OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Kamis, 05 Januari 2012

Solusi Kemarahan

Pak, solusi kemarahan gimana dong pak? kan marah itu manusiawi (indonesiaindonesia.com)

Jb. Marah sebenarnya merupakan energi negatif yang dikeluarkan oleh tubuh dan dapat membuat daya tahan tubuh dan pikiran anda menjadi melemah. Anda bisa melatih emosi anda dengan meditasi atau pernafasan, sehingga anda dapat mengendalikan kemarahan dan bersikap stabil dalam menjalankan segala aktifitas anda. Salah satu efek samping dari kemarahan adalah membuat anda tidak dapat berfikir realitis.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar