OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Kamis, 11 Maret 2010

Stres menghadapi UAN

oh ya kk...mw tanya

knp di hidup saya ini ada yg kurang gitu ya?lalu nanti kan saya mau menghadapi UAN bagaimana cara agar saya tetap tenang? (RF Forum)

Jb. Sungguh beruntung anda mempunyai tegangan dan kecemasan disaat anda sebelum menghadapi ujian... saran saya sebaiknya sebelum menghadapi ujian maka persiapan sebaik mungkin agar pada saat waktu ujian atau hari mendekati ujian anda merasa lebih tenang dan santai.. lakukan meditasi dan penanangan diri untuk membuat anda tetap rileks untuk belajar... hindari banyak masalah yang dibuat sendiri atau dari orang lain.. fokuslah pada pelajaran anda.

Tidak ada komentar:

Poskan Komentar