OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Rabu, 28 September 2011

Mengubah Kepribadian

saya seseorang yang berumur 21 thn
sampai saat ini saya tak memiliki banyak teman
ada yang bilang saya terlalu banyak ngomong hal yang ngga penting,
sering saya berbicara suatu hal tapi ngga nyambung hasilnya.

bagaimana kah menjadi saya yang seharusnya supaya saya nantinya bisa memiliki banyak teman...
apakah saya harus jadi orang yang pendiam atau gimana???

tolong solusi dan bantuanya..

tambahan : pada awalnya bagi saya muda untuk mengajak kenalan atau sebagainya,
tapi pada waktu berjalan sulit bagi saya untuk berkomunikasi (indowebster.web.id)

Jb. Saya kira anda tidak perlu merubah kepribadian anda, karena setiap kepribadian mempunyai keunikan masing-masing dan sebuah sifat bawaan manusia juga sangat sulit untuk diubah lagi.

Anda cuman perlu berusaha untuk belajar lebih mematangkan kepribadian anda. Ketika anda mengetahui dimana kesalahan anda, maka cobalah ubahlah sikap tersebut. Anda boleh bertanya kepada teman anda atau keluarga anda dimana kepribadian anda yang kurang menyenangkan, sehingga anda bisa mengubah diri supaya lebih baik lagi.

Dalam sebuah hubungan sosial, kita memang perlu beradaptasi kepribadian kita dengan kepribadian kelompok atau teman kita. ada sebagaian kelompok yang kurang bisa menerima kepribadian kita, maka kita perlu menggunakan topeng sosial untuk beradaptasi terhadap kelompok tersebut, namun janganlah berlebihan karena itu akan menjadi bukan pribadi anda lagi. Sebaiknya anda bisa menyeimbangkan dan mengetahui mana situasi dan kondisi sehingga anda dapat berlaku sesuai dengan hal tersebut.

Tidak Nyaman berada di Lingkungan Ramai

Pak, saya sk gak ngerasa nyaman gitu klo berada di lingkungan yg banyak orangnya...........

jadi saya sk menyendiri........

n kadang2 orang jd anggep saya sombong.........

padahal gak gitu...........

ujung2nya temen saya dikit n sering lost contact dengan temen2 lama.............

ada saran gak biar saya bs lbh terbuka utk kehidupan sosial? (indowebster.web.id)

Jb. Untuk berinteraksi sosial kita butuh keterbukaaan diri, yaitu bisa menerima keberadaan orang lain dan mempunyai semangat untuk berbagi dengan orang lain. Kita harus menjauhkan diri dari pemikiran yang negatif, seperti citra diri yang rendah (ketidak percayaan diri), kecurigaan yang berlebihan terhadap orang lain, Ketakutan disakiti atau dikecewakan, dsb. Kemudian selanjutnya, kita membutuhkan untuk menggunakan topeng sosial dalam berinteraksi sosial, namun janganlah berlebihan, seperti kita harus mampu membedakan dimana keberadaan kita maupun orang lain, mengenal kepribadian anda dan teman anda, adaptasi diri seperlunya dan mengetahui mana yang penting dan tidak penting dalam sebuah hubungan sosial, dsb. Anda bisa membaca buku psikologi populer mengenai interaksi sosial atau bergabung di dalam suatu komunitas yang merupakan hobby anda.

Yang paling penting adalah anda perlu mempunyai semangat untuk mencoba berteman dan mempunyai niat yang baik dari dalam diri anda sendiri.

Pengertian Bahasa Tubuh Manusia ?

Psikolog fudin pang bisa berbagi tips dari arti "bahasa tubuh" gk ya? kan menarik jg tuh (ngobrolaja.com)

Jb. Bahasa tubuh dapat dilihat dari cara berpakaiannya, cara berbicara, cara berjalan, cara bersenyum dan semua bahasa tubuhnya dapat dilihat. Jika orang tersebut terlihat lebih kasar, cara berbicara juga cepat maupun cara berpakaian lebih simple maka dapat diperkirakan orang tersebut adalah pekerja keras, dsb. Begitu juga bahasa tubuh yang lain dapat mencerminkan keprbiadian orang tersebut, namun lebih tepatnya dengan menggunakan tes psikologi lebih jelas dan akurat..

Jumat, 23 September 2011

Kesulitan Mengambil Keputusan

Pak, mau curhat nih,,jd gni skrng gw lgi bingung,,kan gw ngambil mootor,nah gw minta bantuan tmn gw bwt minjem duit bwt bayar dp ny(duitnya itu dari ngegadain motor dia),nah sebagai syarat gw dah minjem duit gw tuh harus masuk ma c***B m*t** gt,,ok lah gw masuk krna gw ngerasa anak2nya asik tp ga tau nya bertolak belakang (krna gw juga dah ga mampu bayar krn ada tuntutan bwt nikah),nah skrng ini gw dah pngn keluar dr situ krna ga asik gw ngerasa ga bbas gw harus gni harus gt,nah yg jadi masal nya skrng gw d kasih pilihan,,
1,gw terusin bayar motor dan gabung breng c**B lg..
2.motor gw yg bayar tp mtor d pake ma tmn gw.
3.tuh motor gw over kredit,nah gw harus bayar cicilan pinjaman untuk ngelunasin mtr gw d gadain..

gmn yah cara yg baik bwt nuntasin masal ini,jujur gw dah ga mau berhubungan ma smuanya lg,,ga masalah gw harus byar berapapun,yg penting gw bebas,

tlng infonya? (bluefame.com)

Jb. Lebih baik anda yang mengambil keputusan sendiri dengan mencari saran dari keluarga atau teman anda sendiri agar anda tidak menyesal nantinya. Anda harus mampu mempunyai keberanian untuk mengambil keputusan dengan mempertimbangan segala akibat yang akan muncul dan anda harus berani tanggung jawab dan menerima akibat tersebut sehingga anda tidak menyalahkan siapapun karena itu adalah keputusan anda sendiri. Saran saya adalah ambillah keputusan yang baik bagi semua orang dan diri anda sendiri.

Gairah Istri Menurun Setelah Menikah

Pak, saya mau minta saran nya
Saya baru menikah 3 bulan, saya sudah berpacaran selama 9 tahun dengan istri saya yang sekarang, selama brpacaran, kami memang melakukan seks bebas yg aman dalam arti memakai pengaman, selama berpacaran gairah seks saya dan dia baik2 saja, kalau sedang kepengen, kami melakukan nya di hotel atau pun ngumpet2 di kamar. Tapi setelah menikah, saya lihat dia sangat tidak bergairah sama sekali, bahkan pada saat honeymoon ( waktu itu kami lgsg berangkat honeymoon 2 hari setelah hari H), bisa di bilang tidak lebih dari 3 kali kami melakukan hubungan suami istri, padahal kami pergi honeymoon selama 6 hari, dan itu berlanjut setelah pulang honey moon hingga sekarang, mungkin frekuensi nya hanya seminggu sekali atau 2 kali paling banyak......... Padahal setiap kali berhubungan, saya selalu memuaskan dia Saya bingung dan sedih sekali, saya sudah mengungkapkan nya kepada istri saya, tp dia pun juga bingung, kenapa tidak ada gairah nya sama sekali.......kalau saya sedang menginginkannya, seringkali saya agak memaksa tetapi tidak jarang dia menolak, Lalu kemana saya harus menyalurkan kebutuhan biologis saya? Di tambah lagi status saya sebagai pengantin baru, tentu saja sedang menggebu-gebu
Terima kasih sebelum nya (bluefame.com)

Jb. Sebaiknya anda membawa istri anda untuk berkonsultasi kepada seorang ahli kejiwaan atau psikolog atau ahli seksolog untuk mengetahui apa penyebab gairah istri anda menjadi menurun. Menurut hasil pengajian bapak dapat saya simpulkan bahwa kemungkinan besar terdapat masalah psikologis yang di alami oleh istri anda, namun kita tidak mengetahui apakah penyebab dari hal tersebut dan bisa juga adanya masalah fisik istri bapak, seperti masalah hormon atau organ reproduksi yang bermasalah. Segeralah mencari penyebabnya kepada ahlinya sehingga bisa mengambil solusi yang tepat.

Cara Mengembalikan Kepercayaan Diri

Pak, kalo cara mengembalikan kepecayaan diri seseorang gimana ? (indoforum.org)

Jb. Dengan mengiklaskan diri atau menerima kenyataan bahwa kita pernah berbuat salah atau orang lain yang pernah berbuat salah terhadap kita dan kemudian ambillah atau petiklah pengalaman dari permasalah tersebut. Maafkanlah semua kesalahan yang pernah anda perbuat atau orang tua perbuat terhadap anda yang membuat kepercayaan diri anda menjadi berkurang atau menghilang, kemudian bangkitlah semangat anda kembali agar anda lebih sadar, waspada dan hati hati dan bertindak.

Lalu anda juga berusaha untuk mengurangi kecurigaan yang berlebihan terhadap orang lain dan konsentrasikanlah kepada pikiran positif anda agar perasaan-perasaan yang kurang berguna tidak dapat menggangu pemikiran anda.

Cara Mendidik Anak yang Nakal

Salam kenal

Deva kadang punya rasa sayang banget sama anak , tapi juga bisa sangat benci sama anak,anak deva cewek umurnya 5 tahun,dan si anak lebih dekat dengan papa ,oma sama opanya daripada sama deva . mugkin karena deva gak sabar ngadapin si anak,padahal deva sayang banget sama dia . deva bisa sabar ngadapin papa nya,tapi kenapa gak bisa sabar ngadapin anaknya

Tanya lagi ya

Deva kalo lagi ada masalah sering banget nyumpah trus sumpah itu bisa jadi kenyataan,tapi untuk sumpah yang buruk saja,
Kira - kira deva ini pribadi yang bagaimana (forum.detik.com)

Jb. Sebenarnya ketika anak anda masih kecil dan berada di bawah lindungan orang tua, apa yang dilakukan oleh anaknya adalah merupakan tanggung jawab orang tuanya, jadi kesalahan tidak dapat dilimpahkan kepada anaknya, namun kepada pendidikan atau pola asuh orang tuanya terhadap anaknya. Itu yang perlu diperhatikan.

Cobalah anda bertatap muka terhadap seorang ahli psikologi untuk berkonsultasi terhadap permasalahan anda bersama anak anda, untuk mengetahui solusi apa yang perlu diambil. Hal yang paling penting adalah pendidikan dan pola asuh serta kelakukan orang tua itulah yang ditiru oleh anak-anaknya. Oleh sebab itu orang tua perlu belajar untuk mengajari anak sebaik mungkin, bisa didapatkan dari guru, teman, buku, dsb.

Suka Koleksi Barang Berlebihan

Pak, ane mau tanya kaka ane nih
kelakuannya aneh banget
semacam musiman gtu
....untuk ngoleksi barang

misal pada saat ini
dia beli produk produk apple dari ipod ipad macbook semuanya dibeli,,,nggak lama kemudian dijualll semua,,,abis itu liat kamera beli lagi macam2 kamera lensa aplah itulah
tripodnyalah sampai2 bela2in nitip ke luar negeri,,nggak lama dijual lagi,,,,,,,sekarang beli semua produk futsal,,sepatu futsal merek2 ternama ampe 10 pasang sepatunya padahal yang dipake paling cuman satu,,,ga selang lama mau dijual lagi,,,
padahal sebelumnya udah ane peringatin ane sebagai adeknya,,,untuk jangan beli2 barang klo sekedar untuk dijual lagi

ane tanya apakah ini penyakit kelainan,,,,apa namanya ya....apa ada cara mengobatinya makasih
(kaskus.us)

Jb. Banyak penyebab atau hal pencetus kakak anda berbuat hal demikian, bisa saja merupakan hal kepribadian, yaitu suka bosan/ pembosan atau penyebab dari suka koleksi barang-barang yang sedang trend/ korban iklan atau sekedar ingin eksis atau memerkan barang-barang yang dipunyai agar mempunyai citra diri atau harga diri atau lebih dipandang teman lebih baik dibandingkan oleh orang lain. Cari taulah penyebab-penyebab tersebut terhadap kakak anda dengan menanyakannya.

Solusinya adalah memang harus berawal dari niat dari kakak anda sendiri untuk menyadari dan bersikap lebih hemat dan menurukan motivasi dia untuk membeli hal-hal yang berlebihan dan memberikan nasehat yang baik mengenai manfaat dari berhemat dan akibat-akibat dari perbuatannya.

Selalu Sedih Setiap Saat

Pak, ini tentang sesuatu yg bergejolak dihati saya
gini saya ini orangnya bisa dibilang melankolis eh apa sih melankolis ? mmm ato apalah namanya. itutuh yg mudah tersentuh ,mudah terharu ,mudah sedih dll.
dan yg mau saya sampaikan ,saya kalo pas lagi sendirian selalu dan selalu perasaan ini datang menggelayut di hati.
yaitu seperti perasaan sedih padahal nggak ada yg perlu disedihkan ,seperti perasaan ingin menangis padahal nggak ada yg perlu ditangisi ,seperti perasaan punya kesalahan dan ingin minta maaf padahal nggak tau punya salah dan punya salah sama siapa ,seperti perasaan rindu pada seseorang .padahal nggak

dan perasaan semakin besar menggelayut di dada ketika ndengerin musik yg sedih2.

dan bisa sampai air mata keluar dg deras

perasaan apakah ini (forum.detik.com)

Jb. Kemungkinan besar anda mengalami gangguan perasaan atau emosional, terutama gangguan emosional yang berhubungan dengan kesedihan atau melankolisme.

Segera anda tangani dengan mencari kesibukan atau kesenangan. Memang pada dasarnya semua itu berawal dari perasaan anda saja yang sedang galau atau tidak konsentrasi. Gunakanlah pemikiran anda sebaik mungkin, bisa dengan melatih meditasi atau melatih yoga atau latihan untuk menguatkan pikiran anda sehingga anda tidak selalu menuruti perasaan anda yang kacau atau berubah-ubah.

Sulit Mendapatkan Pacar

Pak, knpa ya gw dr duluuuu kgk pernah dpt cewe .
blum prnh rasain pcrn.. (lautanindonesia.com)

Jb. Bersikaplah tenang, sabar dan tetaplah berusaha. Jangan sia-siakan kesempatan yang datang. Dengan berusaha, maka kemungkinan besar kesempatan itu datang lebih besar dibandingkan kita hanya berdiam diri. Perbanyaklah memperbaiki citra diri, komunikasi dan daya tarik anda.

Rabu, 07 September 2011

Masalah Ekomoni pada Pernikahan

Pak, saya mau cerita saya punya niat buat nikah,,karena sudah tuntutan dr pihak perempuan dan juga niat dari sya..yg saya bingung,uang saya blm cukup untuk menikah dikarenakan pnya tanggungan mtor juga ade2 saya,,gmn yah solusinya?? (bluefame.com)

Jb. Coba saja anda berkomunikasi dengan keluarga anda dan keluarga pihak pasangan anda untuk mendapatkan keputusan yang baik sehingga anda tidak menanggung sendiri permasalahan anda. Karena pernikahan juga melibatkan kedua pihak maka sebaiknya anda harus lahir dan batin dalam menjalankan sebuah pernikahan.

Cara Hidup tidak stres

Gimana ya biar hidup ga stres?? ga gampang marah n curigaan sama org lain? (forumm.wgaul.com)

Jb. Dengan berpikiran positif, tidak terlalu banyak berpikir yang hal yang tidak terlalu berguna, pikiran jangan sesat, jagalah pikiran anda dari hal yang dapat menganggu pola pikir anda, lapang dada menerima keadaan anda dan tetap bersemangat.

Marah adalah sesuatu yang kurang baik, maka berusalah meminimalkannya dan berusaha untuk sabar. Curiga terhadap orang lain itu juga tidak baik walaupun apa yang kita curiga itu benar, maka sebaiknya jangan terlalu dibawa ke hati dan jagalah pikiran anda sebaik mungkin.

Adaptasi Diri

Alhamdulillah, saya dipercaya oleh kawan-kawan di organisasi sebagai pemimpin (ketua umum) sudah berjalan 1,2 bulan kurang 1 bulan ini masa pengurusan yang saya pimpin berakhir. Tidak tahu datang darimana perasaan ini (takut, minder, kecewa, sedih, pesimis, dsb yg membuat saya down) menghatui dalam setiap hari-hari saya, saya tidak percaya diri, lemah, lesu dan rasa ini itu tidak bisa diceritakan kepada siapapun (meskipun itu pada pacar ataupun orang tua)
Rasanya malu. Bagaimana solusinya? (forum.vivanews.com)

Jb. Satu pertanyaan saya, yaitu cari tahu penyebab anda menjadi tidak percaya diri atau down sehingga anda bisa mengambil solusi apa yang tepat untuk permasalahannya.

Memang ketika kita dihadapkan kepada sesuatu hal yang baru, maka kita akan merasa lebih tertekan karena kita harus belajar untuk beradaptasi, namun seiring dengan proses atau kebiasaan, maka anda akan lebih stabil dan mudah menjalankan aktivitas anda.