Cara Mengobati Trauma Masa Kecil

om fudin.. mau tanya dong..

kalo utk mengobati traumatis masa kecil gt..
gmn kah kira2 langkah yg bs dibilang tepat?

sebab kadang alam bawah sadar masih menuntun pikiran ke arah ketakutan2 tsb
walopun kita ud berusaha melawan / mengatasinya di dunia nyata (tebarnasi.com)

Jb. Anda bisa melakukan hipnoterapi dengan menghubungi seorang psikolog atau seorang ahli hipnoterapi untuk mendapatkan perawatan hipnoterapi yang bertujuan untuk menghilangan traumatis atau kecemasan/ketakutan pada masa lalu maupuan masa sekarang. hipnoterapi dapat mengungkapkan kondisi alam bawah sadar anda pada masa lalu dan tekanan traumatis pada masa lalu anda dan kemudian diminta untuk menerima kenyataan hidup ini dan akan diberikan relaksasi pada ketakutan anda.

Jika anda ingin mencari solusi sendiri maka bisa mengali kembali kondisi traumatis anda pada masa lalu kemudian anda terima dan maafkan semua kesalahan yang traumatis yang telah anda lakukan atau orang lakukan sendiri dan cobalah untuk jadikan itu sebagai pengalaman hidup anda dan janganlah menghukum diri anda dengan ketakutan tersebut, namun dengan hati lapang anda menerima dan memaafkan semua apa yang membuat anda menjadi trauma, maka anda akan lebih bahagia dan tenang.