Cara Menghilangkan Beban Pikiran

Curhat dong.........

Gimana caranya ngilangin beban/pikiran dg mudah ya? Akhir2 ini banyak masalah, dan masalah itu selalu menganggu pelajaran sekolah -_-

Sebenernya gamau aku pikirin, tapi gatau kenapa tiap hari selalu kepikiran dan imbasnya otak pun sering susah nangkep pelajaran.......(lautanindonesia.com)

Jb. Alihkan pikiran yang bisa membuat dirimu tenang dan bahagia dan abaikan pikiran yang bisa membuatmu tidak tenang dan kemudian fokuslah kepada pelajaran anda.