OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Senin, 30 April 2012

Minder bertemu orang banyak

Mau curkat ni..
kadang saya merasa kurang percaya diri..
banyak hal yang membuat saya merasa minder jika bertemu dengan banyak orang..
apakah itu merupakan hal yang wajar..? (bluefame.com)

Jb. Tentunya berpikiran negatif adalah hal yang kurang wajar kecuali dalam beberapa konteks tertentu. Anda lebih banyak untuk mencintai diri anda sendiri, menghargai diri anda sendiri, jangan curiga dan membanding bandingkan diri anda dengan orang lain, anda mempunyai kemampuan dan spesial tersendiri yang tidak dipunyai oleh orang lain. Dengan begitu kepercayaan diri anda naik.

Bulimia Sindrom

Jadi dulu kan aku diet berat, dulu sempet gendut, minder juga pokoknya aku diet hampir 1 taon lebih terus turun berat badan kira kira 12 kg .
Ditengah diet itu aku suka muntahin makanan. Aku tahu salah tpi gak bisa berhenti, Terus sekarang kalo abis makan dimuntahin terus . Dan jadi sakit-sakitan ..

Gimana ngatasinnya ya ? (indowebster.web.id) 


Jb. Kemungkinan besar anda mengalami Bulimia. Cobalah anda mengikuti konsultasi psikologi dan hipnoterapi secara rutin,maka kebiasaan tersebut dapat menghilang dan berkurang sedikit demi sedikit dengan pemberian sugesti dari alam bawah sadar anda.

Anger Management

Cara mengatasi kebiasaan mudah marah gimana ya?
saya kadang2 suka bereaksi lebih
seperti marah2 , sedih, senang, dll (indowebster.web.id)


Jb. Kekuatan mengendalikan mindset anda, yaitu kendalikan pikiran dan hati anda. Ingatlah terhadap efek atau hasil kemarahan anda kepada orang lain, yaitu dapat menyebabkan orang lain menderita dan sedih dan lain-lainnya. Kelihatan anda mempunyai sedikit gangguan perasaan, Cobalah anda melakukan terapi rileksasi, seperti hipnoterapi, terapi pernameditasi, yoga ataupun olahraga, dsb.

Efek dari Apatis

Pak saya mau tanya
saya kadang merasa tidak di pedulikan oleh orang lain, dari situlah timbul rasa dari diri saya untuk tidak peduli terhadap orang lain, pak fudinpang apakah yang harus saya lakukan? (indonesiaindonesia.com)


Jb. Anda tentu tidak nyaman dengan perbuatan baru anda itu.Sebaiknya anda berbuat segala sesuatu dengan tulus dan baik sehingga anda tidak mengharapkan imbalan bagaimana sikap orang lain terhadap anda. Perbanyak memberikan kasih kepada orang lain dan saya yakin anda akan mendapatkan hal-hal yang baik dari orang lain.

Bingung dengan 2 Pilihan

Pak. bingung memilih diantara.2 pilihan

takut salah pilih, Bagaimana ( indonesiaindonesia.com)


Jb. Tanyalah kepada kata hatimu dan mintalah saran kepada beberapa teman anda namun anda yang mengambil keputusan agar tidak menyesal nantinya.

Kamis, 26 April 2012

Hipnoterapi : Pecahkan Masalah Hidup Anda

Hipnoterapi adalah proses penyembuhan dengan terapi yang menggunakan hipnotis (hypnotis - hipnoz). Proses hypnotize dengan hipnoterapi adalah sangat mudah, namun cepat, efektif serta efisien (fast hypnotherapy). Namun sebelumnya, kenali dahulu masalah Anda / orang yang Anda sayangi sedini mungkin! Mengapa? Tentu saja karena semakin dini penanganan baik untuk pasien medical atau non medical, maka diharapkan akan semakin cepat mendapatkan hasilnya.

HypnoSleep : hipnoterapi membantu mengatasi berbagai permasalahan fundamental / mendasar dengan tidur Anda, seperti: psikoterapi insomnia, sulit tidur nyenyak, selalu mimpi buruk terus-terusan, mengorok, mengantuk terus-menerus, serta ketergantungan obat tidur.

HypnoWeight : membantu mengatasi berbagai permasalahan Anda seputar berat badan, seperti terlalu gemuk atau terlalu kurus atau berat tubuh yang kurang cukup / tidak ideal, sulit mengontrol nafsu makan, serta terlalu pemilih dalam hal makanan. 
HypnoStress : hipnoterapi membantu mengatasi berbagai permasalahan menyangkut stress/ depresi (depression) seperti ketakutan atau kecemasan berlebihan, nyeri badan yang tidak nyata / sebenarnya, sulit konsentrasi saat mengendarai mobil, halusinasi, mengalami penyakit psikosomatis yang berkepanjangan (sakit migren, vertigo, maag, mens sulit berhenti/jarang, telapak tangan berkeringat, gagap, gampang berkeringat), ketergantungan bir, obat penenang atau anti depresi, serta pesimis dalam hidup. Melalui hipnoterapi, hal-hal tersebut di atas dapat diatasi.

HypnoKids : membantu mengatasi berbagai permasalahan menyangkut anak Anda, baik balita, remaja maupun beranjak dewasa: sifat suka melawan, sering berkata kasar, pemarah, nilai sekolah/kuliah jelek, malas belajar, ketagihan bermain game / PS / PSP / Nintendo, sulit konsentrasi, susah untuk mengingat pelajaran, tidak bisa bergaul dengan teman, pemalu, terlalu pemilih dalam hal makanan, serta susah untuk makan / minum susu. Bukan hal yang baru, bahwa telah terbukti dilakukan hipnoterapi (hypnotherapy) dapat mengatasi hal ini, satu demi satu.

 HypnoCouple : hipnoterapi membantu mengatasi berbagai permasalahan rumah tangga Anda, seperti KDRT (Kekerasan Dalam Rumah Tangga), cinta pasangan yang padam, perselingkuhan, sulit untuk berhubungan suami istri, ketidakbahagiaan berumah tangga, ejakulasi dini, tekut melakukan hubungan seks dengan suami / istri, kurang perhatian dan pengertian kepada keluarga atau pasangan, sulit berkomunikasi, serta hal-hal yang berhubungan dengan rezeki/keberuntungan.
HypnoLove : membantu mengatasi berbagai permasalahan cinta, seperti patah hati, perasaan cemburu berlebihan, berantem terus-menerus, pasangan yang butuh perhatian yang terlalu besar, kurangnya toleransi kepada pasangan, serta membuka potensi jodoh.
HypnoTrauma : membantu mengatasi berbagai hal menyangkut Trauma / Phobia, seperti takut gelap, takut ketinggian, takut ruangan tertutup, takut bau buah tertentu ataupun bau tertentu, trauma perkosaan, trauma dimarahi atau suara keras, trauma karena pengalaman masa lalu yang buruk seperti korban keluarga yang orang tua bercerai dan korban perselingkuhan. 
HypnoMotivation : hipnoterapi membantu mengatasi berbagai permasalahan menyangkut motivasi hidup, motivasi kerja bagi karyawan/ management di perusahaan Anda, mengatasi malas, rendahnya produktivitas, juga menyiasati kesulitan naik pangkat, konflik dengan atasan/rekan kerja, ketakutan presentasi / berbicara di depan umum, kesulitan beradaptasi, mencapai target yang ditetapkan, juga menyiasati profit perusahaan Anda yang sedang menurun.

Kini hipnotis atau hipnoterapi telah hadir di kota Medan, tepatnya di Accurate Health Center Medan. Accurate Health Center merupakan pusat pengobatan psikologi bersertifikat yang melayani konsultasi psikologi, hipnoterapi maupun pengobatan psikoterapi (terapi psikologi). Pasien akan diberikan hipnoterapi sesuai dengan jenis penyakit yang di alaminya. Semua jenis penyakit medis dapat dibantu melalui hipnoterapi dan hasilnya cukup baik dan efektif. Untuk gangguan psikologis, seperti kecemasan, gagap berbicara, stres, depresi, gangguan ketakutan, dsb menggunakan hipnoterapi merupakan pengobatan wajib.

Namun, untuk penyakit medis atau fisik, pengobatan hipnoterapi juga akan diberikan jika dibutuhkan disamping akan diberikan pengobatan pijat, akupunktur, fisioterapi, refleksi kaki dan ramuan tradisional. Pengobatan ini adalah pengobatan alamiah, tanpa efek samping dan aman.

Hubungi Accurate Health Center Medan untuk mendapatkan penangananya.

"Accurate"
Health Center
Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com

Selasa, 24 April 2012

Terapi Gagap Bicara di Depan Umum

Tak semua orang yang saat ini berhasil menjadi pembicara atau pelaku presentasi di muka umum adalah orang yang terlahir dengan memiliki rasa percaya diri yang tinggi. Sebagian dari mereka juga kerap dilanda “demam panggung” ketika harus menjadi pusat perhatian di dalam suatu komunitas.

Ya, demam panggung memang bisa melanda siapa saja. Tak hanya seorang public speaker, karyawan biasa yang pada suatu ketika harus mengajukan usul dalam ruang rapat sekalipun bisa saja terserang demam panggung.

Ketika giliran harus menyuarakan pendapat, tiba-tiba hilang seluruh keberanian berikut rangkaian kata yang sudah disusun rapi dalam benak. Atau, saat harus menjelaskan usulan yang sedang dibahas, Anda kehilangan speech control. Bicara pun jadi tak fokus dan terkesan tak berujung pangkal.

Pada umumnya, seseorang yang belum biasa berbicara di depan orang banyak akan gugup, gemetar, berkeringat dingin, gagap, tegang, sakit perut (mulas), salah tingkah, demam panggung yang bisa disebut sebagai kecemasan berbicara di depan umum.

Gagap adalah gangguan bicara atau kesalahan dalam ucapan dengan cara mengulang-ulang bunyi, suku kata atau kata, atau pengulangan konsonan dan suku kata secara spasmodic (terjadi pengejaan).

Efek Gagap
Efek gagap secara fisik mungkin tidak bergitu berpengaruh namun secara psikologis mereka biasanya minder dan malu memiliki kekurangan dalam hal berbicara di depan umum. Mereka mungkin akan menjadi pendiam dan hanya bicara ke orang-orang yang dekat saja. Rasa tidak percaya diri selalu ada terus-menerus dan mungkin ada rasa putus asa jika penderita gagap dikucilkan dan selalu dicemohkan orang yang berada di sekitarnya.
Penyebab Gagap
Gagap bisa disebabkan oleh faktor fisik maupun psikologis. Penyebab fisik yaitu kemungkinan berasal dari keturunan yang menyebabkan ketidaksempurnaan secara fisik seperti gangguan pada syaraf bicara, gangguan alat bicara, keterbatasan lidah. Penyebab psikologis yaitu ketegangan yang berasal dari reaksi seseorang terhadap lingkungannya (orang tua, teman, dll), karena gangguan emosi, hingga stress mental karena sesuatu yang dirasakan tidak dapat dilakukannya.
Pada gangguan bicara ini secara tak terkontrol sering terjadi pengulangan, pemanjangan kata/suku kata, penghentian (silent block), kadang didapatkan  juga ketegangan yang berlebihan pada muka, tenggorokan serta rasa takut selama bicara. Kadang timbul suara nafas yang tidak biasa atau seperti memerlukan perjuangan untuk mengeluarkan kata.
 Pengobatan
Hipnoterapi Gagap Bicara di depan umum
Hypnosis secara perlahan telah menunjukkan keberadaannya seiring dengan semakin meningkatnya penerimaan pada dunia medis. Hypnosis banyak digunakan dibidang seperti pengobatan untuk mengubah mekanisme otak manusia dalam menginterprestasikan pengalaman dan menghasilkan perubahan pada persepsi dan tingkah laku. Aplikasi hypnosis untuk tujuan perbaikan (therapeutic) dikenal sebagai hypnotherapy.

Hipnotherapi telah terbukti memiliki beragam kegunaan untuk mengatasi berbagai permasalahan yang berkenaan dengan emosi dan perilaku. Hypnosis sangat berguna dalam mengatasi beragam kasus berkenaan dengan kecemasan, ketegangan, depresi, phobia dan dapat membantu untuk menghilangkan gagap bicara di depan umum. Dengan memberi sugesti, seseorang terapis dapat membangun berbagai kondisi emosional positif berkenaan dengan permasalahan public speaking.

Hipnoterapi dapat digunakan untuk mereduksi kecemasan yang mengambil alih kontrol individu atas dirinya. Hal ini dapat diwujudkan dengan menciptakan suatu gambaran nyata tentang kondisi yang menyebabkan gagap namun individu tetap dalam kondisi relax, sehingga membantu mereka untuk menyesuaikan ulang reaksi mereka pada kondisi yang menyebabkan gagap berbicara di depan umum menjadi normal dan respon yang lebih tenang.

Akupunktur/ Pijat Syaraf Gagap
Akupunktur maupun pijat syaraf gagap juga dapat membantu proses penyembuhan secara fisik. Akupunktur akan berfokus pada titik-titik akupunktur pada daerah mulut, wajah, leher, tengkuk dan jantung agar aliran darah di daerah tersebut dapat berfungsi dengan lancar sehingga ketika orang yang ingin berbicara di depan mampu mengeluarkan suara dengan baik dan jantung tidak berdebar-debar dan normal. 
Pijat syaraf  gagap akan berfokus pada daerah wajah dan leher. Pemijatan tersebut juga akan membantu pengobatan akupunktur dapat memperbaiki syaraf-syaraf gagap yang terganggu dan melancarkan aliran darah sehingga pada saat berbicara di depan umum, suara maupun konsentrasi dapat terjaga dengan baik. 
Pengobatan hipnoterapi, akupunktur maupun pijat syaraf merupakan pengobatan bantuan secara psikologis dan tradisional secara keseluruhan. Pengobatan tersebut dapat ditemukan sekaligus di pusat pengobatan "Accurate" Health Center Medan. 
"Accurate" Health Center Medan adalah pusat pengobatan terlengkap dalam segi psikologis maupun tradisional. Pengobatan psikologis tersebut berupa konsultasi psikologi, tes psikologi, hipnoterapi maupun psikoterapi untuk membantu pasien berkonsultasi dan menemukan solusi atas gagap berbicara di depan umum, sedangkan pengobatan tradisional  dapat membantu pasien dapat memperbaiki fungsi fisik, seperti terapi akupunktur, terapi pijat syaraf, terapi bekam, ramuan obat tradisional maupun fisioterapi. 
Pengobatan "Accurate" Health Center adalah pengobatan yang aman, tanpa efek samping dan alamiah. 
Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.
"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : http://www.accuratehealth.blogspot.com 

Senin, 23 April 2012

Sudah menikah tapi tidak bisa lupa mantan

Pak. Ikutan konsultasi ya...

Begini, saya sudah menikah, tapi saya masih belum bisa melupakan wanita lain.

Bagaimana mengatasinya ? (indowebster.web.id)


Jb. Anda harus belajar untuk melupakan wanita tersebut jika anda ingin menyelematkan rumah tangga anda. Cobalah anda berusaha untuk fokus hanya kepada keluarga anda saja. Mengenai perasaan anda itu akan hilang jika anda tidak terlalu fokus atau menghiraukannya dan waktu akan menjawabnya. Anda akan tenang kembali. Saran saya adalah cobalah anda menerima kenyataan hidup anda yang harus anda hadapi dan ingatlah bahwa cinta itu tidak selalu harus bersama. Masa lalu telah berlalu dan jadilah pengalaman hidup anda. Bukalah hati dan pikiran ke masa depan yang cerah ada di depan mata anda. Anda tidak mungkin akan menderita terus menerus memikirkan wanita lain dan hidup anda juga akan tidak stabil jika anda berfokus pada banyak hal.

Kamis, 19 April 2012

Pekerjaan ditentukan oleh Orangtua

saya mau curhat nih Pak,

emang salah ya kalau saya ingin mencari rejeki sendiri, usaha sendiri, pahit manisnya pengen ditanggung sendiri, tidak ingin dibantu ortu...

bahkan saya sampai perang mulut gara-gara ortu suka maksa saya untuk kerja di kenalan dia, atau maksa kerja di kantor yang emang saya ga cocok kerja di situ...

saya cuma pengen cari duit sendiri, sukses dan bisa ngasih uang ke ortu saya.... (bluefame.com)

Jb. Tidak salah, asalkan pekerjaan yang anda kerjakan itu halal dan berguna untuk orang lain. Orang tua memiliki pandangannya sendiri dalam mendidik anak dan jika anak dalam konteks kebenaran yaitu tidak merugikan orang lain maupun diri sendiri, maka anak boleh bersikap sesuai dengan kehendaknya sendiri.

Dilema Percintaan

Pak...saat hati dan logika bertolak belakang, mana yang harus saya percayai...?
Hati ini masih sayang dia, tapi logika saya berkata untuk meninggalkannya krna luka yg dia berikan begitu menyakitkan... (krucil.com)

Jb. Coba bawa logika ke dalam percintaan anda dan tanyalah kepada kata hati anda dan lihat bagaimana ia memberikan jawaban kepada anda. Jika kata hati anda lebih memihak kepada logika, maka anda bisa mengambil langkah untuk melupakannya. Ingat bahwa setiap orang bisa melupakan orang yang dicintainya dan hanya waktu dan kesabaran yang anda perlukan. begitu pula sebaliknya.

Hidup tidak tergantung oleh Ucapan Orang

Pak. aq mw tanya nih
aku mhs smt akhir, pusing banget karena banyak tekanan dari ortu dan juga orang lain.
Sebel bangt kalo ada tetangga yang tanya "gimana skripsinya ?", "kapan lulus ? ", " Kerja dimana? ",dll.
Belum lagi ortu saya yang suka suruh saya cepet2 selesain, terus kadang mereka suka membandingkan aku sama teman2 yang udah lulus, kerja dan sukses... sedih banget rasanya. Masalahnya apa yang diharapkan berbeda dengan kenyataan.
Aku juga udah bosen sama kuliah aku... dan aku juga enggak punya temen yg support..
i am really alone...
nah gimana caranya menyikapi masalah ini ?? aku stress bgt. Urusan kuliah aku juga belum ada yg kelar (indowebster.web.id)

Jb. Hidup anda tidak tergantung sama ucapan orang lain. Hidup anda adalah anda yang menentukan sendiri, terutama yang baik dan benar. Jika anda melakukan sesuatu tidak merugikan orang lain maupun diri sendiri maka itulah kebenaran hidup anda dan anda harus menjalankan visi dan misi anda dengan sekuat tenaga dan sekuat tenaga agar masa depan anda tercapai dan tidak terhalang oleh ucapan orang lain.

Cara Mengetahui Sikap Teman

Pak. ada teman yg kesannya ramah dan akrab,tapi aku tak tau apakah itu benar dari hatinya, yg jelas tiap aku datang kerumahnya tak pernah disuguhi walau segelas airputih pun, tapi bila aku diminta kerja dirumahnya barulah dibuatkan sajian ringan, tapi yg kuherankan dlm sajian itu jg takpernah ada airputih,lain hal bila aku bertamu ketempat teman2 lain,pasti disuguhi airputih walau skedar tawaran,
yg aku tanyakan,apa sebenarnya maksud dari sikapnya ? apakah dia tidak menghendaki hadirku, walau dia sangat ramah

Jb. Setiap orang mempunyai kebiasaan dan budaya masing masing. Kemungkinan besar bahwa teman anda memiliki kebiasaan tidak memberikan air minum kepada tamunya, namun makanan kecil atau sejenisnya. Lebih baik anda berpikiran positif agar anda dapat berbahagia dan menjauhi kecurigaan berlebihan apalagi hal-hal yang kecil. Cobalah perhatikan sikap dan perilakunya apakah orang tersebut tulus ingin berteman kepada anda. anda bisa merasakannya sendiri.

Cara Menghemat Keuangan

curhat dong :

gw tuh merasa sangat dan sangat dilematis disisi lain pengen ngehemat keuangan, tapi disisi lain pula gw udah ngebet pengen memiliki benda yg gw incarr... sampe2 keingat teruss benda itu sampe mungkin gw miliki kali yah... (lautanindonesia.com)

Jb. Ingat dan jalankan pepatah dibawah ini :

Kebutuhan manusia itu tidak terbatas sedangkan alat pemuas kebutuhannya yg terbatas'.
jangan memaksakan diri diluar batas kemampuan, jangan menjadikan diri sebagai budak Dunia.

JANGAN MENGATUR KEUANGAN SESUAI GAYA HIDUPMU. ATUR GAYA HIDUP SESUAI KEUANGANMU.

Senin, 09 April 2012

Tidak memiliki Gairah terhadap Pekerjaan

PakFudin,

Saya adalah cowok dengan tipikal orang yg phlegmatis, pasif, tertutup, tidak memiliki banyak gairah, sulit menaruh minat terhadap sesuatu. sebagian besar keputusan yg saya ambil dalam hidup saya disetir atau diputuskan oleh orang lain.

Pada waktu pertama kali ingin kuliah, saya tidak tau mau ambil jurusan apa. Saya memiliki bakat dibidang gambar bangun dan design jd saya memutuskan ambil jurusan arsitektur. Sayangnya ketika tes, ketauan saya buta warna sehingga tidak diterima. Akhirnya saya banting setir ke IT (Saya bahkan belum pernah pegang komputer sama sekali waktu itu). Alkisah setelah 8 tahun berjuang akhirnya jadilah saya sarjana IT dengan IPK hanya 2,41.

Yg paling lucu adalah setelah kuliah. Saya seorang sarjana IT tapi tidak pernah yakin bisa programming. Jadi saya tidak pernah bekerja sama sekali di bidang IT. Pekerjaan saya pertama kali adalah sebagai marketing. tetapi karena sifat saya yg tertutup, tidak persuasif dan phelgmatis menjadi penghambat. Saya hanya bertahan 4 bulan sebagai marketing. Saya kemudian mulai mencari pekerjaan lagi. Setelah5 bulan mencari, saya mendapatkan pekerjaan sebagai staff dokumen di sebuah perusahaan pelayaran. job desknya hanya sebagai data entry dengan pekerjaan yg rutinitas... Tapi saya cukup enjoy dan bekerja cukup baik. Setelah 1,5 tahun di divisi dokumen, saya dipromosikan di divisi purchasing.

Di divisi purchasing, performa saya drop. Di suruh nego gak bisa... Kadang malah lebih seringnya saya ditekan oleh supplier. Setelah 6 bulan performa buruk saya memutuskan resign.

Sekarang disinilah saya... Tahun ini akan berumur 29 tahun. Berusaha mencari pekerjaan lain. Saya menyadari sesuatu... Saya sebenernya bukan sulit cari pekerjaan. Tapi masalahnya saya sendiri sulit menentukan pekerjaan apa yg saya sukai. Saya bahkan tidak tau cita2 saya pengen jadi apa. Minat dan bakat saya apa.. Ada ketakutan bahwa saya sudah berumur 29 tahun tetapi bahkan saya belum memulai apa2. Selain itu ada ketakutan juga bahwa pekerjaan yg cocok untuk saya adalah pekerjaan administrasi/data entry yg rata2 gajinya tidak besar dengan karir relatif stagnan.

Intinya saat ini saya sedang lost dan tidak tahu mau kemana dan sedang mencari orang yg bisa memberikan guidance...

Terima kasih telah mendengarkan cerita saya. Saya sangat berterima kasih dengan saran Pak Fudin

Jb. Cobalah anda melakukan tes psikologi terhadap bakat dan minat anda sehingga anda tau persis bagaimana tujuan hidup atau pekerjaan yang cocok dengan diri anda.

Setiap manusia dilahirkan memiliki kemampuan masing-masing, oleh sebab itu janganlah terlalu memberikan penilaian negatif terhadap diri sendiri. Anda cukup berusaha sekuat tenaga menemukan jati diri anda. Hidup ini banyak loncatan yang perlu anda lalui, carilah pengalaman hidup anda dan kemudian menabunglah untuk sesuatu pada masa depan anda. Itulah hakekat dari pekerjaan bahwa kita bekerja adalah untuk mencari pekerjaan dan uang untuk meniti hidup yang lebih baik. Ketika anda memiliki tabungan dan ilmu bukannya anda bisa membuka usaha sendiri sehingga tidak terpatok pada lingkaran pemikiran yang satu saja. Hidup ini adalah perubahaan, jika kita dapat memilih hidup menjadi lebih baik. maka beranjaklah dan carilah kehidupan yang lebih baik. Perubahaan itu pasti, bahkan kepribadian juga dapat berubah karena hidup ini tidak statis. Janganlah selalu merasa bahwa anda tidak mempunyai gairah akibat anda adalah seorang plegamatis. Tidak mempunyai gairah atau selalu merasakan bahwa anda tidak mampu merupakan pemikiran negatif. Anda harus dapat melawan sisi kepribadian anda yang negatif menjadi positif. Sesuatu yang tidak bisa akan menjadi bisa karena kita selalu belajar dan tidak mudah putus asa sehingga menjadi sebuah kebiasaan yang menetap dalam diri anda sendiri.

Sulit Konsentrasi kerja akibat masalah pekerjaan

curhat : belakangan ini sering gak konsentrasi bekerja dikarenakan masalah keluarga, jadi gimana nih? nurutku keluarga adalah segalanya sementra kerjaan harus dipertanggungjawabkan dgn baik. (lautanindonesia.com)

Jb. Jangan pernah membawa masalah anda ke dalam pekerjaan anda dan jangan juga membawa pekerjaan anda di dalam keluarga anda. Anda hanya memerlukan konsentrasi yang kuat dalam menjalankan segala aktifitas anda. Pemikiran yang konsen membuat anda menjadi lebih positif dalam menjalankan segala aspek kehidupan anda. Lakukan sesuatu secara baik dan benar pada saat anda aktifitas dan jangan biarkan pikiran negatif menguasai konsentrasi anda.

Cara Meninggalkan Pacar

Pak, saya punya pacar, kurang lebih udah 7 bulan, dan pd awal januari kemarin dia ketauan ternyata masih ada hubungan dengan mantan nya (yg pertama utk nya) akhirnya kami berpisah dan setelah beberapa lama, pacar/mantan saya minta balik, dan akhirnya saya kasih kesempatan lagi, dan akhirnya hubungan kami pun pisah lg gara" hal yg sama, sampai 3 kali dalam tahun ini, alasan nya hanya karena dia yg pertama, padahal saya tidak mempermasalahkan, yg mau saya tanyakan :
1. apa saya salah/buta/bodoh memberikan kesempatan waktu itu?
2. bagaimana cara terbaik utk meninggalkan nya? karena saya ingin ini sudah yg terakhir.

terima kasih (kaskus.us)

Jb. Anda menyadari atas permasalahan sendiri sehingga anda mengetahui jawaban atas permasalahan anda sendiri juga. Lakukanlah sesuai dengan kata hati anda.

Cara terbaik meninggalkannya adalah berusaha untuk menolak berhubungan dengan dia lagi dan mencari kesibukan anda tersediri dan waktu yang akan menjawab semua masalah hati anda.

Cara Mengendalikan Emosi

Pak, ane mau curhat plus minta tolong nieh..

Gini gan, ane tuh jadi orang kalo uda kesel, susah ngendaliinnya.. Jatohnya, jadi marah..

Dan marah ane tuh, menurut orang2 serem..

Gimana sieh cara paling efektif supaya kita bisa mengendalikan emosi? (kaskus.us)

Jb. Anda harus dapat mengendalikan emosi anda dengan menahan emosi itu sendiri dengan berpikiran ke depan, seperti efek samping dari akibat kemarahan anda atau bagaimana reaksi atau kesedihan orang yang anda marahi. Anda cukup banyak memiliki kasih dan cinta terhadap orang lain sehingga anda tidak mudah marah kepada orang lain. Lebih baik anda melatih kesabaran, konsentrasi dengan berbagai cara seperti meditasi, hipnoterapi maupun terapi yoga, dsb.

Ingrasiasi

Kebetulan pak.. agan anak psikologi nih.. tau ingrasiasi kan?
ada ga teori tertentu soal itu?

tolong gan hehehe buat tugas (kaskus.us)

Jb. Ingrasiasi adalah cara membangun kesan yang positif terhadap orang lain dengan memberikan pujian atas sesuatu yang kita anggap merupakan keunggulan seseorang. Cara lain ingrasiasi adalah dengan menujukkan kesamaan sikap dengan orang lain, atau memberikan bantuan pada orang lain. Agar sukses dalam membuat orang lain memiliki kesan positif atas diri kita, maksud yang tersirat dibalik perilaku harus disimpan agar tidak diketahui oleh orang lain yang kita tuju.

Keraguan untuk Pendekatan Cinta

PaK.. ane bingung mw crita dr mana..
singkatnya gni aja yee..
ane pernah mau PDKT ama cewe(sbelum nya blm yakin meski uda ada rasa ke dia). pas ane mutusin buat PDKT, eh ternyata dia juga baru jadian.. ane mengurungkan niat ane dah.. cuman bisa nyimpen perasaan ini.. 1 taun berlalu, dia uda putus.. ane mw dketin lagi tuh cewe..
PDKT ane masi tahap awal awal aja nih.. tapi di tengah tengah itu, ane prnah liat dia dianter pulang sama seorang cowo.. pas ane liat itu sakit banget dh rasanya, tapi ane coba nenangin diri.. dan pas bberapa hari berikutnya ane liat lagi tuh cewe sama cowo yg sama..
sakit banget ati ane..

mnurut agan ane harus gmana??
mohon bantuannya nih.. bingung sndiri soalnya.. (Kaskus.us)

Jb. Cobalah anda menjalankan misi anda untuk melakukan pendekatan terhadap wanita tersebut secara nyata dan tanyalah secara jelas apakah dia sudah mempunyai pasangan untuk saat ini. Jika belum, maka lakukan pendekatan terhadap dia dan jika respon dia baik maka lanjutkan dan jika respon dia kurang baik, maka anda haruslah lebih waspada agar suatu saat anda terlalu sakit hati.

Saran anda adalah carilah pasangan yang betul betul mencintai anda dan anda mencintainya juga agar suatu saat tidak timbul penyesalan dan tidaklah berguna cinta bertepuk sebelah tangan karena akan membuat anda tidak bahagia untuk kedepannya. berpikirlah lebih realitis.

Menolak Putus Cinta secara Halus

Pak, ane numpang curhat ya
jadi gin gan, ane kan putus sama pacar ane, ane sekelas gan sama dia. waktu belum pacaran tuh kita sering ngobrol bareng gan, bercanda bareng, pokoknya seneng seneng bareng dah, trus kita juga sering sms-an walau smsnya kadang2 gan jelas:hammer
setelah sekian lama dia minta kita temenan aja kayak dulu alias putus, kata si doi, dia tuh takut gan pacaran, takut ketauan sama ibu bapaknya dan satu lagi gan kalo di kelas kita berdua tuh kaku gan, jadi jarang ngobrol, makannya dia minta putus:mewek. pas putus dia bilang begini gan ke ane, "mendingan kita temena aja, biar kita temenan aja biar kita bisa ngobrol asik kayak dulu gak saling kaku". yauda gan ane bilang "yaudah kita temena aja"

tapi sekarang muncul masalah baru gan, di kelas kita jadi kayak musuhan, saling diem dieman gan, pasca putus. trus kalo ane sms(nanya tugas atou apalah) juga gak di bales gan, ane harus gimana gan, dia bilang kita bisa ngobrol bareng, tapi nyatanya dia malah ngejau gan. jujur gan ane cuma mau mempererat tali silatuhrahmi. mohon sarannya gan (kaskus.us)

Jb. Kemungkinan besar bahwa mantan pacar anda telah mempunyai pilihan hidup lainnya sehingga meminta putus terhadap hubungan kalian berdua, hanya saja dia menggunakan cara yang halus agar anda tidak terlalu tersakiti dan membiarkan anda menyadari bahwa dia telah berubah dan tidak seperti dahulu lagi.

Cobalah anda belajar untuk menerima kenyataan terlebih dahulu dan kemudian mencoba untuk berfokus ke hal lainnya sehingga hati dan pikiran anda dapat lebih positif dan tidak memikirkan hal yang dapat membuat anda tidak bahagia.

Minder Pacaran

Pak yg baik hati tolong jawab pertanyaan ane yaa
ane skrng uda semester 8 uda mau lulus kuliah ni, jadi intinya pikiran ane uda jauh kedepan untuk semua hal termasuk nyari pacar ...
ane uda ngejomblo dari tahun 2010, tp dari tahun 2010 sampe skrng ane pernah dekat dgn beberapa cewek dan mantan ane waktu sma tp gak sampe jadian istilahnya temen tapi sayang la.

nah masalahnya sekarang ini ada beberapa calon yg pengen ane jadiin pacar yg pertama kk tingkat ane yg skrng lagi lanjut s2, yg kedua temennya tmen ane dikampus tp doi beda kampus yg sekarang sama2 lagi nyusun skripsi dgn ane, yg ketiga temen kampus sama angkatannya, yg keempat adik tingkat ane...

nah dari keempat calon itu semuanya termasuk mahasiswa yg beprestasi di bidang akademik... sedangkan ane cuma mahasiswa apa adanya lulus dgn ipk 3.01 uda allhamdullilah banget...
menurut agan ane harus gmana ya, harus kah ttp berjuang walo keliatan tanpa modal, atau mundur teratur sdar diri aja, soalnya ane uda nyadar klo nyari pasangan hidup tu gak butuh cantik fisik aja tp harus smart dan taat agama soalnya dari keempat cewek itu 3 orang make jilbab dan kepribadian mereka sangat lemah lembut bener2 tipe idaman ane .... mungkin gak ya diantara mereka ada yg kecantol dgn ane...
tolong bantuan nya pak (kaskus.us)

Jb. Anda harus mengetahui filosofi cinta dalam kehidupan ini. Sebuah cinta yang muncul tidak terdapat embel-embel atau persyaratan apapun. Cinta memerlukan hati dan sedikit logika. Temukan cinta anda dengan orang yang bisa menerima kelemahan anda, namun anda janganlah pasrah terhadap keadaan sendiri. Anda tunjukkin kemampuan anda sebaik mungkin dan yang menilai adalah orang lain. Prestasi hidup anda merupakan bekal anda agar anda menjadi orang yang berguna dan dapat dicintai oleh orang banyak. Itu merupakan salah satu aspek cinta itu sendiri, sebagai contoh tidak mungkin seseorang mau menerima kelemahan seorang pria penganggur atau tidak mau bekerja keras, namun kerja keras seorang pria yang kurang maksimal itu masih dapat dipertimbangkan. Intinya adalah prosesnya dan bukan hasil kemampuan tersebut.

Penghinaan terhadap Mantan Pacar

selamat malam pak.

kebetulan saya lagi kusut pak.

begini pak,
saya punya mantan pacar, sebelum putus kita berantem omongan, dan tanpa disadari saya mengucap hal yg gak boleh di ucapkan, lalu mantan saya merasa terhina oleh omongan saya, tapi dia masih menghubungi saya,dia bilang dia cerita kepda teman dekatnya bahwa dia merasa terhina oleh omongan saya itu, dan teman dekatnya itu melarang mantan saya untuk mendekati saya lagi. akhirnya mantan saya punya pacar lagi, tp dia masih menghubungi saya, saya tanya dengan detil " kamu masih mau kan kalo kita balikan lagi ? " jawab mantan saya " iya aku mau, tapi aku belum siap buat dapet hinaan dari kamu" dan saya menjanjikan dan akan saya buktikan bahwa saya ingin berubah. bila dia kembali saya tidak akan menyianyiakan lagi.

pendapat bapak, apakah yg saya lakukan ini salah ? apakah dia akan mengerti keadaan saya ? apakah ada harapan untuk dia kembali lagi kepada saya ? dia merasa terhina pak, saya salah besar saya khilaf
mohon pendapat bapak .

terimakasih (kaskus.us)

Jb. Jika dia memang masih menyanyangi anda atau mencintai anda, maka dia akan balik kepada anda walaupun kita telah melakukan kesalahan apapun asalkan kita akan berintropeksi diri. Anda telah benar bahwa anda telah meminta maaf kepadanya dan selanjutnya apakah dia akan memaafkan anda atau tidak maka itulah hak dia. Anda cukup berbuat sebaik mungkin untuk saat ini dan belajar untuk iklas atau menerima setiap kenyataan hidup anda.

Pindah Jurusan Kuliah

Pak fudin, gw mau curhat tentang kuliah gw
Gw awalnya masuk kuliah jurusan kedokteran itu karena semuanya dorongan ortu. Gw sebenarnya kurang sreg dgn jurusan kedokteran tapi karena gw ga enak sama bokap gw yg kebetulan dokter akhirnya gw mau aja msk situ. And sekarang gw bener2 ga kuat dgn kehidupan di FK n gw putusin kluar dr kedokteran pas smester 3 skrng. Gw akhirnya dibolehin sama ortu gw buat pindah jurusan ke FE yg memang keinginan gw dr dulu. Cuma masalahnya gw harus mengulang dr awal di FE ntar, yg brarti gw lebih tua 2 tahun dr angkatan gw ntar. Gw malu gan. Gw minder gan dgn keadaan gw. Gw juga iri dgn temen2 gw yg sekarang kuliah di semester 4 n menikmati kuliahnya. Gw kadang jg nyesek gan ngeliat temen2 gw msk kuliah sedangkan gw harus nganggur smp bulan juli nunggu pengenalan kampus ntar. Maaf kalau curhatan ane panjang gan (kaskus.us)

Jb. Pilihlah jurusan yang memang anda minati dan janganlah mengikuti mimpi orang lain. Cobalah bersabar dengan keadaan dan tetaplah semangat untuk mengapai masa depan anda. Tidak perlu dan minder terhadap orang lain karena kehidupan anda itu anda yang menjalani sendiri. Setiap manusia mempunyai kelemahan dan kesalahan tersendiri. Kita cukup memperbaiki kesalahan kita dan mencoba untuk melangkah maju.

Selasa, 03 April 2012

Cinta atas dasar Kasihan

Pak ane mau curhat sekalian minta sarannya nih...
Ane punya pacar sekelas sama ane, nah hubungan ane udah berjalan 3 bulanan gan. Dan suatu ketika dia ketahuan selingkuh gan sama ane, ane putusin dia donk ane sakit hati banget lah.
Setelah ane putusin dia, dia malah jadi lebih perhatian gitu jadi tambah deket lah ke ane, ngedektin ane terus karena doi ga mau kehilangan ane, ane jual mahal donk secara ane sakit hati gitu merasa terkhianati, tapi lama kelamaan ane kasian gan sama niat nya itu baikan sama ane, yaudah ane maafin gan dan sikap dia ke ane sama seperti dulu gan tetep care, perhatian gitu ga beda nya sama waktu pacaran, masih bisa makan bareng, pegangan tangan karena doi masih sayang sama ane walau status sekarang cuma temen deket. Trus ada hal yg bikin ane nyesek doi ga mau putusin selingkuhannya

Nah gan ane minta pendapatnya, mending ane lanjutin seperti ini deket sama cewek ane walaupun kadang suka sakit hati klo liat doi sms-an sama selingkuhannya, atau ane move on aja cari cewek lain lagi gitu ya. Walaupun sakit hati tapi ane masih sayang banget sama doi gan (kaskus.us)

Jb. Lebih baik anda pindah saja daripada anda dipermaikan seperti itu. Kemungkinan sikap dia adalah sikap seorang yang plin plan dan tidak setia. Lebih baik anda membuka lembaran baru dan jangan dimanfaatkan oleh dia. Dia kemungkinan besar hanya kasihan kepada anda sehingga tidak mau memutuskan hubungan dengan anda sedangkan dia masih tetap berkomitmen dengan yang lainnya.

Dikucilkan Teman

Akhir-akhir ini banyak orang2 yg menghindar dari saya..
Entahlah saya salah apa?
Coba saya intropeksi diri tapi tetap gak nemu apa kesalahan saya sehingga mereka menjauhi saya.
Beruntung masih punya sahabat2 dekat yg selalu dukung saya.
Tapi masih jadi pikiran sampai sekarang.
Sampai2 mengganggu pekerjaan dan tidak semangat seperti biasanya.
Tolong kasih solusi biar saya bisa keluar dari lingkaran masalah ini? (lautanindonesia.com)

Jb. Coba cari tahu dari teman anda apa penyebab dari isolasi yang dilakukan oleh sekelompok anda, jika anda benar, maka lakukan yang terbaik dan jika anda salah maka intropeksi diri. Jangan memberi asumsi sendiri dan jika anda tidak mendapatkan jawaban dari teman teman anda. Cobalah anda menerima kenyataan ini dan berbuatlah sebaik mungkin dan sadari setiap tindakan anda dan belajar dari kesalahan anda dari ucapan, perbuatan maupun pola pikir.

Selalu Teringat Masa Lalu

Curhat nih...
Akhir2 ini sering banget keinget2 masa lalu
cara ngilangin itu semua gimana?
Apakah harus menyingkirkan barang2 yg berkaitan dg masa lalu itu atau ? (lautanindonesia.com)

Jb. Jika anda merasa bahwa membuang barang yang dapat membangkitkan kenangan di masa lalu anda, maka lakukanlah, namun janganlah anda menyesali. Agar tidak mengingat masa lalu, maka anda harus konsentrasi untuk fokus pada masa sekarang atau apa yang anda lakukan untuk saat ini, ketika pikiran dan perasaan datang untuk mengingatkan anda pada kenangan masa lalu, maka segera buang dan jangan ikuti alur pikiran tersebut dan lama kelamaan pikiran itu akan hilang sendiri. Berpikirlah logika, iklas dan positif.