Cara Menghentikan Merokok

saya adalah perokok .. dan tentu tau akibatnya bagi tubuh ...
Tapi tetap jadi perokok ... masalahnya adalah tidak ada niat atau kemauan ...

bagaimana caranya berada dalam tingkat kesadaran yang terus menerus ? (indonesiaindonesia.com)

Jb. Jika tidak ada niat maka sulit untuk berubah. mengubah suatu perilaku memang harus dari kemauan sendiri. coba anda mengikuti hipnoterapi secara berkala kemungkinan anda dapat berubah perilakunya atau anda mendapatkan penyakit yang tidak memungkinkan anda merokok maka kemungkinan besar anda akan berhenti merokok.