OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Selasa, 27 Maret 2012

Cara Menghilangkan Perasaan Egois

Pak ,gimana cara ngilangin perasaan egois ?
apalagi pas sama pacar sndiri..(indowebster.web.id)

Jb. Cara menghilangkan perasan egois adalah dengan bersikap lebih banyak memperhatikan lingkungan anda, memperbanyak memberikan kasih kepada orang lain, jangan selalu menuruti kemauan pribadi dan bersikap empati.

Cinta Beda Agama

Pak,mw nanya,,apa salah dilanjutkan hubungan perbedaan agama? (indowebster.web.id)

Jb, Itu tergantung oleh keputusan anda sendiri dan tanyalah kepada pandangan agama anda, sosial anda, budaya anda apakah itu benar atau salah. Saya sarankan bahwa satu keluarga yang memiliki satu keyakinan, satu visi misi itu lebih baik namun tidak absolut.

Mimpi Mantan Pacar

Kenapa gue suka mimpiin mantan gue ya akhir-akhir ini? (forum.detik.com)

Jb, Itu karena dalam kegiataan anda sehari hari, anda masih memikirkannya atau memendam pemikiran terhadapnya sehingga masuk ke alam bawah sadar anda dan terbawa di alam mimpi anda.

Putus cinta karena Kepribadian

gimana caranya sy menyembuhkan kekecewaan/trauma pasangan dan mengembalikan cintanya kepada saya? pasangan saya mengalami trauma kpd saya..krena sifat saya yang tempramen, perfeksionis, protektif dan tidak sabaran..

saya jujur trauma jg thdp dia karena dia awal2 kami berhubungan masih dekat dengan perempuan entah untuk ajang curhat/apapun..sementara saya dilarang untuk berhubungan dengan sahabat2 laki2 saya, hingga pd akhirnya saya juga hanya punya dia..dan saya juga bereaksi sama halnya dengan dia.namun saya akui bbrp tahun ini dia sudah mulai berubah ke arah yang baik..tapi trauma saya masih blm hilang sehingga saya msh blm benar2 percaya kpd nya..

saya juga tempramen n tdk sabar..psgn saya mungkin sdh mncoba meminta sy untuk berubah, namun spertinya saya buta dan tidak mendengarkan..sampai akhirnya psgn saya berubah dan minta waktu untuk sendiri..dia blg dia kecewa dan trauma thdp saya..seketika saya sadar bahwa saya ingin merubah smw sifat saya (memang penyesalan selalu di belakang ya)..

saya saat ini tengah berusaha untuk berubah..namun psgn sy enggan d ajak bertemu dan memilih menghabiskan wkt brsama tmn2nya..dia tdk pnah merespon sms saya bahkan tlp saya d blok..lantas bagaimana saya bisa menunjukkan perubahan saya?saya ingin dia melihat bahwa saya sudah bukan orang yang dlu lagi..

jujur saya sangat sedih..saya sangat mencintainya..saya ingin berubah..saya ingin dia memberikan kesempatan kpd saya..sy sangat serius dalam hubungan ini..

bagaimana supaya saya bs mengembalikan kepercayaannya kpd saya dan mengobati kekecewaannya.. (bluefame.com)

Jb. Baiklah. Satu hal yang perlu anda lakukan adalah anda perlu belajar untuk iklas dan dapat menerima kenyataan hidup ini yang harus anda hadapi. Anda tidak bisa memaksakan kehendak atau anda tidak bisa memiliki apa yang semua anda inginkan, karena jika anda berpikir bahwa apa yang harus anda dapatkan maka anda harus bisa dapatkan maka kekecewaan akan datang terus menerus. Anda cukup berpikir bahwa anda harus berusaha dan usaha anda tidak berhasil, maka anda harus pindah,yaitu mengambil jalan lain atau arah lain.

Cinta atau jodoh bukanlah kehendak kita. Cinta itu tidak perlu tali pengikat. Jika memang dia mencintai anda, maka dia akan balik kepada anda dan seterusnya. Sadarilah.

Mengenai kepribadiaan anda, jadikanlah bahan pembelajaran dan pengalaman hidup anda yang lebih berharga. Lihatlah masa sekarang dengan baik dan sedikit masa depan dengan cerah. Jangan fokus pada masa lalu yang telah berlalu dan masa depan secara berlebihan membuat anda cemas.

Pandangan Psikolog mengenai LBGT

Pak, cuman ingin bertanya..
bagaimana pandangan dokter tentang LBGT? (kaskus.us)

Jb. Pandangan harus dicocokan kepada pribadi dan penilaian masing masing terhadap agama, sosial, masyarakat, dsb. Seorang dokter bersikap netral. Jika ingin berobat maka diobati dan jika tidak, maka tidak bermasalah.

Ibu yang Over Protektif

Pak, saya mo tanya gan
18 taun laki2
jadi tuh udah dari kecil ane tuh disayang banget sama mama, keluarga dirumah tuh ga akur gitu gan, mama sama papa ane sering tengkar
nah sbenernya mereka berdua tuh care bgt sama anak2nya
tp nih permasalahannya ane keganggu bgt sama kelakuan mama ane, dia tuh pengen tau apa aja yg ada di kehidupan ane,
misal ane dulu dibeliin BB, nah itu kebetulan BB nya udah ada pin nya mama ane, nah tiap hari tuh mama ane ganti status (Ato apa lupa yg di BBM) pokoknya intinya pengen nyemangatin ane, niatnya baek sih gan, tapi ane lama" rsih gan, dikit2 ane update dia ikut update
akhirnya ane jual tu BB, FB pun sama akhirnya ane deactivate, skrg dia sering liat twitter2 ane
sbenernya masi bnyk si, misalnya ane pulang malem, lgsg ditelponin gitu asli ganggu bgt gan, pdhl udah di sms "nginep dirumah temen" itu telpon dari malem-pagi gan, SD>SMP>SMA>Kuliah yang ngatur mama ane yg milihin mama ane, ane pernah ngomong "ma adek pengen coba ngatur sndiri, sesuai kepengenan adek" tapi malah dijawab
"adek harus nurut, jgn ceramahin mama lg, tau rasa nanti kalo mama udah mati"

ane ya cm bisa diem aja gan dan pasti ngomong gitu klo ane lg protes, bahkan pas ane lg jualan cerutu (ane jual cerutu di kampus) ketauan mama ane pas ngubek2 kamar, lgsg dimarahin, padahal dari jabang bayi ane gk pernah tuh suka ngerokok

kalo papa ane sih terserah mo salto2 gpp asal kelakuan masih baik sama dia (kaskus.us)

Jb. Anda cukup bersikap lebih dewasa dan dapat mempertanggung jawabkan apa yang anda lakukan dan tentunya semua perbuatan anda harus benar dan sesuai dengan etika masyarakat. Saya yakin suatu saat ibu anda akan melepaskan anda untuk mandiri, jika semua perbuatanmu itu telah baik, benar dan bijaksana.

Gunakan Logika atau Perasaan

Pak. ane mau tanya gan, sekarang kan lagi LDR. terus dia baru mulai kerja dan ane berada di kota lain 6 jam beda waktunya. komunikasi katanya sekarang mudah tapi dia nggak pegang bb dan ketemu internet sulit. kalo ane tanya apa wajar ane beliin dia bb gan ? kalo mikir logika, pengeeen banget rasanya menuhin dari FJB supaya mempermudah hubungan. tapi ada perasaan ragu juga. ini gimana dong pakai logika atau perasaan?
sarannya ya (kaskus.us)

Jb. Lebih baik gunakan logika dan bijaksana. Mengetahui dan mengumatakan mana yang terbaik dan terbenar yang anda rasakan. Dan siap juga menerima konseksuensi yang anda terima dari keputusan anda.

Senin, 19 Maret 2012

Galau

curhat :

lagi galau nih, entah kenapa, padahal aku berusaha untuk rilex, tapi kok berat banget untuk dapat rilex. (lautanindonesia.com)

Jb. Cobalah anda mengikuti hipnoterapi untuk mendapatkan rileksasi, terapi yoga, terapi meditasi atau terapi yang bisa membawa anda ke dalam ketenangan. Buang pikiran negatif dan fokuslah ke pikiran yang positif, maka anda akan lebih rileks.

Masa bodoh terhadap Percintaan

Aku lebih mementingkan kerjaan dan hal2 untuk masa depan, sama sekali gak niat banget buat pacaran atau apapun itu..
Itu sifat wajar atau gimana?
Temen2 aku aja menganggap itu tabu
tapi aku justru masa bodoh aja (lautanindonesia.com)

Jb. Hidup adalah pilihan dan jika memang pilihan anda tersebut membuat anda nyaman dan tidak merugikan orang lain, maka itu tidak ada penilian benar atau salah.

Cara Menghilangkan sifat Posesif

Bagaimana cara menghilangkan sifat posesif terhadap pasangan? (lautanindonesia.com)

Jb. Anda harus dapat berpikiran logika/realitis terlebih dahulu untuk menjalani kehidupan cinta anda, kemudian janganlah terlalu memaksakan kehendak anda, bersikaplah lebih cuek dan lepas agar anda tidak tersiksa sendiri oleh perilaku pasangan anda. Bersikaplah santai dan cinta itu tidak perlu tali dan jika dia memang milik anda, maka percayalah dia akan kembali kepada anda dan miliki kepercayaan diri sendiri dan lebih fokus kepada pekerjaan anda daripada sifat posesif terhadap pasangan anda.

Penyebab Malas Belajar

sumpah akhir2 ini males sekolah, kecuali hari senin dan selasa doang. soalnya kedua hari itu pljrnnya santai2
knapa ya gue kok males bgt gitu? bisa jelasin gak? biasanya gue gak begitu2 amat malesnya (lautanindonesia.com)

Jb. Banyak faktor membuat kita menjadi lemah motivasi belajar, kemudian besar memang penyebabnya adalah ada hal lain yang ada di fokuskannya, seperti bermain game atau internet, masalah pribadi dan sosial lainnya, dsb. Cobalah anda tetap fokus kepada pelajaran anda dan pemikiran anda jangan selalu pada acara liburan, karena liburan tetap akan terjadi walaupun anda memikirkan atau tidak memikirkannya.

Rabu, 14 Maret 2012

Psikoterapi dan Akupunktur Mampu Cegah Bunuh Diri

Seorang wanita di Thailand, menceburkan dirinya ke sebuah kolam yang berisi buaya dan menyerahkan dirinya untuk dimakan oleh buaya-buaya lapar di sebuah kebun binatang, membuat semua pengunjung histeris ketakutan. Ketika di selamatkan, wanita itu sudah tidak bernyawa, namun pihak kepolisian menemukan tangan wanita itu sedang menggenggam sesuatu. Sebuah kertas yang berisi kekecewaan dan sakit hatinya karena dikhianati oleh suaminya.

Seorang pemuda berusia 18 tahun di Wonogiri menjadi tragedi ke-5 kasus bunuh diri dalam kurun waktu 10 hari di awal Januari 2012.

Seorang Ibu melakukan bunuh diri dengan mengajak ketiga anak-anaknya. Setelah membunuh anak-anaknya dengan menenggelamkan mereka di bak mandi satu per satu, lalu ditidurkan di tempat tidur, lalu ia pun bunuh diri dengan meminum racun. Alasannya, ia tidak tega melihat anak-anaknya merasakan pahitnya hidup. Ia ingin menyelamatkan anak-anaknya. Begitulah isi surat yang ditinggalkan kepada suaminya.

Apa penyebabnya? Kenapa begitu banyak orang yang memilih jalan seperti itu? Stres? Depresi berat? Frustasi karena keinginannya tidak tercapai? Alasan ekonomi? Putus cinta? Tidak lulus ujian? Alasan apapun, bunuh diri bukanlah pilihan. Banyak orang-orang yang putus asa berkata, “Hidupku tidak ada artinya lagi”, “Hidupku monoton”, “Tidak ada yang peduli dengan saya, lebih baik saya mati saja”, dan masih banyak lagi alasan-alasan untuk mengakhiri hidup dengan cara yang tidak wajar.

Banyak pilihan hidup dapat anda temukan dan cara-cara untuk menyembuhkan keinginan anda untuk melakukan bunuh diri. Para Ahli kesehatan Cina mengatakan Pengobatan Tradisional Cina atau Traditional Chinese Medicine (TCM) terutama akupunktur, dapat membantu mencegah orang untuk bunuh diri karena depresi.

Du Wendong, presiden Institut Psikologi dari Universitas Kedokteran Cina Nanjing mengatakan tidak ada kasus bunuh diri yang terjadi di universitas sejak tahun 1985, ketika sekolah mulai menggunakan TCM dalam menangani krisis mental siswa.

Menurut teori TCM psikologis, gangguan mental bisa disembuhkan melalui koordinasi Yin dan Yang, pengobatan baik dari pikiran dan tubuh.

Chen Qing, salah seorang mahasiswa Du misalnya yang menderita diare kronis dan suka marah. Dia sering bertengkar dengan teman sekelas. Setelah berbicara dengan Chen, Du menyadari bahwa Chen menderita depresi karena stres belajar. Chen sering mengatakan bahwa dia ingin bunuh diri.

TCM menunjukkan bahwa Chen diare disebabkan oleh gangguan psikologis dan emosi yang hiperaktif, dan menunjukkan sakit kepala, pusing dan mata merah.

Setelah menerapkan beberapa resep, akupunktur dan terapi pijat, depresi Chen memudar.

Kata Du, seperti "penanganan krisis mental" yang telah membantu mencegah lebih dari 160 kasus bunuh diri sejak 1985, pusat psikologis sekolah juga telah menawarkan konsultasi kepada orang-orang sekitar 80.000.

Mereka yang menderita depresi berat atau gangguan kecemasan akan menerima perawatan lebih lanjut di Nanjing Neurologis Rumah Sakit, katanya.

Chen Mingkang, yang telah dirawat di rumah sakit mengatakan efek samping obat anti-depresi begitu "menakutkan" dan menyebabkan insomnia, tapi secara bertahap dia lega setelah menerapkan akupunktur, dan depresi tidak terulang selama bertahun-tahun.

Rumah sakit mengatakan lebih dari 500 pasien telah mendapat manfaat dari kombinasi perlakuan seperti akupunktur.

Zhang Ning, wakil presiden rumah sakit yang mengkhususkan diri dalam mengobati gangguan mental, pengobatan akupunktur lebih efisien daripada mengambil obat anti-depresi, dan akan memperbaiki perilaku tidur.

Dia juga mengatakan tingkat penderita yang kambuh dan beberapa efek samping juga rendah. Kedua faktor ini penting, ketika menilai pengobatan depresi.

Masalah psikologis anak muda telah menimbulkan keprihatinan di Cina. Dan beberapa ahli menemukan korelasi tinggi antara bunuh diri dan penyakit mental.

Menurut penelitian yang dilakukan oleh Pusat Penelitian Untuk Pencegahan Bunuh Diri di Beijing, yang didanai pemerintah, dari 287.000 orang yang bunuh diri setiap tahun, 63 persennya menderita kelainan mental.

Zhang Chun, kepala Nanjing Intervensi Psikologi Crisis Center mengatakan, kebanyakan orang tidak mencari bantuan sebelum mereka bunuh diri dan ia menyarankan penderita depresi mencoba pengobatan berbasis akupunktur.
Pengobatan juga telah di promosikan dan digunakan di Amerika Serikat, Perancis, Jerman, Portugal, Singapura dan beberapa negara lain dengan mahasiswa asing yang belajar TCM di Nanjing, katanya.

Kemudian Terapi Psikologi, psikoterapi dan konseling psikologi dapat membantu pasien menguatkan pikiran dan mencari solusi atas permasalahan yang mereka alami. Pembukaan pikiran, terapi penenangan dan ketenangan jiwa serta terapi kebahagiaan dapat menunjang pasien menemukan kembali kemauan dan motivasi hidupnya.

Psikoterapi yang diberikan kepada pasien yang mempunyai keinginan bunuh diri adalah hipnoterapi yang berupa terapi sugesti untuk menguatkan alam bawah sadar dan mengubah cara berpikir menjadi lebih baik, terapi relaksasi untuk merengangkan otot-otot muka dan wajah sehingga pikiran dan tubuh menjadi lebih rileks, terapi pernafasan untuk meningkatkan konsentrasi hidup sehingga dapat mencegah pikiran menjadi tidak logis/realitis atau berpikiran negatif.

Kini, Pengobatan psikoterapi maupun akupunktur dapat anda temukan dalam satu proses terapi pada saat ini, Klinik "Accurate" Health Center Medan yang berada di pusat kota Medan akan membantu anda menyelesaikan permasalahan psikologis, terutama yang berhubungan dengan masalah keinginan untuk melakukan bunuh diri. Disamping itu, terapi juga dapat membantu pasien yang memiliki permasalahan depresi, skizofrenia, masalah tidur, motivasi hidup, kegagalan hidup, dsb.

Pengobatan di "Accurate" Health Center merupakan pengobatan psikologis dan akupunktur dengan metode yang masuk akal, tanpa efek samping, efesien, alamiah dan rahasia pasien terjamin.

Hubungi Accurate Health Center Medan.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Senin, 12 Maret 2012

Dilema antara Pekerjaan dan Anak

q m curhat.....masalah familyq...

q punya anak yang masih berumur 8bln,....trus q ikut suami ktempat kerjanya yang jauh dari kotaq....

q sekarang disuruh pulang sama keluargaq aku disuruh jemput anakq....

q saat ini lagi kerja dkota tempat suamiq,...q disuruh rawat sendiri anakq...

q pusing dok kalau anakq q jemput q ga bisa kerja lagi tapi kalau ga q jemput ortuq keberatan merawatnya....

tolong kasih q solusinya dok??,........terima kasih (indowebster.web.id)

Jb. Anda menjadi dilema oleh permasalahan anda sendiri. Cobalah anda mengambil keputusan sendiri agar suatu saat anda tidak menyesal dan tidak menyalahkan orang lain. Cobalah tanya beberapa pendapat dari teman dan keluarga anda lalu ambillah keputusan sendiri. Menurut saya lebih baik anda menjaga anak anda saja dan biarlah ayahnya menafkahi semua kebutuhannya. Jika anda bisa titiplah anak kepada saudara yang bisa dipercaya, namun itu adalah jalan atau langkah terakhir.

Cara Melupakan Seseorang

Nanya donk...gimana sih cara ngelupain orang

maksudnya,ngehapus dr pikiran,anggap ga kenal,ga pernah tau atau berinteraksi gitu (lautanindonesia.com)

Jb. Tidak mungkin kita dapat menghapus kenangan atau ingatan, karena pengalaman tersebut telah masuk dalam alam bawah sadar anda dan suatu saat akan dapat teringat kembali jika anda ingin mengingatnya. Sekarang permasalahannya adalah bagaimana anda berusaha untuk beradaptasi dengan keadaan anda yang baru, mengiklaskan atau menerima kenyataan hidup anda.

Kuncinya adalah dengan bersikap iklas dan membiasakan diri untuk kuat menjalani kehidupan anda dan melihat masa depan anda, jangan terlalu fokus kepada masa lalu anda, janganlah terlalu bersedih dengan pengalaman hidup anda. Cobalah konsentrasikan ke hal positif lainnya dan lambat lain anda akan dapat melupakan masa lalu anda dan menganggap masa lalu anda sebagai hal yang biasa saja dan anda dapat menjalani kehidupan anda dengan bahagia kembali.

Gangguan Mood

Aku kalau lagi gak muud yah aku biasanya gak mau ngomong dan emosian, padahal yg mau berinteraksi denganku orang terdekatku sendiri? gimana dong? (lautanindonesia.com)

Jb. Itu tidak masalah jika anda dapat membawa diri atau menempatkan diri agar tidak terjadi pertikain akibat emosi anda yang kurang stabil. Bersikaplah lebih positif, stabil dan tidak menuruti kemauan emosi saja.

Cara Berpikir Logika

Akhir-akhir ini Nggak bisa berpikir logistik.. Apa2 selalu kusimpulkan dg apa yg aku dengar dr orang..
Gimana ? (lautanindonesia.com)

Jb. Cobalah anda perhatikan pemikiran anda sendiri dengan konsentrasi dan jangan biarkan pikiran anda berkelana mengikuti yang negatif atau pengaruh dari orang yang kurang baik. Fokus pada pemikiran logika anda sendiri. Belajar berpikir tentang mana yang baik dan mana yang kurang baik. Perbanyak membaca buku-buku psikologi, agama, motivasi, filsafat untuk dapat berpikiran secara logika atau kebenaran.

Sering Emosi

akhir2 ini gue sering bgt emosi dikit2 emosi spt gak ke kontrol gitu emosi gue, knapa yah? (lautanindonesia.com)

Jb. Kemungkinan besar anda kurang fokus terhadap apa yang anda lakukan, sehingga ketika ada sedikit permasalahan terjadi pada diri anda, emosi anda langsung terpengaruhi. Cobalah lebih banyak menggunakan logika anda atau pikiran anda dalam menangani permasalahan hidup anda. Kurangi emosi anda dengan berfikir secara logis, jangan mudah terpengaruhi oleh lingkungan luar, sering mengatur nafas anda agar teratur sehingga tidak mudah emosi.

Cara Menangani Pesimis Nilai Sekolah

Bentar lagi yg mau ujian praktek nih, tapi praktek olahraga ku gak bisa bisa, aduh padahal ku lemah banget. gimana nih, tapi kalau cewek praktiknya gak berat sih. gimana dong pesimis nilai2 praktekku rendah. (lautanindonesia.com)

Jb. Belajar terus menerus agar menjadi suatu kebiasaan sehingga anda menjadi cerdas. Percayalah pada diri anda sendiri bahwa anda mampu dan berjuanglah dengan keras. Jangan meremehkan kemampuan diri sendiri

Cara menenangkan hati dan pikiran

Akhir-akhir ini selalu negatif thinking sama semua hal..
Mencoba positif thinking ttp hati gak bisa bohong.
Pengen refresh hati dan pikiran..
Apa mungkin bisa dalam waktu singkat? (lautanindonesia.com)

Jb. Cobalah anda melakukan refresing untuk rileksasi otak dan pikiran anda sejenap, kemudian anda kembali beraktifitas. Relaksasi bisa dilakukan dengan berolahraga, seperti berenang, yoga, terapi meditasi, hipnoterapi, berpergian, melakukan hobby, dsb.

Untuk menghilangkan perasaan negatif tentunya anda harus berpikiran positif dengan berkonsentrasi terhadap apa yang anda lakukan, tidak terlalu curiga terhadap orang lain, jangan terlalu banyak berpikiran yang belum tentu ada kebenaranya dan bersikap lebih cuek dan santai dengan keadaan, jangan terlalu banyak berpikir, perbanyak tarik nafas dan mempunyai keberanian untuk mempercaya diri sendiri maupun orang lain.

Cara menumbuhkan motivasi Skripsi

Pak, gw mahasiswa semester akhir... tp belum skripsi nih... baru mau... mau... terus...
kenapa ya pikiran skripsi gk bisa hilang dari kepala. bahkan ketika ada moment lucu/kocak tiba" gw ke inget skripsi. jadi deh,, galau lagi.
emang sih kl cm dipikirin gk bakaln selese tp harus d kerjain...
tapi,,, berat... banget... terlalu malas... alias terlalu nyaman sm kondisi saat ini kali yah....

gimana ya numbuhin rasa semangat/motivasi mengejar skripsi ini biar terlaksana...
jujur, malas rasany gw ke kampus.. ketemu dosen... :p

aww,,, skripsi hilanglah dari kepala q... (indowebster.web.id)

Jb. Kuncinya adalah motivasi. Motivasi adalah daya penggerak. Carilah motivasi hidup anda kemudian kejarlah sampai berhasil. Selesaikanlah kuliah anda dengan motivasi yang tinggi, contohnya ingin meraih gelar agar membahagiakan orang tua, ingin melanjutkan pendidikan ke jenjang yang lebih tinggi atau ingin cepat kerja atau buka usaha. Yang paling penting adalah Action dan berjuang sekuat tenaga. Luangkan waktu anda lebih banyak untuk mengejarkan skripsi anda daripada bermain-main, karena bermain juga ada waktunya tersendiri.

Kepribadian yang Handal

Pak.tanya nih, gimaa sih jd pribadi yang bisa diandalkan bisa ngasih nasehat dan sering dimintai nasehat..
meskipun kga terlalu penting, tp ini salah satu cr gw bersosialisasi.. (indoforum.org)

Jb. Kita harus bisa bersikap stabil, empati, simpati dan tentunya kita mengetahui bagaimana memberikan nasehat yang baik dan tepat kepada seseorang. Anda dapat belajar dari buku-buku psikologi atau filsafat. Untuk menjadi seorang pribadi yang handal, maka kita harus memiliki karakter yang baik dan benar, seperti tanggung jawab, jujur, setia, dapat dipercaya, dsb.

Selasa, 06 Maret 2012

Ada yang salah dalam Pergaulan Sosial

saya akui saya bukan orang yang mudah bergaul. kalo-pun punya temen, ya itu2 saja. ada temen yang saya anggap deket dan ada temen yang saya anggap kenal saja

memilih bukan karena berdasar strata sosial, tapi nyamannya saja. dulu waktu zaman2 SD saya akui saya memilih berdasar strata sosial, tapi setelah SMP itu semua berubah. Saya berterima kasih saya ga dapet sekolah di SMP dan SMA elit karena itu merubah cara pandang saya terhadap orang lain, terutama temen2 SMP, kalian semua yang membuatku berubah memandang kehidupan :)

sejauh ini, yah paling hanya 4-6 orang temen yang sering saya ajak komunikasi. yang lain ya komunikasi seperlunya aja. ada yang temen semenjak SD, SMP, bahkan kebetulan SMA bareng

temen kuliah, bahkan bisa dibilang saya udah putus hubungan dengan mereka semua, kecuali ama 1 temen aja yang saya anggap deket. ternyata emang bener kalo zaman2 kuliah itu orang mementingkan ego, beda seperti zaman SMU yang kebersamaannya beda

anehnya lagi, saya juga seorang seller dan saya suka bertemu dengan orang baru. kalo saya cocok ama buyer dan ada tempat ngobrol, walau baru kenal yah bisa ngomong ngalur ngidup juga

saya sendiripun merasa ada yang salah dengan diri saya, tapi ntah apa? (forum.detik.com)

Jb. Tidak ada yang salah dalam diri anda. Itu semua adalah pergaulan sosial dan berbeda dengan kehidupan pribadi anda. Pergaulan sosial itu menggunakan topeng sosial, sedangkan kehidupan pribadi anda adalah kepribadian diri anda sendiri.

Kebencian terhadap Tuhan & Orang tua

mo tanya nih..

saya pnya tmen kuliah cowok, lumayan dket.. dia sering crita kl ada masalah..

stiap dia cerita masalahnya.. dia cenderung mnyalahkan tuhan nya & ortunya.. sampe2 dia bilang nyesel punya tuhan & nyesel jd anak dr ortunya.. mungkin krna luka d hatinya trlalu dlm.. & dia makin lama jd orang yg keras, kl marah sm cwe jg jd kasar.. tp dia kl sm temennya baik bgt, justru malah sm orang2 yg d sayanginya malah kasar..

yaahhh paling gw sih ngasih nasehat standar, paling nyuruh dia sadar & sabar..

nah kl bgtu gmn nih.. bingung jg sih soalnya saat dia crita d nasehatin manggut2.. tp kl lukanya d hatinya sakit lg.. dia bakal maki2 tuhan nya & ortu nya lg..

gmn nih solusinya.. d sisi lain gw kasian, makanya kl dia lg crita dgn emosi yg tinggi, gw cm bs jd pndengar setia & ngasih nasehat2 standar.. tp d sisi lain dia udah bner2 brlebihan rasa benci nya.. hingga dia mnyesal pnya tuhan & ortu..

mohon solusinya ya.. thanx.. (forum.detik.com)

Jb. Cobalah mintalah ia untuk menjumpai seorang psikolog untuk merubah pemikiran dan tingkah lakunya. Saran yang anda berikan itu telah benar bahwa mintalah ia supaya sadar, tenang, berpikiran dewasa, menerima kenyataan hidupnya, memperbanyak kasih, menyadari bahwa hidup ini adalah kebagiaan tanpa melihat masa lalu, dendam dan konsentrasi terhadap kebaikan. Mintalah ia memaafkan diri sendiri atau memaafkan semua orang yang telah melukainya, maka hidup ia akan berubah menjadi lebih arif.

Lesbian atau Bukan ?

Selamat siang.. Saya mau curhat pak...
Jadi begini, saya perempuan, sekarang berusia 17 tahun (kelas 2 SMA). Saya merasa ada yang "aneh" pada diri saya. Sepertinya saya sudah menjadi biseks. Padahal sebelumnya tidak seperti ini. Sebelumnya saya masih suka pada teman saya laki-laki, bahkan sudah cukup dekat (tapi tidak sampai pacaran). Tapi begitu naik kelas 2 ini, saya merasa ada "sesuatu" jika ada di dekat teman saya (perempuan).
Teman saya, sebut saja K, adalah teman sekelas saya. Kita cukup dekat. Awalnya sih biasa-biasa saja, tapi belakangan ini si K dekat dengan saya. Dan rasanya ada "sesuatu" kalau deket sama dia, rasanya senang dan saya sayang pada teman saya. Saya udah berusaha biasa aja, tapi enggak bisa, bahkan si K tambah deket sama saya.
Apakah saya memang sudah menjadi biseks? Salahkah kalo saya sayang sama teman saya (si K)? (acehforum.or.id)

Jb. Jika anda menyukai seseorang yang sesama jenis terhadap orientasi seksualnya, maka anda telah termasuk dalam kategori lesbian. Namun hanya sebatas mengagumi atau dekat dalam berteman itu tidak termasuk dalam kategori lesbian. Tanyalah diri anda seperti apa anda itu dan putuskan sendiri langkah apa yang perlu anda ambil. Jika anda merasa salah, maka ambillah keputusan untuk tidak dekat dengannya dan sebaliknya.

Sulit Mengontrol Emosi

Dok..kok sekarang rada gak bisa ngontrol emosi... gimana donk... (lautanindonesia.com)

Jb. Itu disebabkan anda kurang dapat mengendalikan diri. Cobalah untuk bersikap tenang, dinginkan kepala anda, lakukanlah terapi meditasi, jangan terlalu memasukan hal negatif ke dalam hati, berpikiran positif, maka emosi anda akan dapat dikontrol dengan baik. Konsentrasikanlah apa yang anda kerjaan, termasuk panca indera anda sehingga anda tidak mudah emosi.

Sulit Mengontrol Kesibukan

Dok, mau curhat nih..

apa yg muski kita lakukan yah kala susah ngontrol kesibukan yg bikin kita jadi sutress... tks yah (lautanindonesia.com)

Jb. Anda harus melakukan relaksasi, setiap pekerjaan dilakukan dengan ketenangan jiwa, konsentasi pikiran (pikiran jangan melayang) sehingga apapun yang anda lakukan dapat berjalan dengan baik dan positif. Lakukan hobby anda jika ada waktu untuk membuang kejenuhan anda.

Malu Nilai Ujian Jelek

Curhat dong . Aku merasa malu bgt kalau lagi dapat nilai jelek di skol. Padahal aku udah brusaha bljar. (lautanindonesia.com)

Jb. Anda harus dapat meningkatkan konsentrasi dalam belajar, banyak bertanya, banyak belajar dari yang lain. Konsentrasi bisa didapatkan dari hipnoterapi, terapi pernafasan, terapi meditasi, dsb. Coba hubungi psikolog setempat.

Cara Mengatasi Rendah Diri

Yth. Fudinpang,, solusi apa saja yang bisa dilakukan untuk mengatasi rasa rendah diri yang seringkali muncul dalam pergaulan dengan orang lain? (indonesiaindonesia.com)

Jb. Pertama jangan membanding-bandingkan hidup orang lain dengan hidup kita, jangan menonjolkan kelemahan diri, jangan merasa curiga terhadap orang lain, harus lebih fleksibel dalam menjalankan sesuatu, tonjolkan kelebihan kita, berpikiran positif selalu dan optimis.

Cara Meningkatkan Kesadaran

Yth. Fudinpang, bagaimana membangun 'kesadaran yang lebih' dalamm diri seseorang untuk dapat menggunakan potensi yang dimilikinya sebaik mungkin untuk mencapai tujuan yang diinginkannya. Saya sebut kesadaran yang lebih karena dalam kasus tertentu, ditemukan bahwa seorang pribadi memiliki kemampuan yang sangat baik untuk mengerjakan sesuatu, hanya saja kemampuannya itu tidak dapat memberikan hasil yang maksimal oleh karena ia masih sering terpengaruh untuk melakukan hal-hal lain bahkan yang tidak penting dan terkesan santai dan membuang-buang waktu. Bagaimana mengatasi hal ini (indonesiaindonesia.com)

Jb. Salah satu cara untuk mengatasi perihal yang kurang baik adalah berperilaku sadar atau selalu dalam keadaan konsentrasi. Kemampuan sangat terpengaruh oleh keyakinan diri, latihan, bakat/minat yang dimiliki. Itu semua harus dilakukan secara konsentrasi selalu.

membangun konsentrasi bisa dengan melakukan terapi-terapi psikologi, seperti terapi pernafasan, terapi meditasi, hipnoterapi, dsb.

Jumat, 02 Maret 2012

Psikoterapi untuk Kelainan Seksual

Seks adalah salah satu kebutuhan utama manusia, diakui atau tidak seks yang menjadi salah satu alasan manusia untuk membangun komitmen dalam ikatan pernikahan. Seandainya seks dijalankan secara wajar seks maka dapat membuat hidup menjadi lebih baik dan jika seks dijalankan dengan cara yang tidak wajar atau tidak umumnya tentunya akan mengganggu stabilitas kehidupan anda.

Kelainan seks terjadi pada batin atau kejiwaan seseorang walaupuan dari segi fisik penderita penyakit seks batin tersebut sama dengan orang-orang normal yang lain.

Kelainan seksual adalah keadaan dimana seseorang menjalani kehidupan seksual yang tidak sewajarnya, seperti memilih binatang/anak kecil sebagai objek seksualnya, suka disakiti saat berhubungan seksual dengan pasangan, tidak/takut berhubungan seksual dengan lawan jenis. Kelainan seksual ini di dapat sejak kecil, akibat trauma atau kelainan genetika.

Yang terbanyak memang umumnya adalah faktor genetika.Faktor genetika disini bukanlah faktor keturunan. Faktor genetika disini lebih disebabkan kelainan anak saat berada dalam kandungan dan pembentukan genetik.

Dalam sel perempuan disebut gen XX dan gen lelaki adalah XY, namun karena ada kelainan maka dapat berubah menjadi XXY atau XYY. Kelainan ini bisa membuat seseorang berubah, termasuk bentuk emosionalnya. Namun sampai sekarang belum bisa dipastikan apa penyebab pasti kelainan pembentukan gen.

Kelainan seksual juga bisa terjadi akibat trauma. Penyebab trauma sendiri sangat beragam karena penderita sendiri juga tidak mengetahui apa yang membuatnya trauma. Biasanya akibat persepsi yang salah. Karena sulit mencari penyebab trauma, maka terapi pun tidak mencari penyebabnya, namun mencari jalan keluarnya.

Dampak kelainan seksual juga dapat disebabkan oleh faktor lingkungan, seperti pergaulan salah, kebiasaan, dsb.

Berikut ini adalah macam perilaku seksual yang paling umumdikenal adalah :

1. Homoseksual / Homo / Homoseks / Lesbian / Biseksual
Homosexual adalah kelaianan di mana seseorang menyukai ornag lain sesama jenis. Pada laki-laki disebut gay dan pada wanita disebut lesbian / lesbi.

2. Pedophilia / Pedophil / Pedofilia / Pedofil
Adalah orang dewasa yang yang suka melakukan hubungan seks / kontak fisik yang merangsang dengan anak di bawah umur.

3. Sadomasokisme dan Masokisme
Sadomasokisme adalah penyimpangan seksual yang mendapat kenikmatan seks setelah menyakiti pasangan seksnya. Sedangkan Masokisme adalah kelianan seks yang menikmati seks jika terlebih dahulu disiksa oleh pasangannya.

4. Ekshibisionisme / Ekshibisionis
Adalah penyimpangan seks yang senang memperlihatkan alat vital / alat kelamin kepada orang lain. Penderita penyimpangan seksual ini akan suka dan terangsang jika orang lain takjub, terkejut, takut, jijik, dan lain sebagainya.

5. Transeksual
Adalah bentuk prilaku seseorang yang tidak menginginkan jenis kelaminnya sehingga merelakan untuk dioperasi kelamin untuk memperoleh kepuasan seksualnya. Kelainan ini seudah dapat terprediksi mulai usia kanak-kanak, seperti kesukaannya bermain dengan lawan jenisnya sehingga sifat lawan jenisnya ada pada dirinya.

6. Oedipus Complex/ Mother Complex
Adalah penyimpangan seksual dengan menyukai orang yang lebih dewasa, seperti ibunya sendiri, ayahnya sendiri, tante,dsb.

7. Vaginismus
Adalah keinginan bawah sadar perempuan yang tidak dapat/mencegah melakukan hubungan seksual dengan lelaki atau penetrasi.

8. Fetisisme
Umumnya menggunakan benda-benda khas wanita seperti bra, celana dalam, untuk mendapatkan kenikmatan seksual.

9. Veyourisme
Kenikmatan seksual dengan mengintip orang lain yang sedang mengganti atau menanggalkan pakaiannya, telanjang, atau sedang beraktivitas seksual.

10. Fobia seksual / Ketakuan Seksual
Seperti : takut berdosa, takut tidak dapat memuaskan pasangan, takut melihat darah, takut hamil, takut yang masih perawan atau tidak perawan, takut melakukan aktivitas seksual,dsb.

11. Dll.

Banyak penderita merasa terintimidasi bila berinteraksi seksual jika mempunyai kelainan seksual.

Penderita akan melakukan aktivitas berulang-ulang dan tidak dapat mengendalikannya. Bila fantasi tersebut berasosiasi secara kuat dengan dorongan seksualnya, mungkin seseorang akan melukan kelainan seksual tersebut secara berulang-ulang dan mungkin merasa bersalah dan ingin memperbaiki kondisi kelainan seksual tersebut.

Banyak cara yang dapat dilakukan untuk menghentikan kelainan seksual, namun terapi hormon bukanlah merupakan salah satu terapi yang efektif, karena kelainan seksual lebih bersifat psikologis (kejiwaan), maka terapi yang cukup efektif untuk merubah suatu tingkah laku adalah dengan menggunakan psikoterapi (terapi psikologi), seperti hipnoterapi, terapi behavioristik, terapi humanistik, dsb.

Pengobatan psikologi untuk masalah kelainan seksual kini dapat di tangani di "Accurate" Health Center Medan. "Accurate" Health Center Medan merupakan pusat pengobatan psikologi maupun hipnoterapi mempunyai terobosan baru/modern untuk memperbaiki fungsi seksual. Penyuluhan dapat dilakukan dengan terapi pemusatan perasaan maupun pikiran (terapi seksual), hipnoterapi seksual dan terapi tingkah laku.

Terapi yang diberikan akan bertahap, seperti konsultasi/konseling masalah seksual, terapi seksual, hipnoterapi seksual bahkan terapi akupunktur untuk memperbaiki sistem syaraf otak maupun peningkatkan hormon seksual dan ramuan tradisional. Terapi ini bersifat aman dan tanpa efek samping. Tingkat keberhasilan cukup tinggi apabila penderita konsisten menjalani terapi. Rahasia Terjamin.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk penanganan masalah kelainan seksual.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website :http://www.accuratehealth.blogspot.com