OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Tampilkan postingan dengan label Tidak Percaya Diri. Tampilkan semua postingan
Tampilkan postingan dengan label Tidak Percaya Diri. Tampilkan semua postingan

Selasa, 01 Desember 2015

Hipnoterapi Untuk Meningkatkan Percaya Diri

Hipnoterapi Untuk Meningkatkan Percaya Diri

Sebutlah rendy namanya, seorang karyawan eksekutif di perusahaan salah satu perusahaan swasta besar di Indonesia. Dengan umurnya yang relatif masih muda dan memiliki kemampuan di atas rata rata membuat karirnya meningkat dengan cepat. Kecemerlangan rendy dalam bekerja membuatnya disegani oleh banyak teman kerja maupun atasanya. Tetapi dibalik kecemerlanganya itu, ada satu masalah yang dimiliki oleh Rendy. Seringkali dia merasa gugup jika hatus berbicara di depan umum. Keluar keringat basah dan rasa gugup yang berlebihan. Masalah ini menjadi penghambat bagi dirinya dan membuat sangat tidak nyaman. Apa yang harus dilakukan rendy adalah bagaimana dia bisa mengatasi masalah ini agar dikemudian hari karirnya tidak terhambat karena masalah ini.  Bagaimana hipnoterapi untuk meningkatkan percaya diri bisa memberikan solusi untuk permasalahan Rendy?
Hipnoterapi bekerja dengan cara berkomunikasi melalui bawah sadar anda. Dimana di bawah sadar ini banyak tersimpan berbagai memori yang terkadang tidak kita sadari bisa menjadi penyebab apa yang menghambat kita saat ini. Hal hal seperti inilah yang nampaknya sepele tetapi bisa membawa dampak yang besar jika tidak segera ditanggulangi. Dengan hipnoterapi untuk meningkatkan percaya diri, permasalahan baik yang baru ataupun yang menjadi penyebab permasalahan anda sekarang bisa segera ditanggulangi. Ada beberapa teknik di dalam hipnoterapi yang sangat efektif untuk meningkatkan percaya diri. Diataranya seperti life progression, dimana anda akan melihat masa depan anda beberapa waktu dari sekarang. Tentunya hal ini akan dilakukan setelah kita bisa memecah dan memberikan solusi terhadap permasalahan yang terjadi.
Ketika kepercayaan diri telah timbul, banyak potensi yang selama ini tidak terlihat menjadi lebih efektif dan membawa hasil yang luar biasa.
Masalah percaya diri bisa menjadi hal yang sangat simple. Terkadang beberapa orang sudah memiliki rasa percaya diri ini dan sudah siap untuk membangkitkanya. dan inipun butuh pemberian empowerment yang baik sehingga rasa percaya diri yang timbul ini bisa menjadi sebuah kekuatan yang besar. Dan pada akhirnya akan melejitkan potensi anda yang selama ini terpendam. Potensi yang anda miliki akan sangat disayangkan jika selama ini tidak anda maksimalkan dan memperoleh hasil dari apa yang telah anda usahakan selama ini. Seperti kata pepatah, “the saddest thing in life is wasted talent”. Jika anda memiliki potensi yang terbaik di dalam diri anda, sekaranglah saatnya untuk meraih dan memaksimalkan potensi anda serta mencapai impian anda selama ini.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai masalah kepercayaan diri.
   
Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan 
 
Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com 

Selasa, 21 April 2015

Mengatasi Gugup dalam Komunikasi Didepan Umum ( Public Speaking Phobia) Dengan Hipnoterapi

Pernahkah anda mengalami, ketika anda diberi kesempatan untuk berbicara didepan public pikiran anda menjadi campur aduk tidak menentu, padahal anda telah mengantisipasinya dengan malakukan persiapan baik fisik maupun penguasaan materi. Semua materi termasuk yang paling anda kuasai melayang entah kemana. Keluar keringat dingin, tubuh gemetaran, mata kabur, pikiran nge-blank dan ingin segera menyudahi acara anda. Alhasil acara yang seharusnya dapat meningkatkan point positip anda justru menjadi ajang peloncoan yang sangat membuat anda malu dan menyesal. Dengan kesal anda menambah satu lagi pengalaman buruk dalam buku catatan anda.

Grogi, nervous, atau gugup adalah salah satu kendala dalam komunikasi Public Speaking (berbicara di depan umum). Dalam pelatihan-pelatihan Public Speaking, cara mengatasi gugup menjadi “pertanyaan favorit” dari mayoritas peserta. Masalah gugup menjadi kendala utama dalam public speaking, terutama bagi “pembicara pemula”.

GUGUP, grogi, atau nervous dalam public speaking disebut Demam Panggung, Stage Fright, Performance Anxiety, Public Speaking Anxiety, atau Public Speaking Phobia .

Penyebab utama gugup dalam komunikasi public speaking terutama adalah TIDAK PERCAYA DIRI dan TIDAK BIASA. Hal ini sering ditimbulkan oleh kejadian masa lalu, pengalaman gagal didepan umum, sering dipersalahkan, dan beberapa pengalaman traumatic yang lain.

Hipnoterapi diharapkan mampu meningkatkan self confident guna menghancurkan rasa ketidakberdayaan, nervous, grogi, merasa bodoh dan lain sebagainya. Proses penyembuhannya diantaranya melatih anda untuk merelaksasikan pikiran, relaksasi tubuh, tarik nafas dalam (deep breath), mengatur irama bicara, tehnik penguasaan materi dll. Pelatihan juga bisa dengan membayangkan acara dengan penuh konsentrasi dan penjiwaan untuk menambah jam terbang dalam pikiran bawah sadarnya, sehingga dalam sesi sebenarnya sudah bukan lagi pengalaman pertamanya.

Gugup bukan lah penyakit jiwa yang tidak bisa disembuhkan. Semua bisa disembuhkan dengan cara dan treatment yang tepat. Dan anda boleh mencoba hipnoterapi.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai gangguan gugup berbicara di depan umum.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan  
 
Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com 

Kamis, 13 November 2014

Hipnoterapi Mengatasi Rasa Malu Berlebihan

Seringkali timbul perasaan tidak nyaman karena ada perasaan perasaan  malu dalam diri kita. Perasaan malu ini bisa timbul karena berbagai hal. Jika selama ini anda telah berkutat dalam banyak hal untuk mengatasi rasa malu anda namun belum berhasil juga, anda perlu melakukan terapi hipnoterapi.

Terapi hipnoterapi tidak hanya mencakup  bagaimana anda bisa mengatasi rasa malu tapi juga membantu mengatasi berbagai masalah dalam diri seperti ketidak percayaan diri, merasa sering emosi tak terkontrol , gelisah , ketakutan akan sesuatu dan lain sebagainya.

Seringkali ada pertanyaan pertanyaan:

saya mengalami perasaan malu yang tidak tertahankan ketika harus mengajak bicara orang , padahal saya ingin sekali bisa ngobrol dengan orang . Tapi rasa malu ini sangat besar sehingga selalu membuat saya ga berani ngomong dan akhirnya banyak orang mengganggap aku sombong. Gimana caranya biar bisa lepas??
atau

Setiap kali aku mau presentasi aku selalu takut diketawain dengan caraku ngomong.  Aku jadi stress nih…apalagi kalau sudah mau presentasi ..seminggu sebelum presentasi sudah keluar tuh pikiran pikiran negatif bakal diketawain….iih kebayang rasa malunya yang sungguh sungguh membuatku semakin takut. Ada cara ga biar bisa hilang ini peraasaanku??

Kira kira begitulah pertanyaan pertanyaan tentang malu ini. Dan kabar baiknya seperti yang kami bicarakan di depan adalah bahwa masalah ini dapat dibantu dengan hipnoterapi.

Hipnoterapi 

Hipnoterapi bertujuan untuk membantu pasien menghilangkan perasaan malu berlebihan dan membentuk kembali kepercayaan diri dan mengangkat alam bawah sadar yang negatif menuju ke alam kesadaran dan pemberian sugesti baik untuk memperbaiki kondisi gangguan malu.

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai gangguan rasa malu.

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan 

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com

Senin, 09 Juni 2014

Cara meningkatkan rasa percaya diri dengan Hipnoterapi

Seringkah anda merasa minder ketika hendak bergaul  atau memulai pembicaraan dengan orang baru atau dengan lingkungan sosial anda , seperti di kantor atau di lingkungan luar rumah?

Pernahkah anda merasakan grogi,  keringat dingin, deg degan karena harus berbicara di depan umum atau presentasi?

Seringkah anda merasa takut salah, merasa takut direndahkan, merasa diri anda lebih bodoh atau jelek (dalam hal hal kemampuan, wajah, bentuk fisik dll) dibanding orang lain?

Maukah anda bebas dari masalah itu semua dan merasakah hidup yang lebih rileks  dan merasa percaya diri dengan apa yang anda katakan dan lakukan? Maukah anda meningkatkan percaya diri anda?

Jika YA, anda berada pada tempat yang tepat!

Hipnoterapi dapat membantu anda meningkatkan rasa percaya diri anda  dan membuat andalebih enjoy ketika berinteraksi dengan orang lain.

Hipnoterapi bukanlah hipnotis seperti yang sering anda lihat dan saksikan di televisi dimana kita sering melihat kelihatannya orangnya TIDAK SADAR, TIDUR, dan TIDAK MEMPUNYAI KENDALI atas dirinya sendiri.

Itu adalah apa yang anda saksikan, tapi sesungguhnya itu adalah TIDAK BENAR!
Jadi yang sebenarnya seperti apa?

Yang benar adalah anda TIDAK TIDUR, anda SADAR, anda  TETAP PUNYA KONTROL  atas diri anda sendiri.

Selama proses hipnoterapi anda tetap ingat apa yang terjadi. Yang dilakukan hipnoterapi adalah mencari akar masalah dari masalah anda. Benar! Akar Masalah! Itulah cara percaya diri yang dilakukan hipnoterapi
Selama ini anda hanya membaca tips tips percaya diri, tapi hal itu tidak memecahkan masalah anda. BENAR kan? Itu karena akar masalahnya tidak dicabut!

Hipnoterapi membantu anda masuk ke pikiran bawah sadar anda untuk mencari akar masalahnya dan membereskannya dengan memberikan sugesti sugesti positif .

Accurate Health Center Medan merupakan salah satu solusi terapi untuk anda sebab merupakan sebuah rangkaian terapi holistik  yang menyediakan konsultasi psikologi, terapi psikologi, hipnoterapi, akupunktur yang dapat  membantu anda dalam rangka memberikan sebuah sesi terapi penyembuhan bagi anda yang mempunyai gangguan percaya diri

Pengobatan "Accurate" Health Center merupakan pengobatan yang aman, alami dan tanpa efek samping. Rahasia Terjamin.

Hubungi "Accurate" Health Center untuk penangananya.

"Accurate" Health Center Medan
Jl. Tilak No. 76 (Simpang Demak)
Telp. (061) 7322480
Medan

Website : Http://www.accuratehealth.blogspot.com 

Senin, 02 Juli 2012

Merasa Tidak Punya Ability

Salam , ane sering ngerasa minder karena merasa tidak punya ability,tapi setelah di pikir2 lagi,sepertinya apa yang ada minderin itu berasalan and wajar ane minder :nohope:

cara ngilangin rasa minder itu gimana?


Nb : temen2 di sekitar ane pada pinter2 semua ( apa karena di kelilingin orang pinter ane jadi minder) (acehforum.or.id)

Jb. Ini hanya perasaan anda saja. Tidak ada manusia yang tidak memiliki keahlian, bahkan orang cacat juga memiliki kelebihan. Setiap manusia adalah unik dan setiap kelebihan manusia selalu diikuti kekurangan. Fokuskanlah kepada kelebihanmu dan jangan pernah meremehkan kekuatan atau kelebihan dalam diri anda. Ingat, Anda sendiri yang mampu menghargai diri anda sendiri dan percayalah pada diri anda sendiri baru orang lain dapat mempercayai anda. Perbanyaklah memotivasi diri anda sendiri

Rabu, 07 September 2011

Adaptasi Diri

Alhamdulillah, saya dipercaya oleh kawan-kawan di organisasi sebagai pemimpin (ketua umum) sudah berjalan 1,2 bulan kurang 1 bulan ini masa pengurusan yang saya pimpin berakhir. Tidak tahu datang darimana perasaan ini (takut, minder, kecewa, sedih, pesimis, dsb yg membuat saya down) menghatui dalam setiap hari-hari saya, saya tidak percaya diri, lemah, lesu dan rasa ini itu tidak bisa diceritakan kepada siapapun (meskipun itu pada pacar ataupun orang tua)
Rasanya malu. Bagaimana solusinya? (forum.vivanews.com)

Jb. Satu pertanyaan saya, yaitu cari tahu penyebab anda menjadi tidak percaya diri atau down sehingga anda bisa mengambil solusi apa yang tepat untuk permasalahannya.

Memang ketika kita dihadapkan kepada sesuatu hal yang baru, maka kita akan merasa lebih tertekan karena kita harus belajar untuk beradaptasi, namun seiring dengan proses atau kebiasaan, maka anda akan lebih stabil dan mudah menjalankan aktivitas anda.

Selasa, 16 Agustus 2011

Minder karena kekurangan diri

Pak, sepertinya saya lagi depresi berat..

sy perempuan baru lulus kuliah, namun sy minder untuk melamar pekerjaan karena 'ketiadaan sesuatu" bagian tubuh sy. Tidak jarang orang orang melihat sy dengan rasa heran, penasaran, tertawa, bahkan mengejek terang terangan.
pernah suatu hari saat saya keluar rumah ada sekumpulan pria naik motor berboncengan teriak mengenai 'ketiadaan' sy.. jujur sy sakit hati sekali dan sy pun menangis tanpa org lain tau. Pdhl ketiadaan ini bukn sy yg menginginkn, tp memang sdh digariskan Alloh kpd sy supaya sy bersabar :).
sbnarnya bisa sja sy berobat yg akan menelan biaya puluhan juta. tp sy tdk tega pda org tua sy ug kesulitan, org tua sy hnya pnsiunan saja. smntra adik sy 3.

sy berkuliah di universitas yg (semoga terbaik) di indonesia, ipk sy jg cumlaude, tp ketiadaan ini membuat sy tidak PD melamar pkerjaan. dimana sy akan byk bertemu orang baru. saya malu :(
sy takut dihina, sy takut ditanya ttg ketiadaan sy..
mohon pncerahannya, trimakasih (kaskus.us)

Jb. Saya mengerti akan perasaan anda, namun cobalah untuk tidak terlalu mengecilkan citra diri anda sendiri, siapa yang mencintai diri kita sendiri selain diri kita sendiri, maka terimalah apa adanya dan lapang dada. Ingatlah, kehidupan anda tidak ditentukan oleh ucapan orang lain, andalah yang menentukan kehidupan anda sendiri.

Kemudian juga jauhkan dari asumsi atau praduga yang belum tentu benar terhadap diri anda, positif thinking dan lakukan yang terbaik dan tunjukkan kepada dunia bahwa anda adalah orang yang berguna untuk orang lain apapun kondisinya dan masih banyak orang yang kurang beruntung dan mereka juga berusaha untuk mengapai masa depan mereka.

Senin, 28 Maret 2011

Butuh Konsultasi Kepribadian Introvert

mungkin disini saya aka nanya banyak nih pak hehehe manggil pak gapapa kan pak?
1. aku itu orgnya introvert, dan kata temenku sih kalo ga terlalu kenal sama aku, aku tuh dngin tapi kalo udh kenal dan punya watak yg sama aku bisa warm bgt agak setuju sih dgn statement itu. juga kalo lagi ngga mood(yg memang lbh sering sprti itu) males banget ngomong sama org, gimana ya caranya ngerubah sifat introvert ini ngerasa keganggu skrg2 ini
2. aku skrg udh berumur 17 thn tapi ketika ngelihat teman2 yg lain kok kayanya gue begini2 aja(pikiran,tndakan) ngga ada kemajuan ngga dewasa2 papapun ngeliat aku kaya anak kecil dia bahkan kemaren bilang "udh gede ya kamu bentar lagi kls 3 trs lulus deh, papa masih nganggep kamu anak kecil aja",gimana ya caranya supaya kita lebih dewasa
3. jujur kalau orang ngeliatin aku ketika awal2 ketemu(misalnya di semester 1) ak mikir negative mulu soalnya bukan cuma 1x ini tapi lebih dari itu aku bingung apa yg beda dari aku apa aku aneh atau gimana tapi begitu di semester 2 aku bodo amat tapi masalahnya ini ngga terjadi pd thn ini aja tapi sdh dari 3smp kmrn aku rasain(skrg 2 sma), apa aku harus konsultasi ke psikolog tapi ngga tau tempatnya yg buat di jaktim pdhl udh aku cari dr bln sptember 2010an ga ketemu2
4. dari kecil aku tuh pendiem(mungkin krna introvert itu) tapi begitu kls 3sd ak ketemu temen duduk yg asik(lmyn cerewet) akhirnya aku punya temen disitu dan di kls 4 aku ikut padus,lomba gerak jalan dan lumayan temen2 ku banyak dan aku ga terlalu pendiem lagi dan jadi sering keluar rmh buat maen bareng2 mereka tp kls 6sd aku pindah ke jkt kls 6-1smp ga ada masalah jika adapun masih bisa diatasin. kls 2 smp disitu aku pnya temen 4 org dan ketika smster 2 trnyata tmen2 ku tuh ngga suka dgn salah satu dari kita sebut aja si c dan akhirnya ak duduk sama c dan malah ngrasa aku dijauhin sama mereka, aku ga disukain,mrka marah sma aku(pdhl yg ga disukain itu si c), tp prasaan itu menguat krna slah stu dr mereka sering ngegodain(ngata2in gtulah) gra2 itu aku sering nangis kls 3smp pun aku kaya udh terisolasi dr persosialan tmen2 skls aku cuma deket sama temen depan,blkg sama temen dudukku yg adalah si c itu krna dia kenal baik dgn gru di sklh itu akhrnya aku dan dia bsa sekelas lg. bgtu SMA trnyata makin pahit anak2nya sering ngatain aku agak downlah aku disana krna itu nilai2 di kls satu pun ngga bagus tp aku punya 5org temen dsana lumayan happy lah, bgtu kls 2 ternyata waktu yg paling berat ketika stlh bln puasa aku nangis trs hampir setiap hr, karena tmen2 skls tuh ga terlalu suka sma aku ternyata salah akunya aja yg diem trs dr awal dan jarang senyum&ketawa(gara2 ga ada yg aku kenal disitu dan tmen sebangku ku itu kurang klop sama aku dan aku masuk ips ) jadi mereka ngeliatnya sombong bgt sih ni org skrg plan2 aku udh bisa ngerubah itu, tp masalahnya aku takut kls 12 kaya gitu lagi ngga ada temennya,kalo ada tugas klmpk bingung mau sama siapa ujung2nya aku&tmn sbangku ku itu bareng sama slh satu anak yg ga disukain skls dan jadi aku yg ngerasa yg ngga disukain. aku pengen banget ketemu langsung sama konsultn psikolog supaya dia bisa bantu aku tahap pertahap tp smpe skrg aku bingung ngga nemuin satupun juga aku pengen ngerubah sifatku yg pemalu, penakut,pendiem ini jadi berani,periang dan have warm personal :) i wnna to be a better person maaf banget ya panjang banget (lautanindonesia.com)

Jb. Kemungkinan besar andalah seorang intovert yang terlalu berlebihan, sehinga membuat anda merasa kurang percaya diri, depresi, tidak bahagia, penakut, takut salah, takut menyakiti. Sebenarnya apa yang anda pikiran dan rasakan itu terlalu berlebihan. Janganlah terlalu penting dan serius memandang hidup ini, bersikaplah ceria dan ramah. Tersenyumlah kepada orang lain terlebih dahulu dan membuka pembicaraan dengan orang lain. Anda dapat belajar secara perlahan-lahan sampai kepribadian anda menjadi lebih terbuka. Jika anda membutuhkan seorang psikolog untuk berkonsultasi atau meminta saran untuk pembelajaran anda dapat menghubungi accurate health center atau anda dapat banyak membaca buku psikologi yang dapat dibeli di toko buku terdekat.

Bagaimana Mengatasi sifat Tidak Percaya Diri ?

bagaimana mengatasi sifat tidak percaya diri? ketemu orang aj kalo dy gk sapa duluan, ane gk bakalan sapa... padahal ane pengen, cm terlalu banyak pikiran, siapa gw gk penting amat. dalam pikiran gw, gw adalah orang biasa2 aj, kalo dlm suatu komunitas bukan orang yg menonjol, jarang ngomong, kalopun hilang gk ad yg bakal nanyain... :D
awal dr hal ini, karna gw sangat2 tidak percaya diri... muka gw jelek, gw sering mikir kenapa msh ad yg pengen temenan ma gw. gk bosen mereka ngeliatin muka gw yg jelek.
kadang ngomong ma mereka aj gw gk pengen lama2 takut nyakitin mereka, gk enak liat muka gw.... yah walopun cm dipikiran aj...
kalo masalah cewe, gw gk pengen mikir dan berharap, hahaha.... ntar kyk ap yah dpt istri.. hahahha,,,
gw tu sering pasang tampang muka tanpa ekspresi, kalo gw ngaca kyk org marah,,, padahal enggak gt. kalo ane keseringan senyum kyk org gila. pdhl maksudx,,, biar enak diliat. gk sombong gt. pdhl gw gk gt. serba salah....
gimana ya, ngilangin rasa kalo ketemu ma orang rasanya pengen hindarin, alias gak pede...
terlalu banyak pikiran, entar kalo ketemu ngomong apa ya.... siapa gw nyapa2 dy...
kalo gk nyapa di katain sombong, dan lain2. gw punya kelainan yah.... (indowebster.web.id)

Jb. Menurut saya, anda telah memberikan citra terhadap diri anda terlalu lemah atau terlalu kurang, anda merasa diri menjadi tidak berharga di mata orang lain, anda merasa hina dan lebih rendah daripada orang lain, anda merasa tidak mempunyai kemampuan dan tidak dapat melebihi orang lain. Sebenarnya itu kurang wajar, karena setiap manusia memiliki kemampuan masing masing yang tidak dimiliki oleh orang lain, jangan menbanding bandingkan diri anda dengan orang lain karena akan membuat anda tidak berbahagia dan jangan menyepelekan kemampuan anda.

Saran saya adalah cobalah anda mengali kemampuan diri anda dan kemudian jangan merasa rendah dari orang lain. Anda harus merasa setara dengan orang lain dan tidak menganggap orang lain lebih hebat. Mengenai wajah anda. Wajah itu adalah relatif. jika anda adalah seorang yang ramah dan suka membantu. maka anda akan disenangi.

Senin, 17 Januari 2011

Cara Mengatasi Minder

Pak, mo tanya nih gimana cara mengatasi minder (apa ya kata yang tepat) kalau kita di serahin tugas tp karna kita minder gitu jadinya tugas itu diserahin ke orang lain :nangis: padahal kita bisa mengerjakanya (indowebster.web.id)

Jb. Minder adalah krisis kepercayaan terhadap diri sendiri. Tidak percaya terhadap kemampuan diri sendiri, padahal belum tentu kita tidak bisa, kita hanya perlu melatih diri agar dapat melakukan sesuatu bahkan yang bukan merupakan bakat kita. Ingat saja. 1000 kali latihan akan menjadi bakat kita, jadi jangan pernah menganggap rendah kemampuan kita dan tunjukkan diri anda bahwa anda mampu terlebih dahulu, atur mindset anda supaya anda yakin terlebih dahulu terhadap diri anda sendiri, kemudian kita baru dapat melakukan segala sesuatu.

Selasa, 20 Juli 2010

Kurang Percaya diri dengan Wanita

Mas, aku punya masalah nih. Gimana caranya agar rasa percaya diri itu timbul dalam diri kita ?aku selalu merasa kurang percaya diri apabila berbicara pada orang apalagi kalau sama wanita... Mohon jawabannya ya mas. Thanks before (indonesiaindonesia.com)

Jb. Anda harus bisa mengembangkan mindset anda (cara berpikir) anda/mengubah cara berpikir anda yang pesimis menjadi optimis, yang negatif thinking menjadi positif thinking, yang pemalu menjadi percaya diri, yaitu dengan cara meningkatkan citra diri anda atau harga diri anda, seperti menganggap diri anda adalah orang yang berguna, yakin terhadap kemampuan diri sendiri, jangan menyalahkan diri sendiri, merasa setingkat dengan orang lain, berpikir bahwa orang lain bisa kenapa kita tidak bisa.

Kemudian agar dapat percaya diri dengan lawan jenis kita, maka kita harus jauhi prasangka buruk/persepsi wanita itu terhadap kita, seperti kita akan disalahkan atau dianggap jelek oleh wanita, dianggap bodoh oleh wanita, jauhi prasangka buruk yang belum tentu benar, kemudian tingkatkan citra diri anda dan kembangkan kemapuan anda dan kelebihan diri anda dan paling penting adalah ciptakan keberanian diri anda dan kebiasaan anda sehinga lambat laun anda menjadi tidak ketakutan lagi. (indonesiaindonesia.com)

Senin, 12 Juli 2010

Kehilangan Kepercayaan diri

Mau tanya tentang penyabab apa yang membuat seseorang kehilangan percaya dirinya ?

Ada solusi untuk menangani masalah ini ? (indoforum.org)


Jb. Penyebab seseorang kehilangan kepercayaan diri adalah adanya trauma yang dialami oleh orang tersebut yang kemungkinan berhubungan dengan beberapa aspek kehidupannya, seperti pernah gagal dalam bidang usaha, pernah gagal dalam usaha percintaan, dsb sehingga membuat seseorang itu menjadi kehilangan kepercayaan dirinya. Berpikiran negatif dan berpikir pesimis juga akan membuat kepercayaan diri orang menjadi terganggu

Solusinya adalah berusaha untuk memperbaiki cara berpikir (mindset) anda, dengan berpikir positif, berpikir kita adalah orang yang berguna, berpikir optimis dan yakin kita akan berhasil, jangan terlalu banyak kecurigaan terhadap sesuatu dan jangalah berusaha untuk membandingkan diri kita terhadap orang lain.