OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Senin, 26 Juli 2010

Trauma Masa Lalu & Bunuh Diri

maaf saya mau nanya kalau seorang yang depressi stress berat bisakah mengakibatkan kematian? apakah gangguan jiwa itu termasuk keturunan karena sepupu saya ada dua orang menderita gangguan jiwa, yang satu karena gagal masuk polisi/abri, yang satunya kurang jelas kenapa. saya pengen tahu kondisi kejiwaan saya, kemana saya harus konsultasi dan berapa biayanya karena saya cuma dijatah uang saku sama ortu belum punya penghasilan sendiri.
saya seorang cewek asal kota kecil, saya punya masalah dengan diri saya, saya pikir saya depresi berat sampai pengen mati aja tapi takut bunuh diri karena dosa dan juga takut kalau usaha bunuh diri gagal trus gak mati malah nambah masalah. saya gak tau harus curhat sama siapa saya ngerasa sendiri. saya anak ketiga dari enam bersodara, waktu kecil punya pengalaman buruk, setiap hari dipukuli sama orangtua,sama kakak perempuan, kakak saya orangnya cemburuan banget, apa2 mesti buat dia, sejak kelas tiga sd, kalau ortu gak dirumah dia pukuli saya (waktu itu saya masih belum punya adek jadi saya sering diajak pergi pergi sama ortu), trus pas saya dah punya adek perlakuan kakak masih belum berubah malahan ortu juga sering pukul saya :( ditendang, dipukulin, dibenturkan tembok, dipukul pake sapu itu makanan tiap hari. di skolah saya anaknya termasuk pintar dapat ranking 5 besar terus, tapi saya anaknya kuper sebab gak punya teman, sebab saya gak punya baju bagus, gak punya motor, gak punya barang mewah padahal kakak saya penampilannya wah semua pada pake motor semua, saya pake angkot kadang pake motor butut keluaran tahun 82 :( , saya sering dimanfaatkan cuma buat bantuin ulangan diskolah sama teman2. saya sering nangis pengen kabur dari rumah tapi gak tau kemana, lagian sodara2 saya biarpun saya lagi dipukuli sama ortu juga gak ada yang nolong.

setelah lulus kuliah umur 20 tahun (program diploma) trus saya merantau cari uang sendiri, rasanya enak punya uang sendiri, bisa memanjakan diri sendiri bisa beli barang barang yang gak pernah saya punyai. tapi cuma kerja 3 tahun trus saya capek dan pulang kerumah, karena lingkungan kerja seperti kerja rodi. akhirnya sama orang tua saya disuruh ambil S1 (disamping biar bisa dapat kerja yang lebih bagus, juga ortu gengsinya tinggi, maklum di kota kecil gengsi sama tetangga). oiya umur saya sudah diatas 20 tahun, kalau untuk ukuran kota saya sudah termasuk perawan tua walau saya tau ini jaman modern gak mesti nikah umur 20 tahun lagi. tapi orang tua sama lingkungan saya kolot banget.

saya orangnya jelek, kurus, item, rambut berombak, oh Tuhan saya gak bermaksud nggak bersyukur, tapi gak ada yang mau sama saya. orang teman2 sma saya aja sering ngomongin saya kok, kalau saya jelek, tapi lumayan pinter. di facebook sempat saya mbaca postingan njelek2in fisik saya. saya sedih banget, padahal kan wajah saya ini karunia Tuhan, benar gitu kan? saya coba bersikap cuek, tapi ortu aja kadang manggil saya dengan sama sejelek seperti monyet. memang dibanding kakak saya, fisik saya biasa aja.

saya punya pacar tapi kita sering berantem, sering nyakiti saya, tapi kalau pas kita lagi baik2 aja, dia itu bak malaikat pelindung saya. dia beri segalanya buat saya. tapi ortu saya gak akan setuju, ortu saya kolot, ortu gak suka anaknya dapat beda suku. padahal saya pegang prinsip gak boleh nilai orang dari suku, ada orang baik ada orang jahat tergantung pribadinya. kakak saya yang satunya lagi gak boleh nikah ma cowoknya dua kali nolak cowok karena beda suku. masak saya nyari yang sesuku padahal belum tentu saya cinta. cinta bukan segalanya tapi apa saya salah pengen hidup dengan orang yang buat saya bahagia.

permasalahannya saya marah sama cowok saya (ada satu masalah yang sering buat kita berantem yang gak mungkin saya kemukakan disini karena nambah masalah aja), saya marah sama ortu saya, saya marah ama diri saya, saya ngerasa hidup gak guna, kerja tak ada, cuma bisa buat repot, cuma bisa mimpi nikah. saya takut nikah, saya takut ngomong ke ortu, saya takut nanti ditolak seperti kakak saya. tapi saya gak mau pisah sama cowok saya. saya pengen jadi anak penurut sama ortu tapi saya gak mau kehilangan orang yang buat saya bahagia. saya gak mau nikah ma orang lain.

saya stress bukan karena itu aja, saya emang udah stress dari dulu tapi sekarang kemasannya beda. sekarang saya sering lupa hal hal apa yang baru aku kerjakan, sering lupa dompet, kunci, dll. pikiran saya kayaknya blank, saya sering nggak ngenali sodara saya, atau tetangga, saya khawatir dengan diri saya. saya mungkin bisa gila..tapi saya gak mau gila, saya maunya mati aja.

tolong bantu saya pak psikolog. saya mesti ngapa dan gimana
maaf terlalu panjang abisnya saya bingung, saya dah mendam itu sejak lama dan gak oernah cerita ma siapa siapa. (forum.detik.com)

Jb. saya ikut prihatin dengan permasalahan dan masa lalu yang anda alami.

Memang betul bahwa depresi secara terus menerus dapat menyebabkan kematian karena metabolisme organ tubuh kita menjadi melemah dan terutama kondisi jantung kita menjadi terhambat.

Saran saya jika anda ingin hidup dengan damai, tentram dan bahagia adalah cobalah untuk melupakan dan menerima masa lalu anda yang kurang bahagia itu, terimalah kesalahan itu dan maafkan orang yang membuat anda menderita, jangan mengingat-ingat kembali karena akan menambah kebencian anda, menjadi hidup anda tidak tenang. kekerasan harus dibalas dengan cinta kasih agar hidup anda bahagia.. anggaplah itu sebuah kekeliuran hidup dan perjalanan hidup anda yang harus anda hadapi agar kelak anda menjadi seorang yang dewasa. maafkan semua kesalahan termasuk kesalahan anda sendiri maka anda akan tenang dan damai di hati.

kemudian mengenai orang tua anda dengan pasangan hidup anda, maka cobalah anda untuk berkonsultasi dan menjaga komunikasi di antara kedua pihak dan janganlah memaksakan diri dan menjadi beban anda dalam kehidupan sehari hari.. pasrahkan semua perjalanan hidup anda.. saya yakin anda akan mendapatkan yang terbaik.... dan walaupun anda tidak mendapatkan yang terbaik, namun anda tentunya memiliki hak hidup untuk menentukan hidup anda, bukan orang lain.....

jalan untuk bunuh diri bukanlah sebuah solusi yang tepat.. karena akan meninggalkan luka yang sangat besar bagi orang orang yang mencintai anda, menjaga dan berada di samping anda.. semua orang pastinya ingin melihat orang yang disayanginya bahagia, begitu juga anda menginginkan orang yang anda sayangi itu bahagia dan aman, tentram dan damai.

oleh sebab itu maka peliharalah hidup anda sebaik mungkin, jika anda ada masalah cobalah konsultasi kepada seorang psikolog yang berbaik hati yang bisa menyadarkan anda tanpa biaya yang berlebihan... yang penting anda harus berusaha untuk sembuh dan mau untuk sembuh dan berhenti untuk berpikir untuk mati, berpikirlah untuk memanfaatkan hidup sebaik baiknya dan carilah kebahagiaan anda dan masa depan anda. jadilah hidup ini sesimple dan seringan mungkin. jangan terlalu serius menghadapinya.

Tidak Punya Ability

salam , ane sering ngerasa minder karena merasa tidak punya ability,tapi setelah di pikir2 lagi,sepertinya apa yang ada minderin itu berasalan and wajar ane minder :nohope:

cara ngilangin rasa minder itu gimana?

nb : temen2 di sekitar ane pada pinter2 semua ( apa karena di kelilingin orang pinter ane jadi minder) (acehforum.or.id)

Jb. Ada dua kemungkinan akibat anda menjadi minder, pertama adalah pengaruh kepribadian anda dan yang kedua adalah pengaruh lingkungan. pengaruh kepribadian adalah kemungkinan anda adalah orang yang pesimis, pemalu dan kurang percaya diri, itu dapat dilatih dengan berubah menjadi seorang yang optimis, percaya pada diri sendiri, yakin memiliki kemampuan yang bisa diandalkan, tidak berpikiran buruk atau curiga, semangat tinggi, tidak menyalahkan diri sendiri, ,merasa yakin akan sukses dan tidak mudah menyerah.

sedangkan pengaruh lingkungan adalah kemungkinan anda selalu membanding-bandingkan diri anda dengan orang lain. setiap orang mempunyai kelebihan dan kekurangan masing masing dan unik dan tida k dapat dimiliki oleh orang lain, mungkin saja teman anda memiliki kemampuan di bidang itu dan anda tidak memilikinya, namun anda mempunyai kemampuan lain yang tidak dimiliki oleh kawan anda. jika anda ingin berbahagia dan tidak ingin menderita dan hidup dalam ketidakpuasan, maka anda berhenti untuk membanding-bandingkan diri anda dengan orang lain dan teruslah percaya anda mempunyai masa depan yang cerah.

Selasa, 20 Juli 2010

Cinta Azas Manfaat

gan, ane mau curhat plus mau minta pendapatnya

dulu banget ane sempet suka sama seseorang, kira-kira 6 bulanan ane pdkt, tapi dia gak respon, hasilnya nol besar :( jadi ane anggep dia gak suka sama ane. ane sempet kecewa tapi ya sudah mau diapain lagi.
kira-kira 1,5 tahun berlalu. ane udah gak pernah ketemu dia, juga ane gak ngarep dan gak suka dia lagi.

tapi sekarang dia malah nyamperin ane. pokoknya bener-bener kebalik. dia ngejar ane sampe ane ngerasa aneh dan ane ngerasa curiga, apa dia ada motif-motif atau maksud-maksud tertentu ngedeketin ane. takutnya ane dimanfaatin sama dia. soalnya pdkt nya bener-bener mendadak dan ane bener-bener gak nyangka. jadi, setelah 1,5 tahun gak ketemu (tatap muka) sama ane, dia mulai nelpon, sms, dan ngajak jalan, sampe pengen ke rumah ane, tapi ane selalu nolak, jadi kita hanya berhubungan via sms/telp, chatting. itupun dalam setiap obrolan/sms/chatting, ane selalu pasif, ga pernah nanya-nanya ke dia, kalo dia tanya ya ane jawab, kalo nggak, ya ane diem aja. pokoknya ane sangat pasif.

padahal dulu boro-boro dia telpon, sms aja nggak. nggak pernah nyapa kalo ane nggak nyapa. pokoknya cuek abis, sampe ane bener-bener sakit hati :(

kemudian setelah sering ngobrol via telp, gak lama dia nembak ane (cuma dari telpon, karena setiap ane diajak ketemuan, ane selalu ogah) dan ane cuma diem, gak ngasih jawaban apa-apa.

yang mau ane tanya:

menurut agan dia itu hanya memanfaatkan ane atau nggak? memanfaatkan disini maksud ane seperti mempermainkan perasaan ane aja, atau, memanfaatkan kondisi financial ane (jujur dia lebih tua daripada ane, tapi terlihat jelas ada perbedaan status, bukannya ane mau sombong, tapi pasti agan mengerti hal seperti ini), atau memanfaatkan dalam hal-hal lain.

trus menurut agan, ane terima dia gak? padahal ane sekarang lagi gak suka sama siapa-siapa (tapi lagi nunggu someone yang dikasih Tuhan aja). tapi ane gak suka sama dia karna ane curiga dia cuma manfaatin ane (kalo suka, kenapa gak dari dulu)

mohon saran dan pendapatnya gan :D :D :D mau dijawab berdasarkan sisi psikolog ataupun pribadi juga ga papa gan.
makasih banyak ya gan :D (kaskus.us)


Jb. Tanyalah kepada isi hati anda/hati nurani anda, apakah anda masih mencintai dia atau tidak.. jika anda masih ingin membuka hati kepadanya maka silahkan dilanjutkan dan jika anda curiga terhadapnya dan merasa tidak mempunyai feeling terhadapnya, maka anda bebas membuat pilihan.

Kurang Percaya diri dengan Wanita

Mas, aku punya masalah nih. Gimana caranya agar rasa percaya diri itu timbul dalam diri kita ?aku selalu merasa kurang percaya diri apabila berbicara pada orang apalagi kalau sama wanita... Mohon jawabannya ya mas. Thanks before (indonesiaindonesia.com)

Jb. Anda harus bisa mengembangkan mindset anda (cara berpikir) anda/mengubah cara berpikir anda yang pesimis menjadi optimis, yang negatif thinking menjadi positif thinking, yang pemalu menjadi percaya diri, yaitu dengan cara meningkatkan citra diri anda atau harga diri anda, seperti menganggap diri anda adalah orang yang berguna, yakin terhadap kemampuan diri sendiri, jangan menyalahkan diri sendiri, merasa setingkat dengan orang lain, berpikir bahwa orang lain bisa kenapa kita tidak bisa.

Kemudian agar dapat percaya diri dengan lawan jenis kita, maka kita harus jauhi prasangka buruk/persepsi wanita itu terhadap kita, seperti kita akan disalahkan atau dianggap jelek oleh wanita, dianggap bodoh oleh wanita, jauhi prasangka buruk yang belum tentu benar, kemudian tingkatkan citra diri anda dan kembangkan kemapuan anda dan kelebihan diri anda dan paling penting adalah ciptakan keberanian diri anda dan kebiasaan anda sehinga lambat laun anda menjadi tidak ketakutan lagi. (indonesiaindonesia.com)

Pure Straight

Byk hal yg ku inginkan yg kyknya susah bgt terwujud

Kuliah mpe selesai

Jadi n dianggap 'cowok beneran'

Pny kerjaan yg bgus

Pny cwe yg ok tp knp ga bs jd pure straight y? (lautanindonesia.com)


Jb. Tidak ada hubungannya antara orientasi seksual dengan kemapaman hidup... Orientasi seksual terbentuk sejak kecil dan sulit untuk diubah ketika telah beranjak dewasa. Orientasi seksual dapat berubah jika kita berusaha untuk mengubahnya dengan kebiasaan hidup dan pola berpikir, namun orientasi seksual itu sendiri juga tidak selalu tetap dan dapat berbentuk dinamis.

Sulit menentukan Planing masa depan

mo tanya....
ane dulunya dari kluarga mampu... end baik2...
ane anak baik dah... end fokus slalu kemasa depan..
setelah ane dapet kerja end netep disuatu kota ..papa saya tau2 ambil pensiun.. sementara adik saya masih skul... ditaun kedua ane kerja(sekarang ane taun ke4 )
papa saya kaya pasrah ma hidupnya... papa saya nyerah.. merasa ga mampu jd kluarga lagi jd papa saya kaya depresi gitu... ga kerja cuman didepan tv ga jelas....
otomatis yg kerja tinggala mami saya... dah papa saya dibilangin apapun ga isa...
gitu terus aja..
adik saya kasihan.. merasa kehilangan panutan....
dengan adanya ini ane bantu2 dikit ma mami nerusin sekolah adik saya...
difokuskan agar segera isa mandiri...

nah sikologos saya kena...
dulu yg saya terlalu berharap papa saya sukses punya usaha setelah pensiun.. dgn saya bekerja dgn hasil yg lumayan.. jd kami jd kluarga yg makin berkecukupan.. tp kenyataanya tidak...

saya harus jg fokus... ga nikah dulu sebelum ade saya lulus end isa mandiri...
disela itu ane diajak nakal ma temen2 ane kerja....

jd dalam sikologis saya.....
1. takut nikah.... takut nghadapin masa depan.. kalo2 ane mati duluan.. anak saya gimana? istri saya gimna? (mirip papa saya yg depresi)
2. kehilangan fokus masa depan... walo masih percaya diri akan hari esok...
3. terlalu enjoy sendiri.. ga ada yg ngatur (ni keegoisan yg paling besar)

fokus saya cuman adik isa mandiri....
tp ga tau end ga punya planing buat diri sendiri...
bisakah bantu saya bro fudinpang? (lautanindonesia.com)


Jb. Anda telah banyak berpikir dan berpikiran terlalu jauh.. apa yang anda pikirkan adalah ketakutan-ketakutan yang tidak menakutkan.. belum tentu jalan hidup anda akan demikian dan tidak bahagia asalkan kita terus berusaha maka yakinlah diri anda akan bahagia dan terusalah menerima kenyataan hidup ini atau pasrah menerima jalan hidup yang harus anda hadapi.

Kemungkinan anda hanya terlalu mencintai diri anda sendiri sehingga anda takut berbagi atau takut untuk disakiti.. itu hak pribadi anda.. hidup ini juga adalah pilihan. jika anda memilih untuk menikah ya silahkan menikah dan terimalah segala konseksuensi dari pernikahan itu dan jika anda memilih untuk sendiri maka juga terimalah konsekuensi hidup sendiri ...

Planing anda adalah cita-cita anda.. buatlah planing masa depan anda sesuai dengan keinginan dan harapan anda.

Bingung dengan Perasaan cinta

Fudinpang I need help
pernah ada tmn kuliahku yang sudah menikah menemaniku sms. Dia begitu baik mau memberiku bahan untuk tugasku, sy tetap menemaninya sms sebagai seorang teman. Lalu tiba-tiba dia bilang suka sama saya. Saat itu sy ga pusing, saya cuma bilang ingat istrimu. Herannya sy masih temani smsan (ini kesalahanku), dia bahkan pernah memperlihatkan foto-foto istri dan anaknya krn waktu itu sy ngambil bahan tugas di rumahnya. Trus suatu hari dia tiba2 bilang jangan bilang2 jangan bilang2 sama teman kita di kampus kalo kita smsan. Saat itu juga saya memutuskan tidak akan membalas smsnya sekalipun, untungnya kami memang jarang berjumpa di kampus. Suatu hari tiba2 sy teringat mukanya dan sy betul2 menjadi ketakutan, berbagai macam pikiran memenuhi kepalaku. Jantungku berdegup kencang, bagaimana kalo seandainya saya menyukainya sedangkan dia punya istri dan anak yg begitu lucu? bagaimana kalo sy begitu kejam dan berdosa melakukan perbuatan itu? Bagimana kalo sy nekad melakukan sesuatu dll…sy jadi teringat akan wajahnya terus menerus. Saya jadi malas melakukan apapun, rasanya sungguh sangat tersiksa. Mencari cowo pun sy malas karna, sy terbayang2i wajahnya. Sebenarnya apa yg terjadi sama saya? Teringat terus seperti itu apakah berarti saya suka pada dia? Saya betul2 tidak ingin dibayangi seperti ini seumur hidup. Mengapa sy teringat terus ya? Apa yg salah dengan otakku? (wihara.com)


Jb. Kemungkinan anda memang sedang jatuh cinta terhadapnya, namun anda merasa bersalah dan tidak karuan karena anda dihantui oleh perasaan bersalah... saran saya adalah lebih baik anda berpikir logika/realitis, jangan membiarkan perasaan anda menganggu pikiran anda, namun pikiran logika anda justrulah yang mengatur perasaan anda yang tidak karuan itu, sehingga anda bisa bersikap tenang dan berpikir secara baik dan benar.

Cinta Lama Bersemi Kembali

Mungkin bapak bisa bantu saya... saya sedang mencoba melupakan pacar pertama saya.. karena kita pernah pacaran selama 5 tahun .. dan akhirnya dia meninggalkan saya ..(katanya untuk melindungi saya..). sekarang 4 tahun saya menikah dengan gadis yang lain dan kemudian dia muncul..walau jauh jaraknya. awalnya dia hanya minta maaf .. tapi lama2 pembicaraan kami makin intens.. sampai kami membuat email khusus hanya untuk kami berdua saja.. saya selalu tidak bisa mengendalikan perasaan saya untuk tidak menghubungi dia.. selalu ga bisa.. pernah saya menahan untuk tidak menelpon or sms dia 1 hari saja.. ternyata ga bisa juga .. walau saya coba menyibukkan diri.. bagaimana pak solusinya? tolong saya (bluefame.com)

Jb. Tampaknya cinta lama bersemi kembali ya..Memang tidak mudah untuk melupakan seseorang apalagi kita telah memiliki kenangan lama bersamanya, tentunya kita akan teringat kembali segala kebaikan dia dan kenangan bersamanya. Kondisi anda sekarang adalah anda terlena karena anda tau tidak mungkin untuk bersamanya lagi dan anda juga sulit untuk mengendalikan perasaan anda.

Saran saya memang sangatlah mudah dikatakan, namun semua tergantung oleh keberanian, prinsip hidup dan konsistensi anda, yaitu perkuatkanlah niat(kemauan)anda atau tujuan anda sebelumnya.. memang telah benar bahwa anda berusaha untuk menyibukkan diri atau mencari perhatian lain, namun anda harus memperkuat pikiran anda daripada perasaan anda, jangalah menjadi budak bagi pikiran anda namun jadi tuan bagi pikiran anda, yaitu tuntunlah pikiran anda mengalahkan perasaan/hati anda, selalu berpikiran logika dan konsistensi terus menerus dan mempertahankan diri untuk tidak menghubungi dia. atau cobalah untuk mengganti nomor telepon anda atau menghapus nomor telepon dia dan jangan mengingatkannya lagi dalam waktu yang cukup lama..

semua akan berhasil, jika anda mengingkan keberhasilan itu.

Sakit Hati Putus Cinta

Saat ini sy sebagai org yg ditinggalin.,sy merasa sngt sakit hati ini.,.bs dibayangkan semua tenaga,waktu,materi kuberikan asal dia senang.,.,
dan yg membuat sy sngt kesal,sewaktu dia pcrn sm sy dia prnh sy ajak ml cm az ajak.,,dia g mau dan dia blng takut sakit.,.okelah.,lagian sy syg tulus kedia..,tp skrg dgn pcr yg baru belum genap 1 bulan udah bisa jebol keperawannanya.,.,uuuhhh tau ini hatiku seperti ditimpa sesuatu yg berat dan dada terasa sesak (panas),.,
tolong saya pak .,,utk melepaskan pikiran sy dr dia,..,sumpah tiap malam sy g bisa tidur.,.,keinget dy terus,.,dan bertanya dalam hati kenapa km tega?.,.,
karena km pacaran udah bkn sprt org pacaran lg tp .,lebih dari itu.,saya minta tolong ,tolong berikan sy pencerahan agar sy bisa melewati ini,agar sy tdk memikirkan dy lagi,agar sy rela dgn semua ini.,.
thanks (bluefame.com)


Jb. saya mengerti bahwa anda sedang dilanda rasa sakit hati yang mendalam dan merasa diperlakukan tidak adil. Saran saya adalah janganlah anda menyesali apa kesalahan yang telah anda lakukan pada saat dahulu, karena setiap orang pernah melakukan kesalahan, maafkanlah kesalahan anda agar menjadi lebih tenang, anggaplah anda telah salah jalan dengan berpacaranya dengan dia.

Masa lalu telah lewat dan tidak bisa balik lagi, maka tidak ada gunanya anda sakit-sakitan terus menerus, jadikanlah masa lalu adalah pengalaman yang berharga buat anda supaya lebih bijaksana dan mulailah untuk mengapai masa depan yang masih panjang di depan.

Kemudian yang paling penting adalah anda harus menerima semua kenyataan hidup yang anda alami.. kita tidak bisa hidup anda dengan cinta, namun kita harus dapat menerima kenyataan hidup ini dengan segala konsekuensi hidup yang ada di dunia ini, termasuk disakiti, tersakiti, menyakiti, dsb.

Mengejar Cewek yang sudah punya cowok

gue punya masalah kesetiaan nih sama pasangan. gue suka bosen kalo lagi ngejalanin hbungan..

nah sekarang gue malah susah banget dapet cewe. sekalinya gue nemu, eh dia nya ngga mau or udah punya cowo..

gue minta saran dong..gimana caranya ya supaya gue bisa yakin kalo cewe itu jodoh gue, dan bisa langgeng?!

dan cara supaya bikin cewe itu nyaman ada di samping kita, tapi bukan sebagai temen.. (bluefame.com)


Jb. cinta itu memang tidak dapat dipaksakan dan orang yang kita cintai namun ia tidak mencintai kita maka ia tidak akan bisa mengerti semua perilaku kita.. jadi kita bisa memaksakan cinta itu dan apabila kita memaksakan cinta alhasil adalah hanya adanya rasa kasihan dan bukanlah keluar dari hati nurani orang tersebut.

Setiap orang mempunyai jodoh dan perjalanan hidupnya masing masing dan tidak ada satupun orang yang tau bahwa siapa jodoh kita dan kapan jodoh itu akan datang, keadaan seperti itu mengalir atau datang begitu saja tanpa dapat kita menebaknya.

Agar sebuah hubungan bisa tetap langgeng adalah adanya saling mengerti, saling menghargai, kesetiaan, saling memaklumi, tau diri, saling memperhatikan dan yang paling penting adalah cinta itu masih ada.

Agar cewek itu nyaman di samping kita adalah kita harus dapat menjadi pelindung baginya, menyanyanginya, memperhatikannya dan mengerti keadaanya apa adanya.

Selasa, 13 Juli 2010

Kurang Perhatian dari Pasangan

mumpung ada psikolog, ane nyoba juga deh..

gan ane mo nanya, gimana cara na agar bisa nerima pasangan apa adanya?
terkadang ane sebel bgt sm dia, segala sesuatu yg aku lakukan selalu salah dimata na..masalah kecil jd besar.
aku jg pernah pacaran, dan semua cowo yg pacaran sm gw dolo ga ada yg secuek ini...dan tau banget gimana cara memperlakukan wanita dgn perasaan.
tapi gw ga ketemu di cowo ini, grrr...sebel banget ><>
Jb. Setiap hubungan itu ada plus dan minusnya atau ada kelebihan dan kekurangannya.. itulah sebabnya kita berusaha terus menerus beradaptasi dengan penyatuan kedua pihak dan kita memang tidak bisa membandingkan yang satu dengan yang lainnya, karena tidak mungkin akan sama dan akan membuat kita menderita atau kecewa karena apa yang kita harapkan tidak akan tercapai.

Jika dilihat hubungan anda dengan pacar anda, maka kemungkinan terdapat banyak misunderstood dan kedua pasangan bersikap keras dan tidak mau merubah dan mengikuti/beradaptasi dengan pasangan masing-masing.

Satu permasalahan lagi, yaitu apa yang anda inginkan tidak pernah diikuti oleh nya sehingga anda merasa tidak adil dan tertekan.

Ada beberapa kemungkinan yang menjadi landasan mengapa pacar anda berperilaku demikian, yang pertama adalah memang begitulah sifat/karakter pacar anda yang terlalu cuek dan bersikap agak keras dan kemungkinan yang kedua adalah pacar anda tidaklah terlalu mencintai anda atau merasa anda bukanlah orang yang tepat dengannya sehingga dia berperilaku cuek dan dingin dan tidak mempedulikan anda. kemungkinan terakhir adalah ia bersikap cuek atau tidak perhatian kepada anda karena sifat anda/dia tidak bisa mengatur anda lagi.

Sebaiknya anda bertanya kepada kata hati anda, bagaimana anda mencintainya, apakah dengan menggunakan keegoisan anda atau apakah anda sering menyinggung dia atau tanya juga kata hati anda, apakah dia tulus mencintai anda atau kasihan saja untuk mencintai anda atau tidak tega meninggalkan anda..

Memang banyak permasalahan dalam dunia percintaan dan jarang sekali ada yang mulus dan tidak tertimpa masalah, namun inti sari sesungguhnya adalah bagaimana cara kita dapat saling mengalah, memaafkan dan tidak terlalu menggunakan ego kita.

Untuk menghadapi dia, maka anda harus bersikap lebih dapat menyesuaikan diri dengan sikapnya, cobalah untuk mendengarkan kata hati dia, ikuti semua petunjuk dia yang baik dan benar, jangan mencoba untuk melawannya dan bersikap mengalah jika memang baik untuk kedua pihak...

Dan cobalah meminta dia atau mengutarakan keinginan kamu kepada dia, yaitu keinginan perhatian anda dalam bentuk yang anda inginkan. semoga dia dapat mendengarkan anda.

Senin, 12 Juli 2010

Kehilangan Kepercayaan diri

Mau tanya tentang penyabab apa yang membuat seseorang kehilangan percaya dirinya ?

Ada solusi untuk menangani masalah ini ? (indoforum.org)


Jb. Penyebab seseorang kehilangan kepercayaan diri adalah adanya trauma yang dialami oleh orang tersebut yang kemungkinan berhubungan dengan beberapa aspek kehidupannya, seperti pernah gagal dalam bidang usaha, pernah gagal dalam usaha percintaan, dsb sehingga membuat seseorang itu menjadi kehilangan kepercayaan dirinya. Berpikiran negatif dan berpikir pesimis juga akan membuat kepercayaan diri orang menjadi terganggu

Solusinya adalah berusaha untuk memperbaiki cara berpikir (mindset) anda, dengan berpikir positif, berpikir kita adalah orang yang berguna, berpikir optimis dan yakin kita akan berhasil, jangan terlalu banyak kecurigaan terhadap sesuatu dan jangalah berusaha untuk membandingkan diri kita terhadap orang lain.

Tidak bisa Mencintai

sinshe, tanya donk....

saya ndak bisa mencintai dan mempercayai orang lain....mikir pacaran ajah nggak pernah...menurut temen2 saya aneh....

padahal kalau memang saya nya ndak pernah ingin punya kekasih gimana donk? /hmm

makasih sinshe /thx (indoforum.org)


Jb. Kemungkinan anda telah mengalami krisis kepercayaan kepada orang lain, akibat dari pengalaman masa kecil anda yang kurang menyenangkan, seperti sering disalahkan oleh orang tua atau orang lain, merasa tidak dihargai, adanya trauma terhadap hubungan dengan orang lain.

Jika anda nyaman terhadap diri anda dan tidak mengganggu hubungan sosial anda maka menurut saya tidaklah bermasalah anda mempunyai prinsip hidup seperti itu, namun jangalah terlalu berlebihan dan terlalu acuh tak acuh dan jika anda tidak nyaman terhadap diri anda, maka anda bisa mencari solusinya, seperti belajar untuk mempercayai orang lain tanpa mengorbankan kepentingan diri anda sendiri dan cobalah untuk terbuka dengan orang lain dan menerima kehadiran orang lain.

Tidak Bisa Melupakan cinta

pernah jatuh cinta dan sampai sekarang gak bisa melupakannya...ada nasihat.. (forum.kompas.com)

Jb. Nasihatnya adalah cobalah menerima kenyataan segala kejadian yang terjadi pada masa lalu dan kemudian cobalah simpanlah kenangan anda itu di dalam hati anda... memang tidak mudah kita dapat melupakan orang lain, bahwa hampir tidak bisa kita melupakan orang yang kita sayangi atau cintai, namun seiring berjalannya waktu dan dengan kekuatan hati anda, maka anda dapat bersikap lebih wajar dan tidak selalu memikirkannya lagi. cobalah berfokus kepada hal-hal yang lain dan menerima kenyataan dan jalan hidup anda sendiri.

Selasa, 06 Juli 2010

Tugas Kerja Kelompok

pak psikolog, mau tanya nih..masalah sekolahan :hehe

di skola kan suka ada bikin grup buat tugas kelompok.

kalo misalnya kita sekelompok sama temen yang males,

lebih baik mana:
1. tetep bagi tugas ke dia, tapi ada kemungkinan hasilnya gak maksimal
2. mau gak mau kerjain sendiri, biar hasilnya lebih bagus

thx sarannya (forum.wgaul.com)


Jb. Memang lebih bagus adalah membagi tugas secara merata, namun tergantung oleh kesepakatan dari kelompok tersebut. Paling baik adalah bekerjasama untuk mencapai hasil yang lebih bagus.

Cara Menghilangkan Perasaan Cinta

permisi.tanya: apakah perasaan suka atau cinta dapat dihilangkan? jika bisa, bagaimana caranya tanpa harus ada yg dilukai atau terluka? (lautanindonesia.com)

Jb. Sifat sebuah perasaan itu dapat berubah-ubah, ketika kita melihat orang menangis, perasaan kita menjadi sedih dan ketika kita melihat orang marah, kita juga bisa menjadi marah dan ketika kita melihat orang tertawa, kita juga bisa ikutan tertawa.. jadi perasaan itu adalah tidak statis dan selalu berubah-ubah..

Perasaan cinta itu sangat tergantung oleh kondisi dan waktu. yang sulit untuk dihilangkan adalah bukanlah perasaan itu, namun keterikatan cinta itu sendiri. keteritakan/kemelekatan dari seseorang terhadap orang lain memang agak sulit dihilangkan, namun hal itu bisa dihilangkan dengan perlahan-lahan, dengan belajar untuk melepaskan keterikatan itu sendiri, jangan terikat oleh cinta itu, jika anda terikat, seperti tangan anda terikat maka anda tidak akan dapat lepas dari gengaman anda.

Cara anda agar tidak membuat seseorang tidak terluka adalah dengan komunikasi dan bersikap bijaksana sesuai dengan suasana dan jangan menggunakan kekerasan dan sesuatu yang tidak wajar.

Takut Menjadi Lesbi

Aku tkut lesbi!

Gni, aku suka cewe, tp bukan suka kya pacar gt, lbh ke adek. Aku sering keceplosan panggil adek. Anakny sndri jg deket bgt sm aku, dia uda punya cowo dan sayang bgt sm cowony. Dia suka nangis kl ada mslah, sering sakit sakitan jg, dan pda saat itu dy sering curhat ke aku atau dtang ke aku kl lg sakit. Satu lg, anak2 suka bilang lesbi, soalnya dia sering cium aku, aku jg sering cium dia.

Gimana nih?
Mksh sblumny (lautanindonesia.com)


Jb. Jika anda tidak ingin menjadi lesbi, maka jauhilah perilaku lesbi, seperti berciuman dengan perempuan tersebut. anda bisa menjadi temannya, namun hanya sebatas teman baik dan jangan ada perlakuan seksual dalam hubungan anda berdua. anda bisa menolaknya dan suatu saat dia bisa mengerti bahwa orientasi seksual anda tidaklah sama dengannya.

Pembagian Jurusan Psikologi

pas bgt ada psikolog, kebetulan ane juga ntar kuliah mau milih psikologi UI (amin :D), nanya2 dikit boleh kan gan hehe, kalo psikologi tuh kuliahnya apa aja yang dipelajarin, trus ada pembagian jurusannya sendiri gitu gak di psikologi? kayak psikologi industri, psikologi kejiwaan gitu2, maaf kalo kata2nya ngaco (kaskus.us)

Jb. Ya.. psikologi banyak sekali pembagiannya, namun secara garis besar, psikologi terdiri dari psikologi klinis, psikologi industri dan psikologi pendidikan, namun ada juga pembagian psikologi terapan lainnya, seperti psikologi perkembangan, psikologi olahraga, dsb.

Keragu-raguan Cinta

gan.. gw mu curhat dunk..
jadi gini ceritanya..

Pas awal kuliah tahun kemaren, gw ikut UKM diving d kampus gw. Disitu gw kenal ama senior diving dari kampus gw and termasuk ama senior senior diving yang dagh alumni. Setelah beberapa kali latihan diving bareng, dari sekian senior yang gw kenal, ada satu senior diving gw yang udah alumni yang ngedeketin gw. Awalnya dya ngedeketin gw lewad comment" d FB gw, kirim" mssg di FB and akhirnya qta tukeran no HP. Nah..disaat dya suka comment" status FB gw, gw jadi bahan omongan senior" diving gw. Mereka memperingatin gw wad hati hati ma senior alumni yang satu itu. Coz bagi mereka, senior yang satu itu cukup di cap playboy..gara" setiap ceweq d angkatan baru pasti ada yang dya deketin..tapi ga perna ada yang dapet.
And kali ini, dari angkatan gw, cuma gw yang di kejar ma dya.

Denger omongan orang yang kaya gitu..jujur gw sempet ilfeel. Tapi d satu sisi gw juga mikir.. klo bukan salahnya dya klo dya seperti itu.. namanya juga cowoq yang lagi mencari cintanya. Jadi gw pun tetep ngelanjutin wad sms'n ma senior gw yang dagh alumni itu. Tp kedeketan gw ma dya selalu qta tutup"in di depan anaq" yang lain, biar g jadi bahan omongan.

Sampai suatu hari gw nanya ma dya.. " ko.. aku denger koko pernah ngedeketin si "A", "B", "C", .. ya..? kuq g ada yang dapet? hehehe "
Sepertinya dya dagh tau klo beberapa senior diving gw yang masih aktif dalam kepengurusan saat ini pada g suka ma dya and say something k gw ampe akhinya gw nny seperti itu. Tapi dengan sabar dya ngasih penjelasan kenapa dya g pernah dapet ce yang dya kejar selama ini. And penjelasan na itu semua bisa gw terima and maklumin.

Setelah beberapa bulan kita deket, and sering pergi nonton bareng and jalan bareng, akhirnya senior yang d cap "playboy" ini nyatain cinta k gw. Sebenernya saat itu gw mulai ada rasa sayang ke dya.. Tapiiiiiiiiiiii..di satu sisi gw takut..gw takut perasaan ini cuma sebatar antara koko dan ade. Coz perbedaan umur kita yang jauh (9 taon >.<). Jadinya gw tolak pernyataan cintanya dya k gw. Tapi walopun gw tolak.. dya tetep usaha wad selalu dket ma gw. And tiada menyerah wad ngeluluhin hati gw and nyatain perasaan sayangnya ke gw. Sampai suatu hari.. ada tmn seangkatan gw juga d diving yang ngedeketin gw. Pas senior diving yang dagh alumni ini ngeliad..,raut mukanya langsung berubah jadi BT, kesel, marah, sedih kecewa jadi satu. Tapi dya g bisa ngmg and berbuat apa" coz gw bukan sapa"nya dya. Dari situ hubungan qta jadi jauh. (selanjutnya gw ma tmn gw yang seangkatan itu jadian..tp hubungan qta g lama.. cuma 2bulan kurang). Setelah gw putus..senior yg di cap "playboy" itu baliq lagi ngedeketin gw. Tapi gw selalu negasin k dya klo gw g mu pacaran dulu. coz gw cukup terauma ama kejadian yang wad gw putus ma tmn seangkatan gw itu. Cuma sepertinya dya tetep berusaha nyadarin gw klo dya itu selalu standby wad gw d saat gw senang maupun sedih. Setelah selang 2bulanan gw putus and ngejomblo..dimana gw mulai kembali deket ma senior ntu..tiba" senior ntu sikap na berubah..gw ngerasa dya jadi dingin and cuek. Dari situ gw baru sadar klo ternyata gw butuh dya d samping gw..gw ru sadar klo gw sebenernya gw juga cinta ma dya.. bukan sebatas koko ade tapi perasaan sebagai pacar. Akhirnya gw nyatain perasaan yang mungkin dagh dya tunggu" sekian lama. And qta pun jadian. Nah.. sekarang masuk k masalahnya.. Setelah gw jadian ma senior ntu.. ternyata bbrp orang sepertinya kurang setuju ma hub qta.. dari tmn, anaq" diving juga pada shock.. and kluarga gw.. Nih gw rangkum masalahnya jadi bbrp point.. : a. Masalah umur. Mank salah ya klo pacaran, perbedaan umunya jauh gitu (9taon) ? b. Playboy. Apa menurut u, senior gw ini termasuk playboy? c. Kalopun senior gw ini playboy..apa seorang playboy bisa berubah? d. Fisik. Ini salah satu yang paling gw takutin. Pertama, dari bokp gw aja sebenernya gt suka ama senior gw ini coz ndut and mukanya pun g ganteng. Yang k2, nanti klo keluarga besar gw yang laennya pada taw gmn..? >.<>.<>.<>

Jb. Sepertinya anda masih ragu-ragu untuk menerima kenyataan bahwa anda telah berpacaran dengan senior anda, dengan beberapa syarat, yaitu ketakutan akan penerimaan diri terhadap masyarakat, keraguaan terhadap masa lalunya dan berbagai persepsi masyarakat.

Menjawab pertanyaan anda :

a. Dalam masalah pacaran, umur bukanlah ukuran untuk menentukan kebahagiaan dan tidak ada masalah terpaut umur 9 tahun dan itu masihlah normal dan wajar.
b. Saya belum bisa mengetahui pasti apakah senior anda itu playboy atau tidak dan apakah anda pernah bertanya dan meminta pengakuan darinya. Janganlah hanya mendengar ucapan sepihak dari orang lain sebelum anda meneliti terlebih dahulu.
c. Semua orang bisa berubah-ubah, karena dunia ini adalah tidak kekal dan selalu berubah-ubah.
d. Itu semua sangat tergantung oleh kata hati anda, karena anda yang menjalani hidup anda dan jalan hidup anda adalah pilihan anda sendiri dan anda yang menjalaninya bukan orang lain.

Ramalan Metafisika

Gan sebenarnya bener ga sih sifat itu bisa di liat dr garis tangan, gol.dar, ataupun tanggal smpe tahun kelahiran?? (kaskus.us)


Jb. memang ada beberapa ahli yang bisa melihat sifat seseorang melalui berbagai ramalan dan semua tergantung oleh pola berpikir seseorang, namun menurut saya mengetahui ramalan yang belum tentu kebenarannya dapat merusak atau meracuni pikiran kita.

Dari segi psikologi, kepribadian dapat diketahui hanya melalui tes psikologi dan wawancara.

Pengalaman Cinta Masa Lalu

halo pak ada satu pertanyaan simple yang saya pengen tanyakan

jika kita hidup berdasarkan kejadian masa lalu, apa bisa kita membahagiakan orang disekitar kita untuk kedepannya???
dan bisa membantu menghapus memori orang yang kita sayangi?

ini berkaitan dengan inginnya saya membahagiakan calon istri saya (indoforum.org)


Jb. Untuk menghilangkan memori pada masa lalu memang harus dibutuhkan penerimaan terhadap diri kita sendiri, atau penerimaan terhadap kenyataan hidup kita, kesalahan yang penah kita perbuat dan jangan berusaha untuk mengingatkannya lagi karena masa lalu telah berlalu dan tidak mungkin kembali lagi dan jadikan masa lalu sebagai pengalaman hidup kita.. kemudian juga janganlah sesuai memikirkan masa depan , karena masa depan belumlah datang, jika akan kecewa jika kita mengharapkan sesuatu yang belum terjadi, lebih baik hiduplah di masa sekarang dan berusahalah sebaik mungkin.

Menghapus memori itu tidaklah mungkin, namun anda dapat membantu dia untuk menyadarkannya dengan memberikan penerangan secara verbal dan yakinlah diri anda dapat membahagiakan pacar anda maka anda pasti dapat membahagiakan dia dengan selalu berusaha.

Senin, 05 Juli 2010

Jatuh Cinta

kok aku mudah banget jatuh cinta? (forum.detik.com)

Jb. Kemungkinan anda termasuk orang yang mudah iba terhadap orang lain, mudah menerima kebaikan dari orang lain dan kurang mempunyai komitmen/prinsip hidup anda atau belum menemukan orang yang benar-benar anda cintai atau bisa juga anda adalah seseorang yang mempunyai kepribadian yang mudah jatuh cinta dengan orang lain atau mudah bosan.

Pasangan Cinta tidak Abadi

kenapa cew bisa tega ninggalin cowok yang sudah berbuat mati2an utk dia,.,dan sedihnya si cewe dulu pun juga pernah memiliki perasaan yg dalam ke cowok.,.
"si cowok tidak melakukan hal/tindakan yang membuat si cew illfeell/marah atw dsb,.,.dgn kata lain kehidupan cinta brjln sprt biasanya" (bluefame.com)


Jb. sifat manusia itu bisa berubah-ubah dan tidak kekal. ada banyak faktor yang menyebabkan seseorang berubah adalah terutama faktor lingkungan dan keadaan. Mengenai kehidupan cinta itu memang cukup rumit dan banyak faktor yang menyebabkan seseorang untuk merubah, misalnya ada faktor orang ketiga, faktor finansial, faktor kepribadian yang mudah bosan, faktor ketidakcocokan pribadi. Memang pada awalnya cinta itu dapat muncul namun seiring dengan berjalannya waktu, maka cinta itulah yang terus menguji, apakah seseorang akan tetap setia pada pasangannya atau orang itu menemukan cinta lain yang lebih baik. manusia bebas memilih dan manusia memiliki jalan hidupnya masing masing.

Mudah Jatuh Cinta & Kesetiaan

gue orangnya gampang tertarik sama cewe. gimana ya caranya cupaya gue bisa yakin sama cewe tsb trus setia? (bluefame.com)

Jb. Kemungkinan anda termasuk orang yang mudah jatuh cinta karena mudah iba sama orang lain dan menghargai perasaan orang lain dan kemudian anda juga termasuk orang yang tidak yakin akan kesetiaan anda, itu kemungkinan adalah sebagai dari bentuk kepribadian anda atau anda dapatkan dari faktor belajar dan lingkungan. Cara agar anda tidak mudah jatuh cinta kepada orang lain adalah belajar untuk tidak terlalu mudah untuk iba terhadap orang lain atau terlalu mempercayai kebaikan orang lain yang anda terima atau tidak mudah memberikan rasa sayang kepada orang lain, ada batasan-batasan tertentu yang harus anda jaga dan bentuklah prinsip hidup anda itu.

kemudian agar anda yakin terhadap kesetiaan diri anda, maka anda harus mencari orang yang benar-benar anda cintai dan dia juga mencintai diri anda, maka anda akan mudah untuk setia.

Cara Lain Pengobatan Skizofrenia

salah satu gejalanya mengalami halusinasi. Tetapi halusinasi ini masih bisa dikontrol. Ada kan salah satu jenis penyakit dari skizofrenia kalau tidak salah skizoafektif yg gejalanya sipenderita ingin melakukan bunuh diri terus.

Kalau perlu penanganan dokter kelihatanya tidak mungkin Karena Hal semacam itu pasti membutuhkan tidak sedikit biaya. Apa tidak Ada Cara lain? (forumsains.com)


Jb. Biasanya bisa menggunakan konseling keluarga, konseling pribadi atau pengobatan alternatif lainnya dan yang tentunya masuk akal.

Kasus Skizofrenia

Bagaimana dgn kasus skizofrenia, adakah Cara untuk menyembuhkanya? gejalanya Semacam bosan/cape/malas menjalani hidup, pingin cepet mati aja? (forumsains.com)


Jb. Kasus skizofrenia memang sangat beragam dan kemungkinan besar memang ada keinginan untuk bunuh diri karena tidak sanggup menerima beban pikiran dan mental ini. Cara penyembuhannya memang perlu pengobatan dari seorang psikiater dan psikolog dan tidak bisa hanya sekedar curhat atau konsultasi saja. Gejala semacem bosan hidup bisa juga hanya indikasi kesepian atau frustasi.

Obat Sakit Hati

wah kebetulan ni... om fudinpang.. obat orang yg patah hati apa yah. (diskusiweb.com)

Jb. Obat untuk mengobati sakit hati adalah segera untuk membenahi hati dan pikiran dengan kesadaran, memaafkan semua kesalahan, menerima kenyataan hidup/jalan hidup anda dan melihat masa depan anda.

Perbedaan RAS

Kenapa saya adalah kaum minoritas? Baik dalam hal musik, hobby, pola pikir, dll. (www.diskusiweb.com)


Jb. Zaman sekarang tidak ada perbedaan ras dalam urusan untuk mengekspresikan diri, tergantung oleh kemauan, keberanian dan kepercayaan diri kita saja.

Kecanduan Ngebut

Mas.. ada cara mengobati "kecanduan" ?

misal,, kecanduan ngebut, ato apa gitu.. bukan narkoba.. (indoforum.org)


Jb. cara untuk mengobati kecanduan adalah dengan cara mengendalikan diri, yaitu belajar untuk menfokuskan diri/konsentrasi pada hal yang positif atau jauhi sesuatu yang bisa membuat anda kecanduan.. lakukan perlahan-lahan dan bersikap tegas terhadap diri anda dan ajak orang lain. katakan pada diri anda bahwa kecanduan anda adalah hal yang tidak baik dan tidak berguna dan bisa membuat anda menjadi menderita.

Senin, 28 Juni 2010

Multi Personality

Mau tanya ttg multipersonality donk..
A.k.a kepribadian ganda..
Sebab juga cara tepat menyembuhkannya..

Dan juga, dlm mengHadapi org seperti ini, apa yg harus dlakukan..
Thankz.. (kaskus.us)


Jb. Alter ego/kepribadian ganda memang masih menjadi pembicaraan oleh para ahli, biasanya alter ego dapat terbentuk akibat dari seseorang yang membentuk sebuah pribadi atau beberapa pribadi dari diri dia sendiri akibat dari kompensasi atas permasalahan yang ia alami. dia menciptakan sebuah pribadi yang tanpa disadarinya telah melekat dari dalam dirinya, sehingga terbentuklah orang tersebut menjadi memiliki beberapa kepribadian/alter ego..

Cara menyembuhnya sangat beragam ya. biasanya mengunakan terapi psikologi, terapi psikiater untuk membantu menyadari kepribadian aslinya dan tidak menggunakan kepribadian yang lain, terapi meditasi juga bisa dilakukan., dsb.

cara menghadapi orang tersebut adalah dengan belajar beradaptasi dan waspada terhadap kepribadian yang berubah-ubah tersebut.

Ketidakpastiaan Cinta

Hi Agan...saya cowo neh mo curhat..maaf sblmnya ya agan2...ni rasa udah g terbendung, perlu d share...hehehe..ane mulai ya..!

bgni, ane nih lg deketin seorang cewe ..critanya neh cewex junior ane d kmpz...pertama ane knalan via chat..lama2 akrab n mnta no. hapex k temenx dya krn wkt via chat ane mnta no. hapex g dksi..hiks..akhirx via temenx dya memperbolehkan utk bagi no. hapex...n dimulailah serangan PDKT ane,..

udah 3 mnggu ane knalan lalu ngajak jalan, nnton wktu itu n dya mau n welcome bgt..smpe2 temenx blg bahwa ane adalah org yg plg cepet deket ma dya drpd kompetitor ane yg lain...PDKT ttp berlnjut hngga 1 bln..n akhirx ane berencana nembak stlh jalan2 ma dya...nah, pas udah waktux nembak dya nolak ane gan,,Hiks...intinya dya lum kepikiran untuk pacaran dulu..n ane nanya apa masih ada kesempatan kedua..,dya jwb g tau krn msh jauh dr pikirannya utk pacaran...tapi ane bner2 sayang ma dya gan...hehehehe..n dya jg mnta utk g brubah n sama2 sperti dya kenal ane pertama kli...

dlux sy coba berjhenti kejar dya gan,,tp akhirx sy g bs "staw away k dya" akhirx sy milih utk "stay around" k dya smpe skrg gan..,tp hubungan kami ya bgni2 aja Gan...banyak temenx dya dukung ane gan..n byasa juga dya curhat ttg ane k temennya ini gan...dya pernah blg k temenx ni gan bgni, "saya simpatik ma dya(ane mksdx ni gan), sdh ada rasa sayang tp belum rasa sayang yang bagaimana banget..,saya juga ngrasa nyaman ma dya, nyambung klo diajak crita.., tapi saya lum mau pacaran dulu..saya masih nyaman sendiri".

Maka masih gencarlah serangan PDKT itu mpe skrg Gan...pernah juga, ane ga' hubungi2 dya gan slama 5 hari-an Gan n ternyata dya sms ane dluan gan dya blg ane Sombong...dan ane "stay around" lagi ma dya gan...

Dya pernah BT ma ane gan gara2 klo saya ngumpul2 barengan temen2 ane, dyax mrasa dicuekin pdhl ane dah usaha buat dya ngrasa nyaman ma ane d tengah2 keramaian itu Gan n slalu berusaha g cuekin dya...barusan juga itu terjadi lagi..sedih ane gan...dya blg Bad Mud salah satunya Gara2 ane gan...Hiks...

Mnurut agan2,..apa yg seharusnya Ane Lakuin spy dya "lebih tertarik "scara emosional ma Ane Gan??apa msh harus ttp "stay around" or sudahi saja gan???Mohon Saran or share pengalamannya Gan...Thanks sebelumnya..(btw, maaf critanya kepanjangan..mdh2an g bosen).hehehe (kaskus.us)


Jb. Jadi intinya begini ya.. anda sayang ama cewek itu namun cewek itu masih ragu ragu untuk menerima anda dan disisi lain cewek itu juga sedih jika kehilangan anda.. itu berarti anda masih digantung hubungannya oleh dia.

Baiklah memang agak sulit ya menanti atau menunggu sebuah hubungan yang belum jelas dan semua serba beresiko. jika anda memutuskan untuk menyanyangi dia, maka resikonya anda belum tentu akan mendapatkannya seutuhnya, namun anda diminta untuk meninggalkannya maka apakah hati anda bisa menerimanya dan bisa anda lakukan.

Sebenarnya semua keputusan memang ada di tangan anda maka anda harus dapat membuat komitmen dengan diri anda, seperti berapa lama lagi anda harus menunggu keputusan darinya dan mintalah waktu juga kepadanya dan jika anda memutuskan untuk meninggalkanya, maka anda harus tegas dan kuat hati menerimanya dan lapang dada dan berusaha untuk membuka hati kepada orang lain atau fokus kepada orang lain lagi.. anda juga mengetahui bahwa menunggu sesuatu yang belum tau pasti hasilnya memang sangat beresiko, karena bisa saja anda kecewa berat atau malah anda bahagia. semua memang ada di dalam keputusan diri anda.

Kemauan Orang Tua terlalu tinggi

selamat malam Bpk. Fudin...
beberapa nanya disini aja..
Sebelumnya maaf, thread saya ini lebih ke "curhat pribadi" dan seharusnya di share di thread itu, tapi ini sudah hampir mengena di psikologi saya, makanya saya pikir thread psikologi bisa dipakai untuk share masalah saya ini.
Bagaimana cara mengatasi ambisi/kemauan orang tua?
beliau menaruh banyak harapan terhadap saya. saya selalu dibandingkan dengan anak tetangga/teman/koleganya. si A si B si C. Saya capek,saya juga manusia biasa, nggak bisa memerankan semua peran yang diinginkan dalam satu waktu. kadang saya bingung saya harus menuruti peran yang bagaimana. beliau menyuruh saya konsen terhadap sekolah, tapi juga menyuruh membantu dikantor orang tua sebagai officer(padahal karyawan dan pegawainya sudah banyak sekali), terus menyuruh belajar mandiri dalam segala hal (seperti anak tetangga katanya). Saya akui, setiap kemauan saya, sering sekali dituruti, biasanya memang diikuti dengan beberapa syarat. Dan sekarang saya sudah dewasa, apa yang saya harus lakukan? apa saya harus terus menuruti kemauan beliau? jujur, rasa cinta dan sayang saya terhadap beliau sangat-sangat-sangat besar. kakak-kakak saya sudah ada yang berkeluarga dan yang lain bekerja (diluar kantor keluarga) sambil kuliah. Harapan satu2nya adalah SAYA!! jujur, beberapa kali saya sempat agak bingung dan capek memikirkan masalah ini. itu itu saja tiap hari yang dibahas. yang harus niru si ini lah si itu lah, okay, saya gak masalah, cuman untuk mengaplikasikan semua harapan beliau terlalu sulit (walaupun tidak ada yang tidak mungkin jika berusaha lebih keras)! namun seukuran saya yang masih menimbah banyak ilmu harus sulit merealisasikan semuanya. makasih, mohon jawabannya segera (forum.kafegaul.com)


Jb. Orang tua anda termasuk tipe yang perfeksionis ya, sehingga terlalu menuntut kesempurnaan dari anak-anaknya, kemudian mereka juga senang membanding-bandingkan anda dengan orang lain yang bertujuan agar mereka dan anda menjadi tidak kalah malu dan dapat bersaing.. kemungkinan hanya satu harapan orang tua anda terhadap anda, yaitu mereka terlalu menaruh harapan yang tinggi terhadap anda tanpa mengetahui kemampuan diri anda sejauh mana.

Anda bisa memberikan saran atau pendapat pribadi anda terhadap orang tua anda, memang orang tua merasa diri mereka yang paling benar, namun kenyataannya orang tua juga bisa salah, oleh sebab itu. sebagai anak dapat membantu meluruskan pandangan orang tua yang salah, namun lakukanlah secara bijaksana.. beritahu kepada orang tua anda bahwa jika kita terlalu sering membanding-bandingkan orang lain dengan kita maka kita tidak akan bahagia dan akan menderita, karena masing masing orang mempunyai kemampuan sendiri dan keunikan sendiri dan kita tidak dapat mengikutinya, bagaikan seekor gajah yang ingin berenang mengikuti ikan dan seekor ikan ingin terbang seperti burung, dsb.. setiap manusia mempunyai kelebihan, keunikan dan kelemahan masing-masing.

Cobalah anda mengali kemampuan diri anda kemudian tunjukkan kepada orang tua anda bahwa arahannya seperti apa sehingga mereka bisa membantu anda untuk mencapainya. untuk kemauan orang tua yang terlalu berlebihan dan sulit dijangkau maka anda cobalah untuk menyadarkan orang tua anda dengan sedikit tegas dan bijaksana.

Rabu, 23 Juni 2010

Kecanduan Merokok

gimana sih caranya orang yang kecanduan rokok abis cowoku itu kalo uda ketemu kerjaan ato ketemu catur itu malah ngebul ga karu-karua kaya lokomotif berjalan gimana ya... sebel banget pas barusan keramas eh dia tiba2 ngebulin asep ke aku... BT banget...
jadi nyembuhinnya gimana? uda berbagai cara tapi teteup ga bisa? dia sih mau mau aja... tapi kalo masalah ga dikasih rokok kayaknya masalahnya ga selesai-selesai dan malah tambah lagi... aku harus bagaimana??? :hiks: :hiks: :hiks: (indowebster.web.id)


Jb. Baiklah... Untuk menghentikan kecanduan, maka seharusnya ada niat/kemauan yang kuat dari diri orang itu sendiri atau motivasi dari diri orang itu sendiri di tambah lagi motivasi dari orang terdekatnya..

Jika memang masih sulit dan tidak memiliki kemauan yang kuat maka bisa dibawa untuk hipnoterapi kepada seorang psikolog untuk menghentikan kecanduan merokoknya.

Konsultasi seorang Psikolog

gw mo tanya 1 :hmm:
klo psikolog sendiri konsultasi masalah pribadi/hidup dll itu ke siapa ya? :piss:
AFAIK, basic na semua org yg punya masalah ud tau jalan keluar na ato jawaban na, cuma yg bikin susah kan karena kondisi hati/otak masing² pada saat TKP :lol: apa seh (indowebster.web.id)


Jb. Setiap manusia itu berbeda-beda dan unik kepribadiannya sesuai dengan pengalaman, profesi latar belakang kehidupannya, oleh sebab itu psikolog juga mempunyai pribadi yang berbeda dari yang satu dengan yang lainnya, walapun seorang psikolog mempelajari ilmu tentang tingkah laku manusia dan mengetahui teori-teori untuk menyelesaikan setiap segi permasalahan, namun penerapannya sangat tergantung oleh pribadi masing-masing orang.

Jadi intinya, setiap psikolog mempunyai cara tersendiri dalam menyelesaikan permasalahannya dan permasalahan itu sangat tergantung oleh keadaan. Seorang psikolog bisa memberkan saran kepada orang lain, namun orang lain itu yang menjalankannya dan setiap permasalahan mempunyai solusi yang berbeda-beda.

Cinta di Dunia Maya

kk mw nanya/crhat jg nih..

gni, sya kn pny tmn fban tpi ga prnah ktmu sma skali.. maklum beda kota.. n kcil kmingkinan bwt bsa ktmuan.. :onion-07:
tpi krn sring chat d fb, wtw, msgan, n smsn jg sya jd da prasaan ma dy.. nah yg jd konflik sya skrng.. sya pngn ktmu tpi kmungkinan'y bnr bnr sangaaaatt keciiilll...:((:(( prnah mncba bwt lpain tpi ga bsa.. :((
baikny sya msti gmna y?? sya bnr2 dah trlnjur sayang ma dy..
pa lg dy orng prtma yg bsa bkin sya brubah kya gni.. jd getol ibadah.. bnr bnr beda dr orng2 yg prnah saya knal slama ini. (indowebster.web.id)


Jb. Dunia maya adalah dunia yang belum nyata atau belum pasti, karena kita hanya berkenalan tanpa mengetahui seluk beluknya kehidupan orang tersebut sebelum bertatap muka dengannya. Menurut penelitian bahwa kita akan merasa jatuh cinta dan merasa senang terhadap seseorang sebelum kita bertemu seseorang dan setelah bertemu maka kemungkinan rasa sayang itu akan hilang sama sekali atau bisa juga bertambah.

Oleh sebab itu, sebaiknya anda bersikap logis dan nyata dalam mengaplikasi kemajuan teknologi untuk saat ini, banyak orang yang bisa mengambil keutungan, dsb, karena dunia internet dapat dilakukan dengan penipuan, dsb.

Saran saya adalah cobalah bertemu dengan orangnya terlebih dahulu dan pelajari sikapnya dan kemudian barulah mencari komitmen apa untuk selanjutnya.

Selasa, 22 Juni 2010

Suka Minder dan Pemalu

sy orgnya minderan n pemalu abis, dan sering gak pede klo uda berada disekumpulan org...jadi nya sy lebih pasif klo uda begituan......sebaiknya apa yg sy lakukan ya untuk merubah sifat ini? (indowebster.web.id)

Jb. Perubahaannya adalah anda mencoba untuk membuka diri terhadap orang lain, bersikap lebih fleksibel dan santai, jangan merasa diri adalah orang yang tidak berguna, jangan merasa diri adalah orang yang tidak pantas sehingga menjadi pemalu, tingkatkan kepercayaan diri dengan bersikap optimis, jangan merasa lemah dan lebih aktif di dalam interaksi sosial dan lebih termotivasi tentunya.

Kurang Bisa Membuka pembicaraan dengan orang lain

mo tny ni,
gmn cara nya biar lebih percaya diri n bs bersosialisasi ma org.
jujur skrg ini sy merasa ga PD ma diri sy sendiri.
menurut sy badan sy gede. tp mnrt org itu biasa aja. pendiem. ga bs yang namanya buka pembicaraan sama org. sama tmn pun kbykan mereka yang hub sy duluan.
sy suka merasa minder dan takut-takut. tkt melakukan hal yang memalukan untuk diri sy sendiri. sy jg suka tkt untuk bertanya pada org lain. (indowebster.web.id)


Jb. Anda bisa kok membuka diri terhadap orang lain apabila mempunyai niat/kemauan dan mengetahui caranya. Pertama-tama, anda harus merubah diri anda menjadi seorang yang lebih periang, terbuka kepada orang lain, optimis dan yakin terhadap diri sendiri kemudian anda harus belajar mempelajari cara-cara untuk berinteraksi dengan orang lain, yaitu mulailah untuk tersenyum kepada orang lain dan tanamkan keberanian diri untuk saling berbagi cerita dan pendapat kepada orang lain, jangan takut orang lain akan sakit hati terhadap anda dan janganlah membuat orang lain menjadi sakit hati, pelajarilah sifat orang dan kemudian adaptasilah dengan mereka atau kelompok tertentu.

Hilangkah rasa takut dan minder anda dengan meningkatkan harga diri dan citra diri anda, seperti meningkatkan kemampuan diri anda dan motivasi diri anda atau prestasi.

Tidak Mengetahui keinginan Pasangan

Om, saya mau nanya, gimana cara untuk mengobati hati seseorang wanita yang manja dan tidak pernah merasakan penolakan yang sudah tidak percaya lagi dengan saya dan tidak mau mendengarkan kata2 saya, walau saya jujur dan terbuka, sang wanita selalu mencari - cari kesalahan saya, ketika waktu sang wanita bilang ke saya agar "pergi" saja, tetapi ketika "saya" pergi, dia katakan untuk kembali, yang sekarang, menyebabkan saya jadi batu dan selalu berfikiran buruk ketika berinteraksi dengan gender wanita (mohon maaf untuk wanita kalau tersinggung, ga maksud diskriminasi).
walau orang2 pada bilang, introspeksi diri sendiri aja dulu, sampai sekarang, saya ga tau mana yang salah dari perilaku saya, walau saya menjalankan sebisa mungkin sesuai yg agama saya ajarkan(which is semua agama mengajarkan untuk berbuat baik).

example:
suatu ketika, dia menanyakan saran saya atas suatu hal, apa ngaruhnya nyanyian dan pikiran terhadap ucapan dan sikap ataupun tujuan, maka, saya berilah suatu saran untuk bahwa ga baik banyak2 denger lagu, karena lagu dapat mencuci otak dan mempengaruhi aktifitas, terus saya sarankan untuk membaca "the Secret", tapi tanggapannya adalah marah dengan saya, seolah saya berniat untuk nipu atau meremehkan dia, ampun2an saya dimarahi, tapi beberapa lama kemudian, dalam suatu jejaring sosial, dia dan teman2nya menghina2 saya, terlintaslah suatu kata,"coba deh baca buku The Secret"... dia menanggapinya dengan positif, langsung beli bukunya dan dvd filmnya... (ga tau lg saya mau bilang apa).

tolong om, kasih saya saran, kalau saya kurang dewasa, tolong kasih saya saran untuk menjadi lelaki dewasa, kalau saya salah, tolong kasih saya saran agar benar, kalau saya ga tau diri sendiri atau jati diri, tolong kasih saya saran untuk mengetahui diri sendiri, kalau saya bicaranya kurang halus, tolong kasih saya saran biar saya tidak berbicara kasar, kalau saya sakit jiwa, tolong sembuhkan saya (indowebster.web.id)


Jb. Baiklah.. sekarang saya kurang tau permasalahan anda, bagaimana yang anda alami dan apa yang anda inginkan untuk saat ini, apa yang pasangan anda inginkan terhadap anda. anda belum menceritakan permasalahan anda secara jelas, anda hanya mengatakan pasangan anda selalu mencari kesalahan anda namun apakah anda mengetahui penyebabnya dan apakah benar anda selalu berbuat kesalahan sehingga membuat pasangan anda menjadi tidak nyaman.

Saya akan coba membantu anda, bagaimana jika anda lebih terbuka kepada pasangan anda dan cobalah memperat komunikasi terhadap pasangan anda dan dengarkanlah permasalahannya dengan peka.. jangan merasa memiliki pemikiran sendiri saja yang benar namun perhatikan juga apa keinginan dia dan mintalah ia juga mengerti apa keinginan anda sehingga dapat terjalin sebuah kesepakatan dalam berhubungan.

Senin, 21 Juni 2010

Pemecahan Perselingkuhan

mao minta pendapat nih, Bang.

Ada sebuah keluarga, yaitu antara pasangan X dan Y dengan 2 anaknya. Hubungan itu sudah berlangsung selama 6 tahun. Suami masih berusia 30 tahun, dan istri terpaut 2 tahun dibawahnya. Dalam penilaian saya, pasangan ini termasuk orang yang bertanggung jawab pada keluarga, walaupun sang suami bekerja serabutan dan istri sebagai ibu rumah tangga, mereka tetap menjalankan peran masing-masing. Beberapa bulan yang lalu, pasangan tersebut terlibat suatu pertengkaran, yang disitu terdapat unsur KDRT. Sang istri bercerita kepada saya sambil menangis, bahwa dia dipukul suaminya karna mengetahui suaminya telah berselingkuh. Selang beberapa hari, suaminya datang dan menceritakan hal serupa, sama seperti yang diceritakan istrinya.
X berkata " Saya sangat mencintai istri saya, saya tidak mau menceraikannya, tetapi saya tidak mau kehilangan pasangan baru saya. Saya juga ingin istri saya tau itu"
Sepanjang yang saya tau, pasangan yang melakukan perselingkuhan berkeinginan untuk bercerai. Namun si X tadi tak ingin menceraikannya. Padahal, istrinya sudah lama mengidap suatu penyakit dan sering keluar masuk rumah sakit. Sedangkan penghasilan suami pas-pasan, dan bisa dikatakan cukup untuk berobat saja. Namun kenyataannya demikian. Apakah bisa, satu orang mencintai 2 orang sekaligus?

sebenarnya, apa sih unsur yang paling dasar dari "perselingkuhan" dalam keluarga? Lalu dinamikanya bagaimana, menurut abang nih? (indoensiaindonesia.com)


Jb. Banyak hal yang menyebabkan seseorang berselingkuh, namun satu hal yang paling pasti adalah kehilangan cinta sehingga orang tersebut menjadi cinta atau pegangan yang lain. Ada juga yang disebabkan oleh kepribadian orang yang sulit untuk setia atau mudah bosan sehingga ingin mencari petualangan yang lain.

Memang sangat sulit orang untuk berkonsentrasi atau fokus kepada dua hal, karena orang itu akan menjadi depresi dan kehilangan makna hidup.. Manusia dapat memiliki banyak orang sebagai sebuah bentuk kasih sayang, namun fokus hatinya hanya kepada satu orang saja.

Memang agak sulit memecahkan permsalahan perselingkuhan, karena telah melibatkan hati, karena cinta itu mencakup unsur kasihan atau belas kasihan, oleh sebab itu pemecahannya harus bijaksana dan diusahakan jangan sampai ada yang terlalu tersakiti dan ada yang bisa merelakannya.

Sulit Berbaur dengan Orang Lain

aku gak tau mzti mulai dari mana. kenapa aku susah membaur?susah berbagi?susah terus terang?sama orang lain, bahkan sama orang2 terdekatku.. tp akir2 ini aku mulai suka berterus terang, suka cerita masalahku (sama pacarku) sebelumnya aku gak prnh sejujur ini (bkn brarti aku pmbohong hny suka menutupi masalahku yg sebenarnya) hny saja menurut pacarku, menurutku juga c msh bnyk hal2 yg trjadi ato masalah yg kuhadapi aku simpan dan aku selesaikan sendiri. aku pengen jadi orang yang terbuka bkn individual seperti sekarang (bnyak yg menyebutku egois. (indonesianindonesian.com)

Jb. Baiklah. kemungkinan anda termasuk tipe kepribadian yang pendiam dan sulit berbuka dengan orang lain atau anda mengalami suatu trauma sehingga anda menjadi krisis kepercayaan kepada orang lain atau sulit untuk terbuka dengan orang lain. Anda harus mengetahui pasti dimana letak penyebab dari permasalahan anda.

Namun hal tersebut masih ada solusi jika kita memiliki niat untuk berubah, yaitu belajar terus menerus untuk mempercayai orang lain, terbuka dengan orang lain dalam konteks orang yang bisa dipercaya dan bukan dengan sembarangan orang, kemudian anda belajar juga untuk terlihat lebih semangat dan jangan selalu terlihat murung ketika anda mempunyai suatu masalah yang anda simpan dan tidak ingin anda utarakan kepada orang lain. anda belajar untuk menjadi pribadi yang easy going dan jangan terlalu serius dalam menangapi segala sesuatu hal.. Belajarlah menikmati hidup anda bersama orang lain.

Kekerasan Rumah Tangga

Mau tanya2 Soal Rumah tangga boleh,,,
sy ud brmah tgga 5thn pny anak 1...
saya sering sekali cek cok dgn suami krn hal sepele,,, suami saya kasar kl nanggapi sesuatu,,, mulutnya berbisa sprti ular,, dan sy ga bs nerima kl hrs d bentak trus ma dia,,, dikit2 dia slalu emosional pdhal saya tanya baik"...
egois, selalu dia yg paling benar, kl saya crta atw apa lah dia slalu tdk menganggap,,, memang sy ini apa?... sy sk brfikir apa dia syg sy atw tdk knp skpnya kasar trus trhdp sy....
mohon masukannya, apa yg hrs sy lakukan tuk mnghadapi suami yg kasar n angkuh???!!!!...
t'mksh (forum.kompas.com)


Jb. Sebaiknya anda berdua mencoba untuk melakukan sesi konsultasi psikologi kepada psikolog untuk mencari penyebab dari permasalahan anda sehingga anda bisa mengerti satu sama lainnya dan tidak akan terjadi kekerasan lagi... Jika anda sebagai seorang istri sulit untuk berkomunitasi dengan suami anda, maka saran saya sebaiknya anda mencari pihak ketiga untuk menyelesaikan masalah anda yang tentunya seorang ahli profesional yang mengetahui seluk beluk tingkah laku manusia.. saran saran positif yang saya berikan kepada anda tidaklah terlalu berguna apabila anda terapkan kepada suami anda... sebaiknya mintalah suami anda terlibat juga dalam konsultasi psikologi.

Pacaran sering petting

gimana ya agar tiap berpacaran tidak selalu melakukan petting? (indoforum.org)

Jb. Perbanyak untuk melakukan kegiatan yang positif dan jangan selalu berada di tempat berdua yang dapat menciptakan kegiatan untuk melakukan petting... saran saya bisa anda sebaiknya berpacaran di tempat yang terbuka dan umum.

Cara Pengobatan Skizofrenia

Bagaimana dgn kasus skizofrenia, adakah Cara untuk menyembuhkanya? gejalanya Semacam bosan/cape/malas menjalani hidup, pingin cepet mati aja? (forumsains.com)

Jb. skizofrenia itu adalah gangguan kejiwaan yang ditandai dengan ilusi, halusinasi dan waham ... nah . cara penyembuhannya harus memerlukan bantuan dari psikolog dan psikiater.. gejala semacam bosan dan malas hidup kemungkinan hanya frustasi atau depresi saja ..

Selasa, 08 Juni 2010

Tes IQ Rendah

Permisi pa , sy juga mau tanya tentang IQ ..

saya masih duduk di banku SMA , dan diwaktu masuk SMA sy telah menjalani Test IQ tetapi dengan mendapatkan hasil yang kurang , mungkin sangat kurang:malu: yaitu hanya 93 . tetapi sy merasakan bila sy belajar dan membaca kadang cepat sekali masuk ke otak tapi kadang juga lambat .. tp sy tetap merasa bahwa diri sy cukup pintar ..

sewaktu test memang tak ada persiapan apa2 dan mendadak sekali . sedikit pun tak ada persiapan . dan test IQ yang di berikan hanya berupa sebuah soal , tetapi di sekolah lain test iq menggunakan Soal dan seperti wawancara

apa kah hasil dari test IQ itu bisa gagal ? ataupun salah ?
dan bila benar IQ saya memang rendah apa ada cara untuk meningkatkan IQ saya ?
tapi aneh nya dari kecil banyak yang bilang sy pintar dari gerak gerik dan juga kelakukan dan akal saya:thumbsup: saya cukup bingung dengan IQ saya

di mohon jawaban nya
thanks (indonesiaindonesia.com)


Jb. Jika anda meragukan hasil tes IQ yang anda dapatkan dari salah satu biro konsultasi psikologi, maka anda boleh mencoba tes IQ di biro konsultasi yang lainnya. apakah terdapat hasil yang signifikan antara tes yang satu dengan yang lainnya.. carilah perbandingannya.

Manusia selalu berkembang dan eksis dan manusia juga bisa mengalami perubahaan, jadi tes IQ itu bukan merupakah hasil yang konstan bagi seseorang. IQ seseorang dapat berubah-ubah sesuai dengan umur, lingkungan, pendidikan dan pengetahuan seseorang.

Menurut saya IQ anda berada pada angka 93 itu tidaklah terlalu rendah dan masih berada dalam tahap normal.

Untuk menaiki IQ atau kecerdasan anda maka anda dapat perbanyak untuk mempelajari ilmu pengatahun, membaca informasi, meningkatkan kosentrasi anda, mempertajam konsep visual dan verbal anda, dsb. Hal yang berhubungan dengan pengetahuan.

Kaku bertemu dengan Orang Lain

pak,,,saya merasa ada yang aneh deh pak dalam kehidupan saya,,
jadi saya tuh gak bisa nyaman sama orang,maksud nya kaya kaku gitu padahal udah saya ceplos ceplosin ngomong nya,,dan yang kaku sama saya itu juga bukan hanya teman baru,,tetapi teman lama juga,,,bahkan saya merasa seperti baru kenal dengan orang tua saya,,

itu kenapa ya?
saya jadi susah bergaul kalo begini, saya punya sih banyak teman,,tetapi masih kaku2 an,.
apa karena saya ngerasa rendah diri?
dan kalo saya memang ternyata ada masalah dengan percaya diri saya mengapa saya ke orang tua saya juga ikut kaku? padahal antara orang tua dan anak lho pak,,

bapak tau kan rasa nya kalo berduaan sama orang yang baru di kenal??
nah perasaan saya seperti itu jika berhadapan dengan orang,,bahkan saya tekankan sekali lgi,,saya mengalami hal ini juga terhadap orang tua saya,,
kira2 saya ini kenapa ya?
apa ada kasus seperti ini dalam istilah psikologi?

terima kasih pak
maaf ya nanya nya kebanyakan (indonesiaindonesia.com)


Jb. Kemungkinan anda mengalami gangguan cemas atau gangguan fungsi sosial atau sekedar reaksi saja.. apakah anda mengalami kegugupan ketika berbicara atau merasa canggung/cemas berbicara dengan orang tua? Jika masih dalam tahap yang masih normal dan bisa anda atasi sendiri dan tidak terlalu menganggu kehidupan anda, maka carilah solusinya dan segera untuk mengubahnya/memperbaiki diri.

Saya menduga anda mengalami banyak kecemasan di dalam diri anda akibat dari beberapa tekanan hidup yang anda alami sehingga anda mengalami kekakuan terhadap siapa saja, termasuk orang tua anda atau anda mengalami beberapa gangguan fisik atau otot sehingga anda menjadi kurang nyaman ketika berhadapan atau berbicara dengan orang lain.

Cobalah anda mencari tahu apa penyebab dari kecemasan diri anda sehingga anda bisa mengetahui cara untuk menyembuhkan kecemasan anda, kemudian cobalah anda berolahraga untuk melepaskan kekakuan pada seluruh anggota tubuh anda, perbanyak rileksasi sehingga anda menjadi lebih segar dan percaya diri untuk bertemu dengan orang lain.

Senin, 07 Juni 2010

Cinta Dunia Maya

om gw mu curhat nehhhh

awal nya sih dia cuma cople di games online, eh kok jd sayang beneran gara" sering tlp an n sms an, tp dia dah punya istri yg bikin bingung lagi, dia blg ga mungkin cerai ama istri nya kasian anaknya, tp dia jg ks harapan buat gw, dgn ms tlp an sms an panggil gw dgn sebutan " yank". gw pengen banget lepasin dia soal nya ga da masa depan jg dia ms punya istri, tp ga bisaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaa,.. gw syg bgt ma tu org

gw harus gmn donk omm ?? !!! help me pliss.....(indowebster.web.id)


Jb. Baiklah... kemungkinan anda telah jatuh cinta di dalam dunia maya yang artinya belum ada reaksi yang nyata antara anda dengan dia, apakah anda benar-benar jatuh cinta terhadapnya atau hanya mempunyai perasaan cinta sesaat.. Menurut penelitan, seseorang bisa jatuh cinta kepada orang lain yang belum pernah ditemuinya atau hanya sekedar penasaran, namun setelah bertemu maka kemungkinan cinta itu akan hilang sama sekali atau semakin bertambah.

Anda harus lebih tegas dalam mengambil keputusan hidup anda sebelum anda jatuh dalam penderitaan. anda sadari bahwa tidak ada masa depan terhadap dia dan anda sebenarnya ingin melupakannya, namun tidak tau cara untuk melupakannya... dalam pikiran logika anda mengatakan bahwa anda tidak akan bisa bersamanya, namun perasaan anda masih terikat dengannya... cobalah selalu gunakan pikiran logika anda dan temukan jawabannya... saya yakin anda akan bijaksana untuk menjawabnya dengan segera untuk mengakhiri hubungan dengannya.. pilihan ada di tangan anda sendiri.. anda cukup memerlukan sedikit keberanian untuk melupakan/menyakiti perasaan anda untuk sesaat, konsistensi dan kesabaran..

katakan sejujurnya kepada teman anda beserta logikanya dan segera perbaiki perih hati anda.

Krisis Identitas

bro mw nanya nih... menurut bro apa itu krisis idenditas ? (indowebster.web.id)

Jb. Krisis indentitas adalah ke kurang pahaman terhadap indentitas diri atau kekurangan ideologi diri, jadi orang tersebut kurang memahami jati diri sendiri atau idealnya identitasnya seperti apa.

Berpikir Baik

gimana caranya biar berpikir yg bagus2 trus? (cyberforums.us)

Jb. cara berpikir yang baik adalah berpikir secara positif, pemikiran yang suci, seperti jauh dari kejahatan, berpikir secara rasional, berpikir secara sehat yang jauh dari gagasan yang mental yang tidak baik, seperti bersedih, meratap, cemas, dsb.

Selasa, 01 Juni 2010

Hubungan Orang tua & Anak tidak baik

Salam

Ini bukan kejadian pada diri saya tapi fenomena ini sudah terjadi di masyarakat yaitu orangtua yang tega menyakiti anak sampai cacat / menyetubuhi anak kandung dan bahkan sampai membunuh anak kandung.

Mau tanya :

Dari segi psikologi, mungkinkah si anak korban kekerasan orangtua-nya melaksanakan bakti anak terhadap orang tua seperti anak-anak normal lainnya ?

Apa cara-cara untuk mengurangi dampak kejiwaan pada anak-anak tersebut ?

Pertanyaan terpisah : secara psikologi, adakah batasan bakti anak terhadap orang tua ?

Saya tunggu jawabannya. (wihara.com)


Jb. Secara psikologis, tentunya anak tersebut telah mengalami luka batin atau trauma terhadap orang tuanya atau bisa saja dengan siapa saja anak tersebut dapat melampiaskan ketraumanya.

Untuk mengurangi dampak kejiwaan anak tersebut maka anak tersebut haruslah bisa membuka diri dan memaafkan semua kesalahan orang tuanya atau menyembuhkan trauma tersebut.., salah satu cara menyembuhkan trauma adalah dengan memaafkan semua kesalahan yang kita lakukan atau orang lain lakukan kepada kita dan dengan niat yang baik untuk bangkit kembali dari ketraumaannya.

Untuk bakti kepada orang tua tersebut itu sudah tergantung oleh keinginan anda tersebut.. orang tua melahirkan anak namun tidak mengasuhnya dengan baik itu bukanlah termasuk orang tua atau orang tua yang pantas dan jika anak tersebut tidak berbakti terhadap orang tua tersebut , maka itu tidaklah salah.. Jika anda tersebut mau membuka hati dan memaafkan kesalahan orang tuanya maka itu juga merupakan hak dari anak tersebut.

Depresi & Frustasi

saya merasa bosan dengan hidup saya... tiap tahajud mintanya minta mati. tapi keesokan harinya saya hrs berpura2 bahagia dan ceria. tiap hari selalu begini. what should do? (forum.kafegaul.com)

Jb. Kemungkinan anda mengalami depresi.. cobalah anda mencari tahu apa penyebab anda sehingga anda menjadi depresi dan carilah solusinya jika anda mengetahuinya dan jika anda tidak mengetahuinya maka anda bisa berkonsultasi dengan seorang ahli jiwa atau psikologi..

Keadaan anda sekarang adalah keadaan frustasi. bimbang dan selalu menekan perasan anda.

Menjadi Manusia Sosial

Kakak....... orang2 bilang saya terlalu cuek.... mulai dari penampilan yang 'polos' sama kadang saya suka nyeplos kata2 yang mungkin nyinggung. Padahal saya nggak bermaksud begitu. Katanya juga saya kalo di sindir suka nggak dapet inti sindirannya.... Aduh.... ini saya nggak ngerti. Padahal sejujurnya saya cuma menyuarakan apa kata hati saya. Kalo jelek ya saya bilang jelek tapi klo bagus ya saya bilang bagus nggak peduli yang lain mau bilang apa. Kak, apa saya egois ya dengan pikiran seperti itu? Saya ingin merasa senang dengan diri sendiri. Salahkah? (indowebster.web.id)

Jb. Tidak salah, namun cara penyampaian anda salah. Kita hidup di dunia ini adalah sebagai manusia sosial, jadi kita harus bisa menggunakan topeng sosial untuk berhubungan dengan orang lain. Jika harus mempelajari psikologis/karaktek masing masing orang ketika berhubungan dengan orang lain. Pada saat kita sendirian, maka kita bisa sesuka hati kita untuk bertindak dan pada saat kita telah berhubungan dengan orang lain, maka diri kita harus berlebur dalam budaya kelompok tersebut.

Ingin Kembali dengan Pacar Lama

Saya udah putus sama pacar saya sekitar 1 tahun yg lalu..
Tapi kok tiap waktu, saya selalu mikirin dia yah?
Anehnya lg tiap malam malah sering nangis gara-gara ngingat kenangan tentang dia, itu bukan keinginan pribadi.. Tapi selalu datang tiba-tiba..
Sewaktu pacaran, pernah ML sih, seblum beberapa bulan kita b2 putus..
Yang mutusn saya, dgn alasan keluarga saya lagi hancur(alasan ni gk pernh sya kasih tau k dia).
Yg mw dtnya..
Yg terbaik untk saya ap ya?

Jujur, klw cari yg pacr bru gk akan kuat.. Yg ada saya malah makin ingat sm dya..

Kpngen bgt bwt balik lg.. Tp ap dya mau? Lgian jg, caranya gmna?
Palingn jg tu cumn mukjizat..(bluefame.com)


Jb. Jika anda masih mempunyai solusi dan kesempatan untuk berubah, maka anda bisa memanfaatkan kesempatan tersebut.. cobalah untuk menghubungi dia kembali dan minta maaflah kepada dia atas kesalahan yang anda buat dan beritahulah alasan anda secara jujur, maka kemungkinan dia akan menerima anda kembali jika memang anda masih menginginkan dia tanpa syarat.

Cara Penyembuhan Homoseksual

ada yg tau cara nyembuhin "ketertarikan sesama jenis" karena bawaan dari kecil
bukan lingkungan tapi naluri alamuiah (forum.detik.com)


Jb. Semua memang berawal dari niat kita untuk berubah dan mengetahui cara-caranya untuk mengatur mindset (pikiran) dan perasaan anda.. Jika anda tidak mengetahui caranya maka anda bisa berkonsultasi dengan seorang ahli jiwa, seperti seorang psikolog.

Karena perjuangan seperti itu tidak mudah dan ketertarikan anda juga merupakan sifat bawaan lahir, maka anda harus belajar terus menerus dan berusaha untuk berubah, konsistensi, komintemen, sabar dan berusaha untuk meminimalisir keterikatan anda... Caranya memang sangat sulit, namun jika anda mengetahui caranya dan anda mau berubah, maka setidaknya anda akan berubah menjadi lebih baik sesuai dengan keinginan anda.

Senin, 24 Mei 2010

Kecanduan Game Online

tanya dunk....

saiia punya masalah dengan hoby saiia, yakni bermain game online
terkadang jika sudah maen game online saiia lupa waktu makan n tidur
bisa dibilang lupa sgalanya dhe...
saiia mau minta saaran aja gmn byar kehidupan saya kembali normal
dengan hoby saiia masih bisa ttp berjalan, soal na saiia sudah menjauh dari kehidupan sosial yang ad disekitar saiiia, dan lbh asik bermain game dari pada bermain dengan anak2 yang memang seumuran saia,
apakah dengan wanita saia daapat brubah dok (indoforum.org)

Jb. Saran saya adalah segera untuk menghentikan game anda itu sama sekali karena jika anda masih terobsesi terhadap sesuatu maka anda tetap akan terikat terhadap game online tersebut, kecuali jika anda bisa membagi waktu antara kehidupan pribadi dengan menjalankan kegemaran anda. Jika anda memutuskan untuk fokus kepada seorang wanita itu juga bijaksana, asalkan anda jangan memperdulikan dia gara-gara anda fokus terhadap game online anda. Dont over do anything is the great of Happiness. Jika anda tetap terpenrangkap/terikat seperti seutas tali yang terikat maka anda tidak akan bisa lepas.

Amarah & Hipertensi

Mau tanya nich. Gimana sich cara melepaskan amarah yang terpendam dalam hati? Aku selalu bisa memendam amarah tapi akhirnya kepikiran terus dan karena aku punya penyakit hipertensi, jadi sering kambuh. Aku ingin ikhlas...tapi gimana caranya? (forum.detik.com)

Jb. Anda bisa dengan mengatur mindset anda, yaitu memaafkan orang yang membuat anda marah dan maafkan diri anda karena anda telah disakiti orang lain karena kebodohan anda sendiri. Amarah dapat dilampiskan melalui pelampiasan fisik, seperti olahraga, melakukan hal yang disenangi atau mencari hiburan yang menenangkan bagi anda.

Stres karena Turun Jabatan

bro Fudinpang, mau tanya donk..
ini sebenarnya masalah teman saya, tapi saya mau tanya pendapat bro.

Teman saya sedang merasa terbebani sekali, karena ayahnya baru saja di turunkan jabatannya di kantor, dan merasa
amad jengkel, jadi keluarga menjadi pelampiasan amarahnya. Tentu saja teman saya tiap malam dimarahi tanpa alasan yang jelas, dan itu berkelanjutan dan menjadi beban pikiran untuknya. Dia terlihat sedih dan suntuk sekali , saya ingin menghiburnya, tapi tidak tau mau berbuat apa? (bluefame.com)

Jb. Saya ikut prihatin terhadap keadaan teman anda.. sebagai teman. anda bisa menjadi seorang teman berbagi dalam suka dan duka.. anda hanya cukup mendampinginya mendengarkan keluh kesahnya dan curhatnya dan jika memungkinkan berilah pendapat atau saran yang membangun kepadanya agar ia terlihat menjadi semangat.. Hiburlah teman anda dan buatlah teman anda nyaman bersama anda, hargailah persahabatan anda bersamanya..

Untuk urusan rumah tangga teman anda.. saran saya adalah bersikaplah agak sabar dalam menyelesaikan permasalahan ini, janganlah menggunakan emosi semata dan sarankan orang tua teman anda itu untuk mengunjungi psikolog untuk berkonsultasi jika pihak keluarga tidak mampu menenangkan jiwanya.

Pengaruh Lingkungan terhadap Kepribadian

saya mau curhat ni aku seorang mahasiswa selama ni aku merasa pesimis dan minder ga tau kenapa
selalu pengen coba kembali menjadi diri ku yang dulu tapi kok kayknya susah banget
ku bahkan berubah 80% menjadi pemarah,mudah tersinggung dan pesimis dalam hal apapun kira2 apa ya penyebabnya
aku ndiri bingung hehheheh pa lingkungan bisa merubah perilaku dan sikap seseorang? (acehforum.or.id)

Jb. Tentunya bisa, jika anda adalah tipe kerpribadian manusia yang mudah terpengaruh oleh keadaan lingkungan. Anda harus belajar untuk kuat menghadapi permasalahan lingkungan dan sekitarnya, godaan/ajakan yang baik maupun yang kurang baik, anda harus mempunyai prinsip hidup dan komitmen hidup sendiri, jangan mudah terpengaruh oleh undangan orang lain, telinga jangan mudah mendengarkan ucapan orang yang kadang-kadang belum tentu baik bagi kita.. Perbanyak belajar tentang moralitas hidup dan jalani hidup ini dengan baik dan bijaksana, sehingga anda dapat menjadi manusia yang bisa diandalkan dan kuat mental.

Mengenai perasaan minder, mungkin karena anda telah melabel (menganggap) diri anda adalah orang yang lemah dan tidak bersemangat yang kemungkinan didoronga oleh pengaruh lingkungan sehingga anda berubah menjadi orang yang semua percaya diri menjadi seseorang yang minder.. Setiap manusia mempunyai kelebihan dan kelemahan yang unik dan tidak ada manusia yang sempurna, maka tanamkan kepercayaan diri anda sendiri dan jangan pernah mudah terpengaruh oleh ucapan orang lain.

Cara Merendam Frustasi

aku frustasi..dalam fikiran ku.banyak ide.banyak sekali pikiran2.namun aku tak bisa bertemu seorang yang mau dan bersedia mendengar apa ideku.aku disangka gila.padahal aku normal mungkin hanya aku tampak berpikir sangat2 tua..

sebenarnya aku mempunyai keyakinan.aku ada untuk semua.tp, aku disangka gila dan asal ucap..sehingga ide2 dan fikiran2ku ku pendam dalam2 dalam hatiku sembari berkata..tak ada yang mengerti aku buat apa aku berkata..

gimana sich cara meredam frustasi??

"i manusia normal,aku tidak gila.aku hanya berbeda pikiran dengan anda.."..maap klo agak ngaco (forumm.wgaul.com)

Jb. Cara untuk mengendalikan frustasi akibat ketidakmampuan untuk menyesuaikan diri dengan lingkungan atau tidak mampu menerima kenyataan hidup akibat terlalu banuyak tekanan hidup atau sering menemui kegagalan terus menerus, maka dapat dilakukan dengan cara menerima keadaan anda untuk saat ini (pasrah) kemudian tetaplah berusaha untuk bangkit dan bersemangat kembali.

Pasrah yang berarti menerima semua kenyataan pahit yang anda terima dalam hidup ini, maafkan semua orang yang membuat ada menjadi frustasi dan maafkan diri anda sendiri sehingga anda menjadi frustasi.. katakan kepada diri anda bahwa anda pasrah terhadap keadaan yang menimpa diri saya sehingga hati anda menjadi lebih tenang dan damai.

Kemudian di samping itu. anda juga harus tetap bangkit dari ketepurukan, lakukan perbaikan diri dan intropeksi diri, benahi diri anda, pelajari kekurangan dan kesalahan diri anda dan gapailah masa depan anda yang masih panjang dan akan cerah ini.

Selasa, 18 Mei 2010

Kepribadian yang Emosional

pakk...saya mau nanya lagi niyy...

Saya bekerja sebagai customer service, tidak jarang saya dihadapkan dengan berbagai macam karakter orang. Terkadang saya dihadapkan dengan tekanan dari customer ataupun sesama rekan kerja. Selama ini saya hanya bersabar dan berpikir positif dalam menghadapinya. Dan itu berhasil. Yang saya ingin tanyakan, Sebenarnya saya ini orang yang emosiaonal, tetapi selama ini saya mampu bersabar dalam menghadapi masalah (karena tidak mungkin emosi di tempat kerja) baik di tempat kerja ataupun di rumah. Tetapi saya takut bila suatu saat emosi saya akan meledak. Bagaimana solusinya agar saya tetap sabar??? apakah emosi yang selama ini dipendam akan meledak???bagaimana untuk meredamnya agar tidak menjadi bumerang untuk saya di kemudian hari?..terima kasih banyakk pak.. (forum.detik.com)

Jb. Emosi sangat tergantung oleh karakter/kepribadian masing masing orang dan kondisi lingkungan kita disekitar. kemudian cari taulah apakah penyebabnya sehingga anda menjadi mudah marah. apakah faktor karaktek diri anda atau hanya sekedar lingkungan pemicu/pencetus saja, sehingga kita mudah mencari solusinya.

Jika memang hanya karena disebabkan oleh lingkungan pencetus sehingga anda mudah marah, maka solusinya adalah berusaha belajar untuk mengendalikan diri di dalam kemarahan, ingatlah resiko-resiko atau akibat yang akan perbuat, perbanyak untuk mengerti/memahami orang lain, perbanyak untuk menebarkan cinta kasih kepada orang lain, lakukan relaksasi dan olahraga untuk menenangkan pikiran anda, atur mindset anda menjadi orang yang lebih sadar dan cuek dalam memahami permasalahan anda dan mencari jalan keluar yang mudah dan bukan dengan amarah.

Kemudian jika memang kemarahan merupakan karakter dari diri anda, maka anda harus segera untuk mengubahnya atau meminimalisir karakter tersebut, dengan jangalah terlalu mudah tersinggung dengan orang lain, janganlah selalu melihat kesalahan dan kedunguaan orang lain, bersikaplah lebih ramah terhadap orang lain, janganlah merasa diri yang paling benar dan berpikirlah sebelum berbuat.. anda bisa belajar untuk menjadi seorang pribadi yang menyenangkan dan ramah dengan memperkecil kepribadian amarah anda yang telah saya sebutkan diatas..

Memendam perasaan itu baik sebagai aspek untuk mengendalikan diri atau bersikap sabar, namun setelah itu maka lupakan dan lepaskanlah perasaan itu dan carilah perasaan yang lebih menyenangkan dan janglah menyimpan dendam tersebut terus menerus.

Kesulitan & Hambatan Hidup

apa arti sebuah kesulitan, kesukaran/hambatan... dlm kehidupan mnrut anda??? (indoforum.org)

Jb. Kesulitan/kesukaran/hambatan dalam kehidupan ini adalah penderitaan yang kita dapatkan dari kondisi fisik dan jiwa, kondisi fisik seperti gangguan pada badan, sakit pada badan sedangkan kondisi jiwanya seperti kecemasan, gagasan yang tidak menyenangkan, bersama dengan orang yang tidak menyenangkan, kesedihan, berpisah dengan orang yang disukai, stres, tidak mendapatkan apa yang kita inginkan, kekecewaan, dsb.

Kebahagiaan dan Pikiran

Apakah kebahagiaan itu tergantung dari pikiran kita ya? (cyberforums.us)

Jb. iya... betul.. walaupun kondisi atau lingkungan membahagiakan dan jika pikiran kita tidak bahagia maka kita tidak bisa menikmatinya

Senin, 10 Mei 2010

Ketakutan Pendekatan

Gimana cara gw PDKT sama orang yang jauh jaraknya dari gw, gw nih cuma bisa sms gak sanggup klo mau nelpon dia soalx gw gampang banget nervous.. dan parahnya lagi gw tuh merasa kalah sebelum berperang. gimana yag cara PDKT yang baik menurut kk (gw co PDKT ma ce) (indowebster.web.id)

Jb. Cobalah meningkatkan keberanian diri anda dengan mengatur pikiran anda (mindset), seperti mencoba untuk menganggap pasangan anda adalah anggota keluarga anda sendiri sehinga anda tidak merasa takut dan kemudian cobalah untuk tidak membangun ketakutan yang tidak berbahaya sama sekali, karena semua berawal dari pikiran. maka sebaiknya anda bersikap realitas dan komunitasi dengannya layaknya sesama umat manusia.

Ketakutan Pendekatan

Gimana cara gw PDKT sama orang yang jauh jaraknya dari gw, gw nih cuma bisa sms gak sanggup klo mau nelpon dia soalx gw gampang banget nervous.. dan parahnya lagi gw tuh merasa kalah sebelum berperang.
gimana yag cara PDKT yang baik menurut kk (gw co PDKT ma ce) (indowebster.web.id)

Jb. Cobalah meningkatkan keberanian diri anda dengan mengatur pikiran anda (mindset), seperti mencoba untuk menganggap pasangan anda adalah anggota keluarga anda sendiri sehinga anda tidak merasa takut dan kemudian cobalah untuk tidak membangun ketakutan yang tidak berbahaya sama sekali, karena semua berawal dari pikiran. maka sebaiknya anda bersikap realitas dan komunitasi dengannya layaknya sesama umat manusia.

Kecanduan Belajar

permisi mas fudinpang, ane nubi mao konsult nih mohon diperkenankan yahh

jadi ceritanya gini nih mas, saya kan pelajar dan sudah kelas 3, sebentar lagi udah kuliah kan, nah saya (bukannya sombong ato gimana yah maaf ) tapi saya rasa saya cukup pintar untuk memiliki ambisi untuk keterima di PTN2 favorit seperti UI, UNPAD, UGM, STAN dll.
nah saya ikut lah semua tes tes itu.
jujur aja saya orang yg sangat sangat ambisius, segala sesuatu yg saya pengen saya rasa harus dikabulkan begitu, nah saya belajar deh kan buat tes ptn itu, namun ternyata saya tidak lolos Unpad, dan tidak lolos Ugm.
nah ini yang bkin saya akhir2 ini kepikiran banget dan selalu bikin mental saya down setiap ketemu try out ato tes2 gitu, bahkan setiap saya kepikiran akan kegagalan saya di tes itu saya selalu bener2 merasa paling bodoh, bahkan saya sempat menangis karena gagal itu.
karena rasa "percaya diri" yg tadinya selangit itu sekarang jadi rendah banget, saya akhirnya ambil bimbingan belajar di 3 tempat sekaligus, jadi total setiap hari saya belajar sekitar 8 jam gitu.

pertanyaan saya nih mas fudinpang :

1. bagaimana cara saya bisa mengatasi hal yg selalu bikin saya down dan merasa saya selalu salah itu ?
2. apakah keputusan saya tepat untuk mengambil 3 bimbel sekaligus ??

mohon sarannya ya doktor fudinpang, ane lagi didera kekecewaan (krucil.com)

Jb. Ingat saja pepatah yang mengatakan bahwa apa yang anda harapkan tidak sesuai dengan keinginan maka anda akan kecewa berat.. maka lebih baik anda terima saja realitas hidup ini dan terus berjuang demi masa depan anda dengan tidak membuat ambisi yang begitu tinggi.. ambisi/obsesi adalah hal yang tidak baik dan akan membuat anda menderita nantinya.. anda akan dikerja oleh ambisi anda atau obsesi anda terus menerus dan membuat hidup anda menjadi tidak tenang.
2. keputusan anda baik kok,, tujuannya anda memang baik namun hidup anda harus seimbang.. harus menyeimbangkan antara belajar, bermain, mengurusi diri sendiri dan jangan sampai terbelangkai.

Grogi Presentasi

saya mau tanya dung,,,

trkadang kalu mau berbicara didepan orang banyak misalkan sedang presentasi itu ada saja rasa grogi...
apa aja siih faktor-faktornya,,,

terus gmna solusinya supaya apa yg disampaikan tidak brasa grogi saat pelafalan kata2nya juga lancar..

kalo dari sisi psikologisnya apa yang menjadi masalahnya yaa...
kan biasanya ada saja seorang pembicara suatu presentasi dengan terbata-bata penguncapannya... (indoforum.org)

Jb. Banyak faktor yang menyebabkan seseorang menjadi grogi akibat presentasi di depan umum. Itu merupakan hal yang wajar saja, namun ada beberapa tips agar presentasi menjadi lancar adalah cobalah untuk menguasai bahan yang ingin dibicarakan dengan baik dan benar, kemudian perbanyaklah berlatih berbicara, lalu cobalah untuk jangan menganggap peserta persentasi anda adalah orang yang penting atau orang yang asing, anggaplah mereka adalah bagian keluarga anda dan yang lebih baik lagi adalah semingu sebelum persentasi adalah lakukan relakasi di daerah mulut anda, seperti leher anda, kepala anda, dagu anda atau mulut anda dipijat-pijat agar menjadi lancar ketika berbicara.

Jika dilihat dari sisi psikologis kemungkinan yang terjadi adalah ketidak biasaan seseorang berbicara di depan umum atau terjadi kegugupan/kecemesan pada saat bebicara di depan umum yang bisa disebabkan oleh banyak hal yang sudah saya jelaskan di atas.

Rabu, 05 Mei 2010

Gangguan Mood

om...

mo konsultasi neh..
gw gampang emosi, apalagi klo mood lagi ga bagus.
gimana yaa om? (cyberforums.us)


Jb. Gampang emosi yang disebabkan oleh mood yang kurang baik dapat dilakukan dengan mengendalikan atau menahan emosi tersebut, seperti selalu menyadari bahwa akibat dari gampang marah dari mood yang tidak baik akan merugikan orang lain dan diri sendiri.. selalu ingat dan menyadari bahwa kemarahan hanya dapat digunakan seseorang untuk memotivasi orang lain supaya lebih baik lagi dan jangan disalah gunakan oleh ketidakstabilan mood kita.. jika mood anda kurang baik maka lebih baik anda memilih untuk berdiam diri dan berusaha untuk bersenang-senang walaupun anda sedang kacau pikirannya daripada anda melampiaskan emosi.. anda bisa mengatur semua mindset anda jika anda mempunyai tekad.

Mudah Jatuh Cinta

Gw jg mw curhat nih:
1.Gw nih skrg lg jatuh cinta ama orang yang baru gw kenal lewat YM.. apa yg hrs saya lakukan agar dpt lebih dekat dgn dia (gw cowok dia cewek)??
2. Apakah salah kalau saya suka orang yg udah punya pacar??
3. GW nih gampang banget suka org sehingga gampang jatuh cinta gimana ngilangin prasaan ini y?? (indowebster.web.id)

Jb.

1. Anda bisa melakukan pendekatan secara alamiah, seperti berkomunikasi dengan pembicaraan yang lebih mendalam satu sama lainnya, memberikan perhatian yang tujuannya untuk mengakrabkan sebuah hubungan dan jika memang suatu hubungan/kenangan itu telah ada maka lebih mudah untuk melangkah ke jenjang yang lebih jauh.
2. Tentunya salah karena akan menganggu hubungan orang lain, karena kita juga tidak mau diganggu oleh orang lain.
3. Kemungkinan anda mempunyai perasaan yang mudah iba dan perhatian kepada orang lain sehingga anda mudah jatuh cinta kepada orang lain. solusinya adalah jangalah terlalu sensitif dan peka terhadap perasaan atau kehadiran orang lain dengan cara menguatkan diri dan bersikap lebih acuh tak acuh dalam tahap yang normal.

Gangguan Bipolar

Wah tempat curhat yah?

Curhat ahh.
Saya gak bisa ngatur mood saya. Terkadang 4 hari saya seneng banget, sisanya kalau gak normal yah low -depresi. Sayangnya, lownya sepertinya udah parah jadinya males kuliah, loss of interest, sadness, hopeless, dll. Saya juga ngerasa aneh ke diri saya, kok bisa yah, 4 hari itu (pas seneng banget) rasanya, masalah/beban tuh gak ada, yang ada malah ingin banyak ngomong kagak jelas (tapi, biasanya sih lebih). Dari itu, saya me-pra-duga saya mengenai bipolar. Bodohnya, saya dah 5 kali ke psikiater dan gagal meluilu. Dari tiba-tiba "merasa baikan" sampai dokternya lagi libur atau tidak praktek. -_____-. Lalu, gini lah, belum ke dokter. Oh yah, saya udah punya suicidal thought + mendetail. Terkadang, karena ada masalah, tapi, terkadang juga karena tidak ada masalah.

~Udah ah curhatnya. hahaha. kok saya curhat kejiwaannya bukan masalah situasi yah. hahaha. Terkadang, saya cukup apatis tuk situasi. -__- Entah itu dari diri saya atau gangguan.

Pertanyaannya :
Bagaimana membedakan orang yang memiliki kepribadian yang asli dengan gangguan kepribadian (borderline dkk)? dan yang memiliki jiwa yang sehat dan tidak? (indowebster.web.id)

Jb. anda telah mengalami manik depresif atau gangguan bipolar, yaitu mempunyai suasana hati yang sangat tinggi dan mempunyai depresi yang sangat tinggi juga yang diserta oleh gangguan halusinasi dan mempunyai kecenderungan pikiran untuk bunuh diri.

Memang sebaiknya anda bisa berkonsultasi dengan seorang psikolog dan psikiater untuk mendapatkan penanganan dari kedua ahli pengobatan sehingga menjadi lebih efektif.

Untuk mengetahui psikologis seseorang dapat dilakukan tes/pemeriksaan psikologi kepada seorang psikolog. untuk mengetahui seseorang yang ada mengalami gangguan borderline maka harus dilakukan tes intelegensia. Kepribadian asli biasanya dapat diungkapkan melalui tes kepribadian untuk melihat kepribadian yang dipendam atau tidak disadarinya. Manusia adalah mahluk sosial, sehingga kadang-kadang manusia harus mengeluarkan kepribadian lain untuk beradaptasi dengan lingkungan sosialnya.

Untuk mengetahui jiwa sehat atau tidak sehat adalah memperhatikan apakah cara berpikir, cara merasakan dan cara berperilaku itu baik dan bisa diterima oleh orang lain.

Perasaan Cemburu

tanya dok....

gimana cara ngendaliin perasaan biar gak jelez'an....
(cemburuan)

thankz before (forum.detik.com)

Jb. untuk mengendalikan emosi maka anda harus mengatur mindset anda seperti anda harus belajar dari kesalahan bahwa jika stabilitas emosi tidak terjaga dengan baik atau tidak bisa bersabar maka anda mempertajam masalah atau memperumit masalah sehingga anda bisa lebih bersikap tenang.

Kecemburuan atau keserahakan atau ke iri hatian adalah salah satu sifat yang ada di dalam diri manusia.. itu bisa kita latih dan kendalikan agar dapat berfungsi dalam kadar yang normal.. kecemburuan/iri hati/keserahakan dapat kita gunakan sebagai hal yang positif seperti menunjang potensi kita supaya lebih giat lagi dan agar kita dapat memberikan kecemasan/ketakutan kepada diri kita sehingga kita bisa lebih termotivasi menjadi lebih baik.. namun jika kecemburuan terlalu berlebihan maka akan merusak sebuah hubungan dan memperburuk pikiran kita.

Salah satu cara untuk mengendalikan kecemburuan adalah berpikir positif dan realitis.

Mood sering Berubah

ikutan tanya ahh....

kenapa ya mood saya cepet banget berubah? tiba2 baik tapi di menit berikutnya bisa langsung jelek..... oiya saya juga orangnya cepet marah dan kalo udah benci/gak suka ma orang/orang itu dah pernah buat salah sulit banget buat maafin (walaupun sekarang udah gak separah dulu).... oiya 1 lagi saya sulit banget ambil keputusan, bawaannya ragu2 terus.. (forum.detik.com)

Jb. kemungkin anda mengalami gangguan konsentrasi atau gangguan emosi sehingga anda stabilitas emosi anda sering terganggu atau terpengaruh oleh lingkungan luar atau di sekeliling anda. Anda dapat mengantisipasi dengan banyak melakukan relaksasi seperti pijat di bagian kepala anda agar plong dan tidak penat, olahraga berenang juga bagus demi kesehatan fisik dan jiwa, meditasi juga bisa membantu untuk menenangkan diri dan konsentrasi pikiran dan satu yang paling penting adalah lakukan sesuatu yang anda sukai dan tidak terpaksa dan berusaha menerima keberadaan orang lain. anda juga harus mengetahui apakah penyebab anda sering marah sehingga anda mudah untuk mengendalikan atau mencari jalan keluarnya.

Mengenai sulit mengambil keputusan atau ragu ragu adalah kemungkinan berasal dari sifat bawaan atau sifat pembelajaraan... anda bisa mencegahnya untuk mengali keberanian anda untuk mengambil keputusan walaupun salah, maka anda bisa belajar dari kesalahan atau anda bisa meningkatkan kepercayaan diri dengan banyak belajar sehingga anda tidak ragu ragu lagi.