OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Selasa, 06 Maret 2012

Sulit Mengontrol Emosi

Dok..kok sekarang rada gak bisa ngontrol emosi... gimana donk... (lautanindonesia.com)

Jb. Itu disebabkan anda kurang dapat mengendalikan diri. Cobalah untuk bersikap tenang, dinginkan kepala anda, lakukanlah terapi meditasi, jangan terlalu memasukan hal negatif ke dalam hati, berpikiran positif, maka emosi anda akan dapat dikontrol dengan baik. Konsentrasikanlah apa yang anda kerjaan, termasuk panca indera anda sehingga anda tidak mudah emosi.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar