Trauma Masa Kecil

gimana ya cara pulihin diri dari trauma masa kecil.. (lautanindonesia.com)

Jb. trauma hanya bisa diobati dengan melalui hipnoterapi kepada ahli psikolog atau ahli hipnoterapi dan juga diobati dengan diri sendiri, yaitu dengan menggunakan mindset atau cara berpikir kita, seperti mengatur pikiran kita supaya menjadi logis dan realitis, yaitu menerima semua kenyataan trauma masa lalu anda dengan lapang dada kemudian melupakannya atau menerima semua jalan hidup yang telah kita hadapi dan cobalah belajar untuk melihat masa depan yang masih panjang dan berpotensi untuk lebih baik jika kita mulai dari sekarang.. masa lalu adalah masa lalu dan bisa dijadikan kita sebagai pengalaman yang sangat berharga dan jangan membencinya.. cobalah maafkan dirimu yang telah mempunyai masa lalu yang tidak baik maka kamu akan lebih tenang.. hiduplah di masa sekarang dan janganlah terikat lagi kepada masa lalu karena masa lalu telah berlalu dan tidak mungkin kembali lagi walaupun kita menangis atau sedih terus menerus.. masa depan ada di depan anda..