Selalu Teringat Masa Lalu

Curhat nih...
Akhir2 ini sering banget keinget2 masa lalu
cara ngilangin itu semua gimana?
Apakah harus menyingkirkan barang2 yg berkaitan dg masa lalu itu atau ? (lautanindonesia.com)

Jb. Jika anda merasa bahwa membuang barang yang dapat membangkitkan kenangan di masa lalu anda, maka lakukanlah, namun janganlah anda menyesali. Agar tidak mengingat masa lalu, maka anda harus konsentrasi untuk fokus pada masa sekarang atau apa yang anda lakukan untuk saat ini, ketika pikiran dan perasaan datang untuk mengingatkan anda pada kenangan masa lalu, maka segera buang dan jangan ikuti alur pikiran tersebut dan lama kelamaan pikiran itu akan hilang sendiri. Berpikirlah logika, iklas dan positif.