OLEH : PSIKOLOG FUDIN PANG DARI "ACCURATE" HEALTH CENTER MEDAN

Home

Rabu, 23 Desember 2009

Pelupa

Kalau jadi mendadak pelupa gimana ya (forumbebas.com)

Jb. apakah anda terkena gangguan geger otak sehinga tiba tiba jadi pelupa.. hehe. becanda.. lebih banyak melakukan konsentrasi atau perhatian terhadap apa yang kita lakukan dan pikiran jangan melayang kemana-mana.. fokus adalah jawabannya agar tidak mudah pelupa..

nah itu dia... sulit sekali untuk fokus,,, kenapa ya?

Jb.. kalo udah parah banget.. cari dech pengobatan.. hehehe.. kalo enggak.. lakukan meditasi saja setiap hari.. cari guru yang bisa mengajari anda.. saran saya coba sering sering mengusuk atau memijat kepala anda, dahi, kepala dan leher,.. mungkin di area sana tegang semua sehingga sulit berkonsentrasi..

Tidak ada komentar:

Posting Komentar