Bagaimana caranya menghilangkan sebuah kecanduan hobby seperti merokoksaya selalu ingin berhenti merokok tapi menahannya satu hari saja saya tidak tahanminimal saya merokok itu 3 batang sehari setelah makandari dulu berniat mau berhenti tapi msih belum sempat terjalani juga sampai sekarang (RF Forum)
Jb. Jika ingin berhenti merokok maka anda harus mempunyai kemauan yang kuat, komitemen yang kuat, tujuan yang kuat dan motivasi yang besar. Pertama yang harus anda lakukan adalah janganlah menyentuh rokok sama sekali, jauhi berteman yang sering merokok. jangan sekali kali untuk membeli rokok, intinya jauhi rokok dari gengaman tangan anda.
Kemudian ubah cara berpikir anda atau isilah cara berpikir anda lebih dengan positif, seperti ingatlah anda terhadap kesehatan anda, seperti jantung, ginjal dan paling utama adalah paru paru anda. Latihanlah terus menerus dan mempunyai jiwa yang kuat dan komitmen membuat anda bisa berhenti merokok.
Cara Menjadi Orang Sukses Melalui Hipnoterapi
-
Mungkin pertanyaan itu yang selalu berputar di kepala Anda selama ini, Anda
berpikir keras mencari jawaban, kunci, dan rahasia sukses yang seolah sulit
di...
1 bulan yang lalu
Thx Pk. Dokter atas sarannya, saya akan berusaha menghilangkan sifat perokok dari hidup saya ..
BalasHapus