OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Senin, 17 Desember 2012

Mencoba untuk Selingkuh

Setelah bertemu lagi dg cowok yg pernah gw taksir jaman smp dulu, gw jadi semakin tergila2 dg dia. Waktu smp itu dia gk tau klo gw naksir dia. Setelah 26 tahun berlalu, gw udah merit n dia duda, gw ketemu lagi n langsung gw bilang bhw hati gw masih berdebar2 pas ketemuan itu. Hasilnya, dia gk mau nerima telpon lagi dari gw....SMS gk dibales. Inbox di FB gk dibales...

Pertanyaannya... apakah yg harus gw lakukan? (detik.com)


Jb. Anda sebaiknya bersikap mengikhlaskan semua perasaan anda terhadapnya karena anda sudah menikah dan dia juga tidak mau menganggu hubungan rumah tangga anda. Tetaplah setia terhadap pasangan resmi anda.

Aib Pasangan

Apakah saya harus segera menikah dengan mantan saya itu? meskipun ia belum memiliki pekerjaan yang tetap.
sedangkan saya memiliki kakak perempuan yang belum menikah dan masih mementingkan karirnya, lalu apakah saya harus menceritakan pengalaman buruk saya pada calon suami saya?
tolong beri solusi karena saya bingung menemukan jalan keluarnya (myquran.org)

Jb. Anda tidak perlu membuka semua aib anda kepadanya, ada beberapa privasi dalam diri anda yang harus anda jaga untuk kedamaian diri anda, termasuk pasangan anda. Hiduplah di masa kini dan tetaplah berdoa agar jalan hidup anda tetap berada di jalan kebenaran dan tetap berusaha memutuskan sesuatu secara bijaksana.

Mengenai pernikahan, anda yang menentukan sendiri dan jangan pernah meminta orang lain untuk memutuskannya dan terimalah semua konsekuensinya dan jangan pernah menyesali terhadap keputusan anda, namun jalani dengan positif.

Belajar dari Pengalaman Pahit

Saya ingin curhat dok.. sebelumnya mohon maaf bila terlalu fulgar... saya perlu bimbingan psikolog,dan spiritual ruhani.. mudah2an teman bisa membantu, karena saya tak ingin terpuruk dan semakin terjatuh kelimbah nista. saya memiliki kelainan seksual sejak usia SD kelas 3, saya pernah dibelakangin oleh kk kandung sya, tetapi saya tdk tahu jika itu perbuatan salah, lalu saya jd sering memainkan alat kelamin saya sendiri, saya merasa terangsang bila melihat benda2/guling, saya merasa takut dan tdk berkomunikasi lancar dengan org lain terutama laki laki, di masa SMA banyak laki2 yg mulai mendekati sy namun sikapku tetap dingin saja/sulit merespon. tapi akhirnya saya berpacaran dgn seorang lelaki d usia 18 thun, kami pergi berdua jalan,sampai dia pernah mau menodai saya, akhirnya saya putuskan untuk meninggalkan dia karena tak suka akan sifatnya yang hampir menodaiku, lagi pula dia bermain dengan sahabat sy sendiri,,  stelah meninggalkan dia saya sedang dekat dgn seorang pria yg saya kenal lewat telfon, kata katanya penuh keimanan, menguatkan, rajin membangunkan saya untuk tahajjud dan mengaji bareng, sampai dia menuntun saya untuk mengucapkan sumpah akan menjadi istrinya, namun betapa hancurnya saya..... ternyata itu semua hanya MODUS.. ternyata saya terhipnotis olehnya mau maunya saya dibodohin olehnya padahal kami belum pernah bertemu, hanya komunikasi lewat telfon dan FB yg fotonya palsu, saya menjadi korban jejarsos.  saya dihipnotis dan ditelanjangi olehnya, namun tidak sampai melakukan hubungan seperti suami istri, karena saya  tidak ada hasrat pdnya. saya merasa kotor sekali dan kini hancur........ ketika itu usia sy 20 thn dan sedang menjalani kuliah yang nanti profesinya sebagai GURU, kini usia saya 22 terdaftar sebagai guru honorer. Namun saya mulai tidak fokus dalam hidup.. dan merasa tidak PD menjadi seorang guru. sangat bertentangan sekali dengan kenyataan hidup saya yang penuh kehinaan,, sekarang saya tidak semangat beraktivitas. sering menyendiri, berhalusinasi, dan hampir melakukan tindakan yg bodoh. namun ternyata mantan saya yang ketika SMA masih menghubungi saya, dia ternyata masih menjaga perasaannya hingga 4 tahun ini. dia mengaku tidak bisa melupakan saya, dia mengajak saya menikah, namun belum menyatakan pada orangtua, ortu saya masih menuntut saya untuk menyelesaikan kuliah 1th lagi dan melanjutkan profesi sya sebagai Guru.. padahal saya sudah tak bersemangat untuk itu, yang ada dalam pikiran saya saya bakalan sembuh jika menikah,, namun bagaimana dok, karena setiap kali ditanya "maukah kmu menjadi istriku" saya hanya bisa diam dan ragu untuk menjawab ya, tindakan apa yang seharusnya saya lakukan??? apakah saya harus menceritakan semua kejadian dan pengalaman saya padanya? dalam keyakinannya dia yakin bahwa saya adalah jodohnya. akhir2 ini saya sering menangis dan kadang tertawa sendiri. saya takut jadi gila, ataukah saya sudah gila sejak kecil? (myquran.org)

Jb. Sepertinya anda telah mengalami banyak permasalahan hidup yang membuat anda menjadi tidak percaya diri dalam menjalani kehidupan ini. Kemungkinan besar anda mengalami trauma batin dan depresi. Sebaiknya anda berkonsultasi langsung kepada ahlinya atau seorang psikolog untuk mendapatkan detail saran yang lebih lengkap lagi.

Saran saya adalah cobalah anda belajar untuk dapat menerima kenyataan hidup anda sendiri dan ambillah pelajaran hidup itu sebagai kekuatan hidup anda sendiri bukan untuk menghancurkan diri anda sendiri, yaitu mengambil sisi positifnya dan menjadi orang yang positif. Melupakan masa lalu atau tidak mengingat hal-hal buruk yang terjadi dalam diri anda dan kemudian hiduplah di masa sekarang dengan pemikiran yang sehat dan positif dan jangan takut dan cemas kepada masa depan anda yang masih misteri. Aturalah pola pikir anda supaya positif sehingga anda lebih tenang dan damai menjalani kehidupan ini.Tetaplah ikhlas menjalani kehidupan ini dan pasrah kepada Tuhan karena semua perjalanan hidup anda adalah yang terbaik. Untuk meningkatkan kebahagiaan anda harus belajar bersyukur terhadap apa yang telah anda miliki dan melihat bahwa banyak orang yang lebih tidak beruntung dibandingkan anda.

Kamis, 13 Desember 2012

12 Tanda Khas Pada Pria Depresi

Depresi dapat menyebabkan kesedihan dan kehilangan minat dalam kegiatan yang menyenangkan sekalipun. Pada pria dan wanita, depresi kadang terwujud dalam cara yang berbeda meski pada wanita umumnya lebih sering disembunyikan. Tapi setidaknya ada 12 tanda khas pada pria yang depresi.

"Gejala yang digunakan untuk mendiagnosa depresi itu sama terlepas dari jenis kelamin yang berbeda. Namun, seringkali keluhan utama dapat berbeda pada pasien pria dan wanita," kata Ian A. Cook, MD, profesor psikiatri di University of California, Los Angeles seperti dikutip dari Health, Minggu (13/11/2011).

Ciri khas tanda-tanda depresi pada pria adalah:

1. Kelelahan
Orang yang mengalami depresi akan menjalani serangkaian perubahan fisik dan emosional. Para pria dapat mengalami kelelahan, serta perlambatan gerakan fisik atau psikomotor, ucapan, dan proses berpikir.

"Pria lebih mungkin dibandingkan perempuan untuk melaporkan gejala fisik kelelahan dan gejala depresi lain sebagai keluhan utama mereka," kata Josh Klapow, PhD, seorang psikolog klinis dari University of Alabama.

2. Tidur terlalu banyak atau terlalu sedikit
Masalah tidur seperti insomnia, bangun sangat awal di pagi hari, atau tidur yang berlebihan adalah gejala umum dari depresi. "Beberapa orang tidur 12 jam sehari dan masih merasa lelah atau masih ingin tidur kembali dan terbangun setiap 2 jam," kata Dr. Cook.

Kelelahan dan kesulitan tidur merupakan salah satu gejala utama pria yang mengalami depresi, mereka dapat mendiskusikan atau berkonsultasi dengan dokter.

3. Sakit perut atau sakit punggung
Menurut National Institute of Mental Health, masalah kesehatan seperti sembelit atau diare, serta sakit kepala, dan sakit punggung, umum dialami oleh orang yang mengalami depresi.

Tetapi pria sering tidak menyadari bahwa rasa sakit kronis dan gangguan pencernaan berjalan seiring dengan depresi. "Orang yang mengalami depresi sungguh-sungguh merasa buruk secara fisik," kata Norman Sussman, MD, seorang profesor psikiatri di NYU Langone Medical Center.

4. Lekas marah
Pria yang mengalami depresi sering menunjukkan tanda-tanda marah, justru bukan menunjukkan tanda-tanda tidak bersemangat. "Jika mereka bicara tentang komponen emosional, dapat mudah sedih sekaligus mudah marah," kata Dr Cook.

"Selain itu, pikiran negatif adalah aspek umum dari depresi. Pria akan sering merasa marah karena mereka memiliki pikiran negatif terus-menerus," kata Klapow.

5. Kesulitan konsentrasi
Retardasi psikomotor dapat memperlambat kemampuan pria untuk memproses informasi, sehingga mengganggu konsentrasi pada pekerjaan atau tugas lainnya. "Depresi menyebabkan pikiran negatif," kata Klapow. Saya menjelaskan depresi sebagai bentuk kegagalan otak reversibel," kata Dr. Sussman.

6. Kemarahan atau sikap permusuhan
"Beberapa pria memanifestasikan depresi dengan menjadi bermusuhan, marah, atau agresif. Laki-laki menunjukkan sikap bermusuhan sebagai akibat dari depresi dan merasa di bawah tekanan oleh teman-teman atau keluarga," kata Dr Sussman.

Kemarahan dan permusuhan berbeda dengan lekas marah. "Kemarahan cenderung merupakan emosi yang kuat," kata Klapow.

7. Stres
"Pria lebih mungkin melaporkan gejala depresi seperti stres. Stres lebih diterima secara sosial untuk diekspresikan," kata Klapow. Penelitian telah menunjukkan bahwa, paparan stres dapat menyebabkan perubahan baik dalam tubuh dan otak, yang pada gilirannya dapat menyebabkan depresi.

Stres dan depresi juga dapat melakukan perjalanan dua arah. "Merasa stres dapat menjadi indikator memiliki depresi klinis, tetapi juga menjadi bagian dari penyebabnya," kata Dr Cook.

8. Kegelisahan
Penelitian telah menunjukkan hubungan yang kuat antara gangguan kecemasan dan depresi. Pria mungkin tidak lebih mungkin dibandingkan perempuan untuk mengalami kecemasan.

"Gangguan kecemasan sekitar dua kali lebih umum pada wanita. Tetapi sering lebih mudah bagi pria untuk berbicara tentang perasaan cemas daripada sedih," kata Dr. Cook.

9. Penyalahgunaan obat-obatan atau alkohol
Penyalahgunaan zat sering menyertai depresi. Penelitian telah menunjukkan bahwa, pecandu alkohol hampir dua kali lebih mungkin menderita depresi berat.

"Hal tersebut dapat terjadi pada pria dan wanita. Tetapi menggunakan obat-obatan atau alkohol untuk menutupi perasaan tidak nyaman adalah strategi yang banyak dilakukan oleh para pria," kata Dr Cook.

10. Disfungsi seksual
Depresi adalah alasan umum untuk kehilangan hasrat dan disfungsi seksual, dan itu salah satu gejala bahwa pria cenderung untuk tidak melaporkan gejala tersebut.

"Masalah dapat datang dari depresi dan membuat depresi menjadi lebih parah," kata Dr. Cook.

Namun, disfungsi seksual dapat menjadi hasil dari kondisi medis atau obat lain, termasuk antidepresan. "Depresi ditunjukkan tidak dengan hanya satu gejala saja, melainkan sekelompok gejala," kata Klapow.

11. Keraguan
Beberapa orang secara alami memiliki waktu yang sulit untuk membuat keputusan. Sehingga ketidakmampuan untuk membuat pilihan tersebut biasanya mengkhawatirkan hanya jika itu merupakan suatu perilaku baru.

"Hal tersebut merupakan masalah pengolahan informasi dan depresi memperlambat kemampuan seseorang untuk memutuskan sesuatu," kata Klapow.

12. Pikiran bunuh diri
Wanita lebih mungkin berusaha bunuh diri, tetapi pria lebih dari 4 kali lebih mungkin untuk meninggal jika mereka mencoba bunuh diri. Salah satu alasannya adalah bahwa pria cenderung memilih metode yang lebih mematikan.

"Pria lebih sering menggunakan senjata api untuk membunuh diri mereka sendiri," kata Dr Cook. Pria yang lebih tua berada pada risiko tertinggi untuk bunuh diri, dan dokter mungkin melewatkan gejala depresi pada kelompok ini.

Bahkan, lebih dari 70 persen dari korban bunuh diri yang lebih tua memeriksakan diri pada dokter dan menjalani perawatan primer dalam satu bulan sebelum kematian. Depresi bukan merupakan bagian normal dari proses penuaan pada pria atau wanita.


Jika anda memiliki salah satu atau paling 3 dari tanda di atas maka anda telah memiliki gangguan depresi. Segera obati melalui terapi psikologi dengan ahli psikologi, seperti konsultasi psikologi, psikoterapi, terapi relaksasi, terapi motivasi, hipnoterapi, dsb. 

"Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan holistik yang terdiri dari terapi psikologi, hipnoterapi, konseling psikologi akan membantu anda mengobati penyakit depresi pada diri anda. Di samping itu, pengobatan di "Accurate" Health Center memiliki pengobatan alternatif, seperti akupunktur, terapi pijat, fisioterapi, refleksi kaki, ramuan tradisional untuk membantu anda melengkapi proses penyembuhan yaitu dengan memperbaiki sistem syaraf dan melancarkan aliran darah. 

"Accurate" Health Center Medan merupakan pengobatan tanpa efek samping, efektif, alamiah dan  cepat khasiatnya.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Rabu, 12 Desember 2012

Kuliah yang keteteran

Pak, saya sudah semester 3 gw masih blm ngerti apa2 neh, tahu2 tar gw dah semester 7 harus KP ama skripsi ga ngerti apa2

duh kurang fokus ini belajar ga sepenuh hati. galau bgt ama pendidikan gw. Gimana solusinya (indonesiaindonesia.com)


Jb. Anda harus meningkatkan semangat anda, memperbaiki seluruh nilai anda dan yakinlah bahwa anda akan menjadi sarjana. itulah tujuan utama atau tinjauan masa depan anda yang lebih berarti daripada menuruti kemalasan dan kegalauan anda yang tidak menghasilkan apa-apa.

Cara Melupakan seseorang tanpa menangis

Pak, giman acaranya melupakan seseorang dengan cepat tanpa harus meneteskan air mata  , ,,

tlong ya di bantu  (indonesiaindonesia.com)


Jb. Salah satu cara yang paling ampuh adalah mengkhilaskan, merelakannya dan tetap berada di jalan ke Tuhanan dan yakinlah bahwa anda akan digantikan oleh sesuatu yang lebih baik dalam hidup anda nantinya.

Bingung memilih Cinta

Mohon pencerahan nya om :

Ada pria yg tertarik dan mendekati saya. Sebut saja namany Leo. Pribadinya :
1. Materil : Berduit, Kuliah di luar negri, Bokapny punya perusahaan
2. Family Orientation : Tiap minggu nemanin bokap dan nyokapnya jalan2 ato ke rumah sodara, dan sebagai anak sulung selalu memperhatikan adik2nya dan mengatur keperluan hidup saudarany yg masih kuliah d luar negri
3. Lifestyle : rutin nge gym buat jaga kesehatan, ga merokok, ga minum2, ga judi ato hal negatif lainnya dan tidak main cewek (belum pernah berpacaran sebelumnya, mengingat waktunya banyak dihabiskan untuk beradaptasi di luar negri)
4. Pribadi : Tenang, Disiplin, Pendengar yg baik

Teman2 ane 100% mendukung, kata mereka jarang ada cowok spt itu jaman skrg. Secara pribadi sy tertarik sama poin 2 s/d 4.

Sy belum pernah berpacaran, beberapa teman cowok pernah melakukan pdkt namun karena tidak tertarik Sy tdk pernah berusaha utk mencoba. Teman2 Sy mengatakan Sy terlalu pemilih, terlalu berorientasi pada pelajaran, persahabatan, karier. Namun Sy tau betul diri saya karena sy suka menganalisa dan kemampuan analisa sy lumayan kuat. Sy tdk setuju pendapat teman2 Sy tsb, sejauh ini Sy juga pernah menyukai beberapa teman cowok dan jika mereka yg melakukan pdkt kepada Sy, pasti Sy bersedia mencoba menjalin hub, namun kenyataannya tdk satupun dari mrk yg sy sukai mendekati sy.

Namun mengingat usia sy yg tdk muda lagi (28 thn), sy mencoba menerima nasihat teman2 dan bersedia untuk membuka hati untuk Leo (tentuny berdasarkan pertimbangan poin 2 s/d 4, dan untuk poin 1 sy jadikan tambahan sisi positif yg dimilikiny namun tdk menjadi prioritas Sy). Namun dok, begitu sy mencoba, perasaan yg awalny senang tiba2 menjadi ilfil, sy tau betul perasaan ilfil tsbt murni bukan salah Leo, tp karena sy memaksa untuk menerima ssorg yg sy tau betul tdk sy suka (dalam pengertian menjalin hubungan asmara).

Sebenarny apakah ada alasan knp sy merasa ilfil ??

Awalny sy berpikiran apakah sy memiliki suatu sifat yg takut berkomitmen, tp setelah sy menanyakan ke diri sy sendiri jawabannya adalah tidak. karena sy saat ini siap utk memiliki keluarga sendiri jk pria yg berada di samping sy sampai sisa hidup sy adalah pria yg sy sukai. Namun saat ini sy hidup dalam dunia yg nyata dimana ada kemungkinan sy menemukan pria tsb dan ad kemungkinan sy tdk menemukannya.

Yg ingin sy tanyakan apakah sudah tepat sy menolak Leo dan tetap berpegang pada keinginan sy sendiri yg spt hanya bermimpi pd suatu ketidakpastian ?? Mohon bantuany saudara fudinpang utk mengulas masalah sy ini. Terima kasih (indowebster.com)


Jb. Jika anda bertanya kepada saya, maka saya akan memberikan saran kepada anda, namun ingatlah bahwa anda harus dapat mengambil keputusan kepada diri anda sendiri, karena ini adala hidup anda dan agar tidak bijaksana. Pilihlah kehidupan yang sesuai dengan yang anda inginkan secara bijaksana dan terimalah segala konseksuensinya.

Mengenai cinta tentunya sangat berhubungan dengan perasaan atau hati yang berperan. Cobalah perhatikan kemana alurnya atau jalanya hati anda atau dimana hati anda berbicara, jika terhadap leo, hati anda merasa nyaman dan anda merasa bahwa dia dapat menjadi pendamping atau pelengkap hidup anda, cobalah mengatur mindset anda supaya anda bisa mencari jalan atau menciptakan sebab akibat untuk sebuah atas nama cinta dan jika hati anda tidak mampu menerima segala kekurangan dan kelebihan dari leo, maka cobalah untuk mencari orang lain lagi dan ingatlah, cinta adalah ketulusan dan bukan paksaan.

Pendapat teman boleh menjadi masukan yang baik untuk anda, namun anda tetaplah harus mempunyai keputusan atau pilihan sendiri dan lebih fleksibel menjalani kehidupan ini, jangan terlalu perfeksionis dan agak fleksibel agar hidup ini terlihat lebih indah.

Cara Meningkatkan Kepercayan diri anak cacat tubuh

Pak, gimana caranya percaya diri dan ga minder, padahal cacat tubuh... (indowebster.com)

Jb. Pertama sekali adalah menerima keadaan cacat tersebut bagian dari kehidupan anda dan jangan menyangkalnya dan berbesar hati, berlapang dada dan ikhlas menerima kekurangan anda karena menyadari bahwa badan ini pasti bisa sakit dan bersyukur terus menerus atau merasa beruntung masih bisa hidup.

Kemudian untuk meningkatkan kepercayaan diri adalah ubahlah mindset anda agar anda selalu memiliki pemikiran yang positif dan kembangkan kelebihan anda, karena setiap manusia memiliki kelebihan maupun kekurangan walaupun ia cacat sekaligus. Mari kita lihat banyak orang cacat yang sukses kok dan ciptakan karya demi karya sehingga kepercayaan diri anda meningkat.

Kamis, 29 November 2012

Terapi PTR, Melihat Masa Silam Demi Kesembuhan

Orang hidup selalu punya masalah, so pasti. Namun, kalau berbagai upaya memecahkannya sudah dilakoni, tapi hasilnya selalu mentok, siapa tahu ada sesuatu di masa lalu yang mengakibatkan kesengsaraan di masa kini . 
Salah satu jalan keluarnya, tengoklah “ke masa silam” melalui terapi past time regression (PTR). 

Anto tak habis pikir, mengapa belakangan ini ia punya dorongan sangat kuat untuk menyelingkuhi sahabat istrinya. Padahal, hubungan dengan Nita, sang istri, baik-baik saja. Tidak ada masalah serius. Hal itu jelas menimbulkan konflik dalam dirinya. Ia sangat berharap ada jawaban atas masalah yang cukup mengganggu itu. Ati dan Bimo – seorang ibu dan anak – entah mengapa selalu saja bertengkar. Sulit bagi Bimo menjadi anak penurut di mata ibunya. 

Aldo mengaku tak pernah mampu melakukan hubungan suami-istri sepanjang perkawinannya. Lalu Beni punya penyakit aneh, karena di malam hari ia sering terbangun hanya karena merasa tenggorokannya kemasukan air.
Ima, seorang guru sekolah internasional di Jakarta, pun mengeluh tentang muridnya yang super-bandel, selalu saja membangkang. “Anak ajaib” itu diyakini punya hubungan emosional dengan kehidupan Ima di masa lalu. 

Masih ada ribuan kisah lain yang menyimpan masalah yang tak kunjung terpecahkan. Sering jawaban atas pertanyaan-pertanyaan itu justru ditemukan setelah menengok kembali kehidupan di masa lalu. Itulah inti pendekatan terapi past time regression (PTR).

Rekaman tertinggal. 

PTR sejatinya teknik bagi seorang psikolog atau praktisi past time untuk menuntun seseorang pada kehidupannya surut ke belakang.

Tujuannya untuk membantu seseorang mengatasi masalah, trauma, penyakit psikosomatis, dan sebagainya.

Evolusi jiwa.

PTR bertujuan menolong seseorang ketika masalahnya menemui jalan buntu. Hal yang sama dilakukan untuk penyembuhan penyakit. Seperti Ana yang sudah bolak-balik ke dokter untuk mengobati sakit perutnya yang tak kunjung sembuh. Ketika terapi lain dan pengobatan medis tak jua menyembuhkan, dia mencoba terapi PTR.

PTR merupakan terapi yang harus saya ambil bila klien tidak kunjung sembuh. Di luar negeri, PTR cukup akrab di kalangan dunia kedokteran. Begitu tenaga medis angkat tangan terhadap kesembuhan pasiennya, mereka segera merekomendasikannya menjalani terapi PTR.

Namun, di Indonesia PTR baru hadir dalam beberapa bulan terakhir. Terapi PTR dapat digunakan untuk menghilangkan berbagai trauma kejiwaan dan penyakit psikosomatis. Di samping itu, juga bisa membantu seseorang menjadi lebih percaya diri.

Memori akan kehidupan masa terdahulu masih melekat dalam jiwa. Selain bisa berupa hobi, minat, keterampilan, dan intelektualitas, memori itu juga bisa berupa pengalaman yang menyakitkan. Hal inilah yang menimbulkan keluhan atau penyakit yang tak terpecahkan oleh tangan dokter.

Dari sisi ini, terapi PTR punya dimensi spiritualitas yang tinggi. “Selalu ada benang merah yang menghubungkan siapa kita di masa lalu dan saat ini. Ada rangkaian proses akumulatif dari pengalaman-pengalaman terdahulu menuju pada kesempurnaan. Sadar atau tidak sadar, ada evolusi spiritual pada diri manusia.

“Pada tahap-tahap tertentu, kita seperti dibenturkan sebelum menyadari maknanya. Kita menuai apa yang kita tanam. PTR digunakan untuk melihat (masa) yang lalu dan mengoreksi diri apakah yang kita hadapi. Kehidupan yang sekarang menyempurnakan kehidupan yang lalu.

PTR membantu menjadikan kehidupan seseorang lebih seimbang, lebih sempurna, dan lebih bersih Kalau sudah tahu arti rangkaian hidup manusia, kita akan menjadi lebih humble dan berserah diri. Manusia memiliki higher self yang menuntut kita di dalam keterpurukan untuk mengasah jiwa.


 Tanya higher self

Teknik relaksasi akan digunakan agar kliennya mudah memasuki alpha state, di mana otak dalam kondisi istirahat penuh. Saat itu, gelombang otak sangat kondusif untuk menyambung pada rekaman memori masa lampau.

“Kita minta higher self mengajak pada masa lalu yang berkaitan dengan masalah yang dihadapi seseorang. Orang yang pernah belajar meditasi, reiki, dan sebagainya lebih cepat masuk dan melihatnya. Selain itu, makin muda usia prosesnya makin mudah dan apalagi yang percaya maka akan lebih mudah diterapi.

Di dalam terapi PTR klien harus latihan sesering mungkin agar dapat menemukan jalan keluar yang tepat.

Jika seseorang gagal, biasanya karena ia tidak berhasil masuk ke alpha state atau tahap hening. “Sebaliknya, jika berhasil memasuki taraf hening, otomatis “film”-nya cepat sekali muncul. Jangan kaget kalau ada gambar-gambar kehidupan kita yang lampau. Setiap orang tidak sama. Jangan berkomentar dulu, terima saja apa adanya. Biarkan itu mengalir.”

Rekaman memori pada masa lalu memang tidak akan hilang, kalau kita tidak menghapusnya. Terapi PTR merupakan salah satu cara untuk menghapus “rekaman” yang tidak dikehendaki pada jiwa manusia.

Untuk mendapatkan terapi past time regression (PTR). Dapat menghubungi "Accurate" Health Center Medan. Terapi ini aman, efektif dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Selasa, 27 November 2012

Cara Menghilangkan Kebencian

Pak, Menghilangkan rasa benci/tidak suka terhadap salah satu anggota keluarga itu bagaimana caranya ya? (lautanindonesia.com)

Jb. Pertama sekali benahi diri anda terlebih dahulu, yaitu dari hati anda yang paling dalam untuk memaafkan semua kesalahan keluarga anda tanpa syarat ataupun dengan syarat kemanusiaan atau menyadari bahwa setiap manusia adalah manusia yang tidak sempurna dan penuh dengan kesalahan, oleh sebab itu memaafkan adalah salah satu jalan pencerahan bagi diri kita. Ingatlah bahwa segala sesuatu ada sebab dan akibat dan menyadari bahwa kebencian hanya akan lepas dengan perbanyak kasih sayang dan cinta kasih kepada orang lain.

Gangguan Grogi ketika Berbicara

Pak, gini gan, ane itu kalo ngomong di depan orang banyak yg ane kenal kok rasanya kaya grogi dan suka bingung kehabisan kata2..
solusi yg pas kira2 apa ya gan? (forum.indowebster.com)


Jb. Kemungkinan besar anda mengalami gangguan grogi (kurang percaya diri) ketika berinteraksi sosial terhadap orang lain sehingga menyebabkan anda panik, jantung anda berdetak kencang, keringatan dan sulit mengeluarkan kata-kata. Cobalah anda melakukan hipnoterapi untuk menghilangkan gangguan kecemasan anda atau terapi akupunktur juga bagus untuk syaraf otak anda. Untuk menghilangkan kecemasan anda perlu meningkatkan kepercayaan diri dan menenangkan diri.

Senin, 19 November 2012

Anak Indigo

Pak, saya ingin menanyakan bagaimana pendapat anda tentang anak-anak yang memiliki kelebihan khusus (indigo) dan bagaimana cara mengembangkan nya karna ngk ada yg bisa ajarin tanya bapak(forum.viva.co.id)

Jb. Anak indigo adalah anak mempunyai indera ketujuh atau indera lebih daripada anak-anak lainnya. Kemampuan khusus tersebut bisa dikembangkan atau ditiadakan sesuai dengan indera pikiran orang tersebut. Segala sesuatu ada sisi positif dan negatifnya dan tergantung oleh motivasi atau tujuan hidupnya. Jika anak indigo tersebut ingin menggunakan kelebihan tersebut juga tidak akan bermasalah asalkan positif, bijaksana dan motivasinya benar dan jika tidak benar, saya sarankan untuk tidak menggunakan indera tersebut karena akan membahayakan diri sendiri maupun orang lain.

Cara mengembangkannya bisa menggunakan terapi meditasi atau terapi-terapi untuk menguatkan indera tersebut.

Rabu, 14 November 2012

Hipnoterapi & Akupunktur Sembuhkan Psikosomatis

Gangguan psikosomatis atau somatisasi adalah gangguan psikis yang menyebabkan gangguan fisik. Pendek kata, psikosomatik adalah penyakit fisik yang disebabkan oleh pikiran negatif dan/atau masalah emosi. Masalah emosi itu antara lain rasa berdosa, merasa punya penyakit, stress, depresi, kecewa, kecemasan atau masalah emosi negatif lainnya. Gangguan ini tidak hanya terjadi pada orang dewasa, anak-anak pun bisa mengalaminya.

Perlu diketahui bahwa pikiran dapat menyebabkan gejala fisik. Sebagai contoh, ketika seseorang takut atau cemas dapat memacu detak jantung yang cepat, jantung berdebar, merasa sakit, gemetar (tremor), berkeringat, mulut kering, sakit dada, sakit kepala, dan bernafas cepat. Gejala-gejala fisik tersebut melalui saraf otak mengirim impuls tersebut ke berbagai bagian tubuh, dan pelepasan adrenalin ke dalam aliran darah.

Gejala:

Psikosomatis ditandai dengan adanya keluhan dengan gejala fisik yang beragam. Namun umumnya penderita mengalami atau mengeluhkan beberapa gejala berikut:
* mual
* muntah
* sendawa
* sakit perut
* rasa pedih
* kulit gatal
* pusing
* nyeri saat berhubungan seksual

Salah satu bidang penelitian medis yang telah menghasilkan pandangan besar pada waktu ini telah menjadi bagian dari penyakit Psikosomatis. Menurut pakar katanya ini merupakan penelitian dari "psycho" yang artinya pikiran dan "soma" yang berarti tubuh, dan dalam bidang di mana keduanya berkaitan. Secara khusus ini merupakan penelitian mengenai berapa penyakit yang dimulai dari pikiran dan akhirnya mempengaruhi tubuh. Ini berhubungan dengan kekacauan yang menyeluruh secara mental dan bukan secara fisik. Ini juga berhubungan dengan interaksi pikiran pada tubuh. Meskipun banyak mencapai titik terang melalui penelitian baru-baru ini, tetapi masih ada daerah besar yang masih menjadi misteri dan banyak hal yang belum dimengerti. Kenyataan yang telah jelas dan telah dibangun adalah bahwa pikiran memiliki pengaruh yang sangat kuat pada tubuh dan kekacauan secara psikologis sering memanifestasikan dirinya dalam gejala fisik.

Gangguan pikiran dan emosi mungkin melempar ke atas semua akibat dari gejala yang menakutkan. Suatu ujian medis biasanya akan mengungkapkan tidak adanya penyebab secara organis, namun gejalanya terus berlangsung. Mereka tidak mengada-ada, atau pasien dari hypochondriac yang membayangkan dirinya menjadi sakit padahal mereka tidak sakit. Mereka adalah korban dari fenomena psikosomatis yang aneh yang merupakan akibat langsung dari gangguan pikiran dan emosi.

Hipnoterapi Sembuhkan Psikosomatis 

Banyak kasus dimana analisa dan segala jenis pemeriksaan oleh dokter menunjukkan seseorang secarea fisik tidak mempunyai masalah fisik. namun pada kenyataannya orang tersebuh mengeluh karena sakitnya.


Masalah-masalah emosional yang tidak ditangani adalah penyebab 85 % penyakit fisik. Itulah mengapa penanganan penyakit fisik tidak membuahkan hasil yang tuntas karena mengabaikan masalah emosional.

Psikosomatis atau somatisasi adalah gangguan psikis yang tampil dalam bentuk gejala-gejala fisik. Dengan kata lain, psikosomatis adalah penyakit fisik yang disebabkan oleh program pikiran negatif atau masalah emosi, seperti stres, depresi, kecewa, kecemasan, rasa berdosa dan emosi negatif lainnya.



Bagaimana cara membedakan psikosomatis dengan penyakit biasa ? 

Ciri-cirinya psikosomatis ditandai dengan adanya keluhan dengan gejala fisik yang beragam, antara lain seperti yang anda rasakan yaitu mulai dari pegal-pegal, nyeri di bagian tubuh tertentu, mual, muntah, kembung atau perut tidak enak, sendawa, serta sekujur tubuh terasa tidak nyaman. Tak jarang, ada yang merasa kulitnya seperti gatal, kesemutan, mati rasa, pedih seperti terbakar dan sebagainya.

Rasa sakit di kepala (seperti migrain), nyeri di bagian dada, punggung dan tulang belakang, linu pada persendiaan, bahkan sampai nyeri saat berhubungan seks juga bisa saja disebabkan oleh masalah emosi.

 Keluhan semacam itu bisa berlangsung lama dan berulang-ulang serta berganti ganti atau berpindah pindah tempat dan memang bisa dirasa sangat menganggu sehingga wajar jika anda bolak balik memeriksakan diri ke dokter.

Orang yang mengalami psikosomatis mungkin akan sulit membedakan apakah penyakit yang diderita itu psikosomatis yang disebabkan gangguan organis biasa, apalagi jika masalah emosi/pikiran penyebab sakit itu tidak disadari. Cara paling mudah dan akurat untuk mengetahui apakah suatu penyakit adalah psikosomatis atau sakit biasa adalah dengan hypnosis. Pikiran bawah sadar tahu apa yang terjadi pada anda.


Hypnoterapist bisa bertanya langsung ke pikiran bawah sadar anda.

Namun saran kami : Apabila anda sakit, tetaplah periksa ke dokter dan apabila setelah pemeriksaan secarea medis tidak ditemukan akar penyebab masalahnya, maka diduga kuat anda mengalami psikosomatis. Begitu pula apabila penyakit penyakit ringan sering kambuh seolah tak ada hentinya. Kemungkinan anda mengalami psikosomatis.

Gejala psikosomatis bisa saja diringankan dengan obat-obat semisal penahan rasa sakit, namun itu hanya menahan sementara dan gejala penyakit akan muncul kembali berulang ulang dan kadang dalam bentuk yang berbeda-beda. Obat-obatan hanya menangani gejala. Selama penyebabnya (program pikiran dan emosi negatif) masih ada, gejala penyakit akan terus timbul.

Maka dari itu anda membutuhkan hipnosis, satu-satunya solusi yang kami tahu paling cepat untuk menyembuhkan psikosomatis. Bagi hipnoterapis, menyembuhkan psikosomatis bukanlah hal yang rumit. Pasien akan dibimbing memasuki kondisi somnambulis (kondisi hipnosis yang dalam) untuk menemukan akar masalah dan kemudian membereskannya.

Apabila masalahnya adalah program pikiran yang salah, berkaitan dengan sistem kepercayaan, salah paham dan sebagainya, maka dilakukan re-edukasi atau pembelajaran ulang agar klien mempunyai pikiran yang benar dan keyakinan baru yang positif, sedangkan bila sebabnya adalah emosi negatif, seperti depresi, kecewa dan rasa bersalah, maka pikiran bawah dasar dipersilakan menyadari masa lalu sebagai sebuah pelajaran, menerima dirinya sepenuhnya dan berbahagia dengan kondisi saat ini.


Pengobatan

Ada dua macam pengobatan untuk gangguan psikosomatik, pengobatan fisik dan mental. Pengobatan fisik disesuaikan dengan penyakit yang diderita. Sedangkan perawatan mental dapat dilakukan dengan hipnoterapi, obat, atau dengan bantuan psikolog. "Accurate" Health Center Medan merupakan pusat pengobatan holistik yang menggabungkan kedua macam terapi, yaitu terapi fisik maupun psikologis. Terapi Psikologis mencakup konsultasi psikologi, hipnoterapi, terapi pernafasan, terapi tingkah laku, terapi penenangan, terapi trauma dan terapi motivasi sedangkan terapi fisik mencakup terapi akupunktur, terapi bekam, terapi pijat, fisioterapi dan ramuan obat-obat tradisional akan membantu pasien dalam mengobati penyakit psikosomatis secara holistik dan tanpa efek samping. 
Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin. Pasien psikosomatis akan diberikan terapi sesuai dengan keluhan fisik dan psikologisnya secara bersamaan pada setiap sesi terapi yang diadakan.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan 
 
Website : Http://www.accuratehealth.blogpsot.com 

Terapi Holistik : Langkah Awal, Pulihkan Fisik dan Psikologis

Semakin banyak orang mengikuti terapi holistik tentu beralasan. Ada banyak penyakit tak mempan dengan pengobatan klinis. Secara garis besar, terapi holistik menawarkan kesembuhan penyakit menyeluruh secara bertahap.

Agar terapi berjalan baik, pasien ada baiknya membawa rekam jejak dari dokter. Dengan begitu, terapis dapat mengetahui jenis terapi yang dibutuhkan pasien. Bila tidak ada, jangan khawatir. Ada banyak klinik terapi holistik yang menawarkan laboratorium untuk memeriksa darah. Jika penyakit ketahuan,
Terapi awal akan diarahkan pada kondisi jiwa dan psikologis pasien lebih dulu. Jika pasien siap, terapi berlanjut pada tahap selanjutnya, yakni akupunktur, akupresure, dan biasanya disertai dengan pengobatan herbal.
Ada banyak penyakit yang bisa diobati lewat terapi ini. Mulai dari asam urat, hipertensi, diabetes, ginjal, paru-paru, hingga jantung. Potensi penyembuhan akupunktur mencapai 60%.
Selain itu, pasien wajib menjalankan pola makan yang seimbang serta menjalani pantangan makanan sesuai penyakitnya. Biasanya pasien yang datang karena memiliki penyakit berkepanjangan.
Adapun Terapi pernafasan akupresur merupakan seni harmonisasi tubuh, jiwa, dan pikiran yang menggunakan sentuhan tangan ringan. Sentuhan tangan ringan akan bekerja layaknya jarum-jarum dalam terapi akupuntur.

Terapis akan menghilangkan penyakit fisik, mental dan emosional yang disebabkan sikap hati. Ada lima sikap hati yang menyebabkan penyakit, yakni rasa kuatir, takut, marah, sedih, dan kepura-puraan.
Adapun terapi dengan sentuhan lembut untuk mengharmoniskan sistem fisiologis tubuh, seperti otak, saraf tulang belakang, dsb. Dengan terapi ini, saraf pusat dapat berfungsi kembali menyelaraskan fungsi organ tubuh.
Manfaat Penyembuhan Holistik 

Ketika prinsip penyembuhan ini digali kembali, dan diaplikasikan dalam bentuk ketrampilan praktis yang bisa digunakan secara mandiri, ternyata beberapa perubahan berikut ini pun muncul sebagai hasil:

Tentram, Sehat dan Bahagia menjadi suatu pengalaman nyata.
Ketiga hal tersebut tidak lagi muncul sebagai sekedar konsep, idealisme atau bahkan khayalan yang tak dapat diraih, namun justru dapat dipelajari dan dipraktekkan dengan cara yang sederhana, dimana saja, kapan saja.

Hidup Sehat Alami.
Ketika Anda paham bahwa memelihara keselarasan adalah fokus yang paling mendasar dalam hidup, sesungguhnya sehat itu sangatlah mudah dan murah. Pikiran pun jernih dan rileks, hati lebih mudah tentram dan ikhlas, serta tubuh penuh energi hidup yang segar.

Mengurangi / menghilangkan kebutuhan minum obat.
Selain tidak semua obat bersifat menyembuhkan, belajar penyembuhan alamiah akan membantu memulihkan fungsi sel, organ dan sistem tubuh, sehingga efek samping yang terkadang tidak bisa dihindari dari obat bisa diminimalkan, tentunya sesuai dengan persetujuan ahli medis pribadi Anda.

Kualitas hubungan pribadi maupun kerja yang semakin harmonis.
Pada tingkat yang paling mendasar, kualitas hubungan antar manusia sebenarnya diukur sesuai dengan berbagai emosi dan intensitasnya yang kita rasakan. Ketika ikhlas hati sudah semakin trampil dalam keseharian, secara otomatis cinta dan hubungan pribadi pun lebih harmonis.

Bersyukur dan menikmati berkah hidup.
Saat kita paham bahwa sukses dan pencapaian bukanlah segalanya, serta mulai mengasah ketrampilan bersyukur di setiap saat, barulah mulai kita cicipi kebahagiaan yang sebenarnya.

Mendekatkan diri kepada Tuhan.
Ironisnya, banyak diantara kita yang baru ingat kepada Sang Ilahi hanya ketika dirundung kesulitan hidup. Dengan tetap menghormati prinsip agama dan keyakinan pribadi masing-masing, kami meyakini bahwa memelihara ketentraman dan kesehatan seutuhnya adalah bagian dari proses mengenal dan mendekatkan diri kepada Sang Maha Pencipta.

"Accurate" Health Center Medan merupakan pusat pengobatan konsultasi psikologi dan hipnoterapi akan menerapkan terapi holistik akan memberikan sajian-sajian positif dalam materi pengobatan, seperti penguatan pikirian, sugesti, motivasi, pembukaan pikiran, dsb. Di samping itu "Accurate" Health Center Medan juga dapat menyediakan terapi akupunktur, pijat maupun ramauan tradisional untuk mengobati masalah putus cinta. 

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com 

Senin, 12 November 2012

Hubungan yang Complicated

Saya punya seorang pacar, kami berhubungan kurang lebih sekitar 1.5thn. meskipun LDR tapi saya dan dia tetep membina hubungan dengan baik lewat telepon..
memang dalam perjalanan hub kami banyak ketidak cocokan dan sering putus nyambung..tapi setelah melewati itu semua kami berencana akan menikah tahun depan..
kejadiannya kira2 3hr yg lalu..wkt itu dia janji pulang dari kantor sekitar jam 9 mlm setelah ada urusan kerjaannya..tp saya tunggu sampe jam 10 lewat tidak ada kabar..waktu itu saya bbm nggak dibales.telp nggak diangkat..mulai saya punya pikiran macem2 dia selingkuh dengan cowo laen..baru ada kabar darinya sekitar jam 11an mlm..dia bilang lg nemenin temennya curhat tentang masalahnya..saya marah besar wkt itu knp  dia nggak ngmg aja terus terang kl lagi sm temen..dan knp nggak diangkat telp dan nggak dibales bbm saya..malam itu saya memutuskan kl putus dengannya.. saya anggap dia berbohong..
tp setelah keesokan harinya saya merasa kalau terlalu dini mengambil keputusan..saya mencoba menghubungi dia berulang2 dan tetap tidak dijawab..smp akhirnya saya SMS dia dan dijawab kalau kita sudah putus dan saya tidak perlu menghubungi dia lagi..saya cukup stress saat itu dan mencoba mengorek alasan yg jelas knp dia segitu mudah nya mengambil keputusan itu..akhirnya dia menjawab kalau ada masalah yg dia hadapi dan saya tidak akan bisa membantu nya, dan dia juga bilang kalau kita tidak mungkin bisa bersama..


malam ini saya coba mengutarakan hati saya sesungguhnya ke dia..dan saya tau kalau dia menangis..tapi dia menutup2i nya kalau dia lagi flu..dan dia akhirnya memutuskan telp saya.. dia bilang dia harus telp adiknya yg baru saja diusir dari rumah oleh mama nya..
saya bingung..harus gimana menghadapi masalah ini??? saya yakin kalau  dia masih mencintai saya..tapi dia juga bersikeras untuk tidak menceritakan masalah sesungguhnya dan tetap memutuskan hubungan kami..
bagaimana sebaiknya saya menghadapi masalah ini??
hal ini cukup membuat saya stress..tolong dibantu kalau berkenan..
OMG why this things so complicated..(forum.indowebster.com)


Jb. Jika ia benar masih mencintai anda. maka tidak mungkin dia akan memutuskan kedua hubungan ini apalagi masalah yang sepele. kemungkinan besar ada masalah lain yang dia sembunyikan dari hubungan kalian berdua. mencintai bukannya saling memaafkan kecuali sudah terlalu banyak kesalahan yang sulit untuk ditoleransi yang dapat mengancam kebahagiaan berdua atau penderitaan sebelah pihak.

Jika anda yakin dia masih mencintaimu. maka cobalah untuk menunggu kabar baik darinya dan cobalah berpikir positif bahwa hari kemarin itu adalah kesalahan berdua atau emosi yang melandasi keputusan tersebut. setelah kalian berdua tenang kembali. cobalah untuk berkomunikasi kembali dan jika tida menemukan titik kesamaan maka cobalah untuk belajar untuk merelakan atau mengikhlaskannya.

Sulit Mendapatkan Jodoh

Pak aku punya teman yg cantik dan kaya, tapi kok susah ketemu jodohnya, padahal usianya sdh kepala 4, gimana ya solusinya? (indonesiaindonesia.com)

Jb. Cobalah selalu untuk memperbaiki diri dari kepribadian sampai ke penampilan luar. Mintalah ia untuk bertanya saran terhadap teman temannya atau mengunjungi seorang psikolog untuk tes psikologi untuk mengetahui kepribadiannya agar dapat memperbaiki kelemahan dalam dirinya dan mengasah kepribadiannya. Itulah yang positif.

Bagaimana Memilih seorang Psikolog ?

Saya memiliki pertanyaan berikut dalam kaitannya terhadap proses konseling mengenai hubungan satu pihak dengan pihak lain kepada seorang Psikolog. Semoga ada yang bisa memberikan jawaban:

1. Perlukah memilih Psikolog yang belum mengenal kedua belah pihak sebelumnya untuk menjaga statusnya yang netral & penilaian yang objektif ?

2. Perlukah memilih Psikolog yang diperkirakan juga sudah pernah mengalami kondisi yang dialami oleh pihak yang melakukan konseling ?
Misalnya, untuk konseling perkawinan sebaiknya Psikolognya adalah orang yang sudah menikah juga.

Terima kasih atas perhatiannya,

Salam (forum.detik.com)


Jb. Kedua jawabannya adalah tidak perlu. Seorang psikolog adalah seorang ahli yang telah memahami kejiwaan manusia termasuk teori-teori psikologi. tes psikologi beserta terapi terapi psikologi.

Mengalah di Keluarga

Curhat nih

belakangan suka ngalah di keluarga, semakin dewasa kah aku? atau hanya ingin terlihat lebih sabar dari orang lain?  (lautanindonesia.com)


Jb. Mengalah itu baik berarti kamu belajar untuk melepaskan dan mengikhlaskan egomu. Tetaplah semangat.

Senin, 05 November 2012

Ingin berhenti merokok? Coba akupunktur dan hipnosis!

Akupunktur dan hipnosis telah direkomendasikan untuk membantu para perokok menghentikan kebiasaannya. Terdapat beberapa bukti bahwa cara-cara alternatif ini berhasil berdasarkan penelitian.

Hingga saat ini peneliti menyatakan bahwa masih ada beberapa hal yang perlu dipertanyakan, termasuk seberapa efektif efek terapi alternatif ini dan bagaimana membandingkannya dengan metode konvensional untuk berhenti merokok.

Meskipun begitu Mehdi Tahiri, seorang peneliti dari McGill University in Montreal Kanada mengatakan bahwa cara ini bisa menjadi pilihan bagi para perokok yang ingin menghentikan kebiasaannya.
"Perokok yang ingin menghentikan kebiasaannya pertama-tama harus mencoba cara standar seperti terapi penggantian nikotin, pengobatan, dan konseling perilaku," kata Tahiri, seperti dilansir oleh Reuters. "Namun beberapa orang tak tertarik pada pengobatan. Jadi mereka bisa mencoba cara lain seperti akupunktur dan hipnosis."

Peneliti menunjukkan bahwa perokok yang menggunakan akupunktur memiliki kemungkinan berhenti merokok tiga kali lebih besar dalam waktu enam bulan hingga satu tahun kemudian. Senada dengan itu, perokok yang melakukan terapi hipnosis juga memiliki tingkat keberhasilan tinggi dibandingkan dengan orang yang melakukan terapi standar.

Namun masih terdapat beberapa kelemahan, kata peneliti. Tingkat kesuksesan dari cara-cara alternatif ini masih belum konsisten pada semua uji coba yang dilakukan. Pada penelitian tahun 2008 yang dilakukan pada 258 perokok, ditemukan bahwa 55% perokok yang melakukan cara alternatif ini berhenti dalam waktu enam bulan.

Sementara itu penelitian pada tahun 2007 di Taiwan yang melakukan akupunktur pada telinga memiliki tingkat keberhasilan lebih rendah. Hanya 9% perokok yang diberikan akupunktur berhasil menghentikan kebiasaannya.

Hal yang sama juga terjadi pada terapi hipnosis. Dua penelitian menunjukkan efek yang signifikan. Sekitar 20 - 45% pasien yang mengikuti hipnosis berhasil berhenti merokok setelah enam bulan hingga satu tahun. Sementara itu dua penelitian lain menunjukkan sebaliknya.

Tahiri mengatakan bahwa masih ada banyak hal yang harus diteliti lebih lanjut, seperti berapa banyak sesi akupunktur dan hipnosis yang diberikan, dan teknik apa yang paling baik digunakan. Meskipun begitu, akupunktur dan terapi hipnosis bisa jadi salah satu cara alternatif untuk berhenti merokok.

 "Accurate" Health Center Medan merupakan pusat pengobatan konsultasi psikologi,hipnoterapi dan terapi akupunktur akan membantu anda meningkatkan kualitas kesehatan dengan berhenti merokok.

 Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Terapi Tawa Bagi Pengidap Kanker

Kalimat "Tertawa adalah obat" bukan lagi olok-olok. Karena ternyata secara medis makin diakui tertawa memiliki efek menyembuhkan yang menjanjikan, bukan hanya bagi penyakit psikis tetapi juga fisik, termasuk penderita kanker. 
 
Bagi pasien-pasien penderita kanker, untuk menemukan rasa humor mungkin hal yang serius dan sulit. Bahkan karena seriusnya kerabat yang datang menjenguk pun tak berani melempar cerita humor atau guyonan karena takut dianggap tidak berempati terhadap sakit yang dideritanya. Karena itu dengan pengetahuan bahwa tertawa bisa mendorong kesembuhan (termasuk untuk kanker), kerabat yang datang justru akan menjadi obat karena mendatangkan kebahagiaan, terlebih-lebih jika membawa cerita humor.

Bagaimana tertawa mendorong kesembuhan? Menurut penelitian, ada sejumlah manfaat yang didapat:
-   Tertawa mendorong sistem imunitas tubuh dan memperbaiki sistem sirkulasi dalam tubuh.
-   Meningkatkan kemampuan tubuh menyerap oksigen.
-   Menstimulasi kerja hati dan paru-paru.
-   Membuat otot jadi rileks.
-   Mendorong tubuh mengeluarkan endorphin, hormon yang berperan sebagai pereda rasa sakit.
-   Menyeimbangkan tekanan darah.
-   Memperbaiki fungsi mental seperti meningkatkan kesadaran, memori, dan kreativitas.
Dari manfaat itu tampak bahwa tertawa memiliki daya sembuh yang tak bisa diabaikan.

 "Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan konsultasi psikologi yang berupa psikoterapi, hipnoterapi, terapi tingkah laku, terapi relaksasi, terapi pernafasan maupun terapi psikologi-psikologi lainnya akan memadukan terapi fisik tradisional yang berupa akupunktur, akupresur, pijat pengobatan, refleksi kaki dan ramuan obat-obatan tradisional akan membantu pasien dalam pengobatan holistik, terpadu dan secara keselurahan untuk gangguan psikologis.

 
Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Gangguan Paranoid

Pak, mau nanya dikit nih...
Walau punya bayak teman tapi tidak bisa merasakan enaknya berteman, bercanda dan semuanya cuma untuk social life aja. Gak bisa dekat ama siapa pun termasuk keluarga.
Susah untuk percaya sama orang, selalu merasa ada udang di balik batu.
Saya sendiri sih gak rasa ada masalah.
Tapi cuma ingin tau apa rata-rata orang juga begitu ?
Thanks (lautanindonesia.com)


Jb. Anda telah mengalami gangguan atau kecenderungan paranoid, krisis kepercayaan diri terhadap orang lain maupun diri sendiri. Perbaikilah diri anda dengan perbanyak ikhlas maka hidup anda akan terasa lebih indah.

Kamis, 01 November 2012

Hipnoterapi Putus Cinta

Putus cinta bisa dibantu dengan hipnoterapi. Apakah anda seorang yang sedang mengalami putus cinta dan sulit untuk melupakan mantan pacar dan sulit untuk melanjutkan hidup anda?

Apakah anda seorang suami/istri yang mempunyai pasangan yang berselingkuh dan anda ingin berdamai lagi tapi merasa ada “sesuatu”  yang menahan?

Apakah anda mengalami luka batin karena perlakuan seseorang pada anda?

Jika jawaban anda adalah benar maka inilah saat yang tepat bagi anda untuk memulai hidup anda dengan lebih baik dengan menggunakan hipnoterapi.

Anda ingin bisa melanjutkan hidup anda dan ingin bebas dari masalah anda? Saatnya anda mengetahui lebih dalam apa itu hipnoterapi dan bagaimana hipnoterapi bisa membantu anda.

Apa yang membuat anda merasa sakit hati/patah hati/luka batin belum sembuh? Karena anda belum melepaskan semua perasaan anda. Masih ada emosi yang terperangkap di bawah sadar yang perlu dikeluarkan supaya anda merasa lega.

Bisa juga masih ada konflik dalam diri anda , antara mengijinakan pasangan anda kembali atau tidak. Konflik yang tidak berkesudahan justru memperparah pikiran anda.bisa juga sebenarnya anda orang yang cukup tangguh dan karena masalah ini tiba tiba jadi rapuh, karena sebenarnya anda sudah sering disakiti oleh orang orang yang anda kasihi sebelum kejadian yang anda alami. Kejadian dimasa lulu dimana anda sering disakiti juga berperan dalam menyumbang kedalaman sakit hati, patah hati dan luka batin anda.

Hipnoterapi dapat membantu anda.

Pada dasarnya, segala aktivitas dan pikiran manusia, baik sadar maupun tidak sadar, selalu terprogram dari pikiran bawah sadarnya. Hipnoterapi bekerja pada gelombang otak alfa dan teta atau yang sering disebut dengan alam bawah sadar. Pada gelombang inilah proses pemrograman otak paling baik dilakukan. 

Hipnoterapi untuk melupakan mantan kekasih anda dengan cepat, dan bermanfaat, membuat anda terbebas dari permasalahan mantan , membuat anda terbebas dari kehidupan yang kacau karena masalah asmara anda, dan membuat anda semakin semangat dalam menjalani kehidupan, tentunya membuat anda berani membuka lembaran baru yang putih dan bersih.

Semua orang bisa melakukan hipnoterapi dan bahan-bahan spesifik yang digunakan untuk pertolongan putus cinta adalah :

1.  Kongnitif Behavioristik Therapy (Terapi tingkah laku)
2. Forgiveness Therapy (Terapi Melupakan dan memaafkan)
3. Positive Spritual Thinking (Terapi Pemikiran Spiritual)
4. Perseption Therapy (Terapi Cara Berpikir)
5. Terapi Pernafasan
6. Terapi Relaksasi

 Hipnoterapi kini telah berkembang baik di Indonesia. Di kota Medan sendiri, Accurate Health Center merupakan salah satu klinik hipnoterapi yang berpadu kepada konsultasi psikologi dan akupunktur akan membantu pasien dalam memperbaiki syaraf dan titik-titik depresi dan stres di dalam tubuh.

"Accurate" Health Center Medan merupakan pusat pengobatan konsultasi psikologi dan hipnoterapi akan menerapkan terapi holistik akan memberikan sajian-sajian positif dalam materi pengobatan, seperti penguatan pikirian, sugesti, motivasi, pembukaan pikiran, dsb. Di samping itu "Accurate" Health Center Medan juga dapat menyediakan terapi akupunktur, pijat maupun ramauan tradisional untuk mengobati masalah putus cinta. 

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan


Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

PSIKOTEST KEPRIBADIAN

Ayo silahkan tes kepribadian anda:

PERTANYAAN:

1. Bentar lagi mau kiamat nih. Kalo kamu bisa nyelametin satu jenis binatang, binatang manakah yang beruntung?
a. Kelinci
b. Domba
c. Rusa
d. Kuda

2. Kamu lagi maen ke Afrika, eh trus dipaksa bawa binatang pulang buat souvenir. Kamu akan pilih?
a. Monyet
b. Singa
c. Ular
d. Jerapah

3. Ceritanya kamu dikutuk sama Tuhan jadi binatang. Kamu milih Jadi apa?
a. Anjing
b. Kucing
c. Kuda
d. Ular

4. Jika kamu diberi kekuatan untuk memusnahkan suatu spesies, spesies mana yang akan jadi korban?
a. Singa
b. Ular
c. Buaya
d. Hiu

5. Suatu hari, kamu nemu binatang yang bisa bicara. Kamu berharap binatang itu adalah?
a. Domba
b.. Kuda
c. Kelinci
d. Burung

6. Kalo kamu ada di pulau terpencil dan cuman bisa punya 1 teman, kamu pilih jadi apa??
a. Manusia juga
b. Babi
c. Sapi
d. Burung

7. Andaikan kamu bisa bikin binatang buas jadi jinak, kamu akan pelihara?
a. Dinosaurus
b. Harimau putih
c. Beruang kutub
d. Leopard

8. Kalo kamu bisa jadi binatang selama 5 menit, mau jadi yang mana?
a. Singa
b. Kucing
c. Kuda
d. Merpati


JAWABAN TEST KEPRIBADIAN

JAWABANNYA :

Bandingkan Jawaban yang anda pilih tadi dengan Pertanyaan yang sebenarnya di bawah ini:

1. Pada dasarnya kamu tertarik dengan orang yang.
a. KELINCI - orang yang susah ditebak, contoh: keliatannya cuek banget padahal aslinya super perhatian
b. DOMBA - patuh..dan ramah... (bulunya putih ya?? hehehheh)
c. RUSA - elegan dan sopan
d. KUDA - mereka yang tidak terkekang dan bebas

2. Dalam masa pendekatan, cara pendekatan yang paling bisa bikin Kamu jatuh hati....
a. MONYET - kreatif, ngga pernah bikin ! kamu bosen
b. SINGA - to the point, langsung nyatain tanpa spik yang bebelit
c. ULAR - ulur... tarik... ulur lagi... tarik lagi..., layangaaaan kali
d. JERAPAH - sabar... tapi never give up.

3. Kesan yang pengen kamu kasih liat ke pacar kamu, bahwa kamu adalah orang yang.
a. ANJING - setia dan bisa dipercaya
b. KUCING - gaya
c .KUDA - optimis
d. ULAR - fleksibel

4. Situasi yang paling kamu benci, yang bisa jadi masalah dalam hubungan kamu.
a. SINGA - kesombongan pacar kamu dan sikapnya yang sok diktator
b. ULAR - emosional, moodmood-an, sehingga kamu ngga tau lagi musti gimana buat nyenengin dia
c. BUAYA - sadis (jangan diartikan secara fisik yah), berhati dingin, trus suka ngejek
d. HIU - insecure (apa yah bahasa indonya yang pas, ketidakamanan? ketidakstabilan? ketidakpastian?)

5. Hubungan yang pengen kamu jalanin dengan pacar kamu..
a. DOMBA - walaupun ngga ngomong tapi kalian saling tau isi hati masing2, dengan kata lain kalian tuh communicate by hearts
b. KUDA - saling terbuka, kebebasan mengungkapkan pendapat, ngga ada rahasia-rahasiaan
c. KELINCI - hubungan yang bisa bikin kamu selalu merasa nyaman dan saling mencintai
d. BURUNG - hubungan jangka panjang

6. Mengontrol hawa nafsu kamu..
a. MANUSIA - kamu perduli dengan lingkungan dan moral, jadi kamu nggak akan macem-macem kalo belum nikah (amieenn).
b. BABI - walaaahhh!! Kamu nggak bisa nahan godaan nih...
c. SAPI - sebisa mungkin sih kamu berusaha untuk tidak melakukannya
d. BURUNG - tidak stabil. Sebenernya kamu bukan orang yang cocok menikah dan membuat sebuah komitmen.

7. Pernikahan buat kamu...
a. DINOSAURUS - sedikit pesimis, kamu ngerasa sekarang ini udah ngga ada tuh yang namanya happy marriage.
b. HARIMAU PUTIH - buat kamu pernikahan adalah sesuatu yang berharga dan setelah kamu m! arried kamu bakalan ngejaga banget
c. BERUANG KUTUB - kamu takut akan pernikahan
d. LEOPARD - kamu pengen banget nikah, tapi sebenernya kamu juga nggayakin betul apa sih pernikahan itu?

8. Saat ini, kamu menganggap cinta adalah.
a. SINGA - kamu selalu haus akan cinta. Tapi bukan berarti mudah jatuh cinta, tapi selalu ingin dicintai.
b. KUCING - kamu sedikit egois. Kamu melihat cinta sebagai sesuatu yang mudah didapat dan dibuang kapanpun kamu mau.
c. KUDA - kamu engga mau dikekang oleh hubungan yang terlalu serius. Kamu masih pengen juga "gebet sana gebet sini"
d. MERPATI - cinta buat kamu adalah sebuah komitmen yang dilakukan oleh kedua pihak
 
 "Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan konsultasi psikologi yang berupa psikoterapi, hipnoterapi, terapi tingkah laku, terapi relaksasi, terapi pernafasan maupun terapi psikologi-psikologi lainnya akan memadukan terapi fisik tradisional yang berupa akupunktur, akupresur, pijat pengobatan, refleksi kaki dan ramuan obat-obatan tradisional akan membantu pasien dalam pengobatan holistik, terpadu dan secara keselurahan untuk gangguan psikologis.
 
Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Rabu, 31 Oktober 2012

Cara Meningkatkan Konsentrasi

Pak, mau numpang nannya dongg,,,
gimana sii caranya supaya kita fokus ngerjain sesuatu?

sama cara ngulupain orang tuh kayak gimana? (lautanindonesia.com)


Jb. Supaya kita fokus melakukan apapun adalah singkirkan apapun yang dapat menyebabkan konsentrasi anda pecah. anda bisa melakukan terapi meditasi untuk konsentrasi, karena itu sangat ideal sekali. Kemudian cara untuk melupakan seseorang adalah dengan mengikhlaskan dan merelakannya agar dia bahagia dan tidak menuruti ego kita masing masing dan dapat menerima kenyataan hidup ini.

Sulit Melupakan Mantan Pacar

Alasan kenapa sulit sekali melupakan seseorang yang pernah kita cintai knp ya????? sekeras apapun usaha yang dilakukan tapi tetap saja belum bisa melupakan dia sepenuhnya,,,,,,,,mohon tanggapannya,, (indoforum.org)

Jb. Waktu adalah obat penyembuh cinta... Belajarlah terus menerus menerima kenyataan hidup anda ini dengan keikhlasan dan ketulusan dan jangan berusaha untuk menyimpan dendam atau perasaan apapun di dalam hati apapun terhadapnya, kecuali perasaan cinta kasih yang universal, yaitu perasaan kasih sayang bahwa anda pernah menjadi bagian dari hidupnya dan begitu juga dia, sehingga pelan-pelan anda bisa menerima kehidupan ini dengan lebih indah dan tidak dihantui perasaan yang tidak nyaman. Berusaha untuk selalu ikhlas dan rela terus menerus apapun yang terjadi dalam perasaanmu itu.

Senin, 22 Oktober 2012

Cara Menghilangkan Beban Pikiran

Curhat dong.........

Gimana caranya ngilangin beban/pikiran dg mudah ya? Akhir2 ini banyak masalah, dan masalah itu selalu menganggu pelajaran sekolah -_-

Sebenernya gamau aku pikirin, tapi gatau kenapa tiap hari selalu kepikiran dan imbasnya otak pun sering susah nangkep pelajaran.......(lautanindonesia.com)


Jb. Alihkan pikiran yang bisa membuat dirimu tenang dan bahagia dan abaikan pikiran yang bisa membuatmu tidak tenang dan kemudian fokuslah kepada pelajaran anda.

Sulit Bersikap Jujur

Pak, ada cowo yg udah suka ama gw lama bgt pdhl kita jarang pernah ketemu paling ketemunya itu pas lebaran...
dy mulai ngsms dan pdkt ama gw.
dy juga udh bilang suka ke gw
gw nya lempeng" gitu....
gw mikirinya takut buat ngebales perasaan dy..
dy kan temen gw trs klo ampe hub. ini ga berhasil ntrnya gw takut akan ada perubahann...
gw juga udah lama bgt ga ngejalin hub. asmara soalnya gw bener" lempeng ama mslah itu
terakhir itu SMA sekarang gw kuliah tingkat akhir...
sekarang gw udah mulai mau ngebuka hati gw buat suka ama seseorang..
dan dy ternyata masih suka ama gw sdgkn gw bilang ke dia klo gw suka sepintas ama org lain
tapi gw bilang terserah klo emg dy mau nyari jalan supaya bisa jadian ama gw...
tapi setelah itu dy ga pernah ngsms gw lagi.
gw coba sms dy duluan tapi dy nya ga ngbals...
jujur di hati kecil gw, gw pengen nyoba ngjalin hub ama dy

arrrggghhh,,, gw kadang ga ngerti ama diri gw sendiri... (forum.indowebster.com)

Jb. Cobalah bersikap jujur terhadapnya karena adalah jujur adalah modal kesuksesan dan kebenaran.

Cara Mempengaruhi orang lain

Pak, nanya nih..
gimana cara ngajak orang2 untuk mau kompak dalam segala hal?
soalnya awa punya beberapa proyek di kampus, tapi timnya males2an dan kadang2 malah ngilang...
tolong pencerahannya. (forum.indowebster.com)

Jb. Cobalah dekati dia secara intrepersonal atau bangun relationship terlebih dahulu sehingga lebih mudah mempengaruhi orang lain dalam setiap hal dan pekerjaan yang ingin dilaksanakan, bagi tim yang agak malas, cobalah untuk memberikan motivasi dan semangat kesuksesan untuk meraih tujuan sehingga menjadi yang terbaik.

Sulit Kerjasama

Pak, mau nanya nih

gmana caranya ngadepin orang yang ga mau di ajak kerja sama

soalnya emang sifatnya gitu , kalo dia ga mau ya gamau

pusing jadinya  (forum.indowebster.com)


Jb. Itu cukup sulit untuk memotivasi apa yang diinginkan atau sesuai dengan hatinya. cobalah untuk memberikan motivasi dan komunikasi yang baik untuk menarik minat dia untuk bekerjasama dan jika ia tetap tidak mau maka lupakan saja niat tersebut.

Senin, 15 Oktober 2012

Penyembuhan Trauma & Rasa Takut Paska Bencana Dengan TAT

APA ITU TAT (TAPAS ACUPRESSURE TECHNIQUE)?

TAT (Tapas Acupressure Technique) adalah proses yang mudah untuk mengakhiri stres, trauma, rasa takut (fobia), rasa menderita & untuk menciptakan rasa bahagia.

TAT adalah teknik yang baru, sederhana dan efektif untuk menciptakan rasa damai, rileks, dan sehat dalam waktu yang singkat. TAT merupakan salah satu bentuk terapi dalam kelompok ilmu Energy Psychology yang sedang berkembang pesat.

Teknik ini dilakukan dengan menyentuh ringan beberapa titik akupunktur di kepala(Posisi TAT), sambil mengarahkan perhatian Anda pada masalah yang ingin diatasi (7 Langkah Penyembuhan TAT). Menyentuh titik-titik ini dengan ringan akan memberikan efek pudarnya trauma, sehingga pikiran dan perasaan hati yang negatif pun berkurang, terutama setelah mengalami peristiwa yang traumatis.

BAGAIMANA TAT BISA MEMBANTU SITUASI BENCANA?

Ada banyak aspek tentang TAT yang menjadikannya ideal untuk membantu kondisi bencana alam. Pertama, TAT sangat mudah dipelajari, dan selalu menggunakan titik akupuntur yang sama di kepala. Dalam kondisi dimana sumber daya serta tenaga bantuan terbatas, proses penyembuhan bisa segera dimulai. Selain itu, TAT bisa digunakan untuk sekelompok orang, sehingga membantu pemulihan jauh lebih cepat dibanding proses penyembuhan yang dilakukan terhadap satu individu saja.

Aspek penting lain juga adalah TAT tidak mengharuskan orang untuk mengalami kembali atau menjalani ulang peristiwa traumanya. Bahkan TAT tidak terlalu banyak menggunakan bahasa / percakapan dibanding dengan bentuk terapi lainnya, dan memungkinkan individu untuk memfokuskan perhatiannya pada masalah sesuai dengan persepsi mereka sendiri, tanpa harus menceritakannya atau mengungkapkannya dengan kata-kata.

Dalam situasi seperti bencana, dimana seringkali kita merasa kehilangan kendali atas aspek hidup kita, TAT dapat sangat bermanfaat. Dengan TAT, seseorang bisa melakukan proses penyembuhannya sendiri, dan sekarang memiliki “perangkat” yang dapat digunakan kapan saja. Ini sangat membantu orang untuk menyadari bahwa mereka adalah pihak yang “selamat” dan bukan “korban”.

TAT juga melepaskan dan menyembuhkan trauma masa lalu yang tersimpan di bawah sadar dan berkaitan dengan situasi krisis saat kini. Memori trauma punya kecenderungan untuk berkumpul dan terakumulasi, sehingga mempengaruhi individu maupun masyarakat sekitar secara keseluruhan. TAT juga efektif untuk mencegah terjadinya trauma sekunder pada para relawan/tenaga lapangan yang berinteraksi dengan para korban.

Yang lebih penting lagi, TAT tidak hanya berguna bagi korban langsung bencana saja, namun juga bisa digunakan bagi mereka yang bukan korban langsung, namun terpengaruh secara negatif akibat bencana itu.  Para relawan yang turun ke lapangan, maupun masyarakat yang menyaksikan berbagai pemberitaan bencana, seringkali mengalami dampak negatif yang tidak diinginkan juga dari bencana tersebut.  Berbagai ketakutan, kegelisahan, dan segala stres lainnya bisa sangat terbantu oleh TAT.

Kami menyarankan agar setiap orang mempelajari teknik TAT sebelum mengalami bencana secara langsung.  Meski kita tidak mengharapkan adanya bencana lebih lanjut, namun sangat baik bilamana kita sudah menguasai proses pemulihan psikologis jauh sebelumnya, sehingga tahu apa yang perlu dilakukan bila kebutuhan tersebut muncul.  

SIAPA YANG BISA DITOLONG DENGAN PROSES TAT ?

TAT dapat digunakan sebagai proses untuk (1) menolong diri sendiri , (2) menolong orang lain secara individu, dan (3) menolong orang lain secara berkelompok dengan seorang fasilitator TAT. Ketika individu tidak dapat menyentuh titik TATnya, mungkin karena cedera atau alasan lain, maka orang lain dapat menyentuh titik TAT untuk individu tersebut, dan hasilnya pun tetap bisa efektif.

APAKAH TAT SUDAH BERMANFAAT UNTUK BENCANA DI NEGARA LAIN?

Ya. Ignacio Jarero, pendiri dan presiden dari Asosiasi Terapi Krisis di Meksiko dan Amerika Latin, mengatakan bahwa begitu banyak anak kecil maupun orang dewasa yang mengalami pengurangan signifikan atas gejala stres paska trauma, di akhir proses TAT.

TAT juga merupakan teknik favorit tim terapi lapangan untuk mengurangi stres karena sangat mudah untuk dilakukan dan diajarkan ke orang lain. TAT juga bahkan digunakan oleh anggota tim krisis untuk mengatasi stres dan ketegangan yang mereka alami akibat interaksi langsung dengan para korban.

Asosiasi Terapi Krisis Meksiko juga telah memakai TAT untuk sekitar 1,652 anak-anak setelah bencana banjir di Meksiko, banjir dan longsor di Nikaragua, bencana gempa di Kolombia, dan banjir longsor di Venezuela. TAT juga digunakan waktu bencana Tsunami di Aceh maupun Sri Lanka.

Green Cross, organisasi kemanusiaan yang bersifat serupa dengan Red Cross (Palang Merah), namun lebih fokus pada penyembuhan psikologis akibat trauma, telah berupaya untuk meningkatkan jumlah tenaga ahlinya yang terlatih dengan metode Energy Psychology. Energy Psychology juga semakin banyak digunakan oleh ahli konseling yang dikirim oleh Green Cross ke daerah-daerah bencana.

Psikolog Charles Figley, Ph.D., pendiri Green Cross pada tahun 1995 dan juga tokoh ternama dalam bidang terapi trauma, mengatakan “Energy Psychology semakin terbukti sebagai salah satu intervensi psikologis yang terampuh bagi para tenaga ahli yang membantu korban bencana, maupun bagi tenaga ahli itu sendiri.”

Di Indonesia sendiri, TAT digunakan secara intensif pertama kali saat bencana gempa bumi di Yogyakarta pada tahun 2006.  Selanjutnya TAT terus berkembang dan dipakai juga saat bencana Situ Gintung, serta pemulihan psikologis saat bom Marriott kedua.

TAT UNTUK STRES DAN MASALAH UMUM

Bentuk penggunaan TAT yang paling mendasar dan sederhana, adalah cukup lakukan Posisi TAT dan amati masalah Anda. Sadari segala pikiran, perasaan, dan sensasi fisik yang datang dan pergi, dan izinkan diri Anda untuk mengamatinya dengan damai. Ketika Anda sudah selesai atau merasakan suatu perubahan, lepaskan tangan Anda dan sadari apa yang Anda rasakan setelah proses tersebut.
Ulangi seperlunya hingga masalahnya tidak lagi mengganggu Anda, atau hingga Anda bisa rileks meskipun mengingat masalah tersebut.

TERAPI TAT

Pengobatan atau penyembuhan melalui terapi TAT (Tapas Akupresur Teknik) untuk masalah trauma, stres, ketakutan psikologis paska bencana atau musibah psikologis dan fisik bisa di dapatkan di pusat pengobatan holistik yang menyediakan terapi psikologis dan terapi akupunktur di kota Medan, yaitu "Accurate" Health Center Medan. 

"Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan konsultasi psikologi yang berupa psikoterapi, hipnoterapi, terapi tingkah laku, terapi relaksasi, terapi pernafasan maupun terapi psikologi-psikologi lainnya akan memadukan terapi fisik tradisional yang berupa akupunktur, akupresur, pijat pengobatan, refleksi kaki dan ramuan obat-obatan tradisional akan membantu pasien dalam pengobatan holistik, terpadu dan secara keselurahan untuk gangguan psikologis.

Terapi Akupresur tapas (TAT) ini dapat diberikan bagi yang membutuhkan bersamaan dengan konsultasi psikologi dan hipnoterapi.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Hubungan tidak harmonis antara menantu dan mertua

Saya sudah menikah selama 4 tahun dan dikaruniai 1orang putri yang manis,selama pernikahan saya tidak pernah akur dengar keluarganya karena saya menilai keluarganya tidak pernah menghargai saya sebagai istri karena dlm hal apapun tidak pernah diberitahukan kepada saya. Saya pernah mendengar langsung bahwa orang tuanya mengajarkan anaknya untuk bercerai ketika rumah tangga dilanda masalah.hal hal seperti itulah yang membuat saya menjauh dari mereka dan mereka juga tidak menyukai saya.suami adalah tipe otoriter yang menganggap dirinya adalah kepala keluarga yang selalu mengambil keputusan sendiri tanpa kompromi dan hal ini juga sering saya protes bahwa dalam kehidupan berkeluarga harus ada kompromi terapi suami tidak mau mendengar. Akhirnya terjadi pertengkaran antara saya dan keluarganya karena sesuatu hal dan keluarganya mengadukan hal yang tidak tidak mengenai saya kepada suami.suami lebih mempercayai pihak keluarganya dan dia menganggap saya sebagai istri tidak menghargai dia dan menginginkan perceraian.Mengingat anak yang masih kecil dan saya tidak mau karena keegoisan ortunya dia yang menjadi korban saya tidak meladeni permintaannya.Dalam hal ini saya mengambil sikap untuk merubah sifat saya dan menuruti kehendak suami walaupun dengan terpaksa. Apa yang mesti saya lakukan supaya hati saya rela untuk menjalankan semua ini?[/QUOTE]

Jb. Sepertinya ini merupakan cobaan yang cukup berat dari kehidupan anda. Intropeksi diri memang hal yang diwajibkan oleh setiap orang dalam menjalani setiap kehidupan dan tidak menyalahkan orang lain, karena semua yang terjadi adalah kebaikan bagi diri kita, ingat terhadap ilmu dunia yang mengajarkan mengenai hukum tanam dan tunai. apa yang kita perbuat itulah yang kita dapatkan. oleh sebab itu, intropeksi merupakan jalan salah satunya agar kehidupan kita menjadi lebih baik lagi, namun berbuatlah dari hati, yaitu dengan keikhlasan, kesabaran, bersyukur dan pasrah kepada Tuhan.

Solusilah menang cenderung ke arah spritual, namun anda bisa mengambil jalan yang paling bijaksana bagi dirimu dan orang lain. Lakukan hidup ini sebaik mungkin dan terimalah segala konsekuensinya karena hidup ini adalah pilihan dan perjuangan.

Rabu, 10 Oktober 2012

Hipnoterapi untuk Berhenti Merokok


Stop Merokok… Sangat Berbahaya - Ardiz TarakanBanyak orang sadar bahwa merokok dapat membunuhnya. Mereka juga mengetahui merokok menjadi penyebab serangan jantung, stroke , kanker paru-paru dan beberapa penyakit berat lainnya. Namun, para perokok tetap saja tidak peduli dan tetap tersenyum apabila diingatkan dengan ancaman yang setiap saat akan dapat menyiksanya dalam waktu lama, dan bahkan dapat merenggut nyawanya.

Menurut data dari National Health Education, Ministry of Health of Singapore, bahwa 90% kematian karena kanker paru-paru terjadi diantara perokok di Singapura. Penyebab utama kematian di Singapura adalah penyakit jantung. Hasil penelitian membuktikan, 40% kematian karena penyakit jantung sebelum umur 65 tahun berhubungan dengan rokok/perokok. Sementara Stroke menempati peringkat ketiga penyebab kematian di Singapura.

Apakah terbukti bahwa merokok dapat menimbulkan penyakit ?


Stop Merokok… Sangat Berbahaya - Ardiz TarakanSemua Pusat Kesehatan terbesar di dunia setuju bahwa merokok dapat menyebabkan kanker paru-paru, mulut, leher, pancreas, ginjal, kandung kemih, serta menjadi penyebab serangan jantung, stroke, tekanan darah tinggi, dan gangguan pembuluh darah. Juga sebagai penyebab penyakit paru-paru kronik seperti bronchitis dan pembengkakan paru-paru. Perokok lebih sering menderita batuk dan flu, infeksi paru-paru, radang usus, osteoporosis, impotensi dan kemandulan.

Mengapa Rokok Berbahaya ?

Setiap rokok/cerutu mengandung lebih dari 4.000 jenis bahan kimia, dimana 400 dari bahan-bahan tersebut dapat meracuni dan 40 dari bahan tersebut dapat menyebabkan kanker. Ada beberapa contoh zat berbahaya didalam rokok yang perlu di ketahui:


  1. Nikotin. Nikotinlah yang menyebabkan ketergantungan. Nikotin menstimulasi otak terus menambah jumlah nikotin yang dibutuhkan. Semakin lama, nikotin dapat melumpuhkan otak dan rasa, meningkatkan adrenalin, yang menyebabkan jantung diberi peringatan atas reaksi hormonal yang membuatnya berdebar lebih cepat dan bekerja lebih keras. Ini berarti jantung membutuhkan lebih banyak oksigen untuk dapat terus memompa. Nikotin juga menyebabkan pembekuan darah lebih cepat dan meningkatkan resiko serangan jantung.

  2. Karbon Monoksida. Gas berbahaya pada asap rokok ini seperti yang ditemukan pada asap pembuangan mobil. Karbon monoksida menggantikan sekitar 15% jumlah Oksigen yang biasanya dibawa oleh sel darah merah sehingga jantung siperokok menjadi berkurang suplay oksigennya. Hal ini sangat berbahaya bagi oerang yang menderita sakit jantung dan paru-paru karena akan mengalami sesak napas/napas pendek dan menurunkan stamina. Karbon monoksida juga merusak lapisan pembuluh darah dan menaikan kadar lemak pada dinding pembuluh darah yang dapat menyebabkan penyumbatan.

  3. Tar. Tar digunakan untuk melapisi jalan/aspal, pada rokok/cerutu tar-partikel menyebabkan tumbuhnya sel kanker. Sebagian lagi berupa penumpukan zat kapur, nitrosmine dan B-naphthylamine, cadmium dan nikel.

  4. DDT. DDT juga terdapat didalam rokok, DDT adalah pestisida untuk membunuh nyamuk dan semut .
  5. Arsenik. Arsenik adalah racun pembunuh semut putih dan banyak digunakan pembunuh terkenal.
  6. Cadmium. Bahan kimia yang terdapat pada baterai
  7. Formaldehyde. Bahan kimia yang biasanya dikenal untuk membalsam mayat
  8. Hydrogen Cyanide. Adalah racun yang digunakan untuk hukuman mati pada kamar gas.

  9. Naphthalene. Zat mematikan yang terdapat juga pada kapur barus.

  10. Polonium-210. adalah Zat Radioaktif.

  11. Vinyl chloride. Zat kimia yang digunakan untuk membuat plastic


Apakah merokok membuat ketergantungan ?

Stop Merokok… Sangat Berbahaya - Ardiz TarakanRokok mengandung nikotin yang sama kandungan ketergantungannya dengan heroin atau kokain. Hanya dibutuhkan waktu 10detik bagi nikotin untuk mencapai otak, tempat dimulai reaksinya, yang membuat tubuh dan pikiran seseorang perokok menjadi tergantung terhadap zat tersebut. Orang akan dapat menjadi sangat tergantung setelah merokok beberapa batang. Seseorang perokok akan menemukan dirinya membutuhkan merokok terus menerus untuk menaikan kadar nikotin didalam tubuh. Apabila tidak merokok, seorang perokok akan merasakan perasaan yang tidak nyaman, yang kemunculannya disertai rasa lelah, kesemutan pada tangan, sakit kepala.

Adakah cara merokok aman ?

Tidak ada satupun cara merokok aman. Rokok dengan kandungan tar yang rendah mengandung racun kimia yang sama dengan rokok biasa. Selain itu karena perokok mempunyai ketergantungan dengan nikotin, kandungan tar yang rendah menyebabkan mereka akan menghirup lebih kuat atau merokok lebih dari biasanya. Pada akhirnya, jumlah tar dan nikotin yang masuk kedalam tubuh para perokok tersebut menjadi sama dengan apabila mereka merokok rokok biasa.

Filter rokok dapat menyaring sebagian dari tar dan nikotin, tertapi tidak mengilangkan adanya racun dari rokok yang terisap. Rokok dengan menthol hanya mengubah rasa dari rokok tetapi tidak mengurangi bahaya dari rokok itu sendiri.

Apakah saya akan tetap beresiko apabila rokok tersebut hanya dihirup tanpa menelan asapnya ?

Stop Merokok… Sangat Berbahaya - Ardiz TarakanBanyak zat kimia didalam asap rokok (termasuk nikotin) bisa terserap lewat mulut dan hidung, nikotin bahkan dapat terserap melalui kulit. Asap yang anda tiupkan tetap berada disekeliling udara dan pada saat anda menghela napas berikutnya, asap tersebut langsung terhirup keparu-paru anda. Terlebih banyak perokok yang tidak peduli dan tetap merokok di ruang ber-AC, banyak perokok mengisap tanpa menyadarinya bahwa hal tersebut sama seperti pada saat mereka yang bukan perokok, tetapi berada di ruangan yang sama dengan perokok tersebut.

Apa yang dimaksud dengan perokok pasif dan mengapa berbahaya ?

Seorang perokok pasif adalah orang lain yang menghirup asap dari orang lain yang merokok. Sudah dibuktikan bahwa perokok pasif menderita resiko kesehatan yang sama dengan orang yang merokok. Perokok pasif biasanya menderita iritasi mata, hidung berlendir, sakit tenggorokan dan sakit kepala. Apabila perokok pasif tetap berada di kondisi lingkungan perokok aktif, mereka mempunyai peluang yang lebih besar untuk terkena kanker paru-paru, serangan jantung dan infeksi paru-paru..

Apakah bahayanya bagi anak-anak perokok pasif ?

Anak-anak akan berada dalam keadaan bahaya apabila orang tuanya perokok dan juga merokok dirumah. Pertumbuhan dan perkembangan paru-parunya akan menjadi lambat, mereka akan lebih sering mengalami batuk, flu, dan infeksi seperti pneumonia. Yang berpenyakit asma semakin memburuk atau bagi yang belum pernah mengalami asma, maka penyakit asma akan dapat mengembang. Anak-anak akan mengalami lebih banyak gangguan pada telinga, hidung dan tenggorokan. Pada akhirnya mereka nanti juga akan menjadi perokok sama seperti orang tuanya mencontohkan.

Apa yang terjadi bila wanita merokok saat hamil ?

Pada saat wanita hamil dan merokok, maka zat kimia yang ada akan berpindah dari sang ibu ke darah janin yang dikandungnya. Bayi wanita perokok kemungkinan akan terlahir kekurangan gizi/kekurangan berat badan, premature atau bahkan meninggal. Bayi-bayi tersebut lebih sering meninggal pada tahun pertama kelahirannya. Kalaupun selamat, mereka mempunyai risiko terkena infeksi paru-paru dan keterlambatan /keterbelakangan fisikdan mental. Studi membuktikan, meski wanita hamil tidak merokok, asap yang dihirup dari suami perokok dapat memberikan efek samping kepada janin yang dikandungnya.

Apa keuntungan saya berhenti, setelah merokok bertahun-tahun ?

Apabila perokok berhenti, tubuhnya akan bebas dari nikotin selama delapan jam, dalam kurun waktu satu minggu, banyak efek samping merokok akan menghilangkan. Secara perlahan, tubuh akan memperbaiki sendiri apa yang sudah dirusak tembakau, selama dia belum terkena serangan penyakit ganas sebagai akibat merokok.. Tidak pernah ada kata terlambat untuk berhenti merokok. Perlu diingat, penyesalan tidak pernah berada di awal, khususnya setelah seorang perokok divonis menderita serangan jantung, kanker paru-paru dan stroke.

Cara terbaik berhenti merokok ?

HIPNOTERAPI  merupakan salah satu cara yang paling ampuh untuk membuang atau menghentikan kebiasaan merokok. Pikiran alam bawah sadar yang telah terkonsep terhadap kebiasaan-kebiasaan atau kecanduan merokok akan diganti oleh sugesti-sugesti yang positif sehingga keingan untuk merokok menjadi hilang sama sekali. 

AKUPUNKTUR dapat membantu pecandu rokok untuk menghilangkan racun-racun nikotin di dalam tubuh sehingga candu-candu yang terdapat dalam sistem syaraf tubuh dan organ tubuh dapat keluar secara baik. Pengobatan akupunktur sangat baik untuk membuang virus-virus atau racun dalam tubuh. 

Kembalilah kepada kehidupan anda yang semula, yaitu kehidupan yang sehat tanpa merokok. Pikiran lebih sehat dan jauh dari depresi/tekanan, bagian dada anda akan terasa lapang, urat syaraf di tubuh anda akan terasa lebih ringan dan anda terbebas dari gangguan impotensi (lemah syawat) ! 

Pengobatan akan dijamin sembuh apabila anda memiliki niat dan kemauan sebagai pendukung untuk berhenti merokok. 

 "Accurate" Health Center Medan merupakan pusat pengobatan konsultasi psikologi,hipnoterapi dan terapi akupunktur akan membantu anda meningkatkan kualitas kesehatan dengan berhenti merokok.

 Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com 

Terapi Psikologis Kemarahan (Anger Management)

Kemarahan adalah suatu emosi yang secara fisik mengakibtkan, antara lain peningkatan denyut jantung, tekanan darah tinggi, serta tingkat adrenalin dan nonadrenalin. Rasa marah menjadi suatu perasaan yang dominan secara perilaku, kognitif maupun fisiologi sewaktu seseorang membuat pilihan sadar untuk mengambil tindakan untuk menghentikan secara langsung ancaman dari pihak luar.

Ekspresi luar dari kemarahan dapat ditemukan dlam bentuk raut muka, bahasa tubuh,respons psikologis dan kadang-kadang tindakan agresi publik.

Menurut ahli psikologi menunjukkan bahwa orang yang marah sangat mungkin melakukan kesalahan karena kemarahan menyebabkan kehilangan kemampuan pengendalian diri dan penilaian objektif.

Kemarahan dapat memobilisasi kemampuan psikologis untuk tindakan korektif, namun, kemarahan yang tidak terkendali dapat berdampak negatif terhadap kualitas hidup pribadi dan sosial.

Sifat mudah marah atau emosional merupakan sesuatu yang manusiawi bagi seseorang. Berbagai upaya dan konseling bisa dilakukan untuk mengatasi sikap negatif tersebut.

Namun, jika sifat mudah marah yang anda alami masih dalam taraf ringan, anda bisa mengantisipasi hal tersebut dan jika perasaan dan perilaku anda telah berada di taraf yang berat, maka anda membutuhkan anger management (terapi psikologis kemarahan).

Manajemen kemarahan

Istilah biasanya mengacu pada sistem terapi psikologis, teknik dan latihan untuk mengontrol dan mengurangi pemicu, derajat dan efek dimana seseorang dengan berlebihan atau tidak terkendali melakukan kemarahan atau agresi

Beberapa teknik manajemen kemarahan, meliputi teknik relaksi, restrukturisasi kognitif, pemecahan masalah, meningkatkan strategi komunikasi dan hipnoterpi.

Menurut ahli psikologis, karena kemarahan telah dipandang sebagai emosi sekunder oleh teori klinis maka  kemarahan yang berlebihan dapat merupakan sebuah gangguan kejiwaan.

Anger management merujuk pada proses pendidikan dimana pasien belajar masalah kemarahan yang sangat dasar, misalnya, membedakan antara emosi marah dan penunjukkan perilaku mereka ketika marah.

Manajemen kemarahan berusaha untuk mengingatkan pasien untuk tanggung jawab terhadap pribadi mereka sambil memberikan strategi untuk membantu dalam menghindari memiliki emosi marah. Misalnya peduli terhadap (tidur cukup, olahraga, dan menghindari obat-obatan dan alkohol) bersama-sama dengan pengurangan stres benar-benar tampaknya untuk membantu mengurangi jumlah dan skala episode kemarahan.

Terapi Psikologis Kemarahan (Anger Management) bisa anda dapatkan di biro konsultasi psikologi "Accurate" Health Center yang bertempat di pusat kota Medan. "Accurate" Health Center Medan merupakan pusat konsultasi psikologi yang berfokus kepada permasalah klinis, seperti gangguan kecemasan dan depresi dapat membantu pasien untuk menangani permasalahan kemarahan (agresi) yang berlebihan melalui anger manajemen.

"Accurate" Health Center Medan juga menyediakan terapi pendukung untuk menyembuhkan pasien yang mengalami gangguan kemarahan secara akut maupun kronis dengan terapi tingkah laku, terapi relaksasi, hipnoterapi, terapi akupunktur, terapi pijat, ramuan obat tradisional, terapi kognitif, dsb.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan


Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com