OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Kamis, 07 April 2011

Pacar Kebiasaan Obsesif Kompulsif

"kamu tu loh udah kenal aku berapa lama, tapi kok ya masih diulang terus". Jujur yg saya lakukan kalau dipikir dengan benar tidak sesuai dengan OCD dia, seperti habis pegang sepatu lalu buka ganggang pintu dengan tangan yg sama, harusnya dengan tangan yg bersih satunya. Tapi mungkin kebiasaan saya dan keluarga saya yang tidak OCD membuat hal tersebut menjadi refleks...

kliatanya sepele, kecil, namun terulang terus menerus, bahkan terkadang hal yg sama membuat kita sama2 setress, dia setress karena saya selalu melakukan kesalahan dan saya setress karena dia selalu memarahi saya. dia sadar akan OCD dia dan berharap saya bisa 100% mengerti dan tidak melakukan hal2 yg mengganggu dia karena dia benar2 tidak bisa menghilangkan OCDnya.

Kadang saya merasa kenapa saya yg harus terus memahami dirinya, namun dia tidak bisa mengerti saya, bahwa saya dikata-katain idiot dll itu menyakiti saya, kalau saya bilang kamu menyakiti aku dengan kata2mu, dia juga mengatakan saya menyakiti dia dengan selalu bikin dia bete, WALAUPUN kalau dipikir secara logika MUNGKIN benar saya bodoh, karena melakukan hal2 salah yg sama berulang kali, namun saya benar2 tidak sengaja. Saya juga ingin bisa menghabiskan waktu lebih dari 1 minggu tenang2 dengannya, tapi ga pernah bisa, saya masih ingin mengerti dia karena saya sayang dia, banyak orang bilang tinggalkan dia namun saya ga bisa, saya care dan saya berharap bisa membantunya menyelesaikan OCD dia. Apa yg harus saya lakukan, thx (indoforum.org)

Jb. Langkah anda adalah cobalah bawa untuk berkonsultasi kepada seorang psikolog untuk membimbing dia dan memberikan solusi terbaik kepadanya. Ada satu penemuan baik terhadap penderita ocd adalah denga menggunakan terapi akupunktur, namun memerlukan waktu yang cukup lama. Berikalah dia beberapa terapi psikologi dari seorang psikolog secara rutin akan membantu dia mengurangi kebiasaan ocdnya.

Bingung terhadap Bakat

Pak, saya ingin bertanya mengenai jati dir saya. Dari SD hingga kuliah S1, kemampuan akademik saya biasa2 saja, namun dr SD hingga kuliah saya tidak tau bakat dan minat saya dimana, dibidang apa, ketika lulus SMA, saya sempat mengikuti psikotes di LPT UI, hasilnya memang kemampuan akademik saya kurang tetapi saya memiliki kelebihan di kemampuan verbal. Dari hasil tes saya dianjurkan mengambil jurusan D3 komunikasi dan sejenisnya, namun saya tidak mengikuti anjuran tsb, akhirnya sy kuliah di jurusan teknik informatika, pada semester 3, 4, 5 IP dan IPK saya anjlok, saya depresi, skripsi semester 9 hingga 12, saya skripsi 2 tahun br kelar, itupun bisa sidang dan lulus mungkn krn sang dosen kasian liat muka saya yg menyedihkan.

skrng saya bekerja di bidang IT Konsultan, tetapi hanya sebagai bagian ecek2, tidak penting lah pokoknya, tiap hari saya cemas karena kemampuan atau skill saya tidak bertambah2, sedangkan perusahaan menuntut karyawan memiliki skill lebih, sedangkan u/ pindah kerja saya bingung skill apa yg saya miliki..

sampai kapan saya begini terus, sampai kapan saya bisa mengetahui bakat dan minat saya...?

saya iri melihat orang lain yang bekerja atau berprofesi atau mencari nafkah sesuai bidang yang diminatinya (indoforum.org)

Jb. Ada pepatah yang mengatakan bahwa jika kita tidak bisa menemukan hal yang kita sukai maka berusahalah menyukai sesuatu yang telah ada.

Saran saya adalah ikutilah kata hatimu dan bersikaplah waspada dan hati hati dalam mengambil keputusan. Jika hati anda benar benar sangat tidak nyaman bekerja di perusahan sekarang. cobalah anda mencari pekerjaan lain, namun jangan tinggalkan pekerjaan lama sebelum anda menemukan pekerjaan baru, Itulah kebijaksanaanya.

Kemudian anda bisa mengambil kuliah lagi untuk menuntut ilmu sesuai dengan kegemaran anda sehingga anda lebih fokus dalam mengapai profesi anda. Mintalah beberapa saran dari teman dan keluarga anda, kemudian ambilkan keputusan sendiri agar anda tidak menyesal nantinya.

Senin, 28 Maret 2011

Butuh Konsultasi Kepribadian Introvert

mungkin disini saya aka nanya banyak nih pak hehehe manggil pak gapapa kan pak?
1. aku itu orgnya introvert, dan kata temenku sih kalo ga terlalu kenal sama aku, aku tuh dngin tapi kalo udh kenal dan punya watak yg sama aku bisa warm bgt agak setuju sih dgn statement itu. juga kalo lagi ngga mood(yg memang lbh sering sprti itu) males banget ngomong sama org, gimana ya caranya ngerubah sifat introvert ini ngerasa keganggu skrg2 ini
2. aku skrg udh berumur 17 thn tapi ketika ngelihat teman2 yg lain kok kayanya gue begini2 aja(pikiran,tndakan) ngga ada kemajuan ngga dewasa2 papapun ngeliat aku kaya anak kecil dia bahkan kemaren bilang "udh gede ya kamu bentar lagi kls 3 trs lulus deh, papa masih nganggep kamu anak kecil aja",gimana ya caranya supaya kita lebih dewasa
3. jujur kalau orang ngeliatin aku ketika awal2 ketemu(misalnya di semester 1) ak mikir negative mulu soalnya bukan cuma 1x ini tapi lebih dari itu aku bingung apa yg beda dari aku apa aku aneh atau gimana tapi begitu di semester 2 aku bodo amat tapi masalahnya ini ngga terjadi pd thn ini aja tapi sdh dari 3smp kmrn aku rasain(skrg 2 sma), apa aku harus konsultasi ke psikolog tapi ngga tau tempatnya yg buat di jaktim pdhl udh aku cari dr bln sptember 2010an ga ketemu2
4. dari kecil aku tuh pendiem(mungkin krna introvert itu) tapi begitu kls 3sd ak ketemu temen duduk yg asik(lmyn cerewet) akhirnya aku punya temen disitu dan di kls 4 aku ikut padus,lomba gerak jalan dan lumayan temen2 ku banyak dan aku ga terlalu pendiem lagi dan jadi sering keluar rmh buat maen bareng2 mereka tp kls 6sd aku pindah ke jkt kls 6-1smp ga ada masalah jika adapun masih bisa diatasin. kls 2 smp disitu aku pnya temen 4 org dan ketika smster 2 trnyata tmen2 ku tuh ngga suka dgn salah satu dari kita sebut aja si c dan akhirnya ak duduk sama c dan malah ngrasa aku dijauhin sama mereka, aku ga disukain,mrka marah sma aku(pdhl yg ga disukain itu si c), tp prasaan itu menguat krna slah stu dr mereka sering ngegodain(ngata2in gtulah) gra2 itu aku sering nangis kls 3smp pun aku kaya udh terisolasi dr persosialan tmen2 skls aku cuma deket sama temen depan,blkg sama temen dudukku yg adalah si c itu krna dia kenal baik dgn gru di sklh itu akhrnya aku dan dia bsa sekelas lg. bgtu SMA trnyata makin pahit anak2nya sering ngatain aku agak downlah aku disana krna itu nilai2 di kls satu pun ngga bagus tp aku punya 5org temen dsana lumayan happy lah, bgtu kls 2 ternyata waktu yg paling berat ketika stlh bln puasa aku nangis trs hampir setiap hr, karena tmen2 skls tuh ga terlalu suka sma aku ternyata salah akunya aja yg diem trs dr awal dan jarang senyum&ketawa(gara2 ga ada yg aku kenal disitu dan tmen sebangku ku itu kurang klop sama aku dan aku masuk ips ) jadi mereka ngeliatnya sombong bgt sih ni org skrg plan2 aku udh bisa ngerubah itu, tp masalahnya aku takut kls 12 kaya gitu lagi ngga ada temennya,kalo ada tugas klmpk bingung mau sama siapa ujung2nya aku&tmn sbangku ku itu bareng sama slh satu anak yg ga disukain skls dan jadi aku yg ngerasa yg ngga disukain. aku pengen banget ketemu langsung sama konsultn psikolog supaya dia bisa bantu aku tahap pertahap tp smpe skrg aku bingung ngga nemuin satupun juga aku pengen ngerubah sifatku yg pemalu, penakut,pendiem ini jadi berani,periang dan have warm personal :) i wnna to be a better person maaf banget ya panjang banget (lautanindonesia.com)

Jb. Kemungkinan besar andalah seorang intovert yang terlalu berlebihan, sehinga membuat anda merasa kurang percaya diri, depresi, tidak bahagia, penakut, takut salah, takut menyakiti. Sebenarnya apa yang anda pikiran dan rasakan itu terlalu berlebihan. Janganlah terlalu penting dan serius memandang hidup ini, bersikaplah ceria dan ramah. Tersenyumlah kepada orang lain terlebih dahulu dan membuka pembicaraan dengan orang lain. Anda dapat belajar secara perlahan-lahan sampai kepribadian anda menjadi lebih terbuka. Jika anda membutuhkan seorang psikolog untuk berkonsultasi atau meminta saran untuk pembelajaran anda dapat menghubungi accurate health center atau anda dapat banyak membaca buku psikologi yang dapat dibeli di toko buku terdekat.

Menyukai Pasangan yang terlalu jauh umurnya

Buat semuanya,minta saran donk,gmn ngilangin penyakit suka cowo yg lebih muda atau jauuh lebih tua,bs beda 13thn (lautanindonesia.com)

Jb. Kemungkinan anda mendambakan sosok seorang yang lebih tua yang dapat menyayangi anda atau ingin memiliki seseorang yang dapat disayangi anda layaknya orang yang lebih muda daripada anda. Jika terlalu berlebihan dapat menjadi sebuah kelainan psikologis, seperti pedofilia. Cobalah berpikiran secara logika dan tidak memaksakan diri. Jika cinta itu merupakan perjalanan hidup anda atau jodoh anda maka terimalah apa adanya.

Cara Melampiaskan Emosi

kenapa ya kalo gw stress dilampiasin dgn cara makan
kayaknya qlo lagi marah n stress paling enak tuh ngerebus 2 bungkus indomie
dimakan dengan emosi dan kunyahan kecepatan tinggi
yah skarang udah lmy berkurang sih
tapi dulu sering (lautanindonesia.com)

Jb. Masing masing orang mempunyai cara melampiaskan kemarahan dan melampiaskan emosi tertentu. itu semua tergantung oleh kepribadian kita, cara belajar kita dan pendidikan kita di masa lalu atau pengalaman hidup.

Cara Melupakan Mantan Pacar

Gw pgn ngelupain gebetn yg skrg coz gw ma dia ga mgkin bgt bersatu. Trlalu byk perbedaan yg susah dijembatani. Gmn caranya y biar gampang lupain perasaan k dia? (lautanindoensia.com)

Jb. Cobalah anda bersikap berlapang dadan dan dapat menerima apa adanya atau menerima kenyataan hidup anda yang harus anda hadapi, kemudian carilah aktifitas lain yang tidak membuat anda menjadi kesepian atau berfokus kepada hal lain. Mungkin waktu yang dapat menentukan kegundahan hati anda atau ada sosok lain yang dapat menyayangi anda. Anda cukup bersabar.

Bagaimana Mengatasi sifat Tidak Percaya Diri ?

bagaimana mengatasi sifat tidak percaya diri? ketemu orang aj kalo dy gk sapa duluan, ane gk bakalan sapa... padahal ane pengen, cm terlalu banyak pikiran, siapa gw gk penting amat. dalam pikiran gw, gw adalah orang biasa2 aj, kalo dlm suatu komunitas bukan orang yg menonjol, jarang ngomong, kalopun hilang gk ad yg bakal nanyain... :D
awal dr hal ini, karna gw sangat2 tidak percaya diri... muka gw jelek, gw sering mikir kenapa msh ad yg pengen temenan ma gw. gk bosen mereka ngeliatin muka gw yg jelek.
kadang ngomong ma mereka aj gw gk pengen lama2 takut nyakitin mereka, gk enak liat muka gw.... yah walopun cm dipikiran aj...
kalo masalah cewe, gw gk pengen mikir dan berharap, hahaha.... ntar kyk ap yah dpt istri.. hahahha,,,
gw tu sering pasang tampang muka tanpa ekspresi, kalo gw ngaca kyk org marah,,, padahal enggak gt. kalo ane keseringan senyum kyk org gila. pdhl maksudx,,, biar enak diliat. gk sombong gt. pdhl gw gk gt. serba salah....
gimana ya, ngilangin rasa kalo ketemu ma orang rasanya pengen hindarin, alias gak pede...
terlalu banyak pikiran, entar kalo ketemu ngomong apa ya.... siapa gw nyapa2 dy...
kalo gk nyapa di katain sombong, dan lain2. gw punya kelainan yah.... (indowebster.web.id)

Jb. Menurut saya, anda telah memberikan citra terhadap diri anda terlalu lemah atau terlalu kurang, anda merasa diri menjadi tidak berharga di mata orang lain, anda merasa hina dan lebih rendah daripada orang lain, anda merasa tidak mempunyai kemampuan dan tidak dapat melebihi orang lain. Sebenarnya itu kurang wajar, karena setiap manusia memiliki kemampuan masing masing yang tidak dimiliki oleh orang lain, jangan menbanding bandingkan diri anda dengan orang lain karena akan membuat anda tidak berbahagia dan jangan menyepelekan kemampuan anda.

Saran saya adalah cobalah anda mengali kemampuan diri anda dan kemudian jangan merasa rendah dari orang lain. Anda harus merasa setara dengan orang lain dan tidak menganggap orang lain lebih hebat. Mengenai wajah anda. Wajah itu adalah relatif. jika anda adalah seorang yang ramah dan suka membantu. maka anda akan disenangi.

Wokaholik Internet

Saya workerholic
Ada solusi yang baik buat saya
Ini saja di kurung istri di kamar cuman bole maen internet
Di internet ya jualan lagi
Jualan apa aja
Saking suka kerja saya sampe melupakan keluarga istri dan anak
Sudah 3 tahun ini saya workerholoc
Minta bombingannya (indowebster.web.id)

Jb. Saran saya adalah segera mencari aktifitas lain selain berada di dunia maya, seperti olahraga atau berinteraksi sosial dengan teman anda, sehingga pikiran anda lebih terbuka. Aturlah mindset anda agar anda dapat membagi waktu antara bermain di dunia maya dengan bersosialisas dengan dunia nyata. Buatlah jadwal tertentu jika anda kurang dapat mengatur waktu.

Senin, 21 Maret 2011

Mekanisme Pertahanan Ego

Mau nanya donk, sebenernya baik gak sih bagi kita kalo ber"defense" terus2xan? (lautanindonesia.com)

Jb. Kurang baik karena akan membuat anda tertekan dan menjadi depresi dan merasa benci terhadap diri anda sendiri. Lebih baik anda menyadari terhadap setiap permasalahan anda kemudian berusaha untuk mengedalikan dan tidak menekannya.

Apakah Gay adalah Penyakit ?

Apa jadi gay/bisex tu sebuah dosa? Atw sebuah penyakit? (lautanindonesia.com)

Jb. Menurt ilmu pengetahuan terutama ilmu kedokteran dan ilmu psikologi bahwa gay atau biseks itu bukanlah sebuah penyakit, namun lebih tetap sebagai penyimpagan seksual atau orientasi seksual yang berbeda atau tidak lazim pada umumnya pada kalagan masyarakat menurut norma masyarakat. Menurut agama itu berbeda lagi. Masing-masing agama dapat memberikan isyarat bahwa apakah gay atau biseks itu berdosa atau tidak. tergantung oleh agama itu tersendiri.

Cara Mengatasi Kebosanan & Bad Mood

Bagaimanakah cara mengatasi rasa bosan/badmood? (indonesiaindonesia.com)

Jb. Mencari kegiatan yang bermanfaat atau mencari kerja tambahan atau memperluas jaringan interaksi sosial bersama dengan orang lain. Memilih satu salah pusat kebugaran atau olahraga favorit secara konsisten merupakan jalan untuk mengusir kebosanan.

Badmod merupakan gangguan perasaan. Ketahuilah apakah penyebabnya dan carilah jalan keluarnya agar anda dapat tetap stabil menjalani setiap persoalan anda.

Cara Menghilangkan Keresahan Hati

Den fudinpang, jika aden sedang resah, apa yang akan aden lakukan untuk meredam keresahan itu? (indonesiaindonesia.com)

Jb. Kita harus mengetahui hal apa yang menyebabkan keresahan kita dan setelah itu maka kita baru dapat mencari solusinya dengan intropeksi diri dan mencari jalan keluarnya agar kita dapat terlepas dari kegundahan hati ini.

Dilema CINTA

bapak psikolog

saya juga mengalami dilema cinta
Saya sayang sama pacar saya tetapi terkadang masih merasa sakit hati dan sampai sekarang masih membekas d hati saya. Sebelumny saya kan pernah bercerita sama bapak tentang mantanya. Menurut bapak apa yang harus saya lakukan?? Saya tetap mencintai dia tetapi sakit hati ini akan terus ada, apa saya sudahi saja tetapi saya tidak bisa membohongi hati saya kalau saya sayang banget sama cewe saya
Terima kasih (forum.detik.com)

Jb. Badai pasti berlalu dan penderitaan anda akan berlalu juga. Cobalah anda kuatlah iman anda terhadap agama anda dan berusaha terus menerus kuatkan hati anda sampai suatu tahap anda dapat menerima semua kenyataan hidup anda. Jika anda masih mempunyai kesempatan untuk mengungkapkan cinta anda terhadap dia, maka lakukanlah dan jika anda sudah tidak memiliki kesempatan itu, maka iklaslah. Mungkin ada jalan lain yang membuat anda lebih bahagia. Fokuskanlah ke hal lain dan perbanyak melakukan jarangan komunikasi dan interaksi terhadap orang lain. Waktu yang akan menjawab terhadap masalah hati anda.

Kebutuhan Psikologi

Mau tanya....

Kapan kita tahu bahwa kita butuh konseling dengan psikolog??? maksud saya, apa yang dirasa, dipikir dst dst??

soalnya...beberapa kawan saya menganjurkan saya untuk menemui psikolog, tapi saya sebetulnya merasa biasa2 aja....apa mungkin keliatan dari luar beda ya? (forum.kompas.com)

Jb. Jika anda adalah seorang yang mempunyai kejiawaan masih normal dan mempunyai permasalahan kepada psikologi anda atau ingn mencari solusi terhadpa permasalahan anda atau ingin menggubah tingkah laku anda maka anda dapat mencari seorang psikolog untuk membantu anda menyelesaikan atau mencari solusinya.

Senin, 28 Februari 2011

Penyesalan Perselingkuhan

saya mau curhat dan tanya pendapat anda.saya punya pacar dan kami sudah berpacaran selama 4 tahun.tapi mulai dari tahun ke 3 kami sering bertengkar.mengapa ya?memang saya juga yang salah,saya selingkuh dan kurang perhatian sama dia,tapi dari lubuk hati saya yang paling dalam,saya tu gak niat untuk nyakitin dia,dan walaupun saya berhubungan dengan orang lain,saya tetap tidak bisa melupakan dia.mungkin karna banyak hal-hal yang kami lewati bersama.tapi mengapa saya bisa setega itu ya?padahal saya sangat mencintai dia.tapi sekarang dia telah memaafkan saya,dan kami masih menjalin hubungan.masalahnya sekarang dia sudah bekerja d luar daerah.jadi kami sekarang pacaran jarak jauh.walau bagaimanapun saya sangat percaya ama pacar saya,bahwa dia tidak akan berbuat yang tidak baik,karna saya kenal betul siapa dia sebenarnya.apa sikap saya ini benar?trus,dia sangat sibuk.sedikit waktu untuk saya.kalau pun ada waktu,biasanya kami telponan,tapi yang dia bahas tentang kerjanya terus.memang sih bagus dia cerita bagaimana sehari-harinya dia.tapi saya juga ingin kalau dia membahas tentang hubungan kami.tapi saya mencoba mengerti mungkin karna permulaan jadi wajar saja dia seperti itu.apa tindakan saya ini benar?dan dia sudah jarang untuk membahas tentang kapan kami akan tunangan atau menikah.padahal dulu,sering sekali membahas ini.mengapa demikian ya?atau karna dia sibuk dengan pekerjaannya?tolong beri saya solusi.terima kasih (forum.vivanews.com)

Jb. Kemungkinan besar bahwa pasangan anda telah kehilangan kepercayaan kepada anda akibat perbuatan anda yang kurang terpuji tersebut sehingga membuat ia menjadi acuh tak acuh, namun masih tidak sanggup melupakan anda dan memaafkan anda karena ia masih menyayangi anda. Ada dua penyebab mengapa ia bisa bersikap cuek adalah membuat anda menjadi lebih nyaman terhadap hubungan kalian berdua sehingga membuat anda menjadi lebih sadar dan tidak berbuat selingkuh kembali dan penyebab kedua kemungkinan bahwa ia telah trauma dan lebih ingin fokus kepada dirinya sendiri.

Lebih baik anda perbanyak melakukan kebajikan melalui perbuatan, ucapan dan pikiran. Bertobatlah secepat mungkin dan janganlah mengulangi kesalahan anda lagi, maka hidup anda akan menjadi lebih baik dan cerah dan berdoalah agar hubungan anda denganya baik baik saja. Kemungkinan besar jika kita berbuat baik maka mukjijat akan datang dan kita akan mendapatkan hal yang baik juga. Janganlah memaksakan kehendak anda dan jodoh anda. Bersikaplah seperti air mengalir dan janganlah menyakiti orang lain. Perbanyak memberikan kasih dan kesetiaan.

Pacaran dengan PSK

Salam sejahtera......
mas..mau tanya and mau minta solusi..
sorry ya kalo gw rada terbuka...

saat ini gw punya cewe...and jujur...dlu pertama gw kenal dia di sbuah tempat lokalisasi..
gw tukeran nmor hp..and akhir nya gw deket banget ma dia...

suatu saat...katakan lah kita jadian...
and jujur aja gw emang sayang ma dia ...

inti nya gini....( aduh ko gw ngomong prasaan ribet amat hehehe )

intinya gini...gw pengen minta solusi..

gimana ngeyakinin dia suapaya dia bener bener yakin kalo gw sangat sayang ma dia and gw ga akan nyakitin dia seperti cowo yang udah nyakitin dia mas....

karna yang gw liat dia tuh kayak masih trauma ma cowo...dia pernah bilang gini...ok skrang kita jalanin dlu sampai aq bener bener yakin km tuh beda ma cowo yang lain gtu katanya...
jujur dia tuh tomboi mas..tp gw suka ko no problem...tp dia juga pernah femnin and gw suka banget kalo dia tampil feminin...

gimana cara ngilangin pikiran nya yang keras kepala ya mas..??aduhhhhh ribettt ngejelasin nyaa (bluefame.com)

Jb. Menurut saya yang terbaik adalah jika anda mengetahui bahwa pasangan anda adalah seorang yang anda kenal di tempat yang kurang baik, maka sebaiknya anda janganlah bercinta denganya, karena kosekuensinya akan membuat anda lebih menderita, sebagai contohnya adalah anda akan rentan terhadap virus dan anda akan sakit hati terhadap sikap dia dan anda tidak akan dapat menghargai dia dengan profesi dia seperti itu, kecuali dia telah bertobat dan mau kembali kerja yang baik dan menjalani kehidupan yang baik dan setia terhadap satu pasangan, maka anda boleh berkomitmen dengannya.

Janganlah anda memaksakan kehendak anda terhadap orang lain, cobalah anda membiarkan mengalir seperti air, jika memang ia adalah jodoh anda maka tidak akan lari kemana mana dan jika anda tetap memaksakan diri maka anda akan menjadi menderita dan hidup tidak bahagia. Lebih baik anda berkonsentrasi kepada pekerjaan dan hal hal yang positif.

Cara menghilangkan pikiran yang keras kepala adalah dengan perbanyak memberikan kasih kepada orang lain, perbanyak kasihan kepada orang lain, gunakan hati anda untuk memperlakukan orang lain, janganlah menambah beban orang lain dengan sikap anda karena setiap manusia itu sudah menderita siapapun dia, tidak memandang ia kaya maupun miskin. Kasih itu tidak keras. Bersikaplah sabar, tahu malu, malu berbuat salah, sadar terus menerus dan belajarlah dari kesalahan.

Rumah Tangga di ambang Penceraian

Dear Bapak psikolog, saya mau minta sarannya nih. Kayaknya saya merasa sekarang ini pernikahan saya semakin dalam masalah. Sekarang ini saya merasa suami makin betul2 berbeda. Kami sudah menikah 5 tahun dan punya seorang malaikat mungil berumur 1.5 tahun. Sebenarnya sudah banyak saran dari teman dari dulu untuk meninggalkan dirinya, karena melihat sikapnya yg kadang2 sangat tidak bertanggung jawab dan suka selingkuh. Bisa saja dia tidak pulang berhari2 padahal saat itu saya sedang sakit, sampai kadang teman saya yg membantu menolong keadaan kami saat itu. Semua uang maunya di bawa oleh dirinya, malah kadang dia tidak pernah ingat untuk meninggalkan uang untuk beli beras ataupun kebutuhan sehari2. Bahkan pernah sewaktu waktu saya minta tolong untuk di antarkan kerumah sakit demi sikecil,dia lebih memilih ke pesta ulang tahun pacar temannya, karena gak enak hati alasannya saat itu. Sekarang di tambah dia jadi pencemburu yang berlebihan kepada saya, sampai menurut saya dia cemburu ke orang yg sangat tidak masuk akal buat di cemburui. Dan berbicara sangat kasar kepada saya. Selain itu sekarang, dia jadi pemarah, entahlah, apa2 semua menjadi salah saya, sampai hal kecil pun bisa bikin dia berkata kasar di depan orang lain. Kadang teman2 menjadi gemes ke saya, karena saya tidak pernah komplein atau membantah apa yg di perbuat suami. Sebenarnya dulu waktu awal2 saya selalu berusaha bertanya jika ada sesuatu yg tidak cocok menurut saya, tapi suami bisa marah2 sampai saya malu dengan tetangga. Lama2 saya sudah males untuk berantem, jadi saya diamkan aja apa yg dia mau sesukanya. Sempat saya tanyakan apa masalahnya sebenarnya, memang dari dulu suami saya sangat susah untuk di ajak diskusi, biasanya dia hanya mendiamkan saja suatu masalah dan tiba2 merasa baikan lagi. Kadangkala saya malah tidak tau salah saya di bagian yg mana. Anehnya lagi kalo di depan keluarganya dia begitu manis, karena saya juga tidak pernah menjelekkan tentang semua sikapnya selama ini di depan keluarga. Sekarang ini, rasanya saya sudah tidak tahan atas semua sikapnya, dari dulu sangat berpantang bagi saya untuk mengucapkan kata cerai. Tapi saya merasa makin hari dia makin tidak menghargai kami. Dia bisa pergi berpesta dan mabuk2an tanpa peduli apakah kami makan, sehat atau baik2 saja. Dan ketika pulang pun dia hanya tidur tanpa mau di ganggu dan pergi lagi. Yang saya pikirkan sekarang apa kata keluarga kalo saya pingin berpisah darinya, saya sangat malu untuk membongkar ini semua. Apalagi kata berpisah ini akan terucap dari ke inginan saya. Mohon sarannya... (forum.detik.com)

Jb. Sebaiknya anda berdua segera untuk berkunjung kepada seorang ahli psikologi atau psikolog untuk mengetahui bagaimana perbedaan diantara kalian berdua, apa yang telah terjadi pada pernikahan anda berdua atau apa yang ada salah dari kedua sikap kalian berdua. Carilah solusi demi solusi dan jangan mengatakan perceraian apabila segala sesuatu masih bisa diubah.

Saran saya adalah cobalah anda bertobat dan meminta pertolongan selalu kepada Yang Maha Kuasa. Jika anda bisa bertobat maka otamatis suami anda juga akan dapat bertobat. Perbanyaklah berbuat kebajikan melalui perbuatan, ucapan dan pikiran. Ingat pepatah yang mengatakan bahwa apa yang kita perbuat adalah apa yang kita terima. Kemungkinan anda pernah berbuat salah sehingga anda mendapatkan penerimaan yang seperti ini dan membuat anda tidak berbahagia.

Benahi diri anda sebaik mungkin dan carilah solusi dari pihak ketiga yang profesional untuk membantu anda menyelesaikan sedikit demi sedikit permasalahan anda dan janganlah mengambil keputusan yang kurang baik dan dapat membuat anda menyesal untuk di kemudian hari. Tetaplah bertahan dan yakinlah segala sesuatu akan berubah.

Pacar masih berteman dengan Mantanya

Bapak psikolog. . .
Saya mau sedikit bercurhat
Saya mempunyai pacar dan kami sudah pacaran lebih dari satu tahun, aku sangat mencintai dia. d awal saya pacaran saya hampir menyerah karena mantanya yang masih sering main dan berkunjung rumahnya, cwe saya punya mantan yg deket sekali dengan orang tuanya, sudah sering saya melihat mantannya saya akrab dgn orang tuanya, dri yg ngurusin pendaftaran kuliahny, dpercaya bapaknya nganterin k bandara, betulin mobilnya dan banyak lagi. ada hal yg membuat saya bener2 sakit hati banget, waktu itu cwe saya kakaknya ultah dan drayakan d anyer dengan mengundang tmen2 dri kakaknya dan tmen2 sekolah SMA saya dan cwe dan kebetulan saya dan cwe saya satu sekolah. Pas ultah mantanya d undang oleh keluarganya itu bener2 hari menyakitkan buat saya dan agak bisa dlupakan smpe sekarang, mantanya menyupiri mobil orang tuanya dan d dalamnya ada ibu dan bapaknya memang kebetulan pas k anyer orang tuanya menyewa bus dan kebetulan saya ikut rombongan bus.masih banyak lagi dan mengkin itu hanya segelintir curhat sya, Bener2 menyakitkan smpe sekarang sunguuh akrab sekali mereka.
Toolong saraNya (forum.detik.com)

Jb. Cukup rumit mengenai permasalah percintaan anda karena anda sepertinya tidak memiliki posisi atau kedudukan yang baik dan anda juga cukup dilema karena persahabatan pasangan anda dengan mantanya juga telah direstui oleh orang tua mereka.

Jadi menurut saya, sebaiknya anda mengambil sikap yang bijaksana, yaitu katakan kepada pasangan anda agar tidak terlalu dekat terhadap mantan pacaranya karena kemungkinan besar cinta lama akan bersemi kembali dan konsekuensinya dapat membuat hubungan kalian berdua menjadi rumit. Jika ia mau mendengarkan anda itu adalah baik dan berikan ia waktu dan kesadaran untuk berubah dan jika ia tidak mau mendengarkan anda, maka anda harus dapat berlapang dada atau mengambil keputusan untuk menjauhi pasangan anda demi kesehatan jiwa anda.

Pengertian Afirmasi

Kata afirmasi sebaiknya itu ditulis berapa kali agar benar2 bisa masuk kebawah sadar pak? (indonesiaindonesia.com)

Jb. Afirmasi atau sugesti pribadi sebaiknya diucapkan sesering mungkin sehingga dapat masuk ke alam bawah sadar anda dan menjadi sebuah kebiasaan dan akan mengingat terus terhadap apa yang anda lakukan.

Teringat Masa lalu yang Buruk

Kemarin saya membaca komen seseorang yg berupa surat isi hati perasaan dirinya, dan isi surat itu agak banyak menceritakan kisah yg agak mirip dg kisah yg saya alami, melihat itu seakan saya bercermin pada diri saya yg lalu dan bikin muak diri sendiri karena jd mengingatkan kejadian buruk yg sudah saya alami, menurut saya itu merupakan batu sandungan yg menghambat saya untuk maju..
apa yg harus saya lakukan agar bisa terus berjalan maju? salahkah saya jika saya menyingkirkan batu tsb dg menendangnya sekuat tenaga? (forum.kafegaul.com)

Jb. Masa lalu telah berlalu dan jadikan itu sebagai batu loncatan atau pengalaman untuk menjadi lebih baik lagi dan menyongsong masa depan yang lebih ceria. Terima kasihlah kepada pengalaman buruk dan masa lalu anda yang tidak menyenangkan karena ia telah mendidik anda supaya lebih waspada dan menjadi orang yang lebih baik dan bijaksana lagi sehingga anda menjadi berbahagia selalu.

Senin, 21 Februari 2011

Batasan dalam Sebuah Hubungan

Sari adalah pembantu tetapi sebenrnya adalah anak dari salah seorang karyawati papa, walopun ibunya ( karyawati papa itu sudah nipu papa dan mencuri uang dagangan tetapi anaknya diangkat ma papa, tp mama yg masih nggak suka ma ibunya sempat ditaruh di rumahnya nenek kemudian baru setelah lulus smp dibawa ke rumah diaku sebagai anak angkat

permasalahannya : semenjak diusir ma mama sari ndak jelas juntrungannya, terakhir dapat kabar dianya sekarang di Bali

aku yg bodoh menelepon sari ( seminggu setelah nulis cerita aku telp dianya ) eh ternyata dia wellcome banget, bahkan sempat curhat kalo suaminya bule australia pulang ke indonesia mungkin 2 bulan sekali mungkin jg lebih..dicurhatnya itu mengisyaratkan kangennya dia padaku

kalo menurut anda....dengan kehidupan tenang tenang saja sekarang ini istri seorang dokter gigi dan anak belum genap setahun, wajar ndak menuruti kangen dan kegalauan dengan menjali hubungan lagi dengan dia walo alasan bisnis sekalipun

makasih atas waktu dan perhatiannya (bluefame.com)

Jb. Menurut saja bahwa lebih baik jangan bermain api jika tidak ingin terbakar, menjalani hubungan baik dengan orang lain memang baik, namun harus ada batasannya sebagai seorang teman dan sebaigainya. Jika anda melihat bahwa ada kemungkinan buruk akan terjadi di masa depan, lebih baik anda mengambil tindakan yang tepat untuk saat ini agar di masa depan anda tidak terjadi hal yang tidak diinginkan.

Percobaan Kejantan & Cara menghilangkan Latah

Ijin hadir gan....
cuman mnta saran az...
apa bner neh klo kejantanan perlu diuji, n menghilangkan penyakit LATAH gimana y???
suwun (forum.detik.com)

Jb. Permasalahan seksual adalah permasalahan yang sangat sensitif. Jangalah merusak budaya dan menodai cinta sejati dengan hubungan seksual yang merugikan. Perihalah cinta sejati anda dan bedakan antara cinta sejati dengan nafsu birahi. Jangan melakukan tindakan yang bisa membuat anda menyesal seumur hidup. seperti penyakit kelamin atau hamil di luar nikah dengan percobaan kejantanan anda.

Untuk Menghilangkan Latah. anda dapat belajar untuk berkonsentrasi dan melakukan terapi meditasi maupun relaksasi atau terapi yoga.

Terbelenggu 2 Cinta

Curhat ni om psikolog skligus mnta saran dan tnggpn,y..!
Dl sya pny 2 pcr..Si "A" dan si B"lajang. Sya lbh syng sm si A krn itu pcr utama s B cm slingkuhan./pormalitas. Ju2r wkt itu sya trbiasa freesex dngn si A tdk dngn si B. Lm2 aq sadar aq pngn lpas dr freesex dan brusha jd org yg lbh baik,dngn brt hti sya ptskn si A. Dan mnjlni cm dng s B, stlh d jlnin s B sll ngtut sex, dng dalih ingn mndptkn keadilan,kmi sbnr,y pngn srius, tp s A brat dngn pnghianatn,q, dan tdk bs mlupakn wkt itu. Dia tkt jk kelak kt menikh suatu saat dia ingt itu dan jd pmicu prcraian, yg dia mau saat ini, dia mndptkn sex sprti yg sy lakukn sm si A.( sya synk dan pngn nikh ma km tp sya minta keadilan, biar sya mrasa lega,dan kdpn,y tdk akan trblnggu dngn ms lalu itu,) itu yg sllu krap dia ktakn, tp aq tdk truti itu krn aq fkr klo dia mau nikahn aq tdk hrs dngn syrat,itu, tp aq tau dia sngt syngi aq, tp dia cm trblnggu dngn fkrn2 yg dia bkin rumit aza,! Tlng saran,y , thank. (forum.detik.com)

Jb. Cukup rumit permasalahan anda karena anda terbelenggu oleh dua cinta atau dua orang sehingga membuat pikiran anda kacau dan cemas. Menurut saya, jika anda sulit melepaskan keterikatan anda atau memutuskan permasalahan anda. Cobalah anda perbanyak melakukan kebajikan dimana-mana, lebih banyak berdoa kepada Maha Kuasa, Serahkan semua permasalahan anda kepada Yang Maha Kuasa, kemudian hindari dari hal-hal yang dapat membuat perselisihan bagi jiwa anda maupun jiwa orang lain. Perbanyak bertobat diri. Jika anda bertobat dan menjadi lebih baik lagi, maka anda akan mendapatkan jalan yang lebih baik lagi. Putuskan masalah anda sebijaksana mungkin dan ambil keputusan yang tidak saling merugikan satu sama lainnya.

Rabu, 16 Februari 2011

Terlalu Banyak Pikiran

Pak, mau konsultasi nih
jjr aja gw tiap hari gw stress
ntah knapa, tpi slalu ada yg dipikirin di kepala gw
setiap (hmpir smua) pekerjaan, pasti di kapala gw,
dah kya ada time tablenya klo meleset dkit aja,
kepala gw kyanya sakit bgt...

trus gw jga pnya bnyk mslh, smpe ga tw gmana mw nyelesainnya,
gw dah jedot"in kepala ke tembok,
dah pernah coba mw bunuh diri
pokoknya gw bingung banget dah,
mw crita ke siapa, kyanya ga ada org yg bsa ngertiin gw...

mohon sarannya ya (indowebster.web.id)

Jb. Kemungkinan besar anda sedang depresi dan mengalami gangguan pikiran. Cobalah anda menemui seorang psikolog untuk berkonsultasi dan memintanya untuk memberikan terapi kognitif kepada anda.

Setiap manusia pasti memiliki masalah, namun setiap masalah pasti mempunyai penyelesaiannya dan cara penyelesaian masalah itulah yang harus kita perhatikan. Selesaikan masalah anda sebaik mungkin dengan pikiran dan hati yang tenang, jangan merisaukan sesuatu yang tidak perlu dirisaukan, perbanyak melakukan intropeksi diri atau bertobat, maka hidup anda akan lebih tenang dan damai.

Hubungan Kerja Sang Introvert

Pak. Mau Konsultasi Donk
gw ini orang yang nggak bakal ngomong kalo nggak ditanya, atau emang nggak perlu, bisa dibilang introvert lah
Kira2 gw kudu berubah nggak ya ? trus gimana caranya ?, soalnya saat ni wa sedang dalam pembiasaan lingkungan kerja yang baru, nah ntar gw takutnya rekan kerja gw ntar berpikirnya gw nih orang yg sombong nggak suka sama dy nah nanti bisa2 ngganggu kerjasama dan kinerja perusahaan, apalagi perusahaan tempat ane bekerja butuh kerjasama tim yang solid
Thanks (indowebster.web.id)

Jb. Jika anda dalam keadaan sosial, maka anda tidak dapat bersikap menjadi seorang yang pendiam atau introvert, kecuali anda sedang berada dalam hubungan personal anda. Cobalah anda bersikap lebih ramah dan terbuka dengan orang lain di dalam hubungan kerja anda, sehingga anda lebih mudah berinteraksi dengan orang lain, atau setidaknya anda dapat menyeimbangkan sikap pendiam itu sehingga tidak terlalu ekstrem kelihatannya

Cobalah perbanyak senyum terhadap orang lain, mulailah pembicaraan dengan orang lain dengan pembicaraan yang ringan namun tidak berlebihan dan bahaslah masalah kerja seadanya dan tidak menceritakan masalah pribadi, sehingga anda dapat menjadi seseorang yang menyenangkan.

Cinta belum diterima

Pak, ane mau nanya neh gan..
masalah simpel seh..

Ane kenal ce (inisialnya D) di tempat kerja terus ane pernah ngomong ke D kalo ane enak temenan dekat sama dia seperti abg dan adik,,awalnya seh biasa saja tanpa ada unsur ketertarikan,,tapi lama kelamaan rasa itu timbul,,rasa yang timbul itu ane rasa bukan bersumber dari ketertarikan sexsual ataupun nafsu,,tapi alami dari dalam diri,,sejak saat itu ane sering pdkt sama dia,,
sampai suatu ketika ane ngomong ke dia yang intinya:
"D abg mau ngubah hubungan pertemanan kita selama ini,,abg ingin mengenal D lebih dalam lagi"
dan dia pun menjawab :
"abg,,saat ini D lebih nyaman dengan status abg adek,,tapi kita kan g tahu apa yang terjadi di masa depan,,kalo jodoh g akan kemana"..

nah yang ane tanyakan itu jawaban dia mengandung arti apa??
apakah:
1.penolakan secara halus yang intinya g mau pacaran,,atau
2.masih ngasi harapan dengan kemungkinan ingin melihat tingkah laku ane..

maaf kepanjangan gan,,mohon bantuannya.. (kaskus.us)

Jb. Kemungkinan besar ia belum yakin (percaya diri) terhadap anda sehingga ia belum dapat menerima anda. Cobalah anda bersikap sabar dan menantinya sampai suatu saat ia telah yakin terhadap anda, namun tentunya anda harus perbanyak memberikan perhatian dan konsentrasi kepadanya.

Cara Menghilangkan Kejenuhan Pacaran

Pak, saya mau share nih..
Saya n pacar uda pcran hampir 4thn, dan LDR..
Aturan stiap qt ktemu,qt bkan lbh lengket..
Tp akhir2 ini ko terasa hambar dan qt lbh bnyk diam sndiri2..
Saya rasa cinta kami baik2 saja, kadang saya rindu saat2 dikejar2 dia.. Saat kita awal jadian dulu..
Apakah kami tengah dilanda kebosanan?
Trus apa trik u/menghilangkan kbosanan itu? (kaskus.us)

Jb. Iya. Kemungkinan besar kalian berdua sedang merasa kebosanan dan akibat telah banyak melewati hari kebersamaan selama 4 tahun sehingga sudah tidak dapat seperti dulu yang romantis. Cobalah anda berdua menambah komunikasi yang baik, saling menciptakan suasana yang romantis, jangan terpaku oleh rutinitas yang sama, saling menghubungi satu sama lainnya dan jangan pernah saling menyalahkan. Cobalah saling intropeksi diri dan janganlah menfokuskan diri kepada orang lain. Konsentrasikan hati dan pikiran anda tetap kepada pasangan anda, sehingga hubungan anda lebih mesra.

Sulit Mengucapkan kata Maaf

Pak mau tanya nih,
ada gak cara buat ngilangin rasa bersalah tanpa harus minta maaf.,
saya tau sifat saya termasuk egois, tapi mau gimana lagi. Sejak kecil sepertinya saya belajar klo minta maaf = kalah.

Dan masalahnya akhir2 ini saya sering terganggu sendiri waktu merasa bersalah pada orang lain, karena perasaan tersebut sulit saya hilangkan.,

semoga bapak berkenan memberi solusi,
terimakasih. (kaskus.us)

Jb. Mengaku salah belum tentu kalah dan mengalah juga belum tentu kalah. Dunia ini tidak seberat yang anda bayangkan. Dunia adalah sangat cerah jika kita memandangnya dengan cerah, begitu juga sebaliknya. Mengalah demi kemenangan dan perbaikan diri orang adalah sesuatu yang bijaksana.

Kemungkinan besar anda mempunyai gengsi yang tinggi sehingga anda merasa sungkan untuk mengatakan maaf walaupun dalam hati kecil anda telah merasa bersalah dan ingin mengatakan maaf. Jika anda selalu mempertahankan sikap seperti itu, maka pribadi anda tidak akan berkembang dan maju.

Saran saya adalah jika anda tidak berani untuk mengatakan kata maaf kepada seseorang, namun anda boleh menunjukkan sikap anda yang telah menyesal kepada orang yang anda sakiti, maka orang itu dapat memakluminya. Namun, lebih baik lagi anda perbanyak menciptakan kasih sayang kepada semua mahluk hidup dan hidup secara fleksibel.

Sering Melakukan Kesalahan yang Sama

Pak, Saya malu dan takut minta maaf karena saya sudah sering minta maaf dan mengulangi kesalahan yg sejenis/sama berkali2, bahkan salah 1 teman saya sampai bilang bosen dg sikap saya yg agak tak terkontrol dan naik turun melulu, setiap stelah emosi saya keluar saya sadar bahwa ini salah dan berusaha introspeksi tp tetap gagal seperti biasa, apa mungkin saya bisa dimaafkan?

Sebenarnya lebih tepatnya bukan mereka yg cari masalah, tp saya yg hampir selalu memicu emosi hingga membuat mereka marah (forum.kafegaul.com)

Jb. Yang perlu anda lakukan untuk saat ini adalah setelah anda mengetahui kesalahan anda, maka cobalah untuk bertobat dan intropeksi diri. Akan lebih baik lagi jika anda menyadari kesalahan anda sehingga anda dapat melakukan perbaikan diri. Mengapa anda selalu mengulangi kesalahan yang sama untuk berkali-kali? Cobalah anda merenungi hidup ini. Apapun yang kita lakukan pasti mempunyai sebab dan akibat. Jangalah menciptakan sebab yang buruk sehingga akibat yang anda terima jika akan buruk juga.

Perbanyaklah melakukan kebajikan, menebarkan kasih sayang kepada semua mahluk hidup, sadarilah bahwa jika kita berubah maka orang lain juga akan berubah, jika kita menciptakan sebab yang baik maka akibat juga akan baik. Perbanyak bertobat dan mengendalikan diri sebaik-baiknya.

Melakukan Pekerjaan setengah-setengah

Terkadang gw dlm melakukan sesuatu bisa sangat bersemangat tapi seringnya c berhenti di tengah2/ngerjainnya tiba2 jd males n setengah2

Gmn y caranya biar tetep semangat ampe akhir/selesai? (lautanindonesia.com)

Jb. Yang penting anda harus mengetahui tujuan anda sebelum melakukan sesuatu atau masa depannya kemudian harus diikuti oleh hobby atau kesukaan anda dalam melakukan pekerjaan tersebut sehingga anda dapat terus bertahan dan semangat dalam melakukan sesuatu sampai akhir.

Anda juga harus mencari banyak alternatif dalam melakukan pekerjaan anda, jika anda menemukan sesuatu yang kurang cocok, maka harus mencari langkah lain dan jangan bertahan pada sesuatu yang tidak dapat membuat anda berkembang.

Aturalah mindset anda dan motivasi (daya penggerak anda) sebaik mungkin. Yakinlah terlebih dahulu sebelum melakukan sesuatu dan setelah itu maka anda akan tidak terhentikan.

Selasa, 08 Februari 2011

Cara Menghilangkan Kecurigaan terhadap Pasangan

Pertama kali saya masuk disini...
dengan hormat saya bener2 ingin konsultasi...

"Bagaimana cara menghilangi rasa curiga yg berlebihan setelah di memberi kesempatan kedua untuk pasangan saya yg ketahuan selingkuh?.. saya rasa rasa curiga saya membuatnya sakit dan terpojok setiap hari.." (bluefame.com)

Jb. Buanglah semua perasaan risau anda yang tidak baik. Bertobatlah. Serahkan semua kepada Tuhan Yang Maha Adil. Tidak perlu anda marah dan curiga. Tidak perlu anda menghamiki beliau, karena tidak ada satu orang pun yang dapat menghukum orang lain, kecuali dirinya sendiri yang dapat menghukum oleh perilakunya sendiri atau dinamakan oleh karma perbuatan. Mulai saat ini, sadarlah bahwa jika memang ia mau berbuat jahat, biarkanlah dia, karena dia akan menerima kejahataannya dan dia akan tobat dengan sendirinya dengan akibat yang terjadi padanya. Jadi kita tidak perlu bersusah payah untuk merubahnya, karena jika anda marah-marah, maka anda akan menciptakan kesalahan dan kejahatan kembali yang akan membuat anda menderita nantinya.

Cobalah bersikap pasrah, yang penting anda berbuat yang sebaik-baiknya, maka pasangan anda akan juga berbuat sebaik juga, percayalah. Jika kita berbuat jahat, pasti ada orang yang akan berbuat jahat kepada kita. Jika kita mencium orang lain, pasti pasangan anda akan dicium oleh orang lain juga. Lebih baik bertobat dan berbuat yang sebaik mungkin, maka pasangan anda pasti akan berubah juga.

Sikap terhadap Cinta

Dibulan ini,di kota ini,di pantai ini..Awal dari prasaan cinta sampe saat kehilangan cinta..
Dan di Paris ini pula..q menjadi orang yg paling bahagia waktu itu..Sekarang semua kembali ke saat q kehilangan cintanya lagi..
Tapi Q masih sangat mencintainya..
Q harus bersikap apa??? (Bluefame.com)

Jb. Anda perlu bersikap pasrah dan berharap. Disisi lain, jika anda masih mempunyai harapan, maka berharaplah dengannya dan jika anda tidak mempunyai harapan bersama dia lagi, maka pasrahlah dan terimalah kenyataan hidup anda yang harus anda hadapi. Itulah Cinta.

Cara Mengungkapkan Cinta

Bagaimana cara mengungkapkan perasaan hati kita, terhadap seseorang yang kita cintai ? (Bluefame.com)

Jb. Dengan memberikan kasih sayang secara tulus, perhatian serta membahagiakannya dengan kebaikan dan daya upaya anda.

Cara Mengatasi Emosi Meluap

Pak, Bagaimana caranya mengatasi emosi yg mudah meluap dan haus akan keinginan untuk dihargai!?
beberapa hari lalu saya bertengkar dg teman saya hanya gara2 masalah sepele dan sebenarnya saya sendiri yg memicunya, saya ingin minta maaf tp agak malu dan agak takut, karena sudah terlalu sering melakukan hal serupa, kesal sedikit langsung mengucapkan kata2 kotor tanpa pikir panjang yg saya sendiri berpikir gk seharusnya saya ngomong seperti itu, saya ingin mencoba berubah dr sikap saya yg seperti itu agar gk terlalu sering menyakiti mereka, gara2 hal itu saat ini saya jd mnjaga jarak ke mereka (forum.kafegaul.com)

Jb. Salah satu jalan adalah bertobat, perbanyak melakukan kebaikan, perbanyak menebar kasih, kendalikan hati dan pikiran anda. Jangalah bersikap menjudge orang lain, kemudian jika anda pernah berbuat kesalahan kepada orang lain, cobalah meminta maaf kembali dan berjanji tidak akan mengulangi kesalahan yang sama. Manusia memang penuh dengan kesalahan, namun jika kita belajar bertobat dan menenangkan hati anda. maka anda akan bahagia.

Untuk mengendalikan emosi yang meluap-luap adalah dengan menyadari setiap bentuk emosi anda, buatlah hati anda menjadi tenang dengan memperhatikan nafas anda atau bernafaslah secara perlahan-lahan. Jika ada yang telah menyakiti anda, cobalah untuk bersikap sabar dan yakinlah bukan anda yang dapat menghukum dia, namun dia yang akan mendapatkan ganjarannya sesuai dengan kejahatannya. jadi tidak perlu marah. jika anda marah, maka anda telah menciptakan satu lagi kesalahan baru.

Cara untuk mengurangi haus akan perhatian adalah dengan cara tidak menganggap diri itu besar dan lebih dari orang lain. Pada dasarnya semua sama, masing masing punya kebahagiaan dan penderitaan.

Pekerjaan yang tidak Kondusif

Tolong dibuatkan kata2 bijak buat situasi yg saya alami skr.......bekerja dg sungguh di sebuah instansi di kelilingi teman kerja yg selalu punya rasa iri, suka berburuk sangka, suka cari muka dan ga bisa menghargai pekerjaan org lain.
Makasih sebelumnya. (bluefame.com)

Jb. Biarlah mereka berbuat sesuka hati, asalkan tidak mengangu pekerjaan anda. Lakukan sebaik mungkin dan jangan pernah terpengaruhi oleh tindakan mereka. Hidup di dunia ini ada sebab dan akibat, yang disebut dengan karma. Oleh sebab itu, jangan sampai anda terlibat dengan sifat mereka dan membuat perbuatan yang tidak baik juga akibat sifat mereka. Biarlah mereka yang akan merasakan suatu saat, jangalah anda takut. Dunia ini adil.

Cara mengimplementasi Filosofi Hidup

Aku mau tanya gan...

gmn cara kita buat mengimplementasikan filosifi tu buat kehidupan kita secara konsisten?
dmn kita manusia yang tingkat emosional/hati dan pikiran seperti gelombang yang terkadang naik, berada di tengah, bahkan di bawah... (kaskus.us)

Jb. Perlu diketahui bahwa filosofi hidup adalah hakekat hidup atau kebenaran hidup dari tulisan orang-orang yang telah memiliki pencerahan hidup. Oleh sebab itu, terapkan filosofi hidup sebaik-baiknya maka anda akan berbahagia kehidupannya.

Cara untuk menerapkan kata-kata kebaikan adalah dengan mencerna, mempelajari dan melakukan dari hati dan pikiran dengan baik.

Tingkat emosi manusia memang begitu adanya, namun jika kita mampu mengatur dan mengendalikan emosi kita agar menjadi selalu tenang, maka kita akan mencapai pencerahan hidup.

Selasa, 01 Februari 2011

Tidak dapat membuka hati terhadap orang lain

Saya mau bertanya pak

kenapa ya saya tidak bisa membuka hati untuk perempuan lain sampai saat ini. Semenjak saya tdk mendapat jawaban dari cewek yg pertama x saya tembak..

Mohon bantuannya (bluefame.com)

Jb. Kemungkinan besar bahwa anda masih trauma atau masih menyimpan perasaan mendalam terhadap wanita tersebut di alam bawah sadar anda. Cobalah berpikir realita dan lambat laun anda akan menemukan jodoh anda. Jangan memaksakan hidup anda dan berpikiran positif.

Citra diri yang buruk

Pak, mau konsultasi dunk

saya baru lulus kuliah.. tp sekarang mau cari kerja memiliki rasa takut yang berlebihan...
takut untuk bertemu dengan orang baru.. takut akan tidak memiliki kemampuan dalam segala bidang...
dan juga memiliki pede yang sangat amat kurang...
karena dari fisik saya bisa di bilang kurang dari otak bisa d bilang mayan bagus dari bidang rohani mayan bagus juga..

mau merubah sifat itu gimana y?
ikutin acara motivator2 ga berjalan...
uda memulai positif thinking tapi tetep saja takut (indowebster.web.id)

Jb. Ubah citra diri, jangan menganggap diri anda itu terlalu lemah dan tidak berguna. Tingkatkan penilaian terhadap diri anda sendiri, jangan menganggap orang lain lebih baik dari anda. Setiap manusia memiliki kelemahan dan kelebihan yang unik. Jangan menggangap remeh kemampuan diri anda.

Salah satu cara agar anda tidak kekutan ketika wawancara kerja atau bertemu orang lain adalah anggaplah mereka adalah bagian dari keluarga anda.

Segi Penilaian Wawancara Kerja

selamat malam mas...

mas bole minta saran ga cr bt menjawab pertanyaan yg baek saat wawancara pekerjaan...

saat ini saya sdg mencari kerja mas,ktika intrview saya srg mndpt prtnyaan, alasan knp saia cmn bkrj dprshn tdahulu cmn 1bln...

saia srng menjwb ju2r klo dulu saia krg sreg dgn cr krj prshn tsb yg sdkt nakal dlm menjual brng kpd pelanggan, saya merasa berdosa mknya saya memutuskan untk bhnt mskipun saya br 1bln bekerja...

tp ketika saya membaca sbuah tips2 mjwb wwncr yg baek, salah satu tipsnya dilarang menjelek2kan prshn kita dlu...
yg ingin saya tnykan:
1. apa salah mnjwb ju2r ketika mjumpai ptny sprt yg srng saya jumpai saat wwncr?
2. jika krng tepat, jwbn apa yg sebaiknya saya berikan, apa saya hrs bohong dg mengarang jwbn laen?
3. klo saya mnjwb ju2r sprt itu, bs kah itu mnjd nilai Plus ato malah nilai negatif bt saya?

mohon masukannya mas... sebelum & sesudah saya ucapkan terima kasih... (indowebster.web.id)

Jb. Dalam sebuah wawancara kerja, jika kita berkata jujur memang ada kelemahan dan kekurangannya begitu juga berkata bohong. lebih baik jangan memikirkan tentang berkata jujur atau berkata bohong. Berkatalah secara formal dengan logika dan pemikiran yang baik secara umum dan jangalah memburukan pihak manapun. Tidak perlu menjelaskan terlalu rinci atas pekerjaan anda pada perusahaan anda terlalu dahulu, namun lebih banyak menonjolkan kelebihan anda.

Mimpi pacar selingkuh

Pak beberapa hari yang lalu aku mimpi kekasihku selingkuh sama wanita lain, sejak saat itu aku jadi was was dan berpikiran negative, takut kalau mimpi itu ternyata adalah isyarat yang sebenarnya.. duh gak enak banget jadi berpikir yang enggak-enggak terus nih pak, mohon bantuannya (indowebster.web.id)

Jb. Mimpi adalah alam bawah sadar (unconscious), jadi belum tentu itu benar. Jadi berpikiran positif dan jangan biarkan bentuk pikiran negatif itu menghantui pikiran anda dan jika memang apa yang mimpikan itu tidak benar, maka anda akan menyesal dan merasa rugi bukan? Lebih baik anda buang pemikiran negatif tersebut dan jalani realita kehidupan ini benar.

Terlalu Antisipasi terhadap Masa Depan

Pak, ada resep gak buat yg suka memikirkan hal hal yg blom terjadi kyak ane, kadang terlalu antisitapatif jadinya malah stress sendiri nih. thx ya (forum.vivanews.com)

Jb. Salah satu caranya adalah mengatur mindset anda supaya positif thinking dan tidak berlebihan berpikir dan terlalu peka terhadap keadaan atau terlalu curiga terhadap kondisi atau orang lain. Ingat saja bahwa masa depan itu masih gelap, yang penting adalah untuk saat ini anda perlu menjalankan sesuatu dengan sebaik-baiknya dan lihatlah proses pekerjaan anda dan jangan selalu mengharapkan hasil dari pekerjaan anda, maka anda akan lebih bahagia dan tenang menjalani kehidupan ini.

Senin, 24 Januari 2011

Cinta bertepuk sebelah tangan

Halo Bapak Psikologi,
Saya mau bertanya,
saya bisa mengarang puisi dengan tidak begitu indah kepada Sang Pujaan Hati,
tetapi, mengapa dia tidak pernah menengok kepadaku?
hanya selalu mengacangi diriku yang hanya seorang pengantar tahu.
Terima Kasih Bapak Psikologi,
Saya Mohon Bantuannya.
Regards (bluefame.com)

Jb. Kemungkinan besar bahwa dia tidak mengetahui dan mengerti cintamu, sehingga apapun yang anda lakukan tetap saja ia tidak dapat paham. Cobalah banyak memperbaiki diri (intropeksi diri) dan lakukan sesuatu yang benar dan baik agar anda dapat bahagia kelak.

Suami minta Poligami

Met malem mas fudinpang, curhat maslh rumahtangga leh yah, gni udh 2 buln mbah n swami nggak tinggal 1 atap lg. swami d surabaya n mbah d pasuruan, dulu alasan pindah krn bayi mbah ni sakit n butuh tmpt yg lbh legaan, sakit udh sembuh ttp ma swami dlarang balik k surabaya alasannya lg adh konflik dgn sodara (mbah n swami msh PMI pondok mertua indah, jd sering bgt ktemu ma sodara" swami n sering konflik). mbah rela jh nggak tinggal deket ma swami klo swami minta, tp ni swami kok cuman dtg ngasi duid blanja, klo pun adh wkt pasti cumn nginep semalem pagi" brkt lg k surabaya itu pun malem ada tengkar n bikin nangis bis tu di ...... . baru" ni swami minta ijin nikah lg. dulu mbah pnh bilang ngijinin dy nikah lg klo dy sanggup ngasi rumah brikut isinya lengkap, sanggup adil dlm smua hal. bgtu diingetin malah ngatain mbah tu matre k duniawian, poligammi tu ibadah,dll.hmmm....mbah stress mas. swami lum mandiri kok minta nikah lagi. (Bluefame.com)

Jb. Saya ikut simpati atas perhatian yang ibu alami. Begitulah hidup bu, kita tidak dapat memprediksi apa yang akan terjadi di kemdian hari atau cobaan apa yang harus kita terima. Sebagai manusia biasa, kita hanya mampu berpasrah terhadap perjalanan hidup kita atau serahkan kepada Yang Maha Kuasa. Cobalah anda banyak melakukan kebajikan, melakukan amal ibadah, merubah sifat anda yang kurang baik sehingga perjalanan hidup anda akan menjadi lebih baik lagi.

Mengenai permasalahan bersama suami anda tersebut, cobalah anda berkonsultasi dengan orang-orang terdekat anda dan terdekat belum sebelum anda mengambil keputusan. Jika anda telah mempunyai keputusan juga cobalah konsultasi sebaik-baiknya terhadap suami anda, cobalah anda berdua segera berkonsultasi dengan seorang psikolog untuk mendapatkan masukan atau seorang ahli agama. Janganlah terlalu gegabah dalam mengambil keputusan, sebelum semua telah jelas. Jika memang keputusan telah diambil secara mutlak, maka berusahalah merelakan dan menerima semua kenyataan hidup ini dan kembali menyongsong kehidupan dengan lebih baik lagi.

Cara Mengatasi Gangguan Cemas Menghindar

Pak, minta solusi mengatasi AvPD (Avoidant Personality Disorder), ane butuh ni. (forum.detik.com)

Jb. Gangguan cemas menghindar memang sangat sulit dihadapi, karena mereka menarik diri dari hubungan intim bersama dengan orang lain dan cenderung menyendiri, kecuali orang yang benar benar ia percayai. Cobalah bawalah peran anda untuk mendekatkan diri terhadap dia secara baik dan tidak memaksakan diri, jika anda berhasil, maka cukup berada di samping dia, berbicara masalah secara umum tanpa memberikan banyak masukan terhadapnya karena jika ia merasa tersinggung maka ia akan menghindar kembali.

Jika anda tidak berhasil, maka cobalah membawa seorang psikolog untuk dikonsultasikan di rumah atau membawanya ia ke seorang psikolog jika ia bersedia.

Cara Berinteraksi dengan anak Hiperaktif

Cara interaksi dg anak hyperaktif gmn caranya ya? (indonesiaindonesia.com)

Jb. Sangat sulit sekali jika tidak segera diberi penanganan yang berkala, cobalah bawalah ia ke tempat terapis anak hiperaktif untuk diterapi atau dapat mencoba terapi akupunktur untuk menurunkan hiperaktifnya, sehingga anda lebih mudah berkomunikasi dengannya.

Teman yang Salah Paham

mumpung ada psikolog numpang curhat aaaaah

ni masalah lg ribet banget gan.

intinya, gw (cowo) sahabatan ama "L" (cewe), dan jadian ama "Ay" (cewe) dimana "L" adalah sahabat "Ay" jg.

gw sahabatan ma "L" udh 3 taunan, tp "Ay" dan "L" udh 5 taunan jd sahabat.

gw bw kenal ama "Ay" ini krn dikenalin ma si "L", kenalny blm lama akhir2 2010, n skrg gw baru beberapa hari jadian.

hari jumat kemarin, 20110121, gw ma "Ay" jalan bareng berdua doank, full seharian dari pagi ampe malem, dan HP kita masing2 dimatiin, biar acara ga keganggu.

ternyata pas hari jumat itu, "L" lg dapet masalah berat. dia nyoba nghubungi gw n "Ay" tp ga ada yg bisa. dan sekarang "L" lg marah besar! dia ga nganggap gw sbg sahabatny lg.

tolongin gw gan, gmn caranya memperbaiki hubungan gw ma "L" ini? (kaskus.us)

Jb. Cobalah minta maaf dan memberikan pengertiaan dan kejujuran anda berdua terhadap teman anda yang berinsial L itu, katakan yang sebenarnya bahwa bukannya anda dan pacar anda tidak mau menbantunya, namun tidak mengetahui bahwa si L memerlukan bantuan.

Semoga dengan memberikan pengakuan yang baik dan benar, si L dapat memakluminya, namun jika si L juga tidak dapat memakluminya, maka cobalah anda bersabar, jika si L masih menyayangi dan ingin berteman dengan anda berdua, maka ia pasti akan memhubungi anda berdua kembali

Rindu terhadap Seseorang yang Lama

Pak, mau curhat n nanya dong

Jadi gini ceritanya, papaku itu punya temen. Nah, temen papaku ini deket banget sama aku waktu SMP dulu. Bisa dibilang dia jadi ayah ke-2 aku. Dulu tuh kita sering banget ledek-ledekan soal sepakbola, terus kalo komputer aku rusak , beliau yang betulin. Berkat beliau juga aku jadi paham soal komputer.

Tapi, karena 1 dan lain hal, temen ayahku ini menghilang n ga pernah ketemu sama ayah lagi, mampir ke rumah juga ga pernah lagi. Aku terakhir ketemu sama dia tuh waktu Desember 2008.

Karena udah lama ga ketemu, akhirnya lama kelamaan aku lupa sama dia. Bahkan sampe ga inget kalo dia pernah jd bagian dalam hidup aku.

Nah,anehnya akhir-akhir ini aku tiba2 keinget dia lagi, keinget momen2 bersama dia, terus ada hasrat ingin ketemu lagi.

Nah, yang mau aku tanyain, kenapa tiba2 aja aku pengen ketemu dia lagi, tiba2 kangen dia lagi, padahal udah lama lupa sama beliau, dan juga beliau dalam keadaan baik2 saja, apa maksud dari semua ini yah ?

Makasih atas jawabannya (lautanindonesia.com)

Jb. Kemungkinan besar itu merupakan bentuk-bentuk pikiran anda saja secara tiba-tiba teringat dengan kebaikan beliau, sehingga menimbulkan perasaan ingin bertemu atau rindu. Cobalah untuk bertemu dan menghubunginya agar dapat mencurahkan semua uneg-uneg anda terhadap beliau.

Sebaiknya tanyalah isi hati atau kata hati anda sendiri mengapa anda tiba tiba ingin bertemu ia kembali beserta maksud dan tujuannya.

Perselingkuhan Cinta

Dok, saya sedang ada masalah cinta.umur saya 22th.
saya punya cewek, kami sudah lebih dari 6 tahun pacaran. sudah kenal baik dg masing2 ortu.bahkan sgt dekat. kami saling mencintai dan punya komitmen kjenjang lebih serius.tp seperti petir menyambar. 6 bulan yang lalu cewek saya selingkuh sm temen sekampusnya. dan ketahuan. dia minta maaf dan berjanji tdi mengulangi. tp pada akhirnya sama sekali tidak menepati janjiny. bahkan sekarang lebih memilih selingkuhannya dan meninggalkan saya begitu saja. dan dia lebih percaya rayuan gombal selingkuhanny drpd sm saya. jujur saya sudah ml berkali2 sama dia.niat saya akan bertanggungjawab, tpdia lbih memilih selingkuhannya drpd saya. saya msh sagt berharap dia kembali pd saya dan sadar akan kelakuaanya.tp dia tdk bisa melupkan selingkihannya. apa yg hrus saya lakukan??saya sagt mencintainya. terimakasih ats jwbnya. (kaskus.us)

Jb. Saya ikut simpati terhadap permasalahan anda. Kemungkinan besar bahwa saat ini, anda sedang dilanda perasaan kesedihan, keresahan, tidak mempunyai semangat hidup, tidak dapat melupakan kenangan indah bersamanya dan berharap untuk menjalin kasih bersamanya, namun semua sia-sia, karena mantan pacar anda lebih memilih pacar barunya daripada anda. Inilah merupakan ketidaksetiaan dalam percintaan.

Tetapi janganlah terlalu mengambil kesedihan terlalu dalam, sadarilah bahwa kita tidak bisa hidup hanya dengan cinta, namun harus dapat menerima kenyataan hidup yang harus anda hadapi, walaupun pahit. Belajarlah untuk melepaskan keterikatan dan merelakan demi kebahagiaan anda, mungkin inilah perjalanan hidup anda agar membuat anda menjadi lebih kuat dan berpengalaman, namun tetaplah berusaha pada masa depan anda. Serahkan semua kepada Yang Maha Kuasa. Berpikirlah positif, jauhilah bentuk-bentuk pikiran negatif dan jagalah hati tetap tenang.

Senin, 17 Januari 2011

Tanya Orientasi Seksual

nanya, xlo tidak tertarik menjalin kasih dgn lawan jenis selama beberapa tahun lamax itu bisa ada kemungkinan penyuka sesama jenis ga? (lautanindonesia.com)

Jb. Bisa iya bisa tidak. Lebih baik tanyalah kepada dirimu. karena anda lebih mengenal diri anda sendiri daripada orang lain bahwa tertarik kemanakah orierntasi seksual anda.

saya tanya yang bersangkutan dia bingung tuh ma orientasix, secara ada ketertarikan ma sesama jg, tpi ga tertarik sampe mau punya jalinan kasih gtu

jadiax dy bngung, dy tuh gay/straight/bi?

Jb. Kemungkinan besar bahwa hanya biseksual, namun jika tertarik berhubungan seksual dengan pria saja, namanya gay.

Pengertian Parapisikologi

Pak,saya mau tanya? parapsikologi itu apa yah?apa bedanya dengan psikologi? kalo ingin belajar seperti itu bagaimana caranya?adakah bukunya? (kaskus.us)

Jb. Para psikologi adalah orang yang mempelajari ilmu psikologi tapi bukanalah seorang psikolog, contohnya : S1 nya mengambil jurusan lain dan s2 nya adalah mengambil jurusan psikologi. Ingin belajar psikologi dapat kuliah di bidang psikologi atau membaca buku buku psikologi yang terjual bebas di toko buku terdekat.

Pengertian Autisme

Pak, sebenarnya autis itu sebuah -maaf- disability atau bukan ya ? atau 'hanya' merupakan jenis lain dai cara berfikir (jika anda tahu maksud saya) (indonesiaindonesia.com)

Jb. Autisme adalah sebuah gangguan perkembangan diri atau keterlambatan perkembangan yang ditandai dengan mempunyai dunia sendiri dan sangat sulit untuk berinteraksi sosial dengan orang lain.

Bangun dan Tidur tidak segar

Pak, Mau nanya nih.mengapa aku setiap bangun dari tidur selalu kecapean ngak pernah segar? setiap hari mimpi yang ngak jelas.hal ini udah berlangsung lama sih sejak aku masih di sd ato smp sih. gimana bisa tidur yang nyenyak dan bangun dalam keadaan seger gt? (indowebster.web.id)

Jb. Banyalah berdoa sebelum tidur dan setelah bangun, kemungkinan besar anda mempunyai banyak permasalah psikologis sehingga dibawa sampai tidur atau kebawa sampai mimpi dan sedangkan badan anda kurang olahraga atau kurang fit atau aliran darah anda kurang lancar sehingga anda bangun dalam keadaan capai, cobalah terapi pijat atau olahraga yang teratur.

Binggung Memilih Jurusan Kuliah

Permisi pak mau bertanya juga.
Saya sekarang masih SMK, punya niatan kuliah. Tapi bingung. Saya SMK teknik informatika, memang tertarik di bidang ini tapi tumbuhnya pengetahuan saya di bidang ini tak begitu baik entah karena lingkup atau bagaimana.
sekarang sebelum saya memilih jurusan kuliah haruskah saya memilih untuk meneruskan jurusan TI atau tidak. Karena ada interest beberapa bidang lain seperti broadcasting.
Kalau dilihat dari prospek kerja TI juga luas yah, namun broadcast juga sepertinya banyak lowongan. niatan jurusan saya juga bukan hanya dua itu tapi ada beberapa lagi
kalau saya konsultasi mau ngambil jurusan apa saya juga bingung, kurang tahu bakat yang saya bisa apa.
terimakasih jika bpk membaca ini, lebih lagi jika membalas. (indowebster.web.id)


Jb. Turutilah hobby/kesukaan atau kata hati anda. Cobalah memilih jurusan yang anda inginkan untuk diteruksan untuk masa depan, bukan jurusan karena prospek yang bagus bagi banyak orang. Cobalah melakukan tes psikologi, terutama tes bakat kepada seorang psikolog untuk mengetahui kecenderungan bakat dan minat anda dimana.

Cara Mengatasi Minder

Pak, mo tanya nih gimana cara mengatasi minder (apa ya kata yang tepat) kalau kita di serahin tugas tp karna kita minder gitu jadinya tugas itu diserahin ke orang lain :nangis: padahal kita bisa mengerjakanya (indowebster.web.id)

Jb. Minder adalah krisis kepercayaan terhadap diri sendiri. Tidak percaya terhadap kemampuan diri sendiri, padahal belum tentu kita tidak bisa, kita hanya perlu melatih diri agar dapat melakukan sesuatu bahkan yang bukan merupakan bakat kita. Ingat saja. 1000 kali latihan akan menjadi bakat kita, jadi jangan pernah menganggap rendah kemampuan kita dan tunjukkan diri anda bahwa anda mampu terlebih dahulu, atur mindset anda supaya anda yakin terlebih dahulu terhadap diri anda sendiri, kemudian kita baru dapat melakukan segala sesuatu.

Nasib tidak masuk akal

Pak, apa pendapat anda mengenai "nasib itu tidaklah masuk akal" (forum.detik.com)

Jb. Nasib hampir sama dengan takdir. Nasib buruk dan takdir bisa diubah jika kita banyak melakukan kebajikan dan merubah diri sendiri ke arah yang lebih baik. Yang penting adalah kita cepat sadar dan mendekatkan diri terhadap agama kita. Segala sesuatu di dunia ini adalah adil dan jika kita tidak adil maka tidak ada yang mau berbuat kebaikan lagi. Hidup ini ada penderitaan maupun kebahagiaan dan mengenai tidak masuk akal atau tidak itu tergantung oleh perbuatan kita sendiri.

Gangguan Perasaan (Mood)

om psikolog.....saya mau sedikit bertanya nih....
kenapa ya akhir2 ini saya sering bgt Boring,,kdang disaat lagi becanda tiba2 aja boring..saya kdang tidak mengerti dengan diri saya ssendiri..selain itu saya suka marah2 ga jelas...kesalahn sedikitpun saya langsung marah..semoga di jawab. makasih ( forum.detik.com)


Jb. Kemungkinan besar anda sedang mengalami gangguan mood yang dapat disebabkan oleh adanya permasalahan dalam diri anda ataupun anda sedang kehilangan semangat hidup atau anda ingin mencari hidup yang sempurna sehingga anda menjadi mudah terpengaruh oleh orang lain. Memang bagus jika kita ingin mencari stabilitas hidup, namun jangalah berlebihan. Cobalah banyak merenung diri sendiri, batasi diri sendiri dan carilah cara dengan baik dan benar untuk menenangkan diri anda dan tidak mudah terpengaruh oleh lingkungan dan orang lain. Jika anda menginginkan terapi, anda dapat menghubungi seorang psikolog untuk mendapatkan nasehat dan solusi yang baik.
Cobalah juga banyak mendekatkan diri terhadap agama dan ingatlah terhadap kebaikan dan kebajikan hidup dan ingatlah marah terhadap orang lain adalah perbuatan yang tidak baik. Sucikan hati dan pikiran. tetap terkendali

Gangguan Cemas Menghindar

Pak...
mo konsultasi donk,,,sy punya kakak yg dulunya ex.user, skrg kondisinya aneh itu suka bengong, suka ngobrol sendiri, trus juga sering di kamar aja ga keluar2,,,yang pgn sy tanya gmn ya biar bisa bangkitin diri dy kembali pulih spt dulu n bisa bekerja krn sampe skrg dy msh blm bekerja, dy suka minder ketemu org lain, makanya mo keluar rumah aja dy ga mau.trims (bluefame.com)


Jb. Kemungkinan besar dia mengalami gangguan kepribadian yang namanya gangguan kepribadian cemas menghindar, seperti suka mengurung diri di kamar, tidak suka bersosialiasi, tidak percaya kepada orang lain, suka curiga terhadap orang lain. coba saja bawa dia ke seorang psikolog untuk diterapi atau bujuk dia agar mau berkonsultasi masalah pribadinya atau anda bisa membawa dia ke seorang akupunkturis untuk melakukan akupunktur untuk membuang darah kotor yang terkandung di badannya.

Terlalu Banya Pikiran

Saya banyak mikir....tapi ga pernah dapat solusi....jadi pusing (forum.kompas.com)

Jb. Terlalu berlebihan berpikir, terutama berpikir yang negatif sulit untuk mendapakan solusi. Berhentilah berpikir akan membuat pikiran menjadi tenang. Tetaplah pasrah dan menerima kenyataan hidup dan berusaha bangkit untuk masa depan. Segala permasalah jika ada solusi maka laksanakan dan jika tidak ada solusi maka biarkanlah berlalu seperti air mengalir.

Senin, 10 Januari 2011

Pola asuh salah dari Orang tua

Malem om psikolog...

Saya lagi gundah gulana gan, pilihan hidup yang saya jalani saat ini secara hati nurani saya katakan SALAH namun entah ini penyakit jiwa atau bukan saya justru menikmatinya...

Saya laki-laki anak bungsu yang masih selalu diperlakukan sebagai anak2 bahkan sampai sekarang padahal udah 24 tahun :nyembah: ampun dah. saya tumbuh dengan penuh pengawasan dan perhatian yang baru sadari sangat berlebihan. Masa anak cowok ga boleh ujan2an, jam 4 sore dah harus mandi, ga boleh manjat pohon, ga boleh mandi di sungai, etc. Saya tidak menyalahkan ortu saya karena saya yakin mereka bermaksud baik. Tapi saya rasa itulah yang membuat saya menjadi pribadi yang cenderung penakut, tak berdaya, pemalu, ga' all out. Parahnya lagi kecenderungan sex saya yang menyimpang : GAY. didukung trauma masa kecil saya yg seakan melekat di alam bawah sadar kalau saya pernah mengalami pelecehan seksual oleh teman saya sendiri..

Ini yang menjadi pertanyaan besar dalam hidup saya, saya tahu ini melawan kehendak tuhan dan saya selalu menyesal setelah saya melakukan perbuatan dosa "mengapa tadi gue nglakuin ?" namun "sesuatu" yang namanya gejolak, perasaan, dan cinta gak bisa dipaksa, saya bingung saya ingin menghentikan ini namun "sesuatu" itu sulit untuk saya lepaskan, saya manusia yang sulit untuk menahannya.

Saya pernah dengar temen saya yg muslim cerita tentang "Taubat Nasukha" kalo gak salah, saya ingin seperti itu menjadi manusia yang dicintai Tuhan, namun tidak memasung perasaan dan hati saya atau dengan kata lain hidup saya lurus tanpa memaksa gejolak saya..

Mohon bantuannya, buat yang cuma ngata2in doank saya harap anda berpikir ulang apakah pantas dikatakan anda orang benar jika anda mencemooh orang yang ingin berjalan di jalan yang benar ???

My appreciate 4 ur comment, any thing Thx (forum.detik.com)

Jb. Kemungkinan besar bahwa orang tua anda salah mendidik anda, sehingga membuat anda merasa kurang mandiri, tapi jangalah menyalahkan orang tua anda, segala sesuatu dapat berubah jika mempunyai niat yang baik dan benar.

Cobalah anda bersikap sedikit tegas kepada orang tua mengingat umur anda sudah cukup dewasa, katakan kepada orang tua anda bahwa anda bukanlah anak anak lagi dan tunjukkan kepada mereka bahwa anda adalah anak mandiri sehigga mereka lebih percaya kepada anda. Tunjukkan yang positif kepada mereka, seperti kemajuan karir anda, pendidikan anda, dsb.

Mengenai konsep ketuhanan adalah moralitas dan keyakinan anda terhadap ajaran ketuhanan anda dan itu sangat tergantung oleh diri anda sendiri dalam penerapannya. Jika anda merasa salah maka jauhi dan jika anda merasa benar maka anda boleh menjalankannya dan semua juga ada penyelesaianya dan solusinya.

Jika kita ingin berubah maka pasti ada jalannya dan jika kita tidak mempunyai niat maka akan lebih sulit. Lebih baik dengarkan kata hati anda dan cobalah mengendalikan diri sebaik-baiknya. itulah tujuan hidup yang baik

Pacar terlalu Protektif

Pak, mau tanya lagi
bagaimana menghadapi sifat egois dia yang slalu mengatur tapi dia sendiri ga mau diatur, ,
ya blh dikatakan dikekang. .
terkadang saya lelah dengan sikap dan sifat dia tapi saya harus bisa menghadapi smua ini. .
bagaimana cara saya mengatasi sifat dia dan bagaimana cara mencairkan suasana karna dia tipikal orang dingin (bluefame.com)

Jb. Cobalah cari penyebab mengapa pasangan anda menjadi sangat protektif kepada anda. Kemungkinan besar bahwa ia tidak percaya kepada anda karena anda pernah membohonginya sehingga ia menyimpan rasa curiga yang berlebihan. Sikap protektif adalah sikap seseorang yang terlalu melindungi orang lain, karena takut orang itu tersakiti atau berbuat sesuatu yang dapat merugikan diri sendiri maupun orang lain. Cobalah anda memberikan kepercayaan kepadanya dan jangalah menambah kecurigaan anda terhadapnya sehingga ia percaya terhadap setiap kelakukan anda, maka sikap protektifnya akan semakin berkurang.

Mengenai pasangan anda yang dingin, kemungkinan besar bahwa ia masih menyimpan kekesalan terhadap anda, cobalah anda memberikan kenyamanan terhadapnya sehingga secara tidak langsung sifatnya akan berubah menjadi hangat dan bersahabat.

Tidak pandai Komunikasi

Pak, sy designer tp ga pinter ngomong sm client..
tolong kasih masukan donk.. (bluefame.com)

Jb. Cobalah belajar terbuka atau membaca buku komunikasi atau buku psikologi sehingga anda menjadi lebih percaya diri dan lama kelamaan anda akan terbiasa bisa berkomunikasi dengan orang lain.

Perbedaan Baik dan Benar

Tanya neh ..
baik dgn benar ...beda yaa ???

kalo hs sih..kurang memahami ! (indoforum.org)

Jb.Baik itu belum tentu benar dan benar itu biasanya baik.

Benar adalah sebuah kebenaran sedangkan baik belum tentu sebuah kebenaran.

Baik adalah melakukan kebaikan sedangkan benar adalah melakukan kebenaran, jadi ini tentunya berbeda namun ada saling ketergantungan.

Selasa, 04 Januari 2011

Takut Kehilangan Pacar

Mau nanya ne..
Bagaimana menghadapi perasaan takut kehilangan seseorang yg kita cintai??saya slalu dibayang*i oleh mantanya co saya..
Sebut saja amel mantan dia dan nunu co saya..
awalnya komunikasi amel n nunu kurang baik tapi setelah sya kasih pengertian pada nunu komunikasi mereka membaik tujuan sya toh namanya mantan ga baik kan klo jadi musuh..
Tapi alesan saya menjalin komunikasi yg baik malah jadi bumerang buat saya sendiri..
Awal kita hub biasa* ajja ga ada masalah tapi setelah 2bln nunu mulai dingin bahkan nyaris kaia bkan pcr setiap kita ktm dingin banget obrolan menjadi hambar..
2 bln pun berlalu bukannya tambah membaik tapi malah tambah memburuk amel sering komunikasi dan bahkan mereka berdua seperti ga mengangap ku ada..
Dr kt* yg mereka ucapkan seperti ada rasa yg msh tersimpan tapi saya tdk menghiraukan hingga akhrnya kesabaran saya memuncak hingga saya mengeluarkan unek* dengan sindirian* bahkan diperparah oleh* tmn* saya krna mereka mengetahui ini..
Tanpa disangka* efek kejadian ini nunu meminta putus dengan alasan msssh menyanyangi amel..
Sakit bukan main ternyata diamnya dia slama ini krna dia menyimpan rasa itu kami pun mengakhri hub tapi setelah beberapa mggu kita putus akhrnya kita kembali lagi..dan aku pun ga mau melakukan kebodohan ke2xnya lagi..tp skrg slalu aku menjadi tkt untuk kehlgn nunu terlebih msh terbayang* mantanya ituu..
Haruuss gmn donkk akuu..
Wlpn hub kita membaik dan lebh baik tp aku tkt dia msh menyimpan rasa itu lagi.. (bluefane.com)

Jb. Sebaiknya anda membuang pikiran negatif anda dgn tidak curiga berlebihan dan berusaha untuk mempercayai pasangan anda kembali karena ia telah kembali kepada anda. itu menandakan bahwa ia memilih anda sebagai pasangan hidupnya dibandingkan mantan pacarnya. cobalah memaafkan kesalahan pasangan anda dan anda jangan membuat kesalahan yang sama untuk kedua kalinya.

Kemudian mengenai mantan pacarnya itu, sebaiknya anda menyarankan pasangan anda untuk tidak berkomunikasi lagi dan mulailah membuka lembaran baru dan jagalah hati, pikiran dan prilaku masing-masing. agar kelak hubungan anda berdua dapat berjalan baik dan bahagia.

Pacaran Posesif

Dok..

Saya ingin bertanya ada ga sih terapi untuk melupakan seseorang yang kita cintai??
karena saya susah sekali melupakan mantan saya

dan gimana si menjadi orang yang ga prosesif karena jujur aja klo saya ga dpt kabar dia atau ga tlp'an sebelum tidur bawaan slalu panik dan kadang sampe kelewatan tlp'in trus (krucil.com)

Jb. Terapi untuk merelakan orang yang kita cintai dapat menggunakan hipnoterapi, seperti terapi untuk melerakan atau trauma akibat bencana alam. terapi lain yang dapat digunakan dengan menggunakan terapi spiritual. Konsultasi psikologi juga bisa menemukan solusi atas permasalahan kita.

Terlalu posesif akan membuat kita menjadi menderita. lebih baik bersikap wajar dan tidak berlebihan. Kendalikan dan jaga pikiran anda dan biasakanlah perilaku anda supaya bersikap tidak terlalu berlebihan.

Kualitas Tidur

nanya nih gan, ane kan kalo tidur tuh dini hari.
yaa jam 1 atau jam 2 lah tp bangunnya jam 9.
secara wktu udh pas kan ya tp apa itu baik ?
ane juga tidur sambil radio tetep nyala.
kata psikolog di radio, dengerin lagu/radio sambil tidur itu ga baik karna walau mata merem, seluruh bdan istirahat, tp otak tetep bekerja.
apa itu bener ? (kaskus.us)

Jb. Manusia memerlukan tidur kurang lebih 8 jam sehari dan semakin berkurang ketika kita semakin berlanjut usia, tidur yang baik adalah mempunyai kualitas yang baik dan tidak mudah terganggu. Memang menurut kesehatan, tidur yang baik adalah pada saat jam 9 malam dan bangun pada subuh hari, agar aliran darahnya dan organ tubuh dapat berfungsi lebih baik sesuai dengan waktunya.

Telat tidur dapat menyebabkan aliran darah kurang lancar, masuk angin walaupun di rumah dan produksi hormon juga kurang baik serta keadaan lambung menjadi kurang baik atau masuk angin, apalagi tidak makan sarapan diantara jam 7 sampai jam 9.

Mendengar radio untuk penghantar tidur tidak bermasalah, namun janganlah terlalu berisik lagunya dan carilah lagu yang tenang dan buatlah volume suara yang lemah agar tidak menganggu kelancaran tidur.

Biaya Hipnoterapi ?

pak..
saya sebenarnya punya permasalahan dan ingin konsultasi ke psikolog, mungkin perlu hypnotherapy jg, yang mau saya tanyakan kira2 biaya normalnya berapa ya yang saya perlukan? mungkin terapi saya btuh waktu yg ckup lama... mohon info perkiraan umumnya ya... maaf klau salah tmpat... (kaskus.us)

Jb. Secara umum, konsultasi psikologi untuk satu jam berkisar sekitar 100 ribu dan berbeda lagi dengan hipnoterapi. itu memerlukan biaya tambahan dan butuh beberapa kali pertemuan.

Percintaan sesama darah

Pak, aku masih berharap ama tuh cewe... walaupun aku tau gak akan mungkin... :( hanya gara2 di adat batak dia itu ponakan ku...

gimana caranya hilangin ini semuaaaa....
bagaikan memeluk kaktus... (kaskus.us)

Jb. Apa yang anda harapkan dan tidak bisa mewujudkannya akan membuat anda kecawa. jika anda ingin bahagia maka terimalah kenyataan hidup ini. pasralah terhadap hidup ini dan tetaplah berusaha untuk mencari masa depan hidup yang baik. Untuk saat ini, anda hanya bersikap sabar dan tenang dan tetap konsentrasi terhadap pekerjaan anda. sedangkan masalah percintaan anda akan ditentukan oleh waktu.

Cara meningkatkan Citra Diri ?

Pak. Bagaimana cara meningkatkan kepercayaan diri terhadap orang lain dan bagaimana supaya caranya untuk membuat ia merasa dirinya berharga dan berguna serta hidupnya sangat berharga untuk diperjuangkan terlebih dahulu ? (forumm.wgaul.com)

Jb. Cara memberikan kepercayaan diri kepadanya adalah dengan memberikan motivasi hidup kepadanya, tingkatkan rasa mencintai diri sendiri, rasa penghargaan terhadap diri sendiri dengan memujinya dan dengan memberikan dorongan secara psikologis kepadanya.

Cara untuk meningkatkan penghargaan diri dan citra diri seseorang adalah dengan memuji hasil kerja kerasnya, dengan menghargainya dan memberikan perhatian serta pujian dan apresiasi terhadapnya.

Orangtua memaksa kehendak kepada anaknya

Psikolog

saya dipaksa ortu untuk jadi pns..padahal gak mau

gimana ya? (forum.vivanews.com)

Jb. Cobalah anda menerangkan kepada orang tua anda bahwa apa konsekuensinya jika orang tua memaksakan kehendaknya kepada anaknya, apalagi mengenai masa depannya, maka tentunya anak tersebut tidak bisa menjalani kehidupan ini dengan nyaman dan anda juga bisa menceritakan kelemahan dan perbandingan jika seseorang menjadi pns dan bukan menjadi pns, sehingga orang tua anda dapat berpikir kembali untuk tidak memaksakan kehendaknya kepada anda.

Anda juga bisa meminta saudara terdekat atau orang yang dapat membuka hati orang tua anda sehingga mereka dapat memberikan kebebasan anaknya untuk memilih jalan hidupnya.

Hubungan antara Filosofi Hidup dengan Psikologi

Pak, emang artian dari kata filosofi apa ya ?? terus hubungannya sama psikolog apa (forumbebas.com)

Jb. Filosofi adalah sebuah hakekat, hakiki atau asal mulanya sesuatu. Sedangkan filosofi hidup adalah sebuah hakekat dari kehidupan ini. Hubungan antara psikologi dengan filosofi hidup adalah sama sama mempelajari tentang kebenaran manusia ini.